Kinesioloogiline lindistus skolioosile

Kokkuvõte: skolioosi kinesioloogiline lindistamine võib mõnel juhul asendada korseti kandmist ja aidata kaasa skolioosi komplekssele ravile.

Mis on skolioos?

Skolioos on meditsiiniline seisund, milles selgroog kõverdub küljele. Tüüpilise skolioosiga inimese selg on pigem ladina täht "S" kui sirge joon. Ligikaudu 2% inimestest kannatavad selgroo skoliootilise kõveruse all ja 10% neist on silmatorkav deformatsioon.

Skolioos määratakse vastavalt piirkonnale, kus kõveruse tipu asub. Kõige sagedamini esineb kõverus rindkere (keskosa selja) ja torakolumbuse selgrool. Skolioos mõjutab emakakaela selgroogu harva.

Varajane noorukieas, eriti vanuses 10 kuni 14 aastat, on ideaalne aeg selgroo kontrollimiseks scoliotic deformities. Skolioos võib täiskasvanueas edeneda, kui seda ei ravita noorukieas. Seetõttu võib skolioosi diagnoosimine ja ravi igal etapil oluliselt parandada teie heaolu, lihasjõudu ja liikuvust.

Mis põhjustab skolioosi?

Skolüüsi on mitut tüüpi:

• struktuursel (idiopaatilisel) skolioosil on geneetilised juured. Skolioosi perekonna anamnees, eriti naiste seas, võib suurendada skolioosi tõenäosust kuni 20%. Idiopaatiline skolioos areneb tavaliselt varases noorukieas vanuses 10 kuni 14 aastat ja mõjutab naisi sagedamini (10: 1). Skolioosi progresseerumine on samuti iseloomulik elanikkonna naistele. Kui scoliotic kõverus ei ole diagnoositud ja ravitud noorukieas, siis võib see edasi areneda;
• funktsionaalne skolioos võib areneda täiskasvanueas, tavaliselt vastuseks vigastustele või korduvatele asümmeetrilistele toimingutele (näiteks tennise või golfi mängimine). Sellist tüüpi seljaaju kõveruse põhjuseks on liigsed lihased keha ühel küljel ja lihasnõrkus. Kuna funktsionaalne skolioos on seotud lihastega, võib seda täielikult ravida sobiva ravi ja treeninguga;
• Patoloogiaga seotud skolioos võib ilmneda neuro-lihashaiguste all kannatavatel inimestel (näiteks lihasdüstroofia) ja seljaaju tõsise kahjustuse, nagu näiteks quadriplegia (kõikide jäsemete osaline või täielik paralüüs) tulemusena.

Millised on skolioosi sümptomid?

Skolioosi füüsilised tunnused üle 8-aastastel lastel on:

• reied ebaühtlaselt;
• ebaühtlased õlad;
• üks õlg ulatub rohkem kui teine;
• kallutada torso ühes suunas;
• kõveruse valu.

Vastupidiselt universaalsele usule ei ole skolioos tingitud valest asendist. Siiski võivad halvad kehahoiakud ja nõrgad seljalihased põhjustada suuremat scoliotic deformatsiooni.

Kuidas diagnoositakse skolioosi?

Skolioosi kontrollimine on tavaliselt rutiinse kontrolli osa. Teie arst kontrollib teie selgroo, õlgade, rindkere, jalgade ja jalgade kõrvalekaldeid ja asümmeetriaid. Kui spetsialist kahtlustab olulist skolioosi, võib ta diagnoosi kinnitamiseks suunata teid röntgenkiirte juurde. Loomulikult on parem kasutada digitaalset röntgeniseadet, kuna nende seadmete kiirgusdoos on minimaalne.

Oluline seljaaju kõverus puberteedieas nõuab uurimist ortopeedi poolt.

Mis on kinesioloogiline lindistamine?

Kui te põete vigastusi või haigust, mis piirab teie tegevust, võite pöörduda professionaalse arsti poole, kes aitab teil tagasi pöörduda tavalise elustiili juurde. Teie arst võib kasutada paljusid harjutusi ja meditsiinilisi tehnikaid, mis võivad teie seisundit leevendada.

Kinesioloogia lindistamine on üks eriarstidest, mida arst saab kasutada.

Kinesioloogiline kleepimine hõlmab spetsiaalsete suundade abil kehale spetsiaalsete lintide paigaldamist, mis aitab parandada liikuvust ja toetab teie liigeseid, lihaseid ja sidemeid.

Kinesioloogia lindistamist arendas 1970ndatel Jaapani arst Kenzo Kase. Ta leidis, et spetsiaalse elastse plaastri kehtestamine keha vigastatud piirkondadele annab pikaajalise positiivse mõju. Ta töötas välja palju kinesioloogilisi lindistamismeetodeid ning avas ka kinesioloogiliste lintide tootmise.

Alguses kasutati kinesioloogilist lindistamist ainult spordikeskkonnas, kuid praegu kasutatakse linde mitmesuguste haiguste raviks.

Kõige sagedamini kasutatakse kineesioloogilist lindistamist artriidi, selgroo degeneratiivsete-düstroofiliste haiguste raviks, intervertebraalsete ketaste herniasid, skolioosi, lordoosi, kyfoosi, samuti mitmesuguseid vigastusi, verevalumeid ja hematoome.

Kinesioloogia lindistuse tõestatud mõju on:

• valu vähendamine;
• turse ja põletiku vähenemine;
• lihaste, liigeste ja sidemete täiendava toe pakkumine;
• suurendada patsientide liikuvust.

Skolioosi ravi kinesioloogiaga

Kinesioloogia lindistust kasutatakse meie keha lihaste ja sidekudede toetamiseks ning reeglina kasutatakse seda koos konservatiivse ravi ja füsioteraapia kompleksiga.

Korsetti on soovitatav kasutada paljudel skolioosiga patsientidel. Kinesioloogia lindistust kasutatakse ka seljatoe toetamiseks ja kasutatakse skoliootiliseks kõveruseks kuni 3 kraadi. Kinesioloogilised lindid ei piira patsienti ning võimaldavad tal tegeleda venitusharjutustega ja suurendada liikumisulatust, mis omakorda aitab vähendada valu ja jäikust igas vanuses patsientidel.

Skolioosi tüübi kehtestamise ulatus sõltub skolioosi tüübist ja selle avaldumisastmest. Kui selgroo kumerusnurk ei ületa 20 kraadi, peetakse sellist skolioosi lihtsaks. Seda tüüpi skolioos vajab jälgimist. Selgroo kumerusnurk, mis ületab 20 kraadi, nõuab seisundi ravi ja jälgimist. Eksperdid soovitavad külastada arsti iga kuue kuu järel, et vältida skoliootilise deformatsiooni progresseerumist.

