Angina - mis see on? Põhjused, sümptomid ja ravi

Angina pectoris on üldine südamehaigus, mis progresseerumisel viib kroonilise südamepuudulikkuse ja müokardiinfarkti tekkeni. Angina pectorist nähakse sageli koronaararterite kahjustuste sümptomina - äkiline survetav valu rinnaku kohal, mis tekib füüsilise koormuse või stressirohke olukorra taustal.

Tõenäoliselt on paljud kuulnud väljendit "stenokardia". Kuid mitte igaüks ei tea, et sellise ebamugavuse põhjused rinnus on südamehaiguste all. Igasugune valu, mis on seotud valu rinnus, on esimene märk haigusest nagu stenokardia. Kõik tänu - südame lihaste verevarustuse puudumisele, mistõttu on valus rünnak.

Käesolevas artiklis käsitleme stenokardiat, sümptomeid, mida teha ja mida mitte teha. Lisaks räägime ravist ja haiguse ennetamise tõhusatest viisidest.

Põhjused

Miks stenokardia tekib ja mis see on? Angina pectoris on südame isheemiatõve vorm, mida iseloomustab ahtlik valu ahtripiirkonnas. See on seotud asjaoluga, et südame teatud osas häirib normaalne verevarustus. Esimest korda kirjeldas V. Geberden seda südamelihase seisundit 1768. aastal.

Kõik südamelihase toitumishäirete põhjused on seotud koronaarsete veresoonte läbimõõdu vähenemisega, sealhulgas:

1. Koronaarsete veresoonte ateroskleroos on kõige levinum müokardi isheemia põhjus, kus kolesterool ladestub arterite seintele, mis viib nende luumenite vähenemiseni. Tulevikus võib müokardiinfarkt põhjustada ateroskleroosi (südame lihaste osa surm, mis on tingitud trombiga arteri täielikust sulgemisest).
2. Tahhükardia on südame löögisageduse suurenemine, mis põhjustab hapniku ja toitainete lihasnõudluse suurenemist, samas kui koronaarlaevad ei vasta alati piisavale varule.
3. Hüpertensioon - süsteemset arteriaalse rõhu suurenemine veresoontes ületab koronaarsete veresoonte spasmi.
4. Koronaararterite nakkuslik patoloogia - endarteriit, kus veresoonte luumen väheneb nende põletiku tõttu.

Stenokardia eelsoodumuseks nimetatakse seniilset vanust, mis on seotud vaskulaarse kulumisega, ainevahetushäiretega, kudede vastuvõtlikkusega degeneratiivsetele muutustele. Noortel areneb stenokardia mitmesuguste haiguste, nii südame-veresoonkonna kui ka endokriinse, närvisüsteemi ja ainevahetuse juuresolekul.

Riskitegurid on ülekaalulisus, suitsetamine, ebatervislik toitumine, kaasasündinud südamepuudulikkused ja veresooned, hüpertensioon, diabeet.

Klassifikatsioon

Sõltuvalt südame reaktsioonist provotseerivatele teguritele on mitmeid stenokardia tüüpe:

1. Püsiv pinge stenokardia - selle sümptomid avalduvad pressimise, igavade valude või rindkere raskustunnetena. Tüüpiline kiiritamine vasakus õlas või vasakus käes. Põhjustatud valu, füüsiline pingutus, stress. Valu kaob spontaanselt füüsilise koormuse lõpus või pärast nitroglütseriini võtmist.
2. Ebastabiilne stenokardia (progresseeruv stenokardia). Isik võib äkki tunda, et ta on halvenenud. Ja kõik see juhtub ilma selge põhjuseta. Arstid seostavad seda tüüpi stenokardia arengut südame anumas, mis paikneb aterosklerootilise naastu lähedal. See toob kaasa verehüüvete tekke koronaarsete veresoonte sees, häirides normaalset verevoolu.
3. Spontaanne (variant) stenokardia on haruldane, see on põhjustatud koronaararterite spasmist, põhjustades müokardi vähenemist veres ja hapnikus. See väljendub rinnakujulise tugeva valu all, südamerütm on häiritud. Spasm ei põhjusta südameinfarkti, möödub kiiresti, põhjustades müokardi pikka hapniku nälga.

Stenokardia sümptomid

Stenokardia ilmnemisel on valu peamine sümptom, nagu enamikus südamehaigustes. Kõige sagedamini ilmneb see raske füüsilise pingutuse ajal, kuid see võib areneda ka emotsionaalse põnevuse taustal, mis esineb mõnevõrra harvemini.

Valu paikneb rinnaku taga, on rõhuv, seetõttu on stenokardia teine ​​nimi - „stenokardia”. Inimesed kirjeldavad tundeid erinevatel viisidel: keegi tunneb, et rindkere, mis häirib hingamist, keegi paneb südame survet, keegi kipub tundma põlemist.

Valu rullab rünnakuid, mis kestavad keskmiselt mitte rohkem kui 5 minutit. Kui rünnaku kestus ületab 20 minutit - see võib viidata angina rünnaku ägenemisele ägeda müokardiinfarktini..

Stenokardiahoogude alalised kaaslased on ka tulevaste katastroofide, paanika ja surmahirmu tunne. Lisaks ülaltoodud sümptomitele võib stenokardia ilmneda sümptomite nagu õhupuudus ja väsimus isegi kerge koormuse korral.

Stenokardia sümptomid on sarnased müokardiinfarkti tunnustega. Ühe haiguse eristamine teisest võib olla raske. Stenokardia rünnak toimub mõne minuti jooksul, kui patsient istub puhkama või võtab nitroglütseriini. Ja südameinfarkti tõttu ei aita sellised lihtsad vahendid. Kui valu rinnus ja muud sümptomid ei kao kauem kui tavaliselt - helistage kohe kiirabi.

Mida teha stenokardia rünnaku korral - hädaabi

Kui esinevad stenokardia sümptomid, mida tuleks teha, mida mitte teha? Enne kiirabi saabumist sellise stenokardiahoogu korral on vajalik järgmine ravi:

1. Mingil juhul ei saa emotsioone ja paanikat anda, sest see võib spasmi märkimisväärselt süvendada. Sellepärast on vaja haige isikut kõigi vahenditega rahustada ja mitte näidata oma hirmu.
2. Istuge patsiendi jalgadega alla, ärge laske tal tõusta. Kui ruumis leidub rünnak angina, peate tagama ruumisse värske õhu voolu - avage aknad või uks.
3. Selleks, et nitroglütseriini tablett oleks keelatud näidatud annuse all, mida kardioloog oli eelnevalt määranud, kui nitroglütseriin on aerosoolivormis, siis ärge inhaleerige üht annust. Nitroglütseriini kontsentratsioon veres jõuab maksimaalselt 4... 5 minuti pärast ja hakkab vähenema 15 minuti pärast.
4. Miks just keele all? Imendub suuõõnes, nitroglütseriin ei sisene üldisse vereringesse, vaid otse koronaarsetesse veresoontesse. Nad laienevad, verevool südamelihasesse kasvab mitu korda, stenokardia sümptomid.
5. Kui rünnak ei kao 10–15 minuti jooksul isegi pärast nitroglütseriini korduvat manustamist, tuleb kasutada analgeetikume, kuna pikaajaline rünnak võib olla ägeda müokardiinfarkti esimene ilming. Tavaliselt vabastatakse stenokardiahoog pärast 5, maksimaalselt 10 minuti pärast.
6. Rohkem kui 3 korda ei saa te nitroglütseriini kasutada, kuna vererõhk võib järsult langeda, mis tooks kaasa tõsiseid tagajärgi.
7. Kiirabi tuleb kutsuda, kui stenokardia rünnak ilmub esimest korda elus ja kõigi eespool nimetatud tegevuste taustal rohkem kui kümme minutit.

Üldiselt on esmaabi stenokardia rünnaku korral vähenenud, võttes koronaarseid veresooni laiendavaid ravimeid. Nende hulka kuuluvad nitraatide keemilised derivaadid, st nitroglütseriin. Mõju tuleb mõne minuti jooksul.

Stenokardia ravi

Kõik stenokardia ravimeetodid, mille eesmärk on saavutada järgmised eesmärgid:

1. Müokardiinfarkti ja südame surma ägeda ennetamine;
2. Haiguse progresseerumise vältimine;
3. Rünnakute arvu, kestuse ja intensiivsuse vähendamine.

Esimese eesmärgi saavutamisel on kõige olulisem roll patsiendi elustiili muutmisel. Haiguse prognoosi parandamine on võimalik järgmiste tegevustega:

1. Suitsetamisest loobumine.
2. Mõõdukas füüsiline aktiivsus.
3. Dieet ja kaalulangus: soola ja küllastunud rasvade tarbimise piiramine, puuviljade, köögiviljade ja kala regulaarne tarbimine.

Stenokardia kavandatav ravimiravi hõlmab ka antianginaalseid (antiiskeemilisi) ravimeid, mis vähendavad südamelihase hapnikuvajadust: pika toimeajaga nitraadid (erinitis, sustac, nitrosorbiid, nitroon jne), b-adrenergilised blokaatorid (anaprilina, trazikora jne), ), kaltsiumikanali blokaatorid (verapamiil, nifedipiin), preduktsed jne.

Stenokardia ravis on soovitatav kasutada sklerootilisi ravimeid (statiinide rühma - lovastatiini, zocori), antioksüdante (tokoferool, aevit), trombotsüütide vastaseid aineid (aspiriin). Ebastabiilse stenokardia arenenud staadiumis, kui valu ei kao pikka aega, kasutatakse stenokardia raviks kirurgilisi meetodeid:

1. Koronaararterite ümbersõidu operatsioon: kui täiendav südame veresoon on valmistatud oma veenist otse aordist. Hapniku nälga puudumine vähendab täielikult stenokardia sümptomeid.
2. Südame veresoonte steniseerimine stenokardias võimaldab teil luua arterite teatud läbimõõdu, mida ei kitsenda. Operatsiooni olemus: sisestatakse toru, mis ei ole kokkusurutud, arterite südames.

