Alustame meditsiiniterminite entsüklopeedilise sõnastiku definitsioonist. Niisiis, "EHITUS - aeglane, raske või süstemaatiliselt ebapiisav soole liikumine." Olles määratlenud, püüame me mõista probleemi olemust, mis on väga oluline tuhandete igas vanuses inimeste jaoks.
Suhtumisi kõhukinnisuse suhtes - nende terviseriske ja teraapiate intensiivsust - määravad suuresti inimese vanus. Põhimõtteliselt on oluline asjaolu, et tõsised põhjused - soole struktuuri kaasasündinud häired või ainevahetus, avastatakse reeglina varases lapsepõlves. Kui inimene on rohkem kui kolm aastat vana ja ta vähemalt väliselt näeb terve - mitte düstroofiline, mitte raske rasvumine, vanusepõhine vaimne areng - tõenäosus, et kõhukinnisuse põhjus on seotud kaasasündinud kõrvalekalletega, on äärmiselt väike.
Eelmise lõigu peamine järeldus on, et varajase lapsepõlve kõhukinnisust tuleks võtta palju tõsisemalt kui ülejäänud inimelus, sest just sel perioodil tuleb veenduda, et muretsemiseks ei ole tõsiseid põhjuseid.
Üldiselt on esimese eluaasta lastel kõhukinnisuse tõsine ja ohtlik põhjus ainult üks haigus - see on Hirshsprungi tõbi (H. Hirschsprung, 1830-1916, Taani arst, kes kirjeldas seda haigust). Haiguse olemus - ei ole arenenud närvirakke ühest soolteosast. Põhjus - embrüonaalse koe arengu rikkumine ja miks see juhtub, keegi ei tea kindlasti. On selge, et kui närvirakkude talitlus sooles teatud osas ei toimi, siis see osa ise ei toimi korralikult. Hirschsprungi tõve korral ilmneb “ebanormaalsus” sellest, et soolestiku kahjustatud osa on pidevas kokkutõmbumisolekus - selle kohal kogunevad fekaalimassid ja loomulikult tekib kõhukinnisus. Hirschsprungi tõve ravi on toimiv. Operatsiooni tähendus on soole mittetöötava osa eemaldamine ja sekkumise keerukus on ilmne, eriti arvestades asjaolu, et esimesel eluaastal lapsed peavad tegutsema. Aga ilma operatsioonita on mees hukule määratud.
Õnneks ei esine Hirshsprungi tõbi väga sageli (üks juhtum 2-5 tuhat vastsündinut). Seetõttu ei kujuta täiskasvanutel 99% lapsepõlve kõhukinnisusest ja peaaegu 100% kõhukinnisusest ohtu elule, kuigi nad võivad seda elu isegi tumedamaks muuta.
Alati tuleb meeles pidada, et füüsilisest isikust ettevõtjana, st ilma arsti abita, on kõhukinnisuse põhjuse määramine üsna raske. Lõpuks ei ole kõhukinnisus sageli iseseisev haigus, vaid ainult teise haiguse sümptom - peptiline haavand, hemorroidid, pankreatiit, koletsüstiit, kilpnäärme düsfunktsioon jne. Samal ajal, ja see juhtub üsna sageli, kõige sügavam uuring ei näita kõhukinnisuse põhjust. Muide, seda sama põhjust ei avastata palju sagedamini. Kuid meditsiiniliste katsete tegemisel kõhukinnisuse kõrvaldamiseks - olgu see siis spetsiaalne dieet, klistiir või lahtistid - peaksite alati olema kindel, et miski pole tõsisem. Järelikult on loogiline järeldus: pöördumine spetsialisti arsti poole (gastroenteroloog) on alati üleliigne.
On ilmne, et kui uurimisel ilmneb konkreetne haigus, siis peamised terapeutilised jõupingutused ei tohiks olla suunatud kõhukinnisusest, vaid teatud haiguse raviks. Aga kui midagi ei ilmne, siis võib see artikkel teile kasulik olla - kui te otsustate ise ravida, siis vähemalt proovige mitte teha rumalaid asju ja tean, kuidas suur proletaarne luuletaja ütles, et "mis on hea ja mis on halb".