Selja võib painutada tähega "C", pööratud tähe "C" või tähega "S". Skolioosi kõige nähtavamad tunnused on reied ja ebaühtlased õlad.

Kinnitage lint õlale, tõstes üles, et anda talle suurt toetust. Kinnitage lindi üks ots kaela põhjas olevale õla külge ja venitage lint õlalaba servale.

Kui puusad on ebaühtlased, kasutage puusale “V” kujuga teipi, mis asub teise kohal. Tähe "V" alumine punkt peaks paiknema vöökohas ja kaks pulgakõrgust ülespoole rinnale.

Kinnitage lint talje külge ja liimige seljaosa täiendavaks toetuseks kaks riba piki selgroogu. Selline kinesioloogilise lindistuse variant võib samuti aidata, kui te kannate nimmepiirkonna patoloogilist suurenemist.

Kinnitage lint õla ja puusa vahel paralleelselt ebaühtlase õlaga vastaspoole küljega. See toetab selgroogu ja lihaseid.

Kui teil on selgroo või ülakülje küünte kõverus, kinnitage see ala paremalt vasakule, et toetada selgroogu ja lihaseid.

Kasutades iseenda lindistamise meetodeid, ei ohusta see midagi, sa ei saa, kuna meetod on ohutu, kuid te ei saa oodata positiivset mõju.

Kasulikud nõuanded

Konsulteerige alati arstiga skoliootilise deformatsiooni raviks.

Arutage oma arstiga või füsioterapeutiga enne kinos teoseid, et arutada õigeid kinesioloogilise tapmise meetodeid.

Võite küsida oma sugulastelt teiega konsulteerimist, et ta õpiks ka õigeid lindistamismeetodeid.

Võrreldes korseti kandmisega on kinesioloogilisel kleepimisel mitmeid eeliseid, sealhulgas see, et see ei takista liikumist, mis võib olla parim valik skolioosi põdevatele lastele.

Ettevaatust

Ravi eesmärgid võivad varieeruda sõltuvalt teie skolioosi iseloomust ja raskusest. Kinesioloogia lindistamine ei saa aidata raske skoliootilise deformatsiooniga patsiente, samuti neuro-lihashäiretega patsiente, näiteks tserebraalset häireid, kui ravi ei toimu koos patogeensete ravimeetoditega.

Kui kõverus suureneb või teil tekib valu, lõpetage ravi ja konsulteerige arstiga.

Kui teil on hingamisraskusi, võib see olla märk suurenenud kõverusest. Helistage kohe oma arstile.

Sageli raskendab skolioos osteokondroosi kulgemist ja võib olla alguspunktiks intervertebraalse hernia, väljaulatuvate osade, spondülartroosi ja spondüloosi tekkeks. Kui selgrool on valu, sõrmede tuimus, peavalud, survetugevus ja jäsemete valu - konsulteerige arstiga.

Artikkel lisati Yandexi veebimeistrile 2018-03-22, 16:22.

Vaata ka

Me oleme sotsiaalsetes võrgustikes

Kui me kopeerime oma saidilt materjale ja paigutame need teistele saitidele, siis nõuame, et iga materjaliga oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

Skolioosi seiskamine: asendi või paranduse jaoks

Skolioos on haigus, mida iseloomustab ebaühtlase lihastoonuse olemasolu selgroo mõlemal küljel. Selline patoloogiline pilt mõjutab inimese selgroo osteo-liigeste ja sidemete seadet.

Skolioosiga tegemise ülesandeks on vähendada toonust ja venitada lihaseid selgroo paindumise küljest ning suurendada lihaste tugevust ja tugevust laienduse poolel.

Rindkere selgroo skolioos

Rinnanäärme skolioosi moodustumisega seotud lihased:

1. Trapetsia lihaste madalamad kiud.
2. Suured ja väikesed romboidsed lihased.
3. Alandage käiguvahendeid.

Rinnanäärme seljaaju skolioosiga liimitakse teip otse nendele lihastele. Rinnakeha skolioosi moodustumisega seotud lihaste lindistamise meetodi mõjutamine võib kiiresti ja palju pingutusteta vabaneda patoloogilisest seisundist, kuigi see efekt ei ole pikaajaline ja kõik tuleb tugevdada hiljem lihaste korsettiga, mis on füüsiliste harjutustega.

Sideme kasutamise viis sõltub sellest, millisel küljel on lint liimitud. Kui soovite tooni suurendada, on kinesio lint liimitud pingega, kus peate vähendama tooni või venitama lihaseid, võite panna mitu õhukest lindi või ühte lümfiklappi ilma pingeteta.

Kinesio-kraani rakendamine rindkere selgroo jaoks:

1. Kinesio lint liimitakse paljale nahale, millest eelnevalt eemaldati karvkatte ja naha rasvajäägid. Seda saab teha raseerija ja alkoholilahusega.
2. Kõigepealt liimige lint pingega selgroo poole, kus paindumine toimus. Selleks võtke lai lint ja liimige see õlgade tasandil, mis on risti seljaajuga. Esimene ja viimane 2-3 cm on liimitud ilma pingeteta, isekleepuva lindi keskmine osa on liimitud pingega 30-40%. Seda funktsiooni tuleb arvestada kraani soovitud pikkuse mõõtmisel. Kinesio lindi servad tuleb eelnevalt ära kasutada, et pikendada selle kasutamise aega.
3. Seejärel liimige lint seljaaju samal küljel trapetsia lihasele. Parem on võtta Y-tüüpi teip, mille kinnitus on liimitud punktini, kus küünarliigese akromioon puudutab deltalihase algust. Üks lindi riba paikneb trapetsia lihaserva servas ja teine ​​- selgroo suhtes risti.

Lindid on liimitud pingega 30-40% algsest pikkusest. Soovitav on võtta laia teipi nii, et see kataks maksimaalse lihaskiudude koguse.

1. Kleepige lint tagumise pikenduse küljele. Selle sideme ülesanne on lihaste venitamine, nii et me valime õhukesed lindid või lümfiteip. Me liimime teibid samas järjekorras vastupidise küljega, kuid suuname lindi kiirte lihaskiudude ja eelistatult lähimate lümfisõlmede suunas.

Tagurprotsessi sirgendatud külje lindistamine on üsna loominguline. Oluline on järgida mõningaid ülalkirjeldatud reegleid ja tulemus ei kesta kaua.

Nimmepiirang rindkere selgroo skolioosiks

Samuti väärib märkimist, et rindkere piirkonna seljaaju skolioosi korral kannatavad ka seljatükid, sest see on inertsiga vastupidises suunas, et luua tasakaal. Selle olukorra parandamiseks saate kasutada ka lindistamismeetodit.