Stenokardia ja tulemuste puhul

Angina pectoris on krooniline. Rünnakud võivad olla haruldased. Angina rünnaku maksimaalne kestus - 20 minutit, võib põhjustada müokardiinfarkti. Pikaajalise stenokardiaga patsientidel tekib kardioskleroos, häiritakse südame rütmi ja ilmnevad südamepuudulikkuse sümptomid.

Ennetamine

Stenokardia tõhus ennetamine nõuab riskitegurite kõrvaldamist:

1. Vaadake oma kaalu, püüdes vältida rasvumist.
2. Unusta suitsetamine ja muud halvad harjumused igaveseks.
3. Õigeaegselt ravida samaaegseid haigusi, mis võivad olla stenokardia arengu eelduseks.
4. Südamehaiguste geneetilise eelsoodumuse tõttu võtke rohkem aega, et tugevdada südame lihaseid ja suurendada veresoonte elastsust, külastada füsioteraapia tuba ja järgida rangelt kõiki raviarsti nõuandeid.
5. Vii aktiivne elustiil, sest hüpodünaamia on üks stenokardia ja teiste südamehaiguste ja veresoonte tekkimise riskitegureid.

Sekundaarse profülaktikana juba kindlaksmääratud stenokardia diagnoosimiseks on vaja vältida ärevust ja füüsilist pingutust, võtta enne rasestumist profülaktiliselt nitroglütseriini, teha ateroskleroosi ennetamine ja ravida samaaegseid patoloogiaid.

Stenokardia sümptomid, ravi

Praegu on stenokardia üsna levinud haigus, mis tekib siis, kui müokardi (südame lihaskiht) verevarustus on ebapiisav. Kui varem on see haigus vanemate inimeste poolt ülekoormatud, leidub see nüüd ka noortel (kuni 35-40-aastastel).

Tuleb märkida, et korduv stenokardia võib põhjustada müokardiinfarkti või täielikku südame seiskumist. Artiklis kirjeldatakse stenokardia peamisi sümptomeid, põhjuseid ja ravimeetodeid.

Patoloogia olemus

Angiin on südame isheemiatõve (südame isheemiatõbi) üks sümptomeid, mis on tingitud müokardilaevade ummistumisest või kitsenemisest. Niinimetatud pectoral kärnkonn avaldub terava, pressiva valu all rindkeres, mis mõnikord kiirgab õlale, abaluudele, kaelale või käele. Sümptomid kaovad tavaliselt mõne minuti jooksul pärast vajalike ravimite võtmist või aktiivsuse vähendamist.

Südamelihase hapnikuga paastumine

Mis põhjustab rinnanäärme? Tavaline vilgas kõndimine, trepist üles astumine ja jooksmine võivad tekitada sellist ebameeldivat probleemi. Tugev emotsionaalne kogemus, hooajaline depressioon, alkoholi joomine ja suitsetamine suurendavad ka südame stressi, mis põhjustab hapniku ägeda puudumise ja seega valu.

Liigid, nende omadused

Kaasaegses meditsiinis on mitmeid stenokardia tüüpe. Vaadake klassifikatsiooni üksikasjalikumalt:

Patsientidel, kellel on veresoonte luminestsentsi vähenemine 60-70%, on aterosklerootiliste naastude ilmnemise tõttu täheldatud stabiilset (või pingutuslikku stenokardiat). Vajaliku ravi puudumine põhjustab verehüüvete tekkimist ja arterite olulist ummistumist.

Selle tulemusena tekivad südameatakkid üha sagedamini. Probleem ei lase teil ennast unustada isegi vähese füüsilise aktiivsuse või täieliku puhkuse ajal. Olenevalt kehalisest aktiivsusest on neli funktsionaalset klassi:

• FC I. Seda iseloomustab äge valu südame piirkonnas liigse koormusega;
• FC II. Ebameeldivad sümptomid on tavaliselt tunda esimestel tundidel pärast ärkamist, samuti pärast ronimist ja lühikest jalutuskäiku;
• FC III. Sellise stenokardia korral on inimesel raske mööda minna ühest trepist, kiire kõndimisega kaasneb valu südames;
• FC IV. Kõige keerulisem stenokardia. Sümptomid ilmuvad isegi puhkuse ajal.

Ebastabiilne - erineb eelmistest pikaajalistest ja sagedastest rünnakutest, mis võivad põhjustada südameinfarkti ja isegi surma. On neli alamliiki:

• esmakordselt ilmnes;
• progressiivne;
• varajane postinfarkt;

Prinzmetal stenokardia. Ebastabiilne stenokardia on patsiendi kiire haiglaravi põhjus. Veidi vähem kui kõik muud tüübid, nn nn variandi angiin (või Prinzmetal stenocardia) esineb, mis tekib südame veresoonte teravate kokkutõmbumiste tõttu.

Seda tüüpi haigus häirib patsienti peamiselt öösel või varahommikul. Angina variandi ilmingud ei sõltu inimese tegevusest ega tema emotsionaalsest seisundist.

Provokatsioonifaktorid

Kehv vereringe koronaararterites on üks stenokardia peamisi põhjusi, mille tõttu süda tunneb hapniku ja toitainete puudust. Kolesterooli deposiidid moodustavad veresoontes olevad naastud ja häirivad normaalset vereringet. Surmav haigus võib olla tingitud järgmistest teguritest:

• ülekaal;
• suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine;
• istuv eluviis;
• rasvaste toitude sagedane tarbimine;
• suhkurtõbi;
• pidev emotsionaalne stress;
• pikaajaline depressioon;
• vanus;
• hüpertensioon (kõrge vererõhk).

Süda varustamine verega ja kaasasündinud vaskulaarsete patoloogiatega, seedetrakti haigustega ja inimese hingamissüsteemiga halveneb. Ärge eirake ülalmainitud haigust ja geneetilist eelsoodumust.

Rünnaku üldised sümptomid ja tunnused

Stenokardia rünnakul on teatud märke, mis võimaldavad teil diagnoosi kiiresti kindlaks määrata ja võtta asjakohaseid meetmeid. Terav valu rindkere piirkonnas võib ilmneda mitte ainult pärast rasket füüsilist koormust (jooksmine, treenimine), vaid ka kerge aktiivsuse (kõndimine, treppide ronimine) ajal. Pikaajalise isheemilise südamehaiguse korral võivad sümptomid patsienti häirida isegi puhkuse või une ajal.

Patoloogia peamised ilmingud

Üldiselt kurdavad patsiendid survetav, sageli põletava valu kitsendava iseloomuga. Mõnel juhul võib see anda keha vasakule poolele, nimelt:

• käsi;
• küünarvarre;
• interscapular ala;
• emakakaela piirkond;
• kühvel;
• lõualuu.

Pärast närvisüsteemi puhkamist ja rahustamist väheneb valu ise ja mõnikord on vaja nitroglütseriini tablette.

Diagnostika

Selle patoloogia diagnoosimiseks peab kardioloog hindama kliinilisi sümptomeid ja viima läbi asjakohased laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringud. Ülaltoodud meetmed on vajalikud haiguse täieliku kliinilise pildi saamiseks ning selle raskuse määramiseks.

Patsiendi uurimisel juhib kardioloog tähelepanu järgmistele sümptomitele:

• pigistav, valulik valu või raskus südamesse;
• vasakpoolse küünarvarre, abaluude, emakakaela piirkonna, interskeraalse piirkonna distantseeriv valu;
• kiiret kõndimist või ootamatuid liikumisi ilmneva paroksüsmaalse valu iseloom;
• rünnaku kestus - 60 sekundist 15 minutini;
• ebamugavustunne rinnus väheneb pärast tegevuse lõpetamist või orgaaniliste nitraatide võtmist (nitroglütseriin ja teised).

Kõik ülaltoodud sümptomid viitavad sellele, et inimene arendab tüüpilist stenokardiat. Kuid diagnoosi selgitamiseks ja haiguse tõsiduse kindlakstegemiseks määrab arst mitmeid teste ja vajalikku instrumentaalset uurimist (EKG, EchoECG, stsintigraafia jne).

Ravi

Kuidas ravida stenokardiat? Kas on võimalik vaeva ületada ja täiselu elada? Proovime sellega tegeleda.

Meetmed rünnaku ajal

Igaüks meist peaks teadma, mida teha stenokardiaga kannatades, sest see teave võib päästa kellegi elu. Esiteks peaksite lõpetama füüsilise tegevuse, peatuma ja istuma. See on mõnikord piisav seisundi normaliseerimiseks.

Esmaabi rünnaku ajal

Järgmine, peate võtma pill Nitroglyseriin. Tasub tähelepanu pöörata asjaolule, et mõnikord võib selle ravimi võtmine põhjustada vererõhu langust ja sellest tulenevat pearinglust. Seetõttu on hädavajalik minimeerida liikumist.

Kui näidatud meetmed ei leevenda seisundit, kestab valu rohkem kui viisteist minutit, on vajalik helistada kiirabile. Lõppude lõpuks võib pikaajaline rünnak põhjustada surma.

Konservatiivne ravi

Haiguse konservatiivne ravi hõlmab ravimeid ja muid ravimeid. Nõuetekohaselt valitud ravi aitab kiirendada paranemist ja parandada elukvaliteeti.

Narkomaania ravi hõlmab:

• beetablokaatorid (atenolool, karvedilool-KV) - reguleerivad vererõhku ja südame löögisagedust;
• Omega-3 rasvhapped (Vitrum Cardio Omega-3) - võitlus ateroskleroosi vastu;
• ravimid antiagregantov (Plaviks, Atrogrel) - verehüüvete ennetamine;
• lühi- ja pikatoimelised nitraadid (nitroglütseriin, Nitrong) - venoosse verevoolu vähendamine südamesse.