1. Kõhukinnisus on halb. See ei ole oluline, mitte tragöödia. Probleem Te saate aidata ennast või oma last. Aga kuidas?
2. Soole normaalseks toimimiseks on kaks kõige olulisemat tingimust. Esmalt varustatakse keha piisava koguse vedelikuga ja teiseks piisava kaaliumisisaldusega. Kui inimene kaotab palju vedelikku, häiritakse soolestiku tööd. Võib-olla on see näiteks kõrge kehatemperatuuri tõttu nakkushaiguse või ümbritseva õhu kuivuse ja kõrge temperatuuri tõttu. Plus, hirm joogivee keedetud vee pärast, mis on põhjustatud nakatumise ja mürgistuse hirmust. Keegi ei väida - on parem keeta vett kui kraanivett, kuid me ei tohiks unustada, et keedetud vees ei ole mineraalsoolasid. Kaalium soolte puhul on nagu auto bensiin. Kaaliumi puudulikkusega nõrgeneb järsult soole kokkutõmbed (nn peristaltika) ja see võib olla kõhukinnisuse põhjuseks. Enamik kaaliumist on rosinates, kuivatatud aprikoosides, ploomides, viigimarjades. Kui joote keedetud vett, süüa neid toiduaineid või isegi parem, keeta kompoot ja juua oma tervisele. Vanemad, pidage meeles: ülekuumenemine ja keedetud vesi on imikute kõhukinnisuse peamised põhjused. Parim juua imikutele on rosinate keetmine. Üks supilusikatäis rosinaid keeva vee tassi kohta on termoses kõige parem aurutada.
3. Dieetravi põhimõtted on järgmised. Valk - rikas rohkesti toiduks - šokolaad, kodujuust, pähklid. Soovitav - jogurt, ühepäevane kefiir ja jogurt. Must leib on parem kui valge. Õunamahl on parem kui terve õun. Üldiselt on kõhukinnisus vegetarianism väga hea. Muide, ühe klaasi jogurti kasutamine ööseks + 20 tükki aurutatud ploomidest võimaldab teil vabaneda kõhukinnisusest 25% juhtudest ilma muude ravimiteta. Igal juhul pidage meeles: ei juhtu, kui kõhukinnisus on kategooriliselt võimalik ja täiesti võimatu. Alati on soovitatav lahendada probleem ja mitte rikkuda ennast ega oma lapse elu igavese toitumisega. Seega, kui sa tõesti tahad, saate.
4. Laksatiividest, mida on lubatud kasutada ilma arsti soovituseta, märgime kahte ravimirühma. Esiteks vedelad õlid (kastoor, mandlik, oliiv, vaseliin) ja teiseks kerged lahtistid, mis sisaldavad senna (senna lehed, senadexin, senade, glaxene, regulax). Nende ravimite olemus ja kasutuseeskirjad on järgmised:
on vaja tagada, et esimees oleks vähemalt üks kord päevas ja kindlal ajal. Kõige parem - hommikul, enne hommikusööki ja üldiselt enne ülejäänud. Lühidalt öeldes on parem seda päeva alustada - voodist välja tulla ja pöörane istuda (võimalus külastada tualetti);
enne magamaminekut võtate 1/2 tabletti, näiteks senadexin. On võimalik, et see annus on teile piisav. Kui hommikul esineb tavalisi probleeme, suurendage annust. Eesmärgiks on valida minimaalne annus, mille juures hommikuse tualettvisiidid ei ole teie jaoks test. Tehke kohe reservatsioon: kui te järgite ülalkirjeldatud dieetravi põhimõtteid, ärge üle kuumenege ja tarbige piisavat kogust kaaliumi sisaldavaid tooteid ning kahe senadexin'i tablettide võtmine kolmeks päevaks ei kõrvalda kõhukinnisust kolmeks päevaks - peate viivitamatult katkestama kõik enesehoolduspüüdlused või ei taha, kuid pöörduge arsti poole. Igal juhul ei tohi öösel ületada kahe tableti annust;
koguda annus, hoida seda umbes 10-14 päeva. Oluline on mitte ainult korrapärase väljaheite saavutamine, vaid ka kehas refleksi loomine soolte tühjendamiseks teatud ajahetkel. Siis hakatakse aeglaselt annust aeglaselt vähendama (veerandi pillide järel iga 3-4 päeva järel), igal juhul ilma otsekohe võtmata. Kui teil tekib probleeme annuse vähendamisega, pöörduge tagasi ravimi eelmise koguse juurde.