Nimmepiirkonna lihasrühmad on vastuvõtlikud ka toonuse destabiliseerumisele, mis tekitab kõveruse. Nimmepiirkonna paigutamine sellisel juhul on sarnane ülalkirjeldatud meetoditega. On vaja ainult märkida, et nimmepiirkonnas on vaja kasutada laia lindid, kuna on olemas latissimus dorsi lihaste aponeuroos ja katta maksimaalne arv kiude, peate proovima kõvasti.

Valikud, mis mahutavad tagasi skolioosi massiga. See on tingitud kliinilise pildi ebaselgusest ja haiguse patogeneesist iga patsiendi puhul. Paljud korrigeerimiseks tegelevad meditsiinilise füüsilise kultuuriga, mis kiirendab oluliselt isiku parandamise ja taastamise protsessi.

Pildistamine asendit rikkudes

Korralduse rikkumine on üsna vastuoluline küsimus, kuna tavaliselt tekib see olukord siis, kui lihastes ei ole jõudu, mis hoiavad skeleti õiges füsioloogilises asendis.

Kui skolioos on selgroo positsiooni tõsine rikkumine, on selle algstaadiumiks kehahoiaku rikkumine, mida saab kiiresti parandada.

Selles videos räägib laste neuroloog Marina Marina Krasnova kinesioosist, mis parandab skolioosiga laste kehahoiakut.

Tavaliselt saadetakse kehalise seisundiga patsiendid klassidesse treeningkeskustes või treeningteraapias, kus neile antakse lihased ja tervis.

Korrigeerimine asendi kasutades kinesiotipirovaniya arutatud see video:

Kinesio-kraani kummardamine võib mängida julma nalja ja ainult halvendada olukorda. Selline olukord areneb juhul, kui inimene loodab ainult lindistamist, mis viib lihaste veelgi suurema nõrgenemiseni.

Tehnika, mille abil teete tagasi kummardusega:

1. Kleepige lint tühjale ja puhtale nahale. Kõigepealt tuleb pinnalt juuksed ja naha rasva jäägid eemaldada.
2. Kinesio-lint peaks olema lai ja vastama seljaosa servast risti ülaosa servast teise, mis on abaluude keskel.
   
3. Kinesio lint liimitakse patsiendi kaldu. Käte klammerduvad õlad, pea kaldu ettepoole.
4. Alusta lindi kleepimist. Esimene ja viimane 2-3 cm on liimitud ilma pingeteta. Lindi keskmine osa on liimitud pingega, mis on 30-50% protsenti algsest pikkusest. See peaks olema ette nähtud lindi nõutava pikkuse esmasel mõõtmisel.
5. Tipp peaks olema selgroo suhtes risti ja „koguma” õlaplaadid kokku.

On veel üks lihtsam viis klambri rakendamiseks:

1. Lindi pikkust mõõdetakse õlgade vahelise kauguse järgi, mis on maksimaalselt vähendatud.
   
2. Sellises asendis liimige terade 3-4 cm lindi servadele. Need sentimeetrid on teipide ankrud.
3. Järgmisena maksimeerivad patsiendid õlgade ettepoole ja selles asendis on lindi keskmine osa püsivalt liimitud.
   

Tuleb öelda, et skolioos ja kummardus on halvasti korrigeeritavad ainult seljatoe abil. Te peate ka treenima, püüdma hoida aktiivset elustiili ja hoida oma kehahoiakut arvutis istudes.

Loomulikult stimuleerib lint inimese kehahoiakut, kuid tavaliselt ei piisa sellest pikaajalise efekti saavutamiseks.

Skolioosi lindistamine: kubeme korrigeerimine täiskasvanutel

Mis on osteokondroosi lindid?

Kinesio puhul kasutatakse kahjustatud lihaste piirkondadele kleeplindid, need on lindid. Teip on elastne puuvillane kangas.

See katab hüpoallergeense kleepuva geeli. Paelad venivad poole lihtsast pikkusest.

Elastsuse tõttu on nad nagu inimese nahk või lihased. Tape ei soodusta liikumise piiramist.

Sa võid nendega koos ujuda, veeprotseduure teostada, sportida. Te saate neid kella ööpäevaringselt kanda, plaastri omadused ei kao.

Tagakülje kinesio lindistamine aitab patsiendil:

• kannatab osteokondroos;
• on rikutud kehahoiakut;
• kannatab skolioosi esmaste vormide all.

Protseduur aitab vähendada seljavalu ja põletikku, parandada vereringet, suurendada metabolismi.

Kinesio lindistamine toimub:

• funktsionaalne;
• tervendav;
• taastusravi.

Professionaalsed lindid võivad professionaalseid mängijaid kasutada mis tahes spordist, et parandada tulemusi ja vältida vigastusi. Enne treeningut kleepitakse lint konkreetsele alale ja eemaldatakse pärast selle valmimist.

Terapeutilisi kinesio linde kasutatakse vigastuste raviks ja ägenemiste vältimiseks. Spetsialistid kleepivad lindi ja seega piiravad liikumiste amplituudi, vähendavad haigete lihaste ja liigeste koormust.

Kui mingisuguse või pehme koe kehal on trauma, on vaja haavade paranemist, armide ja ägenemiste ennetamist, taastusravi kinesiooni lindistamist. Tänu sellisele plaastrile eemaldatakse kahjustuse kohas stress.

Tavaliselt viivad eksperdid läbi kinesio teibi. Põhimõtteliselt kasutatakse linti kolm korda. Igal kolmandal päeval. Ravi lõpp lõpeb siis, kui patsiendil ei ole liikumise ajal ebamugavustunnet ja kui kahjustatud ala funktsioonid on täielikult taastatud.

Lisaks võib ägeda vigastuse, kerge lihaskahjustuse või kõõluste kahjustamise eemaldamiseks kasutada teipi. Ühekordseks kasutamiseks piisab.

Hoidmine on vastunäidustatud tundliku nahaga inimestele. Lint on venitatud ja see võib tekitada muljutisi, villid, verevalumid. Kui keha on lõtv, siis on see ka vastunäidustatud. Menetluse tulemus on peaaegu märkamatu. Lindi ei saa hoida kauem kui kümme päeva. Seetõttu võib lihasjõud väheneda.

Kuidas toimub teipimine ja kuidas see mõjutab haiguse ravi?

Spetsialist tegeleb plaastrite karmistamisega ja nende suuna valimisega, sõltuvalt patsiendile tehtud diagnoosist.

Pärast lindi kleepimist vabastatakse patsient. Parim tulemus saavutatakse viie päeva pärast, pärast mida see kaob. Kui arst ei luba, siis lindi eemaldamine ei ole soovitatav. Lindi maksimaalne kandmise aeg on kümme päeva.