Ärge unustage kaalu normaliseerumist, nõuetekohast toitumist, nikotiini ja alkoholi täielikku tagasilükkamist, mis aitab taastumise teed.

Radikaalsed meetodid

Kahjuks ei anna eriliste ravimite võtmine ja halbade harjumuste vältimine alati oodatud tulemust. Sellistes olukordades on kardioloogid sunnitud kasutama radikaalseid meetodeid ja kasutama kirurgilist sekkumist.

Sellisel juhul toimub müokardi revaskularisatsioon - verevarustuse puuduse kõrvaldamine kirurgilise meetodiga. Selleks kasutatakse aordi koronaarset ümbersõitu, aterotoomiat, koronaarset angioplastikat jne.

Dieet

Praetud ja rasvaste toitude, kiirtoidu, tervislikule toitumisele ülemineku keeldumine on stenokardia jaoks äärmiselt oluline. Lõppude lõpuks kannatavad ülekaalulised inimesed sageli südame-veresoonkonna haiguste all. Tervislik toit aitab kaalust alla võtta ja keha üldist seisundit parandada.

Kui stenokardiat tuleks süüa:

• palju kasulikke vitamiine ja mikroelemente tatar, hirss. Need sisaldavad kaltsiumi, magneesiumi, rauda, ​​mis on vajalikud normaalseks südametegevuseks;
• riisipuur, millele on lisatud rosinaid ja kuivatatud aprikoose, täiendab kaaliumi ja magneesiumi varusid ning eemaldab ka kehast kahjulikke aineid;
• Nisust valmistatud tangud sisaldavad rohkesti B- ja E-vitamiine, mis reguleerivad süsivesikute ainevahetust.

Arstid soovitavad säilitada organismi veetasakaalu ja juua piisavalt vett päevas (umbes 1,5-2 liitrit), sealhulgas mitmesugused kuivatatud puuviljad, kreeka pähklid, oad, herned teie dieedis.

Ülaltoodud toodetes sisalduvad kiud ja süsivesikud aitavad täielikult täita.

Prognoosid ja tagajärjed

Ebastabiilsem patoloogiline vorm on kõige ohtlikum, see põhjustab kõige sagedamini müokardiinfarkti ja / või surma. Siiski peetakse pärgarterite ateroskleroosi põhjustatud stabiilset stenokardiat pikemas perspektiivis mitte vähem raskeks haiguseks, mis võib oluliselt halvendada patsiendi elukvaliteeti.

Õigeaegne pöördumine spetsialistide poole võimaldab teil vältida selle edasist arengut ja üldise kliinilise pildi halvenemist. Õige ravi võimaldab enamikul juhtudel olukorda kontrollida ja prognoosi oluliselt parandada. Kaasaegsed uurimismeetodid võimaldavad võimalikult lühikese aja jooksul teha täpset diagnoosi ja alustada ravi.

Stenokardia ennetamine on omakorda suunatud riskitegurite kõrvaldamisele: ülekaalulisuse kontroll, vererõhu kontroll, tervislikule toitumisele üleminek, nikotiini ja alkoholi täielik äratõukamine. Kui diagnoos on juba tehtud, tuleb sel juhul vältida stressiolukordi, emotsionaalset stressi, liigset põnevust.

Enne pikka jalutuskäiku on kõige parem võtta profülaktiliselt ravimeid, mis vähendavad südame koormust (nitroglütseriin, Nitromax) ja ravivad kaasnevaid haigusi (hüpertensioon, diabeet, ateroskleroos, rasvumine).

Kõigi raviarsti ettekirjutuste täitmine, ettenähtud ravimite tarbimine, spetsialistide pidev jälgimine võimaldab peatada haiguse edasist arengut ja naasta normaalsele elule.

Angina pectoris - stenokardia sümptomid, põhjused, liigid ja ravi

Hea päev, kallid lugejad!

Tänases artiklis arutame teiega sellist südamehaigust nagu stenokardia, samuti selle sümptomeid, põhjuseid, tüüpe, diagnoosimist, ravi, ravimeid, folk õiguskaitsevahendeid ja stenokardia ennetamist. Nii et...

Mis on stenokardia?

Angina pectoris on kliiniline sündroom, mida iseloomustab ebamugavustunne või tugev valu rinnus, mille peamine põhjus on südame lihaste koronaarverevarustuse rikkumine.

Teised stenokardia nimetused on "stenokardia" (vananenud).

Angina pectoris sisaldub südame isheemiatõve (CHD) klassifikatsioonis, mis on selle haiguse kliiniline ilming (sümptom). Sageli kaasneb sellega südame rütmihäired, näiteks tahhükardia, kus südame löögisagedus tõuseb 90 või enama löögini minutis, õhupuudus ja pearinglus.

Angina pectorise valu tundub äkki, sagedamini füüsilise koormuse või stressiolukorras, harvemini ülejäänud inimesel. Selleks ajaks, kui rünnaku kestus ei tohi ületada 10-15 minutit, kaob see pärast provotseeriva teguri eemaldamist ning nitroglütseriini (keele all) võtmisel.

Stenokardia peamine põhjus on enamikul juhtudel aterosklerootiliste naastude ilmumine ja arenemine pärgarterites. Kolesterooli ladestusel põhinevate naastude olemasolu kitsendab veresoonte luumenit ja mõnikord isegi sulgeb need, häirides seeläbi verevoolu ja seega ka verevarustusest eemaldatud elundi jõudu. Meie puhul piirdub toitumine „inimese mootoriga” - südamega, mis hapniku ja teiste verest pärinevate ainete puudumise tõttu hakkab vigastama. Sellistes tingimustes on südamevalu angina pectoris.

Samuti on oluline mõista, et vereringest eraldatud südameosa hakkab pärast mõne minuti möödumist nälgima, müokardiinfarkt areneb, mille komplikatsioon võib olla südame seiskumine ja isegi surm. Sellepärast tuleb südame ebamugavustunnet ja valu tunda väga tõsiselt, eriti kui angiinarünnakud perioodiliselt endast teada saavad.

Stenokardia teke

Nagu juba öeldud, on stenokardia peamine põhjus südamelihase verevarustuse vähenemine (südamelihas), mis on tingitud südame südame veresoonte aterosklerootiliste naastude olemasolust.

Enne plaatide moodustumise kaalumist vaadake lühidalt, millised need on.

Fakt on see, et keha normaalseks toimimiseks on vaja selle rakke, eriti nende kaitset, kolesterooli. Kolesterool ei suuda iseenesest kogu organismis levida, seega mängivad seda rolli valgu transportijad - apolipoproteiinid, mis vere kaudu läbi veresoovide toimetavad selle kõikidesse elunditesse.

Sõltuvalt "sihtmärgist", millesse kolesterool on mõeldud, kasutatakse erinevaid apolipoproteiine - suure tihedusega (HDL), madala tihedusega (LDL), väga väikese tihedusega (VLDL) ja chylomicrone.

Aterosklerootiliste naastude moodustumise põhjuseks on madala tihedusega lipoproteiinid (LDL), sest neil on halb omadus - sadestuda, kleepuda liikumisteele veresoonte seintele. Aja jooksul kogunevad kolesterooli ladestused veresoonte seintesse, vähendades kogunemise kohas vereringe luumenit ja mõnikord isegi selle blokeerimist. Järgnevad pildid illustreerivad seda patoloogilist protsessi ideaalselt:

Verest välja lõigatud piirkond või elund on näljas, sest koos verega saab nii hapnikku kui ka nende normaalseks toimimiseks vajalikke toitaineid.

Pealegi on sel juhul veel üks ohtlik seisund - verehüübe moodustumine. Lõppude lõpuks võib kolesterooli ladestumise kohas paikneva aja jooksul veresoone seina läbi murda, kanalisse visatakse tihe hüübik tahvlina koos teiste ainetega. Verehüüve, mis liigub läbi anumate ja jõuab kitsenemispunkti, ummistab vereringet, põhjustades seeläbi verevarustuse järsu peatumise elundite järgmistesse osadesse.

Kõige ohtlikum on verehüüvete teke aju veres, mis põhjustab ajuinfarkti arengut, samuti verehüübed südame lihaste piirkonnas, põhjustades müokardiinfarkti ja mõnikord südame seiskumist.

Tegelikult on stenokardiahoogudeks „esimene rõngas”, mis räägib meile ateroskleroosi arenguprotsessidest, eriti kui südame piirkonnas esineb valu füüsilise pingutuse ja emotsionaalsete kogemuste ajal. Lõppude lõpuks hakkab inimese süda jooksmisel või stressil töötama kiiremini ja vajab seega suuremat verd, hapnikku. Kui see ei saa vajalikku toitumist, siis me kindlasti teada saame.

Loomulikult on ülalkirjeldatud stenokardia mudel väga pealiskaudne. Lõppude lõpuks on ka teisi stenokardia põhjuseid, näiteks - südamelihase koronaarsete veresoonte spasm, kuid see on harvem, ja ma arvan, et mul õnnestus peamine asi kirjeldada lihtsal kujul, mis on kättesaadav kõigile inimestele.

Angina pectoris statistika

Stenokardia levik aastast aastasse suureneb, mis on peamiselt tingitud kaasaegse toidu kvaliteedi halvenemisest ning paljude inimeste psühho-emotsionaalse seisundi halvenemisest.

Stenokardiahoogude järsk tõus on täheldatud 45-aastastel ja vanematel täiskasvanutel, eriti meestel, umbes 1 kuni 2, mõnikord 3-ni. See on tingitud naissoost keha iseärasustest, mis toodavad hormooni, mis pärsib ateroskleroosi arengut ja selle tagajärgi.