5. Me ei tohiks unustada, et kõhukinnisuse ravi ja haiguse ravi peaksid olema kõikehõlmavad. Seda ei õpetata ajalehtedes, seda õpetatakse meditsiiniasutuses. Ravimite arsenal, mida arst võib kõhukinnisusele ette kirjutada, ulatub kaugemale lahtistite võtmisest - need on ravimid, mis vähendavad soolte, ensüümide ja nn eubiootikumide tooni ja palju muud.
6. Kõhukinnisuse levinud põhjus on hemorroidid ja praod pärakus, kui nad on valmis tualetti minema vähemalt kolm korda päevas, kuid see on nii hirmutav, et te kannate viimast. Sellises olukorras on lisaks konkreetsele ravile glütseriiniga küünlad ja astelpajuõli küünlad väga head. Muide, glütseriiniga küünlad on üks kõige soodsamaid ja ohutumaid viise kõhukinnisuse vastu võitlemiseks lastel nende esimesel eluaastal. Vähemalt enne, kui paned lapse klistiiri, peaksite neid küünlaid kasutama.
7. Lisaks probleemidele, mis on seotud lõikes 6 nimetatud protsessiga, on sageli probleeme selle protsessi toimumise kohaga. Tualett ise - selle asukoht, temperatuur, järjekord, sanitaartingimused, lõhnad ja palju muud - võivad olla kõhukinnisuse põhjuseks, kuid mitte soolte tasandil, vaid pea tasandil. Loomulikult ei ole meil alati käes või pigem tuharate all, sooja tualett isoleeritud korteris, kuid vähemalt oleme kohustatud seda asjaolu arvesse võtma, enne kui rüütliõli taga apteegis kiirustame.
Selle artikli olemus on järgmine. Kõhukinnisus on väga levinud patoloogiline seisund, mis on kõige sagedamini põhjustatud keha rasketest häiretest, kuid elementaarne arusaamatus, et ei pea tualetti kolm päeva minema, on vale ja et on vaja jälgida väljaheitesagedust. Kõhukinnisus on tsivilisatsiooni haigus, selle komponendid on stressid, jäme toidu puudumine dieedis, keedetud vesi ja ebameeldivad tualetid. Kuid erinevalt paljudest teistest haigustest on kõhukinnisus enamikul juhtudel ravitav ja selle jaoks kasutatavad vahendid on üsna ohutud. Nii et võib-olla proovige?
Kõhukinnisus lapsel - peamised põhjused, sümptomid ja ravimeetodid
Kõhukinnisus on lastel tavaline probleem. Sümptomaatiliselt ilmneb see seisundis, kus lapsel on nädalas vähem kui kolm sooletalitlust. Soolest on kogunenud väljaheited. On raske, kuiv ja raske eemaldada väljaheide. Soole ja väikese vaagna piirkonnas esineb kõhupuhitus ja kõhupuhitus, valusad või ebameeldivad aistingud.