Elastne lint võtab koormuse lihastest ja sidemetest. Tänu lindile on kahjustatud piirkond fikseeritud, samal ajal säilitades selle liikuvuse. Kinesio puhul on ülemise ja alumise jäseme vabanemine, nende liikumise amplituud suureneb ja lihased lõõgastuvad.

Vigastatud lihased on põletikulised ja paistes, nii et keha ja lihaste vaheline kaugus on vähenenud. Seetõttu aeglustub lümfivedeliku väljavool.

On survet valu retseptorite piirkonnale, põhjustab lihasvalu. Tänu kahjustatud piirkonna lindile tõstetakse keha, hõlbustatakse rakkude vahelise vedeliku ringlust.

Kinesio aitab stimuleerida närviretseptoreid ja vähendada valu, stabiliseerida lihaseid, liigeseid ja viskoosseid omadusi, suurendada patsiendi elujõudu taastumiseks.

Kõige parem on haiguse asendit ravida kompleksis ning ravimite või massaažiga, samuti õige toitumisega. Veenduge, et teete oma igapäevase dieedi dieeti. Kui seda ei tehta, ei ole see selge või on positiivne paranemine või mitte. Võtke ühendust oma arstiga.

Kust osta?

Meie toimetus soovitab plaastreid "ZB PAIN RELIEF", nad väärivad kindlasti kõige rohkem tähelepanu. See on tuleviku ravim. Mugavus, kättesaadavus ja kõrge kasutegur praktiliselt ei jäta oma konkurente maha.

OSTA "ZB PAIN RELIEF" PLASTERS ametlikul veebilehel

Kinesio krohv osteokondroosist

Inimkehas esinevad lihased mitte ainult ei viida läbi luu- ja lihaskonna funktsiooni, vaid osalevad aktiivselt venoosse vereringes ja lümfiliikumises. Seetõttu põhjustab mistahes lihaskoe kahjustus vereringet. Sellega seoses on vaja kasutada selliseid ravimeetodeid, mis tagaksid varase taastumise pärast vigastust.

Pärast kinesio lindi rakendamist probleemsele piirkonnale on sellel järgmine efekt:

• Normaliseerides lihasfunktsiooni, väheneb valu.
• Kui uurite kinesio linti, siis on käsku öeldud, et stressist tingitud lihased muutuvad kiiresti lõdvestunuks.
• Vereringe paraneb.
• Lümfi- ja koe vedeliku väljavool muutub tõhusamaks.
• Neuralgia kaob.
• Naha ja lihaste aktiivsust stimuleeritakse.
• Kui sportlane osaleb massaažis, on nende mõju märgatavam ja pikem.

Sellise mõju tõttu võib järeldada, et kinesio teipi aktiivseid kodanikke on võimalik kasutada, eriti nende jaoks on hind suhteliselt madal.

Kinesio lintide kasutamise eelised

Võrreldes tavalise elastse sidemega tööriistaga on kinesio lindil märkimisväärsed eelised:

1. See võimaldab nahal hingata.
2. Vere ja lümfiringluse parandamine nahaaluses piirkonnas.
3. Ei karda niiskust ega higi eritisi. Pärast duši kuivamist kuivab kiiresti.
4. Tagab vigastatud lihaste ja sidemete kiirendatud taastumise.
5. Usaldusväärselt kinnitab lihased piiramatu aja jooksul ja samal ajal ei piira nende liikuvust.
6. Teibid on täiesti allergilised.
7. Selle mõju on 5-7 päeva ja sidemeid ja sidemeid ei ole vaja kasutada täiendavate vahenditena.

Kõik need eelised võimaldavad seda ravimeetodit kasutada mitte ainult spordiarstis, vaid ka teatud haiguste ravis, näiteks:

1. Skolioosi raviks.
2. Juveniilse kyfoosi juuresolekul on kinesio lintide kasutamine efektiivne.
3. Achillobursiidi ravi.
4. Et parandada laste jalgade kumerust.
5. Kui esineb emakakaela, rindkere või nimmepiirkonna osteokondroosi neuroloogilisi ilminguid.
6. Trunki või jäsemete lihas-fascialvalu sündroomid.
7. Veenilaiendite korral on lihastes häiritud vereringet. Kinesio lint - see juhis mainib seda - on võimeline selles olukorras aitama.
8. Pärast mastektomiat.
9. Algomenorröa raviks.

Siin on selline plaastrite ulatuslik kasutusala.

Sportlasi võib kasutada keha erinevates osades.

1. Kõige tavalisem on spordivigastuste osaline kinnitamine ja taastumine. Kinesio lint ei pigista lihaseid nii palju kui tavaline elastne side, kuid selle venivuse ja struktuuri tõttu toetab see lihaseid hästi ja võtab osa koormusest.
2. Selliste plaastrite abil saab kinnitada raskesti ligipääsetavates kohtades. Näiteks, kui on ribi vigastus, siis ei aita lihtne side ja teipimine aitab hästi.
3. Kinesio-lindide kasutamine valuvaigistina vigastuste korral: naha tõstmisel vähendab see kahjustatud ala survet ja valu muutub vähem märgatavaks.
4. Tape on pärast vigastust taastav.
5. Selle meetodi abil saab kiiresti eemaldada verevalumid ja turse, piisab apteegis kinesio-lindi ostmisest.
6. Nendel plaastritel näidatakse ka neid, kes sageli kannatavad öiste krampide all.
7. Kinesio lintide kasutamine kergejõustikus või muudes mobiilsetes spordialades on laialt levinud. Need võimaldavad märkimisväärselt parandada tulemusi lihas-sidemete aparatuuri tõhusama töö tõttu.
8. Kinesio lintide abil saate nahka hõõrumise eest kaitsta, näiteks judo puhul rikub kimono värav tugevalt kaela tagakülge. Ja biathletid panevad näole kipsi, et vältida talvehooajal külmumist.
9. Kinesio spordilintidel on ka psühholoogiline mõju, mis suurendab liikumisi.

Mis põhjustab skolioosi?

Kinesiotipinguga kaasneb vigastatud kohtades spetsiaalsete plaastrite kehtestamine, mille tõttu paraneb nendes piirkondades vereringe ja paraneb vigastus. Lisaks vähendab selliste plaastrite kasutamine valu.

Protseduuri ajal asetatakse lindid teatud aladel pindadele, pakkudes lihastele ja sidemetele pidevat tuge. Sel juhul toimub taastumine ilma salvide ja tablettide kasutamiseta, mis on väga oluline.

Lindistamise protsess põhineb järgmistel põhimõtetel:

1. Elastsed lindid liimivad kahjustatud piirkonnale, jättes need 3-5 päeva. Selliseid plaastreid hoiab eriline liim, mis on lõhnatu, ei jäta nahale märke ega põhjusta allergilisi reaktsioone.
2. Liim hakkab toimima esimesel kokkupuutel nahaga, mille tõttu lint toimib kogu aeg, kui patsient seda kannab.
3. Lintide kehtestamine toimub teistsuguse pingega, mille tõttu on võimalik simuleerida lihaste-fassaaside segmenti ja kahjustatud piirkond saab parema vereringe.