Kui me räägime protsentidest, siis 45–54-aastaste rünnakute ajal ründab stenokardia 2–5% inimestest, samas kui 65-74-aastastel on see 10-20%.

Angina pectoris - ICD

ICD-10: I20;
ICD-9: 413.

Stenokardia sümptomid

Stenokardia peamiseks sümptomiks on terav, pigistav, vajutav, mõnikord rinnaku valu, millel on põletustunne. Selle asukoht on näidatud parempoolses pildis. Stenokardiaga valu on lühiajaline - 3 kuni 15 minutit. Väga tihti kiirgab valulik toime vasaku käe, õla, abaluude, pool kaela, harva lõualuu.

Teised stenokardia tunnused

• Hingamishäire, õhupuudus;
• Ärevus, hirm, nagu paanikahood;
• Pearinglus, segasus;
• Kõrge vererõhk;
• Tahhükardia - südame löögisageduse suurenemine kuni 90 lööki minutis või rohkem;
• Harva - iiveldus ja oksendamine.
• Iseloomulik on ka nitroglütseriini toime, mis rakendamisel aitab kaasa rinnaangiini rünnaku järskule lõpetamisele.

See on oluline! Kui valu rinnus ei kao enam kui 15 minutit, isegi kui kasutatakse nitroglütseriini, pöörduge kohe kiirabi poole, sest võib-olla rohkem südamele, näiteks südamelihase infarktile.

Stenokardia tüsistused

• Müokardi infarkt;
• Südamepuudulikkus;
• Surmav.

Stenokardia põhjused

Löögi peamine põhjus on ateroskleroos, selle arengu mehhanism, mille üle me artikli alguses osaliselt läbi vaadati. Lühidalt öeldes on stenokardia põhjustajaks aterosklerootiliste naastudega koronaarsete veresoonte lüüasaamine, mis vähendab või täielikult blokeerib vereringe luumenit. Samas puudub südamel (müokardil) vajalik kogus verd ja sellega kaasneb hapnik ja toitained, seda eriti südamelihase koormuse korral, kui see vajab eriti täiendavat verd.

Teiste stenokardia põhjuste hulgas võib kindlaks teha:

• Koronaar- või koronaarlaevade spasmid;
• Südamelihase pärgarterite arengu kõrvalekalded;
• Pärgarterite tromboos ja trombemboolia;
• Südame südamehaigus (CHD).

Stenokardiahoogude tekkimist soodustavad tegurid on järgmised:

• Suurem füüsiline pingutus;
• Tugev emotsionaalne kogemus, stress;
• Tahhükardia;
• Välju soojas ruumis külma, külma ja tuulisele ilmale.

Aterosklerootiliste naastude põhjused on:

• Ebatervislike ja ebatervislike toiduainete kasutamine - limonaad, kiirtoit, mittelooduslik toit koos suure hulga asendajatega (toidu lisaained - E ***);
• Halb harjumus - suitsetamine, alkohol;
• Hüperlipideemia (lipiidide ja lipoproteiinide kõrgenenud sisaldus veres);
• Endoteeli düsfunktsioon (veresoonte sisesein);
• Hormoonide tasakaaluhäired (menopausi, hüpotüreoidism jne);
• Metaboolsete protsesside rikkumine organismis;
• Suurenenud vere hüübimine;
• Veresoonte kahjustused nakkuse tõttu - herpesviirus, tsütomegaloviirus, klamüüdia;
• Narkootikumide kuritarvitamine.

Kõige levinumad löögid on:

• Mehed;
• Ülekaalulised, rasvunud isikud;
• Hüpertensiivsed;
• Sõltub suitsetamisest, alkoholist, uimastitest;
• Kiirtoitlustajad;
• Istuva elustiiliga inimesed;
• Inimesed, kes on sageli stressiga kokku puutunud;
• Isikud, kellel on sellised haigused nagu diabeet, arteriaalne hüpertensioon (hüpertensioon).

Stenokardia klassifitseerimine

Angina jaguneb kaheks põhirühmaks - stabiilne ja ebastabiilne stenokardia.

1. Stabiilne stenokardia (stenokardia)

Raske angina areneb tavaliselt inimese füüsilise koormuse, tugeva kogemuse, stressi, s.t. kui südamelöök kiirendab ja südamelihas vajab suuremat veresuhet, hapnikku.

Sõltuvalt kehalise aktiivsuse tasemest, kus inimesel on valu rinnaku taga, on stenokardia jagatud neljaks funktsionaalseks klassiks (FC):

Angina FC 1 (FC I) - iseloomustab harva esinev valu, peamiselt keha olulise või liigse füüsilise koormusega;

Angina FC 2 (FC II) - mida iseloomustavad sagedased valu kerged füüsilised pingutused - ronida trepist 1. korrusele, jalutades umbes 300 meetrit või kiiremini. Rünnak võib alata ka inimese ärkveloleku varajastest tundidest, kui puhkerežiimist lülitatakse tavalisse režiimi, suureneb südame rütm, suureneb vereringe ja väheneb antifibrinolüütiline võime (ööpäevane rütm).

Angina FC 3 (FC III) - mida iseloomustavad sagedased valu kerge füüsilise koormusega - 1. korrusel asuvate treppide ronimine tavalises aeglases tempos, kõva kõndimine umbes 150 meetri või rohkem.

Angina FC 4 (FC IV), mida iseloomustavad sagedased rünnakud, millega kaasneb minimaalne füüsiline aktiivsus või puhkeaeg (puhkus).

2. Ebastabiilne stenokardia

Ebastabiilset stenokardiat iseloomustab näiteks intensiivne, intensiivne, kestev, ettearvamatu välimus, näiteks rahulik rünnak. Nitraate (nitroglütseriini) kasutamisel on valu leevendamiseks raskem. Vastupidiselt selle patoloogia stabiilsele vormile on müokardiinfarkti risk suurem. Oma omaduste tõttu on ebastabiilne stenokardia jagatud mitmeks eri tüübiks:

2.1. Esmakordselt esineb stenokardia (VVS) - korduva rünnaku tekkimine 30-60 päeva pärast esimest valu ilmnemist.

2.2 Progressiivne stenokardia (PS) - areng toimub sagedamini stabiilse stenokardia vormi taustal, kusjuures funktsionaalne klass (FC) suureneb.

2.3. Varane postinfarkt, operatsioonijärgne stenokardia - valu tekib 3... 28 päeva pärast müokardiinfarkti (vastavalt arstide liigitusele) või 1 kuni 14 päeva (NYHA klassifikatsioon).

2.4. Spontaanset stenokardiat (vasospastilist, varianti, Prinzmetala) iseloomustab äkiline valu valu rinnaäärse taga ilma nähtava põhjuseta, kõige sagedamini - puhkusel. Tavaliselt ei ole vasospastiline stenokardia seotud koronaarsete veresoonte aterosklerootiliste kahjustustega. Selle põhjuseks on peamiselt koronaarsete veresoonte spasmid.

Stenokardia diagnoos

Stenokardia diagnoos hõlmab järgmisi uuringumeetodeid:

• Anamnees;
• Täielik vereanalüüs;
• Biokeemiline vereanalüüs;
• Vere glükoosisisalduse mõõtmine (glükeemia määramine);
• Elektrokardiograafia (EKG) puhkuse ajal ja treeningu ajal;
• Südame igapäevane jälgimine EKG-ga;
• Echokardiograafia (EchoECG) puhkuse ajal ja treeningu ajal;
• Scintigraafia füüsilise või farmakoloogilise stressi ajal.
• Koronaarne angiograafia (mõnel juhul arsti äranägemisel).

Stenokardia ravi

Kuidas ravida stenokardiat? Stenokardia ravi eesmärk on valu leevendamine, müokardiinfarkti tekke vältimine, samuti ateroskleroosi arengu peatamine ja veresoonte puhastamine aterosklerootilistest naastudest.

Stenokardia ravi hõlmab järgmisi raviviise:

1. isiku füüsilise tegevuse piiramine;
2. Narkootikumide ravi (stenokardia ravimid):
2.1. Valu leevendamine;
2.2. Säilitusravi;
2.3. Ateroskleroosivastane ravi;
3. Dieet;
4. Kirurgiline ravi;
5. Vastavus ennetusmeetmetele.

1. Piirake füüsilist tegevust

Nagu oleme käesolevas artiklis korduvalt maininud, muudab iga inimese füüsiline aktiivsus, sealhulgas tugevad emotsionaalsed kogemused, südame kiiremaks, pulss suureneb ja süda hakkab normaalseks toimimiseks kiiremini verd pumbata ja seetõttu on vaja rohkem verd. Kui veresoontes esinevad takistused normaalseks verevooluks, siis meie puhul - aterosklerootiliste naastude olemasolu koronaar- veresoonides, hakkab süda hapnikust ja toitainetest puuduma. Sel juhul tunneb inimene valusat rünnakut.

Selliste olukordade ärahoidmiseks vajab patsient puhata ja seda kõrgem on stenokardia funktsionaalne klass (FC), seda rohkem on vaja ennast füüsilise aktiivsuse ja stressirohkete olukordade eest kaitsta.

Harjutust vajab ja määrab raviarst rehabilitatsioonietapis pärast patsiendi täiendavat uurimist.

2. Ravimite ravi (stenokardia ravimid)

See on oluline! Enne mis tahes vahendite ja ravimite kasutamist stenokardia raviks konsulteerige kindlasti oma arstiga!

2.1. Valu sündroomi leevendamine

Stenokardiast tingitud valu eemaldamist (leevendamist) teostavad järgmised ravimirühmad:

Nitraadid - ravimid, millel on antianginaalsed ja vasodilatatiivsed toimed. Seal on lühikesed, keskmised ja pikaajalised. Need on määratud sõltuvalt funktsionaalsest klassist.