Lapse kõhukinnisuse signaalid võivad olla
• vastsündinutel on kõvad väljaheited vähem levinud kui 1 kord päevas, kuigi see võib olla normaalne seisund, eriti kui imik sööb rinnapiima;
• alla 4-aastastel lastel kõvad kõhukujulised kõhuvalu alumise kõhuga;
• üle 4-aastastel lastel on ebaregulaarsed, rasked soolevoolud koos väljaheidete raske eritumisega;
• igas vanuses lastel, valu ja paistetust leevendusega pärast soole liikumist;
• veri kõvade soole liigutustel, aluspesu.
Kõhukinnisus juhtub tavaliselt siis, kui käärsoole lõpus olevad lihased on kokkusurutud ja ei võimalda väljaheite masside vaba liikumist. Mida kauem on fekaalid lapse kehas, kuivem ja tugevam. Kõva väljaheide on kehast halvasti eemaldatud, tekitab valulikku soole liikumist, nii et laps saab seda teadlikult hoida ja seeläbi probleemi süvendada.
Sõltuvus kõhukinnisusest on sageli perekondlik probleem. See võib alata varases lapsepõlves ja jääda eluks. Soole hilinemised esinevad kõige sagedamini vanuses 2 kuni 4, ajal, mil lapsed hakkavad oma vajadusi kontrollima ja on koolitatud tualetti kasutama. Lapsed, kes on vanemad kui 4 aastat, viivitavad sageli soole tühjendamisega, sest nad pole harjunud harjumatu WC kasutamisega. See viib ka kõhukinnisuseni.
Harvadel juhtudel, kui laps hoiab süstemaatiliselt välja fekaalimasse, pikeneb pärasool. Laps võib enam loobuda soole liikumise soovist, kuni pärasool on ülerahvastatud. Sellisel juhul on soolestiku tühjendamine võimalik ainult klistiiri, lahtistite või muu ravi abil, mis on ette nähtud gastroenteroloogi poolt.
Alla üheaastase lapse kõhukinnisus
Kuni ühe aasta pikkustel imikutel on kaht tüüpi kõhukinnisus: idiopaatiline ja esineb mis tahes haiguse taustal.
• Idiopaatiline kõhukinnisus on levinud ja levinud. Sõna "idiopaatiline" tähendab tundmatut etioloogiat. Seda tüüpi kõhukinnisuse korral võib patoloogia tekkida erinevate teadmata päritolu tegurite taustal. Tingimus võib tekitada:
- lühikesed kõhukinnisused, mis kestavad kuni ühe päeva. Halb enesetunne kõrvaldatakse piisavalt kiiresti, muutes dieeti ilma igasuguse ravita.
- Pikaajaline kõhukinnisus, mis kestab päevast 3 päevani. Kui probleem muutub püsivaks, võib see põhjustada kroonilist idiopaatilist kõhukinnisust, mis nõuab arsti poolt valitud ravi.
Haigus või häire põhjustatud kõhukinnisus. See on väikelastel haruldane. Kõhukinnisus on sekundaarne patoloogia ja see võib esineda taustal:
- Mõned neuroloogilised seisundid.
- Hüpotüreoidism - kilpnäärme hormoonide taseme langus.
- tsüstiline fibroos, millega kaasnevad endokriinsete näärmete kahjustused, hingamisteede ja seedetrakti tõsised häired.
- harvaesinevad haigused, kus esineb soole kõrvalekaldeid, näiteks Hirschsprungi tõbi.
- mis tahes ravimite kõrvaltoimed.
Aga jälle - kõik see juhtub väga harva. Lapsepõlve lapse kõhukinnisuse ravi väheneb peamiselt toitumisprobleemide (raviskeem ja toitumine) kõrvaldamiseks.
Kui kõhukinnisus lapsel on ohtlik
Kui kõhukinnisuse taustal esineb murettekitavaid sümptomeid ja märke:
• kaalulangus või võimetus kaalust alla võtta;
• paisunud, valulik kõht;
• tugev valu vaagna ja soolestikus;
• 48 tundi ei ole väljaheide;
• anomaalia anomaalia (tugev kokkusurumine);
• neuroloogilised probleemid (nõrgad või halvatud jalad);
• pärakud ja haavandid pärakus;
• tume või valulik urineerimine halva lõhnaga uriiniga;
• mittespetsiifiline väljaheite värv (kahvatu, valge) -
See laps on halb ja nõuab kiiret abi kvalifitseeritud arstilt - kõigepealt lastearstilt ja seejärel vajadusel teiselt spetsialistilt.