Tänapäeval on kineeteraapia, mis kasutab lindid, laialdaselt populaarne ja levinud Euroopas ja USAs ning seda kasutatakse erinevates meditsiinivaldkondades. See ravi on eriti efektiivne artriidi, osteokondroosi, artroosi, skolioosi, hernia ja teiste lihas-skeleti süsteemi haiguste ravis.

Lintide kasutamine võib leevendada mitmesuguste vigastuste, nihestuste ja verevalumitega patsiendi seisundit. See vähendab valu ja taastumine toimub kiiremini.

Kinesioteraapia eelised on:

• kiirus (patsient saab toime tunda 20 minuti jooksul pärast plaastri paigaldamist);
• võime kergesti kombineerida teiste raviviisidega (näiteks kehalise kasvatuse või füsioteraapiaga);
• kõrge elastsuse tõttu ei põhjusta need lindid nende kandmisel ebamugavust;
• materjalide loomulikkuse tõttu hingab kipsi all olev nahk;
• plaastrid on valmistatud erilisest materjalist, mis ei karda vett, mis tähendab, et patsient saab duši ilma hirmuta;
• liim annab nahale tugeva aplikatsioonita, ilma jälgedeta.

Kleeplindide kleepimise reeglid

Kui elate aktiivset eluviisi ja otsustate osta turvavõrguna kinesio-lindi või kui parandusmeetodit, siis juhiste järgi tuleb seda õigesti kleepida. Kui te järgite kõiki selle soovitusi, ei saa taotluse õigsus olla kahtlane. Siin on tegevuste jada:

• Enne plaastri kinnitamist peate veenduma, et naha pind, millele taotlus tehakse, on puhas ja kuiv.
• Seejärel tuleb rullilt lõigata soovitud pikkusega krohvriba ja eemaldada kaitsekile.
• Et tagada plaastri parem kinnitamine jalgade servale, on soovitatav ümardada. Tuleb meeles pidada, et esimene ja viimane sentimeeter tuleb nahale ilma venituseta rakendada.
• Ülejäänud plaaster tuleb venitada ja kleepida.
• Pärast täielikku adhesiooni tuleb liimi kihi aktiveerimiseks keha pinda põhjalikult hõõruda.

Kui kinesio lint on liimitud õigesti, saab seda kanda ilma paar päeva eemaldamata. Kogu selle aja jooksul on selle ravitoime. Need, kes korduvalt kasutasid kinesio linti, jätavad positiivse tagasiside. Peaasi on seda õigesti nahale rakendada. Vastasel juhul ei saa tunda mitte ainult ebamugavust, vaid ka vigastuste oht.

Kuidas õigesti kleepida põlve

Kõige raskem on põlveliigese kleepumise protsess. Et seda õigesti teha, peate juhiseid hoolikalt läbi lugema.

1. Valmistage kaks krohvi tükki, millest igaüks on 15-20 cm pikk.
2. Keerake jalg 90-kraadise nurga all.
3. Teipi algne tükk tuleb liimida ilma põlveliigese alla venitamata. Lisaks on see juba 20% venitatud ja nahale kantud. Sel juhul peaksite põlve jälgima küljele. Plaastri teine ​​ots tuleb liimitud üle tassi ilma pinguta.
4. Põlve teisel poolel liimige teine ​​krohvitükk samamoodi.
5. Fikseerimiseks oli usaldusväärsem, et te peate võtma veel ühe tükk kuni 17 sentimeetrit. Järgmiseks peate murdma paberi tagapaneeli keskel ja venitama nii palju kui võimalik, kleepige lint patelli alla. Samal ajal tuleb lindi otsad hoida paberi külge ja liimida ilma pingeteta reite välis- ja sisekülgedel.

Enne kinesio lindi esmakordset paigaldamist põlvele on kõige parem konsulteerida spetsialistiga, kellel on teadmised inimese anatoomiast ja teab, kuidas seda õigesti teha.

Kust saab lindid

Praegu on palju online-kauplusi, mis pakuvad teile rõõmuga valikut erinevaid kinesio-linde. Ostjal on õigus valida mis tahes värvi krohv.

Rullides on mugavam osta krohv neile, kes seda sageli kasutavad, näiteks sportlased. Pakendite, värvide ja tootja kinesio lintide omadused ei muutu. Kuigi mõned ütlevad, et hiina valmistatud plaastritel on nõrgem liimialus ja seda saab eristada nende spetsiifilise lõhna järgi. Kuigi sellised plaastrid ei tohiks midagi lõhnata.

Te saate osta lindid tavapärases apteegis, kuid mitte igaüks võib leida ja hinnad võivad varieeruda. Seetõttu omandavad enamik neist internetist kinesio lindi.

Skolioosi ravi lastele ja täiskasvanutele

Elena Polyakova arst | Vaatamisi 2 961

Kinesioteraapia on lihtne ja efektiivne meetod närvide, liigeste, lihaste, skolioosi, vigastuste, artroosi, artriidi raviks, kasutades spetsiaalseid plaastreid (lindid). See meetod võimaldab teil lõdvestunud ja ülerõhkunud lihaseid lõõgastuda, kiirendada nende taastumist ja toetada õrnalt ka oma poosse skolioosi raviks ja ennetamiseks.

Kinesiotüüp on elastne hüpoallergeenne plaaster, mis määrab meditsiinilistel põhjustel lindistamise spetsialisti. Reguleerimisala - traumatoloogia, reumatoloogia, spordi meditsiin, manuaalteraapia.

Toimemehhanismi meetod

Keha erinevatele osadele kleepunud ei piira liikumist, suurendab vereringet ja lümfivoolu. Lümfisüsteemil puudub süda (pump), seda juhib skeletilihaste aktiivsus. Tervendamisprotsessi kiiremaks muutmiseks peate taastama lihaste töö.

Skolioosi korral toetab teatud viisil kleepitud lint seljaosa ja parandab kehaasendit.

Lindi pinge on peaaegu sama, mis inimese naha pingel. Kinesiotüüp mõjutab mitte ainult epidermise ülemist kihti, vaid ka selle aluseks olevaid kudesid. Väiksema kummarduse korral meenutab teip, et te tahate oma selja tasa viia, põhjustades seljalihases ebamugavust.

Esmane lindistamine võimaldab teil saavutada järgmised efektid:

• Paremad mikrotsirkulatsiooniprotsessid.
• Ülestõstetud lihaste töö normaliseerub.
• Seljaajul on kerge parandus skolioosiga.
• Minimeeritud valu sündroom.