Stenokardia kiireks leevendamiseks kasutatakse keele all nitroglütseriini. Kui õiguskaitsevahend ei aita, on vaja uurida isikut, kui ei esine müokardiinfarkti ega valu, mis ei ole südamlik.

Ravi ajal, kui inimene kasutab, sõltub eelnevalt 5-10 minuti jooksul funktsionaalsest klassist (FC) nitraadid.

Angina 1 FC-d välditakse, kasutades lühitoimelisi nitraate (vähem kui 1 tund) - „Nitrogütseriin”.

Angina 2 FC-d hoitakse lühikese (vähem kui ühe tunni) või keskmise toimega nitraatide (2–6 tundi) - „Nitrogütseriini”, “Isosorbiiddinitraadi” abil.

Angina 3 FC-d hoitakse ära pikatoimeliste nitraatidega (üle 6 tunni) - "isosorbiidmononitraat".

FC stenokardiat 4 takistab pika toimeajaga nitraatide ("isosorbiidmononitraat") ja teiste antianginaalsete ravimite (β-blokaatorid jne) kombineeritud kasutamine. See kombinatsioon kehtib ka õhtul enne magamaminekut.

β-blokaatorid (beeta-blokaatorid) - aitavad vähendada südame löögisagedust (HR) ja seega ka südame vajadust suurenenud vere ja hapniku järele. Seega pärsivad beetablokaatorid angina pectorist.

Β-adrenergiliste blokaatorite vahel on võimalik eristada: bisoprolool ("Biprol", "Kordinorm"), karvedilool ("Dilatrend", "Coriol"), metoprolool ("Betalok", "Vazokardin", "Egilok").

Kaltsiumikanali blokaatorid - omavad antianginaalset toimet, mille tõttu nad on sageli ette nähtud stenokardia raviks. Jagatud kahte rühma - dihüdropüridiini derivaadid ja mitte-dihüdropüridiini seeria derivaadid.

Dihüdropüridiini derivaatidel (amlodipiin, nifedipiin) on proloogilised antianginaalsed toimed, sageli ravi efektiivsuse suurendamiseks, kasutatakse kombinatsioonis β-blokaatoritega.

Mitte-dihüdropüridiini seeria derivaate (Verapamil, diltiaseem) kasutatakse beetablokaatorite vastunäidustuste korral astma, märgatava alumise jäseme ateroskleroosi ja kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (COPD) juuresolekul.

Kombineerituna beetablokaatoritega ei ole soovitatav, sest Esineb ülemäärase bradükardia oht.

Angiotensiini konverteeriva ensüümi (AKE) inhibiitorid blokeerivad angiotensiin II konversiooni angiotensiin I-st, vältides seeläbi veresoonte spasme. Lisaks normaliseerivad AKE inhibiitorid vererõhku ja kaitsevad südamelihast patoloogiliste protsesside eest.

ACE inhibiitorite hulgas võib eristada: "Captopril", "Lisinopril", "Enalapril".

2.2. Säilitusravi

Säilitusravi eesmärk on parandada rütmi ja ennetada edasisi insulte ning arendada müokardiinfarkti.

Antikoagulandid - kaitsevad veresooned verehüüvete eest, aeglustavad olemasolevate verehüüvete teket ja fibriinkiudude moodustumist.

Antikoagulantide hulgas võib tuvastada: "Hepariin".

Antiarrütmilised ravimid - aitavad kaasa südame löögisageduse normaliseerumisele, hingamisfunktsiooni parandamisele, stenokardia leevendamisele, südame isheemiatõvele ja paljudele teistele südame-veresoonkonna haigustele.

Antiarütmiliste ravimite hulgas võib eristada: "Aymalin", "Lidokaiin", "Novokainamid".

Sedatiivid - leevendavad närvisüsteemi, mis on eriti oluline tugeva emotsionaalse kogemusega, mis viib rinnaangiini rünnakuteni ja valu sündroomiga, kui inimene hakkab hirmu rünnama.

Rahustavate ravimite hulgas võib eristada: "Valerian", "Persen", "Tenoten".

2.3. Ateroskleroosivastane ravi

Aterosklerootilise ravi eesmärk on peatada ja vältida aterosklerootiliste naastude teket veresoontes.

Statiinid ja fibraadid - omavad hüpokolesteroleemilist (kolesterooli alandavat) toimet. Need ravimirühmad alandavad veres "halva" kolesterooli taset, vähendades sellega kolesterooli ladestumist ja vastavalt "ehitusmaterjali" aterosklerootiliste naastude moodustamiseks. Maksimaalse efekti saavutamiseks võetakse samaaegselt statiinid ja fibraadid.

Fibraadid suurendavad suure tihedusega lipoproteiini (HDL) kogust veres, mis tegelikult vähendab madala tihedusega lipoproteiini (LDL), millest kolesterool sadestub. Fibraate kasutatakse ka isheemilise südamehaiguse ja düslipideemia raviks. Need ravimid vähendavad pärgarterite haigusest tingitud surmade arvu.

Fibraatide hulgast saab identifitseerida - "Fenofibraat".

Erinevalt fibraatidest alandavad statiinid otse madala tihedusega lipoproteiini (LDL) taset veres.

Statiine võib eristada - "Atorvastin", "Lovastatiin", "Rozuvastin".

Kogu kolesterooli taset veres tuleb alandada 4,5 mmol / l (175 mg / dl) või madalamale tasemele, LDL-kolesterooli taset 2,5 mmol / l (100 mg / dl) või vähem.

Trombotsüütide vastased ained - väldivad erütrotsüütide ja trombotsüütide liimimist, samuti nende veresoonte siseseintele (endoteel) leevendumist, parandades seeläbi vereringet (vereringet) organismis.

Antitrombotsüütide vastaseid aineid võib eristada: "Dipiridamool", "Klopidogreel".

3. Stenokardia toitumine

Ravi stenokardia on oluline ja lahutamatu osa ravikuurist. Lõppude lõpuks sõltub vere kolesterooli tase, ateroskleroosi esinemine ja sellest tulenevad kardiovaskulaarsed haigused suuresti toidu kvaliteedist.

Stenokardia toitumise tähtsus:

• Toidu kalorisisaldus on 10-15% väiksem kui teie päevane toitumine ja rasvumise 20% võrra;
• Rasva kogus ei ületa 60-80 g päevas;
• Valkude kogus ei ületa 1,5 g inimese 1 kg kehakaalu kohta päevas;
• Süsivesikute kogus - mitte üle 350-400 g päevas;
• Soola kogus ei ületa 8 g päevas.

Mida ei saa angiinaga süüa

• Vürtsikas, rasvane, praetud, soolane ja suitsutatud toit - sink, vorstid, vorstid, rasvase piimatooted, majonees, ketšup ja muud vähese toiduained;
• Loomsed rasvad, millest suurel hulgal on rasvaliha (sealiha, kodu part, hane, karpkala jne), rasva, või, margariini;
• Kõrge kalorsusega toidud, samuti toiduained, mis sisaldavad rohkesti seeduvaid süsivesikuid - koogid, kuklid, šokolaad, maiustused, marmelaad, marshmallows, moosid.

Mida saab koos stenokardiaga süüa

Loomset päritolu toiduained - lahja liha (vähese rasvasisaldusega kala, kana), madala rasvasisaldusega piimatooted, munavalge;

• Kruusid - kaerahelbed, tatar;
• Köögiviljad ja puuviljad on peamiselt rohelised köögiviljad ja puuviljad on oranžid;
• Pagaritooted - rukis või kliide leib;
• Joomine - mineraalvesi, magustamata tee, kase mahl.

Võite kasutada ka M. dieedi soovitusi. Pevzner - dieedi number 9 (tabeli number 9).

Vitamiinid

Vitamiinid, aga ka toitumine, on väga oluline punkt kardiovaskulaarsete haiguste, eriti aterosklerootilise iseloomu vastu võitlemisel.

Pöörake tähelepanu vitamiinide - C, E, B3 (PP), B6, B11 ja R täiendavale tarbimisele. Eriti C (askorbiinhape) ja P (Rutin koos teiste bioflavonoididega), mis tugevdavad veresoonte siseseinu (endoteeli), vältides "halva" kolesterooli väga ladestumine nendesse. Ja ka askorbiinhape aitab kaasa sellise kolesterooli kiirele kõrvaldamisele inimkehast.

Siiski ei ole kõik vitamiinid meie puhul kasulikud, seega stenokardia korral on vaja piirata D-vitamiini (kalciferool) kasutamist.

4. Kirurgiline ravi

Stenokardia kirurgiline ravi (kirurgiline ravi) määratakse ainult juhul, kui mitteinvasiivne ravi ei andnud soovitud tulemust, samuti juhtudel, kui koronaar-anumal on väga väike luumen või selles on moodustunud verehüüve.

Stenokardia ravimeetodite hulgas võib eristada:

Koronaararterite ümbersõit (CS) - koronaarlaeva „taasühendamine” veresoone teise piirkonnaga allpool selle ummistumist;

Õhupalli angioplastika on operatsioon, mis põhineb veresoone sisseviimisel kitsendatud luumeni asemel spetsiaalse õhupalliga, mis pumbatakse edasi, laiendades seeläbi vereringe luumenit. Seejärel puhutakse õhupall välja ja eemaldatakse anumast. Püsivama ja usaldusväärsema efekti saavutamiseks paigutatakse ballooni abil laiendatud anuma lumeni asemel stent. Seda meetodit nimetatakse laeva stentimiseks.

5. Vastavus ennetusmeetmetele

Stenokardia ennetamine ei ole mitte ainult valu vältimine, vaid ka selle patoloogilise protsessi võimalike tüsistuste peatamine, mistõttu patsiendile on kohustuslik suitsetamisest loobumine, alkohol ja muud tegevused. Ennetamise teemal räägime hiljem veidi üksikasjalikumalt ja vaatame nüüd rahva meetodeid ja stenokardiat.