Kõhukinnisus lapsel 1 kuni 3 aastat
Ühe aasta kuni 3 aasta vanustel lastel esineb kõhukinnisus umbes 5%. Enamikul juhtudel ei ole patoloogia sümptomid valulikud ega ole tõsise meditsiinilise haiguse tunnused. Kõhukinnisuse kõige tavalisem põhjus on funktsionaalsed ja idiopaatilised kõrvalekalded, mis tekivad ilma vigastuste ja nakkuse ilminguteta.
Kõhukinnisus võib tekkida dieedi muutuste, ebapiisava vedeliku tarbimise, tualetitreeningu või ebamugavuste tõttu väljalangemise vältimise taustal.
Probleemide tuvastamisel tuleb pöörata tähelepanu lapse toitumisele. Uuri: mida laps sööb, joob ja kui palju harjutusi ta päeva jooksul saab.
Lapse kõhukinnisuse kõrvaldamise sammud
1. Sissejuhatus suure hulga kiudude toitumisse. Fiber aitab moodustada pehmeid, hästi transportitud fekaalimasse. Seda leidub paljudes köögiviljades, puuviljades ja teraviljades. Kiud tuleb lisada lapse toitumisse järk-järgult, et keha saaks harjuda harjumatu toiduga.
Toitumise muutmisel tuleks vähendada rasva tarbimist, suhkrusisaldusega toitu, kiudaineid mittesisaldavaid tooteid, nagu jäätis, juust, liha, kuklid, kiirtoit, valmis kartulipuder, laste hommikusöök.
2. Suure koguse vedelike joomine - puu- ja köögiviljamahlad, selged supid. Vedelik aitab hoida väljaheite soole pehmetena ja kergesti liikuvatena. Vältige kofeiinisisaldusega vedelikke (mida leidub sageli pehmetes gaseeritud jookides), mis kipuvad imiku seedesüsteemi äravoolama. Lisaks sorbitooli sisaldavatele jookidele. Sorbitool põhjustab liigset gaasi ja puhitust.
Mahlad nagu ploom, kõrvits, porgand ja õun võivad loomulikult kiiresti kõhukinnisust kõrvaldada. Kuid liiga magusad mahlad võivad põhjustada soovimatuid seedetrakti probleeme. Mahlade ostmisel eelistage madala suhkrusisaldusega toiduaineid.
3. Harjutused. Regulaarne treening võimaldab seedesüsteemil jääda aktiivseks ja terveks. Sel juhul on päevane mõõdukas treening, jalgrattasõit - väga kasulik kõhukinnisuse ärahoidmiseks.
1-3-aastaselt on väga oluline eraldada lapsele piisavalt aega soolestiku liikumiseks. Oluline on mitte tungida soovist, sest ootamine võib põhjustada kõhukinnisust.
Harvadel juhtudel, kui standardmeetmed ei toimi, võib välja kirjutada lahtistid. Laksatiivi valik põhineb lapse vanusel, kõhukinnisuse tõsidusel, organismi vastusel ravimeetmetele.
Laksatiivid lastele pakutakse tavaliselt dražeedena või kuiva pulbrina, millest valmistatakse maitsvaid jooke. Kõik lahtistid on jagatud kahte liiki:
• osmootiline - loodud polüetüleenglükoolide baasil (hoidke soole liikumist pehmetena adsorbeeritud vee põhjal);
• stimuleerida - sundida sooled kokku ja eemaldama fekaalimassi.
Mida ütleb dr Komarovsky laste kõhukinnisuse kohta?
Komarovski armastatud tänapäevaste emade ja imikute arst kutsub kõhukinnisust tundlikuks probleemiks, mis vajab tähelepanu ja tegelikku abi juba varases eas.