Kinesiotipatsiooni eelised laste skolioosi ravis on ohutus, minimaalsed vastunäidustused, kehalise aktiivsuse säilitamine. Arst peab teadma pediaatrilise anatoomia ja füsioloogia aluseid, kuna see meetod vajab täpsust.

Täiskasvanutele ja lastele teibimise omadused

Kui lapsed slouch ja skolioos on üsna lihtne korrigeerida, kasutades igapäevast erilist võimlemist ja kehahoiakut, peavad täiskasvanud kasutama kinesioteraapia, massaaži, treeningteraapia, manuaalteraapia jne., Et vabaneda selja kõverusest.

Et õpilane saaks klassis pikka aega istuda, ei lase see kinesiotipingut teha. Lint on kleeplint, mida müüakse rullides või spetsiaalsete liigeste jaoks valmisotstarbelisena. Tagaosade lindid toetavad kehaasendit (nn korsett, mis parandab selja lihaste funktsioone).

Et õpilane saaks klassis pikka aega istuda, ei lase see kinesiotipingut teha.

Kinesioteraapia lastel:

• Me mõõdame riba küünalt lõhkele (2/3 ühest küljest, teiselt poolt 2/3).
• Klappime teipi pooleks, lõigatakse piki, veidi enne keskele jõudmist, ümmarguste otstega.
• Me lõhkume lindi keskelt välja ja fikseerime selle õlgade vahel ilma pingeteta.
• Laps peab vähendama õlakehasid, kui lint on fikseeritud 10% -lise pingega. Otsad (ankrud) ei venita.
• Me hõõrume linti kleepuva kihi aktiveerimiseks.

Sellist kinesio linti saab kanda 3 kuni 5 päeva. Kinesiotipeerimise meetod (kilpkonnana) on laste koolioosi hea ennetamine.

Täiskasvanute nimmepiirkonna valu põhjuseks võib olla puusa kõrvalekalle, pikaajaline istumine või seismine, füüsiline koormus või vigastus alaseljas.

Täiskasvanutel tagakülg

• Valmistage ette 4 linti.
• Paluge patsiendil naha üle pingutada.
• Esimene lint liimitakse vertikaalselt piki selgroogu pingega 30–50%, fikseeritakse keskmine ja otsad.
• Teine teip on horisontaalne, tsentreeritud.
• Kolmas ja neljas diagonaal tärnina.

See kinesiotipingu meetod loob stabiilsuse ja talje tuge ning seda kasutatakse spordivigastuste eest kaitsmiseks. "Tähe" keskel tekib maksimaalne ruum ja see ala on tühjendatud.

Oluline on valida kõrge kvaliteediga lindid. Kui kleeplint on liiga tugev või nõrk, siis lint kas ei tööta või kahjustab. Kinesiotiping meetod on tõhusam, seda parem on nahale haardumine.

Plekide kasutamise plussid ja miinused

Kinesiotipingu meetodil on järgmised eelised:

• Tõhusus 24 tundi ööpäevas.
• Lihaste kinnitamine liikumisi piiramata.
• Hingatavus.
• See on riiete all nähtamatu ja kehal peaaegu ei tunda.
• Mõistlik hind.

Asendi (skolioosi) rikkumiste korral hõlmab kinesioosi meetod mitte ainult tehnika omandamist, vaid ka anatoomia ja füsioloogia aluste tundmist. Igal juhul peaks rakendus normaliseerima teatud lihasgruppide tööd, mis mõjutavad kehaasendit.

Väikeste lastega töötades peate olema äärmiselt tähelepanelik. Kui kinesiotipirovaniya avaldab positiivset mõju, saate menetluse mahtu järk-järgult suurendada. Vastunäidustatud kuni 6 kuu vanustele lastele, et mitte põhjustada naha hõrenemist.

Kinesioteraapia on vastunäidustatud kuni 6-kuulistele lastele.

Kliinilised uuringud kinesiotipirovaniya valdkonnas viidi läbi ja nüüd avavad uued võimalused lintide kasutamiseks.

Taotluse esitamise kord

Üldised soovitused lintide kasutamiseks:

• Selge nahk enne ravi kreemiga või alkoholiga.
• Valmistage ette vajalikud lindid ja servad.
• Rakendage lint soovitud piirkonnas kiirelt ja täpselt.
• Hõõruge kleeplindi aktiveerimiseks lint.
• Eemaldage ja asetage riided ettevaatlikult nii, et teipi servad ära ei rebiks.
• Rakenda täiendavaid meetodeid - puhata, jää, massaaž, põletikuvastased ravimid.

Kinesioteraapia koos füüsiliste harjutustega, nagu jooga või pilates, annab suurepärase tulemuse skolioosi raviks mõne kuu pärast.

Erinevalt tavapärastest ravimeetoditest hõlmab teipimistehnika liikumist. Mõõduka kasutamise (jooga, Pilatese, treeningteraapia, basseini) lisamisega saate mõne kuu jooksul vabaneda skolioosist algstaadiumis. Kaugelearenenud juhtudel võib kineeteraapia seda seisundit leevendada.

Kui te ei saa lindid kasutada

Lindistamisprotseduurile on vastunäidustused:

• Lintide ja lintide tootmisel kasutatavate materjalide talumatus.
• Vigastatud nahk ja koed manustamiskohas.
• Trombemboolia.
• Süsteemsed nahahaigused.
• Pahaloomulised kasvajad.
• Vanemad inimesed, kellel on õhuke ja nõrk nahk.

Kui tunnete mõnda minutit pärast aplikatsiooni kandmist tugevat ebamugavustunnet, on parem lindiga töötlemisest keelduda. Lastele ja tundlikule nahale sobib spetsiaalne pehme liimiga kips.

Skolioosi kõrvaldamiseks, valu leevendamiseks ja korrektseks kehahoiakuks saab ainult spetsialist rakendada selja- ja seljapiirkonna kraani, rakendades teadmisi kinesio-lindistamise ja anatoomia kohta.

Järeldus, järeldus

Kinesioteraapiat kasutavad aktiivselt üldarstid ja spordiarstid üle kogu maailma. Lintide kasutamine vähendab valu mõju, piiramata mootori aktiivsust. Skolioosi korral lastel ja täiskasvanutel on parim terapeutiline toime võimalik saavutada teiste raviviiside (krüo, vesiravi, massaaž, elektrostimulatsioon) abil. Kinesioteraapia diagnoosimine, määramine ja läbiviimine peaks toimuma spetsialisti poolt.

Skolioosi lindistamine: kubeme korrigeerimine täiskasvanutel

Ärge slouchige! Seda fraasi vähemalt kord elus on kuulnud igaüks meist, kui laps või täiskasvanu. Selle märkuse tähtsust on raske ülehinnata. Kummardus või kehahoiatus on äratuskõne, öeldes, et seljas on vaja abi.