Stenokardia folk õiguskaitsevahendite ravi

See on oluline! Enne kui kasutate stenokardiaid, peate kindlasti konsulteerima oma arstiga!

Sidrun Jälgides dieeti, mida me rääkisime natuke kõrgemal artiklis enne iga sööki, kasutage hoolikalt pestud sidrunikoort.

Küüslauk, sidrun ja mesi. Asetage 3-liitrine purk 1 liiter mett, mahl 10 sidrunist ja 5 küüslaugu pead (va nelk), mis on pressitud küüslaugu kastmes, segage kõik põhjalikult, sulgege purk kaanega ja asetage see 7 päeva, et infundeerida pimedas ja jahedas kohas 7 päeva. Vajadus 2 spl. lusikas hommikul, 1 kord päevas, tühja kõhuga, imendades toodet aeglaselt paar minutit. Ravi kestus - kuni valmis ravimeetodi lõpuni.

Hawthorn Vala 4-sp. lusikatäis vürtsikas ja täitke see 1 liitriga keeva veega, pange tööriist öösel nõudma. Jooge infusiooni kogu päeva jooksul, nagu tee.

Mint ja Valerian. 4 spl. Lusikad piparmündi ja 1 spl. lisage termosesse lusikatäis palderjanni, katke taimed 1 liitriga keeva veega ja pange paar tundi kõrvale. Infusioon tuleb juua kogu päeva jooksul.

Toote efektiivsuse suurendamiseks võite lisada ka paar tl roositüki, mis lisab joogile osa C-vitamiinist, mis on otseselt vastuolus aterosklerootiliste naastude moodustumisega.

Puitõli. Valu leevendamiseks südamesse on vaja sellesse kohta hõõruda 6-7 tilka kuusõli.

Stenokardia ennetamine

Stenokardia ennetamine hõlmab järgmiste eeskirjade ja soovituste järgimist:

• Suitsetamise ja alkoholi täielik lõpetamine;
• Madala väärtusega ja kahjuliku toidu kasutamise vähendamine, sealhulgas - rasvane, praetud, vürtsikas, soolane, suitsutatud;
• Vitamiinide ja mikroelementidega rikastatud toit;
• Liiguta rohkem;
• Vaata oma kaalu, ärge lubage rasvumist;
• Vältige stressiolukordi, vajadusel muutke töökohta;
• Ärge lubage triivida erinevaid haigusi, eriti südame-veresoonkonna süsteemi, nii et need ei muutuks krooniliseks.

Angina pectoris: pinge ja puhkus, stabiilne ja ebastabiilne - nähud, ravi

Koronaararterite haiguse (südame isheemiatõbi) üks levinumaid kliinilisi ilminguid on stenokardia. Seda nimetatakse ka stenokardiaks, kuigi seda haiguse määratlust on hiljuti kasutatud väga harva.

Sümptomid

Nimi on seotud haiguse sümptomitega, mis avalduvad rõhu või kokkusurumise tundes (kitsad - kreeka stenosid), põletustunne südame piirkonnas (kardia), rinnaku taga, muutudes valu.

Enamikul juhtudel tekib valu järsku. Mõnedel inimestel esineb stenokardia sümptomeid pingelistes olukordades, teistes - raskete füüsiliste tööde või spordiharjutuste läbiviimisel. Kolmandatel rünnakutel ärkama öösel keskel. Kõige sagedamini on see tingitud ruumi väsimusest või liiga madalast välisõhu temperatuurist, kõrgest vererõhust. Mõningatel juhtudel toimub rünnak koos ülekuumenemisega (eriti öösel).

stenokardiast tingitud tüüpilise valu leevendamise alad

Valu kestus - mitte rohkem kui 15 minutit. Aga nad võivad anda küünarvarre, abaluude, kaela ja isegi lõualuu all. Sageli väljendub stenokardia rünnak epigastrilises piirkonnas ebameeldivate tunnete, näiteks kõhuvalu, kõhukrambid, iiveldus ja kõrvetised. Enamikul juhtudel kaob valu juba niipea, kui inimene on emotsionaalsest erutusest vabastatud, kui ta peatub kõndimise ajal, võtab ta töölt pausi. Kuid mõnikord on rünnaku peatamiseks vaja võtta lühikese toimega nitraatide rühma ravimeid (keele all olev nitroglütseriini tablett).

On palju juhtumeid, kus stenokardia rünnaku sümptomid ilmnevad ainult mao ebamugavustundena või peavaluna. Sel juhul põhjustab haiguse diagnoos teatud raskusi. Samuti on vaja eristada valulikke stenokardiahooge südamelihase infarkti sümptomitest. Nad on lühiajalised ja neid saab kergesti eemaldada nitroglütseriini või nidefilina võtmisega. Kuigi valu selle müokardiinfarkti korral selle ravimiga ei lõpe. Veelgi enam, stenokardia korral ei esine kopsudes ummikuid ja õhupuudust, keha temperatuur jääb normaalseks, patsiendil ei esine rünnaku ajal erutus.

Sageli kaasneb selle haigusega südame arütmia. Stenokardia ja südame rütmihäirete välised tunnused ilmnevad järgnevalt:

• Näo naha pealekandmine (ebatüüpilistel juhtudel täheldatakse punetust);
• Külma higi oma otsmikul;
• Näol on kannatuste väljendus;
• Käed on külmad, sõrmedes on tunne kaotus;
• Hingamine on pealiskaudne, haruldane;
• Impulss rünnaku alguses - sagedane, selle sageduse lõpuks väheneb.

Etioloogia (põhjused)

Selle haiguse kõige levinumad põhjused on koronaarsete veresoonte ateroskleroos ja hüpertensioon. Arvatakse, et stenokardia esinemine on põhjustatud koronaar- ja südamelihase hapnikuvarustuse vähenemisest, mis tekib siis, kui südame verevool ei vasta tema vajadustele. See põhjustab müokardi isheemiat, mis omakorda aitab kaasa selles esinevate oksüdatsiooniprotsesside katkemisele ja metaboolsete toodete liigse väljanägemise tekkele. Sageli vajab südame lihases suurenenud hapniku kogust raske vasaku vatsakese hüpertroofiaga patsientidel. Selle põhjuseks on haigused nagu laienenud või hüpertroofiline kardiomüopaatia, aordi regurgitatsioon, aordi stenoos.

Väga harva (kuid selliseid juhtumeid on täheldatud) esineb südame stenokardia nakkuslike ja allergiliste haiguste taustal.

Haiguse kulg ja prognoos

Seda haigust iseloomustab krooniline kulg. Rünnakuid võib korrata kõva töö tegemisel. Sageli esineb neid siis, kui inimene hakkab lihtsalt liikuma (jalutama), eriti külma ja niiske ilmaga, kesetel päevadel. Emotsionaalsed, vaimselt tasakaalustamata inimesed, kes puutuvad kokku sagedaste pingetega, alluvad löögile. On juhtumeid, kui esimene rinnaangiini rünnak on surmav. Üldiselt, õigesti valitud ravimeetodiga, on arstide soovituste kohaselt prognoos soodne.

Ravi

Stenokardiahoogude kõrvaldamiseks kasutatakse:

1. Konservatiivsed ravimeetodid, kaasa arvatud ravim (ravim) ja mittemeditsiiniline ravi;
2. Operatsioon.

Stenokardia ravimite ravi teostab kardioloog. See sisaldab järgmist:

Ravimita ravimeetodite hulka kuuluvad:

• Dieedi kasutamine, mille eesmärk on vähendada kolesterooli taset veres;
• Kehamassi viimine vastavalt kasvunäitajale;
• Üksikute koormuste arendamine;
• Ravi alternatiivse meditsiiniga;
• Halbade harjumuste kõrvaldamine: suitsetamine, alkoholi joomine jne

Kirurgilisse ravisse on lisatud aterotoomia, rotoblatsioon, koronaar-angioplastika, eriti stentimise, samuti keeruline operatsioon - koronaararteri bypass operatsioon. Ravi meetod valitakse sõltuvalt stenokardia tüübist ja haiguse tõsidusest.

Stenokardia klassifitseerimine

Vastu võetakse järgmine haiguse klassifikatsioon:

• Põhjuseks on:
  1. Füüsilise koormuse tõttu tekkinud pingutusravi;
  2. Stenokardia puhkus, rünnakud, mis mööduvad patsiendist öise une ajal ja päeval, mil ta lamab, ilma selgeid eeldusi.
• Sügavuse olemuse järgi on printsmetal stenokardia esile tõstetud kui eraldi liik.
  1. Stabiilne. Haiguse rünnakud ilmnevad kindla, prognoositava sagedusega (näiteks päev või kaks, mitu korda kuus jne). See on jagatud funktsionaalseteks klassideks (FC) I – IV.
  2. Ebastabiilne. Esmakordselt esineb (õhujõud), progresseeruv (PS), operatsioonijärgne (varane eelinfarkt), spontaanne (variant, vasospastiline).

Igal liigil ja alamliigil on haiguse kulgemise iseärasused ja tunnused. Mõtle igaüks neist.

Stabiilne angiin

Meditsiiniteaduste Akadeemia viis läbi südame-veresoonkonna haigustega inimeste füüsilise töö uuringuid, ilma et neil tekiks ebamugavustunne ja krambid raskuse ja valu rinnus. Samal ajal jagati stabiilne pingeline stenokardia funktsionaalrühmadeks, millest neli eristati.