Arsti sõnul võivad kõhukinnisust varakult põhjustada erinevad tegurid:
• imiku üleviimine rinnapiimast piimasegudesse;
• kunstliku toitumise koostise muutmine;
• rinnapiima ebapiisav kogus, mis põhjustab nälga;
• kunstliku segu koostis sisaldab komponente, mis aitavad kaasa tiheda väljaheitega masside moodustumisele;
• külma või nakkushaiguse tõttu on soole lihastooni ajutine puudumine;
• ebapiisav joomine;
• lehmavalkude allergia.
Kõhukinnisuse probleemi avastamiseks tuleb pöörata erilist tähelepanu väljaheite värvusele, selle lõhnale ja tekstuurile. Dr Komarovski sõnul peaks terve lapse rinnaga toitu sisaldava värvi värvus olema kerge, lõhn nagu ema poolt kasutatav ja vedel konsistents, mis kergesti imendub mähkmedesse. Kunstlikes segudes olevatel lastel võivad olla värvid, tekstuur ja lõhn.
Ainus murettekitav põhjus on Hirschsprungi haigus. Patoloogiat iseloomustab arenenud närvilõpmed soole mis tahes osas. Haigus põhjustab lapse kehas fekaalimassi kuhjumist ja nõuab enamasti kiireloomulisi operatiivmeetmeid kvalifitseeritud haigla seisundis.
Muudel juhtudel ei ole arsti sõnul kõhukinnisuse korral häire häire. Lapse kvaliteetsele toidule, piisava koguse vedelikele tuleks pakkuda last, mitte sekkuda lapse kehalisse aktiivsusse.
Kui kõhukinnisus on sageli, kuid ei mõjuta lapse üldist seisundit, tema füsioloogilist, füüsilist ja psühholoogilist arengut, soovitab arst vanematel arutada last, kes jälgib glütseriini suposiite ja laktuloosisiirupit.
Siirup on esimene ravim, mida kasutatakse laste kõhukinnisuse raviks alates esimestest elukuudest kuni 4 aastani. See suurendab fekaalimassi mahtu ja põhjustab kunstlikult roojamise soovi. See ravim on lapsele täiesti ohutu. See stimuleerib bifidobakterite paljunemist sooles. Tänapäeval sisaldavad paljud piimatooted laktuloosbaktereid (duphalac).
Et ravida kõhukinnisust ilma ravimita, soovitab dr Komarovsky:
• siseneda lapse toitumisse värskete puuviljade, köögiviljade, marjade, kliide, teravilja putru, dieetiga;
• pakkuda lastele veidi kuumtöödeldud, väga vähe kuumtöödeldud putru, millel on suur vedelikusisaldus;
• Lase oma lapsel juua nii palju värsket, gaseerimata vett kui võimalik, looduslikke mahla, kompoteid ja taimeteed;
• luua lapsele tingimused värske õhu aktiivseks treenimiseks.
Dr Komarovsky laste kõhukinnisuse kohta
Kõik vanemad kogesid lastel kõhukinnisust. Sellistel hetkedel on vaja mõista, millist probleemi laps omab ja mis selle vallandas. Selleks peate konsulteerima arstiga ja tutvuma informatsiooniga kõhukinnisuse kohta väikelastel Komarovskist.
Mis on kõhukinnisus?
Kõhukinnisus on mittetäielik või ebaregulaarne roojamine. Kõige sagedamini esineb see probleem lastel esimesel eluaastal. See on tingitud soole ebapiisavast tööst ja põhjustab ebamugavusi lapsele ja tema vanematele.
Väljaheite raskuse määramiseks võib olla mitu põhjust.
Nende hulka kuuluvad:
- väljaheited muutuvad kõvaks, hernekujuline;
- võimaliku vere esinemine väljaheites;
- sagedased tualettruumid (laps lööb jalgu, nutab ja teeb ta raskeks);
- roojaga lõhn;
- kõht paisunud ja kõva;
- väljaheidete eritumine harva (1 iga 3-4 päeva järel);
- isu ei ole.