Kuidas eemaldada slouch tagasi kasvavast kehast? On vaja ainult regulaarselt teha erilisi füüsilisi harjutusi ja jälgida kehahoiakut. Täiskasvanute kummarduse parandamine, kui keha on täielikult moodustunud, muutub keeruliseks ülesandeks, mis nõuab palju aega.

Soopop kui märgatavalt rikub inimese välimust ja põhjustab selgemaid selgroo haigusi, sealhulgas skolioosi, probleeme siseorganitega, närvisüsteemi ja võib olla ka psühholoogiliste probleemide ilming.

Ebakorrektne kehahoiak, ebakorrektne toitumine, istuv eluviis suurendab oluliselt lihas-skeleti süsteemi tõsiste haiguste tekke ohtu.

Selgroo (skolioosi) külgmised kumerused täiskasvanutel esinevad harva. Patoloogia kõige levinum põhjus on skolioos, mida lapsepõlves üldse ei ravitud või raviti puudulikult. Selgesõnaline valu koos visuaalsete muutustega kehas (õlgade, reide, õlgade jne asümmeetria) näitab seljaaju deformatsiooni.

Kuidas vabaneda slouchist tagasi, kui diagnoositakse skolioosi?

Kaks ravimeetodit on hästi teada:

1. Mittekirurgilised;
2. Kirurgiline (operatiivne).

Toiming on vajalik progressiivse skolioosi korral ja pärast kirurgilist ravi ei ole tulemusi. Muudel juhtudel on arstide järelevalve all piisava ja pikaajalise ravi kasutamisel täiskasvanutel võimalik kumerus korrigeerida.

Tavaline ravi hõlmab järgmisi meetodeid:

• Terapeutiline võimlemine;
• Massaaž;
• Manuaalteraapia;
• Füsioteraapia;
• Ortopeediliste korsettide kandmine;
• Narkomaania ravi.

Sõltuvalt haiguse arengustaadiumist saate eemaldada selja libisemise, kasutades erinevaid kompleksi ravimeetodeid. Skolioosi varases staadiumis korrigeerivad füsioteraapia ja massaaž selgroo kumerust. Rasketel juhtudel on vajalik kõigi ravivormide pädev kombinatsioon.

Kuidas sirutada selga slouchimisest

Koos eespool nimetatud tüüpi skolioosi raviga on edukalt rakendatud kinesioloogilist lindistamist. See meetod tähendab sõna otseses mõttes ravi spetsiaalsete kleeplintidega (lindid) mitte ainult liikumise piiramise, vaid ka selle abiga.

Poos korrigeerimine puudutades

Kinesioteraapia on efektiivne pooskorrektsiooni meetod eriti oluline luu- ja lihaskonna haiguste diagnoosimisel algstaadiumis. Koos meditsiinilise võimlemisega ja Pilatese tehnikatega võimaldab skolioosiga teibimine:

• Leevendada lihaste pingeid seljal;
• Taastage selgroo kahjustatud osa ilma jäiga kinnituseta.

Kineziotipingumeetodi olemus on tervendada läbi liikumise. Seetõttu saate lintide kandmise ajal teha ka iga päev võimlemisõpinguid (“superman”, “cat”, “käärid” jne), jooga asanasid või pilatese harjutusi suurema efekti saavutamiseks.

Kinesioloogiline lint skolioosi jaoks kinnitatakse seljatoe külge vastavalt valitud lindistamismeetodile. On väga oluline, et lindistamist teostaks spetsialist, kes lõdvestab õigesti lihasrühmi, mis on vajalik konkreetsel juhul, mis rikub kehahoiakut. Vajalikud soovitused on üksikasjalikult kirjeldatud raamatus „Meditsiinilise kleepimise kontseptsioon“.

Seega hoiab kinni teipide rikutud lindid:

1. Ravi ilma looduslike liikumiste piiramiseta;
2. Valu vähendamine;
3. Lihaste tugi pikka aega;
4. Ravivõimaluste valutu läbiviimine;
5. Lõdvestumine ja taastumine;

Selliseid lindid ja nende kasutamiseks vajalikud tööriistad saate osta.

Lastel ja täiskasvanutel kineeritakse skolioosi

Kinesiotipingut peetakse meditsiinis lihtsaks ja efektiivseks meetodiks närvide, lihaste ja liigeste valu ravimiseks. Kinesioteraapiat kasutatakse skolioosiks, artriidiks, artroosiks. Keha probleemsetele piirkondadele rakendatakse spetsiaalseid plaastreid. Tehnika taastab liigse ja väsinud lihaseid, pakkudes tugevat asendit skolioosi raviks ja ennetamiseks.

Ravi eelised ja vastunäidustused

Kinesiotape on hüpoallergiline plaaster, mida arstid kehtestavad, võttes arvesse meditsiinilisi näidustusi. Seda tehnikat kasutatakse traumatoloogias, reumatoloogias, spordis ja manuaalteraapias.

Filmi tsingi eelised skolioosi jaoks:

• tõhusus päeva jooksul;
• lihaste fikseerimine, mis ei piira liikumist;
• õhu läbilaskvus;
• mõistlik hind;
• nähtamatus riiete all.

Rakenduste abil normaliseeritakse konkreetsete lihasgruppide tööd, millel on otsene mõju poosele. Kui ravi näidatakse lapsele, ilmneb esimesel etapil positiivse mõju aste. Tõhususe tõttu suurendab arst järk-järgult manipulatsiooni.

Kui vastsündinutel on kuni 6-kuuline skolioos, on see skolioosi jaoks vastunäidustatud. Meetod suudab nahka õhutada.

Muud vastunäidustused raviks:

allergiline liimi ja materjali suhtes, millest lint on valmistatud;

Kui mõne minuti jooksul pärast manipuleerimise algust tunneb laps või täiskasvanud patsient ebamugavustunnet, peatub teip. Lapsed ja tundliku nahaga inimesed pannakse pehme kattega krohvile. Skolioosi kõrvaldamiseks, valu leevendamiseks ja korrektseks kehahoiakuks peab tehnikat tegema kvalifitseeritud arst. Lindi kantakse selg ja seljaosa.

Õige rakendamine

Halva kehahoiu ravi toimub vastavalt teatud reeglitele. Eelpuhastatud nahk alkoholiga. Arst valmistab plaastrid ette, kinnitades need soovitud seljaosale. Iga kraan on uimastatud eraldi kleepuva kihi aktiveerimiseks.