I funktsionaalne klass

Seda nimetatakse varjatud stenokardiaks. Iseloomustab asjaolu, et patsient saab teha peaaegu kõiki töökohti. Ta saab hõlpsasti jalgsi, kergesti ronida trepist mööda pikki vahemaid. Kuid ainult siis, kui kõik see toimub mõnda aega ja teatud aja jooksul. Liikumise kiirendamisega või töö kestuse ja tempo suurenemisega tekib stenokardia rünnak. Kõige sagedamini ilmnevad sellised rünnakud tervele inimesele äärmuslike koormuste all, näiteks sporditegevuse jätkamisel pärast pikka vaheaega, talumatut füüsilist pingutust jne.

II funktsionaalne klass

Selle funktsionaalse klassi stenokardiaga kokkupuutuvad inimesed kogevad sageli teatud tundidel krampe, näiteks hommikul pärast ärkamist ja järsku voodist väljumist. Mõnes mõttes ilmnevad nad pärast teatud põranda treppide ületamist teistes - halva ilmaga liikumise ajal. Rünnakute arvu vähendamine aitab kaasa tööjõu nõuetekohasele korraldamisele ja kehalise aktiivsuse jagamisele. Nende esitamine optimaalsel ajal.

III funktsionaalne klass

Sellist tüüpi stenokardia on iseloomulik inimestele, kellel on tugev psühho-emotsionaalne erutus, kus krambid ilmuvad normaalses tempos liikudes. Ja nende põrandale trepist ülesaamine muutub tõeliseks katseks. Need inimesed puutuvad tihti kokku puhkeajaga. Nad on haiglate kõige sagedasemad patsiendid, kellel on diagnoositud südame isheemiatõbi.

IV funktsionaalne klass

Selle funktsionaalse klassi stenokardiaga patsientidel põhjustab igasugune füüsiline pingutus, isegi tähtsusetu, rünnaku. Mõned ei suuda isegi korteri ümber liigutada, ilma valu rinnus. Nende hulgas on suurim protsent patsientidest, kelle valu esineb puhkeolekus.

Ebastabiilne stenokardia

Angina pectoris, rünnakute arv, mis võib seejärel suureneda, seejärel väheneda; nende intensiivsus ja kestus samal ajal ka varieeruvad, seda nimetatakse ebastabiilseks või progressiivseks. Ebastabiilne stenokardia (NS) eristub järgmistest omadustest:

• Esinemise laad ja raskusaste:
  1. I klass. Kroonilise stenokardia algstaadium. Varsti ilmnevad haiguse esimesed tunnused enne arsti juurde minekut. Sel juhul on CHD ägenemine vähem kui kaks kuud.
  2. II klass. Subakuutne vool. Valu sündroomi täheldati kogu arsti külastamisele eelnenud kuu jooksul. Kuid viimase kahe päeva jooksul puudus.
  3. III klass. Ägeda. Angina rünnakuid täheldati kahe viimase päeva jooksul.
• Tingimused:
  1. Rühm A. Ebastabiilne sekundaarne stenokardia. Selle arengu põhjused on IHD-d põhjustavad tegurid (hüpotensioon, tahhüarütmia, kontrollimatu hüpertensioon, palavikuga kaasnevad nakkushaigused, aneemia jne).
  2. Rühm B. Ebastabiilne, primaarne stenokardia. Areneb, kui puuduvad tegurid, mis suurendavad pärgarterite haiguse kulgu.
  3. Grupp C. Varajane postinfarkti stenokardia. Esineb lähinädalatel pärast ägeda müokardiinfarkti tekkimist.
• Käimasoleva terapeutilise ravi taustal:
  1. Arendab minimaalset meditsiinilist protseduuri (või mitte läbi viia neid).
  2. Käimasoleva narkootikumidega.
  3. Areng jätkub intensiivse töötlemisega.

Puhas stenokardia

Stenokardiaga diagnoositud patsiendid on stabiilsed IV funktsionaalne klass, peaaegu alati kaebavad valu öösel, samuti varahommikul, kui nad on ärkvel ja voodis. Uuring selliste patsientide südame- ja hemodünaamiliste protsesside kohta pideva igapäevase jälgimise abil tõestab, et iga rünnaku eelkäijaks on vererõhu tõus (diastoolne ja süstoolne) ning südame löögisageduse tõus. Mõnel inimesel oli rõhk kõrge ja kopsuarteris.

Leevendav stenokardia on raskema stenokardia vorm. Kõige sagedamini eelneb rünnaku algusele psühho-emotsionaalne stress, mis põhjustab vererõhu tõusu.

Neid on palju raskem arreteerida, sest nende esinemise põhjuse kõrvaldamine tekitab teatavaid raskusi. Lõppude lõpuks võib mõnda põhjust kasutada psühho-emotsionaalse koormana - vestlus arstiga, perekondlik konflikt, tööprobleemid jne.

Kui sellist stenokardiat rünnaku esmakordselt esineb, kogevad paljud inimesed paanikat. Nad kardavad liikuda. Pärast valu möödumist kogeb inimene liigset väsimust. Tema otsaesisel ilmuvad külma higi tilgad. Rünnakute esinemissagedus - kõik erinevad. Mõnel juhul võivad nad ilmneda ainult kriitilistes olukordades. Muud rünnakud külastatakse rohkem kui 50 korda päevas.

Üks puhke stenokardia on vasospastiline stenokardia. Krampide esilekutsumise peamiseks põhjuseks on äkitselt tekkinud koronaarsete veresoonte spasm. Mõnikord juhtub see isegi aterosklerootiliste naastude puudumisel.

Paljude vanemate inimeste puhul on tüüpiline staatiline stenokardia, mis esineb varahommikul, puhkeperioodil või kui nad muudavad oma kehaasendit. Krampide jaoks ei ole siiski nähtavaid eeldusi. Enamikul juhtudel on nende esinemine seotud õudusunenäodega, alateadliku hirmuga surmast. Selline rünnak võib kesta veidi kauem kui muud tüüpi. Sageli seda nitroglütseriin ei peata. Kõik see on stenokardia, mille sümptomid on väga sarnased müokardiinfarkti sümptomitega. Kardiogrammi tegemisel on näha, et müokardia on düstroofia staadiumis, kuid ei ole selgeid südamerabanduse tunnuseid ja sellele viitavate ensüümide aktiivsust.

Printsmetal stenokardia

Printsmetal stenokardia on eriline, ebatüüpiline ja väga harva esinev südame isheemiatõbi. Ta sai selle nime ameerika kardioloogi auks, kes selle avastas. Seda tüüpi haiguse iseärasus on krampide tsükliline esinemine, mis järgivad üksteise järel teatud ajavahemiku järel. Tavaliselt moodustavad nad rida rünnakuid (kaks kuni viis), mis ilmuvad alati samal ajal - varahommikul. Nende kestus võib olla 15 kuni 45 minutit. Sageli kaasneb sellist tüüpi stenokardiaga raske arütmia.

Arvatakse, et selline stenokardia on noorte haigus (kuni 40 aastat). See põhjustab harva südameinfarkti, kuid võib aidata kaasa südame rütmihäirete tekkele, mis on inimese eluohtlikud, näiteks vatsakeste tahhükardia.

Angina valu valu

Enamik stenokardiahaigetel on valu rinnus. Mõned iseloomustavad seda kui pressimist või lõikamist, teistes aga tundub pigistav kurk või põletav süda. Kuid paljud patsiendid, kes ei suuda valulikku olemust täpselt edasi anda, muutuvad keha erinevateks osadeks. Tõsiasi, et seda stenokardiat tõendab sageli iseloomulik žest - kinnitatud rusikas (üks või mõlemad käed), mis on kinnitatud rinnale.

Stenokardia sümptomid järgivad tavaliselt üksteise järel, järk-järgult võimendades ja kasvades. Teatud intensiivsuse saavutamisel kaovad nad peaaegu kohe. Stenokardia puhul on iseloomulik valu esinemine koormuse ajal. Rinna valu rinnus, mis ilmneb tööpäeva lõpus, pärast füüsilise töö lõpetamist, ei ole midagi pistmist isheemilise südamehaigusega. Te ei tohiks muretseda, kui valu kestab vaid paar sekundit ja kaob sügava hingeõhuga või asendades.

Video: loeng stenokardiast ja isheemilisest südamehaigusest SPbU-s

Riskirühmad

On omadusi, mis võivad vallandada eri tüüpi stenokardia. Neid nimetatakse riskirühmadeks. Eristatakse järgmisi riskirühmi:

• Muutmata - tegurid, mida inimene ei saa mõjutada (kõrvaldada). Nende hulka kuuluvad:
  1. Pärilikkus (geneetiline eelsoodumus). Kui keegi meessoost perekonnas on surnud 55-aastasena südamehaigustest, on poeg angiinarengu tekkimise risk. Naistel on haigestumise oht, kui surm on langenud südamehaigustest kuni 65 aastani.
  2. Rass. Tuleb märkida, et stenokardia esineb sagedamini eurooplastel, eriti põhjapoolsetes riikides, kui lõunapoolsetes riikides. Ja madalaim protsent haigusest - negroide rasside esindajate seas.
  3. Sugu ja vanus. 55-aastaselt areneb angiin sagedamini meestel kui naistel. Selle põhjuseks on östrogeeni (naissuguhormoonide) kõrge produktsioon selle perioodi jooksul. Need on südame usaldusväärsed kaitset erinevate haiguste eest. Menopausi ajal muutub pilt ja stenokardia oht mõlema soo esindajate seas muutub võrdseks.
• Muudetud - riskirühm, kus isik võib haiguse põhjuseid mõjutada. See sisaldab järgmisi tegureid:
  1. Ülekaalulisus (rasvumine). Kaalulangusega väheneb kolesterooli tase veres, vererõhk langeb, mis vähendab alati stenokardia riski.
  2. Diabeet. Hoides veresuhkru taseme normaalsele tasemele, saate kontrollida IHD-rünnakute sagedust.
  3. Emotsionaalne stress. Võite proovida vältida paljusid stressirohkeid olukordi ja seega vähendada stenokardiahoogude arvu.
  4. Suurenenud vererõhk (hüpertensioon).
  5. Madal füüsiline aktiivsus (füüsiline tegevusetus).
  6. Halb harjumus, eriti suitsetamine.