Peaasi on selgelt mõista, mida teha, kui kõhukinnisus on alla 1-aastase lapse järgi Komarovski järgi, ning samuti vastavalt piirkonna pediaatri soovitustele. Ärge ise ravige.
Selle arengu põhjused
Dr Komarovsky laste kõhukinnisusest ütleb, et "väljaheidete raskuse peamised põhjused on vedeliku ja kaaliumi puudumine kasvavas kehas."
Dehüdratsiooni ajal muutub väljaheide kuivaks ja muudab soolte töö raskeks. Kaaliumi puudumine kasvavas kehas (eriti esimestel eluaastatel) avaldab negatiivset mõju õõnsate torukujuliste organite lainekujulisele kokkutõmbumisele ja takistab nende sisu liikumist väljalaskeavadesse. Selline nähtus muudab väljaheited raskeks.
Mida ütleb arst laste kõhukinnisuse kohta?
Dr Komarovsky ütleb, mida teha imikutel kõhukinnisuse ajal imetamise ajal ja kunstlikult.
Imikutel
Kõigepealt on vaja vältida väikese, hapra lapse dehüdratsiooni. Selleks piisab, kui toita talle ettenähtud aja jooksul ja vajadusel sööta teda sooja rosina veega (seda tuleks teha eriti kunstliku söötmise vormis). Lihtne keedetud vesi sobib halvasti otpaivaniyale, sest pärast kuumtöötlemist on vähe mineraale, mis on kasulikud kasvava organismi jaoks.
See on oluline! Vajaliku kaaliumi koguse säilitamiseks (lastearsti loal) tuleb lisada rosinad, ploomid ja viigimarjad. Selline jook aitab lapsel kõhukinnisusega toime tulla.
Samuti peate jälgima ruumi õhu niiskust ja temperatuuri, sest see mõjutab otseselt lapse tooli.
Vajalike tingimuste säilitamiseks on vaja ruumis sagedamini puhastada ja õhku puhastada.
Püüa mitte üle kuumutada, riietades teda liiga soojaks. Väikeste kehade puhul on keha termoregulatsioon halvasti reguleeritud ja seetõttu ei saa lapsed ise seda kontrollida.
Selleks kandke lapsi vastavalt õhu temperatuurile ja võtke sagedamini õhuvannid (laps peab olema täiesti lahti riietatud).
Väljaheite nõuetekohaseks eritamiseks tuleb kõndida vabas õhus (vähemalt 2 korda päevas 30 minutit) ja teha võimlemist hommikul.
Peaasi on teada, mida teha üheaastase lapse kõhukinnisusega. Komarovsky soovitab mitte paanikasse järgida ja järgida juhiseid.
Vanemad lapsed
Vanemad lapsed on samuti kalduvus kõhukinnisusele. Mõned põhjused on sarnased (dehüdratsioon või kaaliumi puudumine). Sellegipoolest muutub see põhjus selle perioodi jooksul.
Dr Komarovsky usub, et kõhukinnisus lastel 2-aastastel võib tekkida psühholoogiliste tegurite tõttu. See juhtub siis, kui laps tunneb tualetti mineku ajal valu või ebamugavustunnet ja püüab seejärel piirata väljaheidet. Seega püüab ta vältida tualettruumiga seotud ebamugavust.
See on 2-aastase lapse psühholoogilise kõhukinnisuse ilming. Sellistes olukordades soovitab Komarovsky üritada lapsele seletada, et tualetile minek võib olla suureks ebamugavuseks. Kui probleemi ei ole võimalik ise lahendada, peate ühendust võtma psühholoogiga.
Ebakorrapärane ja vale toitumine võib põhjustada kõhukinnisust. Toit peaks olema täielik ja ühendama rasva, valgu ja süsivesikute päevamäär. Kui sel põhjusel tekib probleem, tuleb lapse toitumine normaliseerida ja varustada vajaliku koguse vedelikuga.