Soovitatav on riided ettevaatlikult eemaldada ja kleepida nii, et lintide servad ei jääks välja. Kaardistamist saab kombineerida massaažiga, põletikuvastaste ravimite ja muude meetoditega, kuid pärast konsulteerimist arstiga. Erinevalt teistest terapeutilistest meetoditest hõlmab kõnealune meetod ravi läbimist. Kui lisate jooga, Pilates, treeningteraapia, saate kiiresti kõrvaldada skolioosi algfaasis. Juhtkorpus muudab teipimise lihtsamaks.

Plaastri abil taastatakse lihaste töö. Kui skolioos, toetab spetsiaalne plaaster selja, parandades kehaasendit.

Selle pinget võrreldakse naha pingega. Kinesiotape mõjutab otseselt kõiki epidermise kihte. Kerge kummardusega meenutab kleeplint teile, et peate seljaga tasasema.

Esmane lindistamine tagab järgmiste efektide saavutamise:

• mikrotsirkulatsiooniprotsesside parandamine;
• liialdatud lihaste normaliseerumine;
• selgroo parandus skolioosi korral;
• valu vähendamine.

Pluss kineeteraapia võitluses skolioosi vastu lastel on ohutus, minimaalne vastunäidustus, motoorse aktiivsuse säilitamise võimalus. Füsioterapeut peaks teadma pediaatrilise füsioloogia ja anatoomia aluseid.

Liimkrohvi põhimõte

Teadlased on tõestanud kõnealuse meetodi efektiivsust tugi- ja mootorseadmete esmase etapi häiritud töö diagnoosimisel. Ravi olemus põhineb liikumisel, mistõttu plaastrite kandmisel on soovitatav teha suuremaid efekte:

Skolioosi diagnoosimisel on lint fikseeritud tagasi, võttes arvesse valitud ravimeetodit. See vähendab valu, annab lihaste tuge pikka aega ja võimaldab teil teha füüsilist ravi ilma valuta.

Skolioosi korrigeerimiseks lastel on soovitatav teha kehalist võimlemist, et kontrollida kehahoiakut.

Kui selline diagnoos on tehtud täiskasvanud patsiendile, näidatakse kineetilist ravi, massaaži, treeningteraapiat ja manipuleerivat ravi. Raske valu kõrvaldatakse viirusevastaste ja valuvaigistavate ravimitega.

Etappide ülekatte lindid

Õpilased näitasid ka lindistamist. Protseduur viiakse läbi vastavalt teatud reeglitele:

• plaastrit mõõdetakse küünalt lõhkele;
• tulemuseks olev segment seguneb pooleks, lõigates mööda;
• otsad on ümardatud;
• lint fikseeritakse õlgade vahel ilma pingeteta;
• kui see on fikseeritud alumise ja ülemise pingega 10% pingega, vähendab laps õlakehasid ja lintide otsad ei venitu;
• krohvimine.

Kinesio lint kannab 3–5 päeva. Tehnikat peetakse efektiivseks skolioosi ennetamiseks. Täiskasvanu vöö valu põhjuseks on füüsiline pingutus, alaselja vigastus, pikaajaline viibimine ühes asendis. Sellistel juhtudel näidatakse ka lindistamist, mis toimub mitmes etapis:

• arst valmistab ette neli kipsi riba;
• patsiendi paindumine, et tagada parem naha pinge;
• esimene riba fikseeritakse vertikaalselt piki selgroogu, pingega 50%;
• teine ​​lint on liimitud horisontaalselt keskel;
• 3 ja 4 lint on diagonaalselt fikseeritud, nagu tärnid.

Vaadeldavat tehnikat kasutatakse kaitseks spordivigastuste eest. 3 ja 4 lindi kinnitamisel tärnide keskosasse luuakse tühjendamiseks tühik. Ravi tuleb läbi viia ainult kvaliteetsete plaastrite abil. Liim peab tagama lindi normaalse haardumise nahale.

Rindkere kiindumus

Skolioosi tekkimisel rindkere piirkonnas kaasnesid trapetsia, romboidsed ja madalamad serratuslihased. Selle diagnoosiga liimitakse plaaster lihastele ise. Ravi aitab vabaneda patoloogiast, kuid mõju on lühiajaline. Pärast lindistamist on soovitatav treeningteraapia lihaseid tugevdada.

Lintide kinnitamise tehnika sõltub seljapoolsest küljest. Kui tooni on vaja suurendada, liimitakse lint pingega. Vähendamaks lihaste toonust või venitamist, pange mitu õhukest lindi või ühe lümfiklappi ilma pingeteta. Rinnanäärme selgroolülihaiguste puhul järgivad arstid järgmist kinesio lintide kasutamise skeemi:

Meditsiinlindi kinnitamine nahale pärast karvade ja rasva eemaldamist.

Rinnaga skolioosiga kannatab nimmepiirkond. Inertsiga paindub ta tasakaalu loomiseks teises suunas. Eemaldada skolioos aitab lindistada. Nimmepiirkonnas asuvad lihased kalduvad tooni destabiliseerima. See loob kõveruse.

Patsientide ja arstide ülevaated

Füsioterapeudid kasutavad lihaskiudude raviks laia lindid. Selja kinnitamiseks kasutatakse mitmeid meetodeid, mis on seletatav sümptomite ebaselgusega ja haiguse patogeneesiga igal patsiendil eraldi. Taaskasutamise kinesiotipingut kiirendatakse koos treeningravi abil.

Hoolimata diagnoosist on ravi soovitatav hoida meditsiinikeskuses. Tehnikat on edukalt rakendanud terapeudid ja spordiarstid üle kogu maailma. Mõlemad arstid ja patsiendid räägivad positiivselt skolioosi kinesio lindidest.

Mu poeg kinnitas skolioosi olemasolu. Meile määrati kompleksne ravi, mis hõlmas massaaži, treeningravi ja kinesiotipingut. Viimane meetod osutus meditsiiniliseks uuenduseks. Ma ei arvanud, et mingi liimiplaat aitaks meid. 3-5 kuu pärast sai poeg paremaks.

Istuva töö tõttu on mu seljas pidevalt keeratud. Tõsiseid valusid piinatakse pidevalt. Konsulteeritakse terapeutiga, soovitatakse teipida. Mõned erilised meditsiinilised liimplastid pandi tagasi 5 päeva tagasi. See oli ebatavaline liikuda esimestel päevadel. Aga 5. päeval tundsin ma leevendust. Ma uuendati kuu aega skolioosi ennetamiseks.

Ma olen autojuht. Pidev istuv töö tekitab tugevat seljavalu. Pärast lendu otsustasin minna terapeutile. Ma uurisin. Kleebis mõned kinesio lindid. Pärast protseduuri oli tunne, et nad tõmbasid mu naha maha, kuid samal ajal ei tundnud ma valu. 20 päeva pärast tegin lindid. Nad soovitasid, et võtaksin veel ühe kuu jooksul.