Hädaabi stenokardia eest

Inimestel, kellel on diagnoositud progressiivne stenokardia (ja muud tüüpi), on oht äkilise surma ja müokardiinfarkti esinemise tõenäosusele. Seetõttu on oluline teada, kuidas kiiresti ravida haiguse peamisi sümptomeid ja millal on vaja meditsiinitöötajate sekkumist.

Enamikul juhtudel avaldub see haigus terava valu ilmnemisel rinnapiirkonnas. See juhtub tingitud asjaolust, et müokardis esineb hapniku nälga treeningu ajal vähese verevarustuse tõttu. Esmaabi rünnaku ajal peaks olema suunatud verevoolu taastamisele.

Seetõttu peaks igal stenokardiaga patsiendil olema veresoonte laienemiseks kiiresti toimiv ravim, näiteks nitroglütseriin. Sellisel juhul soovitavad arstid seda võtta vahetult enne rünnaku väidetavat algust. See kehtib eriti siis, kui on ette nähtud emotsionaalne puhang või raske töö.

Kui märkate, et tänaval kõndiv inimene, kes äkki peatus surnud, pöördus väga kahvatuks ja tahtmatult puudutab rindu peopesaga või kokkusurutud rusikaga, tähendab see, et tal on südame isheemiatõbi arestimine ja stenokardia korral vaja hädaabi.

Selle esitamiseks peate tegema järgmist.

1. Võimaluse korral istuge inimene (kui lähedal ei ole pinki, siis otse maapinnale).
2. Avage oma rind, tühistades ühe nupu.
3. Otsige säästvat pillid nitroglütseriinist (Valocordin või Validol) ja asetage see oma keele alla.
4. Vaadake aega, kui ta ühe või kahe minuti jooksul ei tunne ennast paremini, siis tuleb helistada kiirabile. Sel juhul on enne arstide saabumist soovitatav jääda tema lähedale, püüdes teda vestelda abstraktsete teemadega.
5. Pärast arstide saabumist proovige arstidele selgesti selgitada, mis toimub rünnaku algusest peale.

Tänapäeval on kiiresti toimivad nitraadid saadaval erinevates vormides, mis toimivad koheselt ja palju tõhusamalt kui tabletid. Need on aerosoolid, mida nimetatakse Nitro poppy, Isotket, Nitrospray.

Nende kasutamine on järgmine:

• Raputage purki,
• Pihustage seade otse patsiendi suhu,
• Et teda hinge kinni hoida, süstige üks aerosooli annus, püüdes keele alla saada.

Mõnel juhul peate ravimit uuesti süstima.

Sarnast abi tuleks pakkuda patsiendile ja kodus. See leevendab ägedaid rünnakuid ja võib osutuda terveks, lubamata südamelihase infarkti tekkimist.

Diagnostika

Pärast esimese vajaliku abi andmist peab patsient kindlasti ilmuma arstile, kes selgitab diagnoosi ja valib optimaalse ravi. Selle diagnostikaekspertiisi läbiviimiseks kasutatakse järgmist:

1. Patsiendi sõnadest koostatakse meditsiiniline ajalugu. Patsiendi kaebuste põhjal määrab arst haiguse esialgsed põhjused. Pärast vererõhu ja pulsi kontrollimist, südame löögisageduse mõõtmist, saadetakse patsient laboratoorsele diagnoosile.
2. Labor analüüsib vereanalüüse. Oluline on analüüsida kolesterooliplaatide olemasolu, mis on ateroskleroosi esinemise eelduseks.
3. Instrumentaalset diagnostikat teostatakse:
   • Holteri jälgimine, mille käigus kannab patsient päeva jooksul kaasaskantavat salvesti, mis salvestab EKG-d ja edastab kogu vastuvõetud informatsiooni arvutisse. Seetõttu ilmnevad kõik südame töö rikkumised.
   • Koormuskatsed, et uurida südame reaktsiooni erinevat tüüpi stressi suhtes. Neid määravad stabiilse stenokardia klassid. Testimine toimub jooksulintel (jalgratta) või jalgratta ergomeetril.
   • Valu diagnoosi selgitamiseks, mis ei ole stenokardia põhilised tegurid ja mis on omane teistele haigustele, teostatakse arvutatud multispiraalne tomograafia.
   • Optimaalse ravimeetodi valimine (konservatiivse ja operatiivse) vahel võib arst suunata patsiendi koronaar-angiograafiasse.
   • Vajaduse korral tehakse südame veresoonte kahjustuste raskuse määramiseks ehhokardiograafia (endovaskulaarne ehhokardiograafia).

Video: raskesti stenokardia diagnoos

Ettevalmistused stenokardia raviks

Krampide esinemissageduse vähendamiseks, nende kestuse vähendamiseks ja müokardiinfarkti tekkimise vältimiseks on vaja ravimeid. Neid soovitatakse kõigile, kes põevad mis tahes tüüpi stenokardiat. Erandiks on selle või selle ravimi võtmise vastunäidustuste olemasolu. Kardioloog valib ravimi iga konkreetse patsiendi jaoks.

• Klopidogreel ja aspiriin (atsetüülsalitsüülhape) kuuluvad ravimite hulka, mis vähendavad verehüüvete teket. ** Muide, aspiriini pikaajalise ja pideva kasutamise korral väheneb südameatakkide oht 30%.
• Vähendage südamelihase hapniku nälga, aitab kaasa ravimitele Bisaprolool, Atenolool, Metaprolool. See on tingitud müokardit mõjutavate stresshormoonide blokeerimisest ja tasakaalustab vajaduse ja südame lihaste hapniku vahelise tasakaalu.
• Südame-veresoonkonna haiguste surmajuhtumite märkimisväärne vähenemine aitab kaasa statiinide - Atorvastin, Simvastin jne.
• Angina pille võib ravida Lisinopriili, Enalaprili, Perindopriili ja teiste ACE inhibiitorite rühma kuuluvate ravimitega. Need ravimid vähendavad südamepuudulikkuse riski.
• Kaltsiumantagonistide rühma kuuluvad diltiaseem ja verapamiil. Kuid neid tuleb rakendada ettevaatlikult. Need on vastunäidustatud nõrga sinusussõlme sündroomi korral.
• Koronaarsete veresoonte spasmi leevendamiseks kasutatakse nitraatide rühma kuuluvaid preparaate. Need on isosorbitoolmononitraat ja dinitraat, samuti nitroglütseriin.

Video: spetsialisti arvamus stenokardia ravi kohta juhtumiuuringuga

Alternatiivne meditsiin stenokardia ravis

Täna püüavad paljud ravida erinevaid haigusi alternatiivmeditsiini abil. Mõned on neist sõltuvuses, mõnikord jõudes fanaatilisuseni. Siiski peame avaldama austust tõsiasjale, et paljud traditsioonilised ravimid aitavad lööki toime tulla ilma teatud ravimitega kaasnevate kõrvaltoimeteta. Kui ravimeetoditega ravitakse rahvahooldusvahendeid, võib see oluliselt vähendada esinevate rünnakute arvu. Paljudel ravimtaimedel on rahustav ja veresooni laiendav toime. Ja saate neid kasutada tavalise tee asemel.

Üks kõige tõhusamaid vahendeid südamelihase tugevdamiseks ja südamehaiguste ja veresoonte riski vähendamiseks on segu, mis koosneb sidrunitest (6 tk.), Küüslaugust (pea) ja meest (1 kg). Sidrunid ja küüslauk peenestatakse ja supeldatakse meega. Segu infundeeritakse kaks nädalat pimedas kohas. Võtke tl hommikul (tühja kõhuga) ja õhtul (enne magamaminekut).

Lisateavet selle kohta ja teisi veresoonte puhastamise ja tugevdamise meetodeid saab lugeda siit.

Vähem tervislik mõju ei anna Buteyko meetodil hingamisõppusi. Ta õpetab, kuidas hingata õigesti. Paljud patsiendid, kes on õppinud hingamisharjutuste tehnikat, vabanenud vererõhu tõusust ja õppinud angina rünnakuid tülitama, tagastades võimaluse elada normaalset elu, mängida sporti ja füüsilist tööd.

Stenokardia ennetamine

Igaüks teab, et haiguse parim ravi on selle ennetamine. Et olla alati heas vormis ja mitte haarata südamega väikseima koormusega, peate:

1. Vaata oma kehakaalu, püüdes vältida rasvumist;
2. Unusta suitsetamine ja muud halvad harjumused igaveseks;
3. Koheselt ravida samaaegseid haigusi, mis võivad olla stenokardia tekke eeltingimus;
4. Geneetilise eelsoodumusega südamehaigustele võtke rohkem aega, et tugevdada südamelihast ja suurendada veresoonte elastsust, külastada füsioteraapia tuba ja järgida rangelt kõiki raviarsti nõuandeid;
5. Vii aktiivne elustiil, sest hüpodünaamia on üks stenokardia ja teiste südamehaiguste ja veresoonte tekkimise riskitegureid.

Praegu on peaaegu kõigis kliinikutes füsioteraapia ruumid, mille eesmärgiks on erinevate haiguste ennetamine ja rehabilitatsioon pärast keerulist ravi. Nad on varustatud spetsiaalsete simulaatorite ja seadmetega, mis kontrollivad südame ja teiste süsteemide tööd. Arst, kes tegeleb selles kontoris klassidega, valib harjutuste kogumi ja konkreetse patsiendi jaoks sobiva koormuse, võttes arvesse haiguse tõsidust ja muid omadusi. Tema külastamine võib oluliselt parandada nende tervist.