Mõned ravimid võivad põhjustada kõhukinnisust.
Selle vältimiseks tuleb ravi ajal anda imikutele preparaate, mis taastavad sooled (Laktofiltrum, Linex jne).
Samuti võivad kaasasündinud või omandatud autoimmuun-, neuroloogiliste ja sisesekretsioonisüsteemide haigused raskendada jäätmeid.
Ravi jaoks on vaja kõigepealt haigust ravida ja alles pärast kõhukinnisuse ravimist. Ravi peab olema arsti järelevalve all.
See on oluline! Komarovsky kutsub üles usaldama kõhukinnisuse ravi 2-aastastele lastele ja vanematele spetsialistidele pärast kõigi vajalike testide sooritamist. See on tingitud asjaolust, et kõhukinnisust võivad tekitada mitmed tegurid, mida meditsiinilise haridusega isik ei suuda ise kindlaks teha.
Ennetavad meetmed raseduse ajal
Raseduse ajal ei mõista paljud naised, et nad suudavad kõhukinnisuse probleemi iseenda ja tulevase lapsega eelnevalt lahendada. Selleks peate süüa õiget ja värsket toitu.
- Tulevane ema peab tarbima piisavalt vedelikku (jäsemete turse puudumisel).
- Kõik pähklid on teretulnud, välja arvatud ainult kreeka pähklid.
- Hommikul peaksite kindlasti sööma teravilja kuivatatud puuviljadega (ploomid, kuivatatud aprikoosid, rosinad).
- Köögivilju võib süüa mis tahes kujul.
- Kindlasti peaks toit sisaldama liha, keedetud mune, teravilja.
- Iga päev peate süüa värskeid puuvilju.
Komarovsky usub ka, et segasöödaga imikute kõhukinnisus aitab vältida raseduse ajal naiste õiget toitumist.
Ravi 1-5-aastase lapsega vastavalt Komarovskile
Kui lapsel on kõhukinnisus, tuleb kõigepealt kohandada elustiili ja toitumist. Kui te ei saavuta soovitud tulemust, peate kasutama narkootikume.
Komarovsky soovitab 5-aastasel lapsel kasutada kõhukinnisuse jaoks laktoosisiirupit. Seda on võimalik osta igas apteegis ilma arsti retseptita.
Kõige tõhusamad ja tuntud ravimid on "Duphalac", "Normase" ja "Lasilak". Neid ravimeid võib kasutada väikelastele.
Kõhukinnisuse kõrvaldamine toimub kursustel ja etappidel. Dr Komarovsky soovitab alustada 2 ml-st ja viia annus järk-järgult 5 ml-ni.
Omadused! Kui lapsel on päraku lähedal pragusid, mis on väljaheitest väljapääsu raskustes, on parem kasutada glütseriini või astelpaju küünlaid. See vähendab valu roojamises.
Kõhukinnisuse ennetamine lastel
Pole saladus, et probleeme saab paremini ravida kui tulevikus. Seetõttu võivad vanemad, järgides lihtsaid reegleid, vabastada teie last kõhukinnisusest.
- Kui kunstlik söötmine peab last jooma piisavalt vedelikku.
- Kõhukinnisuse ennetamine imikutel on umbes 2 liitrit vett, mida kasutab ema.
- Lapse sagedane kohalolek maos, regulaarne võimlemine ja kõhu kerge massaaž.
- On vaja jälgida lapse temperatuuri ja vältida ülekuumenemist.
- Üle ühe aasta vanuste laste toit ei tohiks olla üle kuumutatud ega niiske.
Järeldus
Sõltumata võite probleemi lahendada ainult siis, kui see on üks sümptom ja see ei juhtu sageli. Sagedased või pikaajaline ummistunud soole liikumine nõuab arsti vaatamist.
Praktikas mitte keeruliste nõuannete rakendamine võib lapse sellisest ebameeldivast nähtusest päästa kui raske roojamist.