Väga ebameeldiv olukord, mis võib juhtuda iga inimesega, on päraku sügelus. Piisav ebamugavustunne sellises intiimses kohas vähendab oluliselt elukvaliteeti ja põhjustab palju psühholoogilisi probleeme.
Paljud inimesed kannatavad sellist ebamugavust pikka aega ja ei taha arsti juurde sattuda häbi ja piirangute pärast, kuigi sügeluse ja ärrituse põhjus võib olla üsna tõsine haigus, mida tuleb kohelda võimalikult kiiresti.
Probleem on väga delikaatne ja mõned lihtsalt ei tea, millist spetsialisti nad vajavad, ning ei ole võimalik sõpradega ja tuttavatega konsulteerida. Sellises olukorras peate võtma ühendust prokoloogiga, kes aitab probleemi lühikese aja jooksul lahendada või keerulises olukorras pöörduda teiste spetsialistide poole konsulteerimiseks. Ebaselge etioloogia sügelemise korral võib olla vaja uurida arsti, dermatoloogi, gastroenteroloogi, nakkushaiguste spetsialisti ja allergoloogi.
Igal juhul, kui probleemi ei ole võimalik lihtsate hügieeniprotseduuride abil lahendada, tuleb viivitamatult külastada prokoloogi.
5 sügelust
1. Isikliku hügieeni rikkumine
Päraku sügeluse kõige elementaarsem põhjus võib olla isikliku hügieeni reeglite rikkumine. See hõlmab ka ebamugavate või sünteetiliste aluspesu kandmist, eriti naistele, kes kannavad kogu aeg rihmasid.
Selle probleemi lahendamiseks eemaldage lihtsalt ärritav tegur ja peske haaratsit mitu korda päevas, kasutades beebi seepi, eriti pärast roojamist. Aluspesu muutus peaks toimuma iga päev. Kõiki mähe lööbe- ja leotamispaiku tuleb pärast veeprotseduure ravida glütseriini või beebipulbri abil. Kui probleem püsib, pöörduge abi saamiseks spetsialisti poole.
2. Nakkushaigused ja dermatoloogilised haigused
Mõned nahahaiguste tüübid võivad ilmneda perineumi sügeluse sümptomina, eriti päraku. Psoriaas, ekseem, sügelised kalduvad levima keha intiimsetesse osadesse, kuid sümptomid on heledad ja väga erinevad ning sügelus pärakus ei ole esimene ja peamine ilming. Dermatiit esineb pideva hõõrdumise tõttu õmblusmaterjalide, voldite, kunstlike kudede abil suguelundite piirkonnas.
Hõõrdekohtades on pragusid ja haavu, mis on patogeenide sissepääsuport.
Selles kohas on palju neid ja pidevat kriimustamist arvestades ei ole võimalik põletikku vältida. Nahaarst ravib seda sügeluse päritolu spetsiaalsete salvide ja füsioterapeutiliste protseduuride abil.
3. Naistel ja meestel esinevad haigused
Enamik sugulisel teel levivatest haigustest mõjutab kogu perineumi, peamiselt naistel ja ainult aeg-ajalt meestel. Sellega on seotud naise päraku ja tupe füsioloogiline asukoht. Kõige sagedamini on päraku sügelus kandidaasi aktiivse faasi tõttu, mida kogevad peaaegu iga naissoost esindaja. Seda võimalust peetakse kõige ohutumaks.
Sügelust võib põhjustada ka erineva päritoluga kolpiit (tupe põletik). Sellistel põhjustel tekkinud ebamugavustunne kaob põhihaiguse ravimisel ja patoloogilise protsessi patogeeni kõrvaldamisel. Terapeutilised meetmed hõlmavad spetsiifilisi ravimeid, mida kasutatakse sugulisel teel levivate haiguste või seenevastaste ravimite raviks.
4. Worm infestatsioonid
Enamasti sisaldavad nad pinworme. Lapsed või teismelised kannatavad tavaliselt. Tüüpiline sügelus tundub rohkem öösel, kui seda tüüpi parasiitide emane saabub naha pinnale ja paneb munad päraku ümber.
Koos sügelusega võib mõnikord tekkida põletustunne (sagedamini pärast soole väljaheidet), mis näitab ascaris'e või teiste tüüpi usside nakatumist.
Kui Giardia on nakatunud, esineb sageli soole ärritust, mis võib ärritada limaskesta ja avalduda päraku valulisena sügelusena. Ravi seisneb parasiitide väljasaatmises ja seejärel soolestiku taimestiku taastamises. Isikliku hügieeni protseduuride igapäevane rakendamine ja sagedane käsipesu on suurepärane ennetusmeede helmintilise sissetungi ägenemiste korral.
5. Pärasoole haigused
Täiskasvanutel võib päraku sügeluse põhjused olla seotud pärasoole haigustega. Juhul kui valu ja verised heitmed ühinevad sügelusega, on aeg külastada prokoloogi, sest saame rääkida tõsistest terviseprobleemidest, mis on kõige paremini lahendatud juba varases arengujärgus.
Kõige sagedasemad patoloogiad, mida need sümptomid avaldavad, võivad olla järgmised:
- rektaalsed lõhed;
- anorektaalne fistul;
- põletikulised hemorroidid;
- alumise pärasoole kasvajad;
- sisemised ja välised hemorroidid;
- pärasoole pahaloomuline kasvaja;
- proktosigmoidiit, mis mõjutab sigmoidi ja pärasoole limaskesta.
Haigused on looduses pikaleveninud ja korduvad, seega on patsiendi peamine ülesanne konsulteerida õigeaegselt arstiga, kes viib läbi diagnostilisi meetmeid ja määrab tõhusa ravi. Vastasel juhul sümptomid suurenevad ja sügelus päraku suhtes subjektiivsetel tunnetel on teisel kohal kasvava valu sündroomi ja raske veritsusega võrreldes. Sellistes olukordades on kirurgid abiks prokoloogid, kes peatavad patoloogilise protsessi skalpelliga.
Ravi õigeaegne algus esimestest sümptomitest annab suure protsendi ravimist. Ravida patsiente salvide, geelide ja ravimitega, mis parandavad venoosse vereringe perifeerset vereringet.
Võimalikud sügeluse põhjused pärakus
Küsimuses, miks see pärakus sügeleb, reageerivad mõned haigused, mille kliinikus võib ilmneda sarnasel viisil. Järelikult ilmneb sügelus perineaalses piirkonnas järgmistes patoloogiates:
- düsbakterioos, mis on tingitud soole mikrofloora rikkumisest (väljendub päraku põletikus ja ärrituses);
- ülekaalulisus ja ülekaalulisus (mida iseloomustab alati mähkmete lööve kõigis keha voldides, mis on patoloogiliste mikroorganismide kolooniate kogud ja seega ka sügelus);
- suhkurtõbi (väga sageli väljendub perineaalsetes kammides, eriti naistel);
- imikutele tehakse sageli mähe lööve, mis kutsub esile sügeluse, millega kaasneb söögiisu kaotus ja lapse kapriis;
- suurenenud higistamine;
- väliste suguelundite hügieeni teostamise sunniviisiline keeldumine (provotseerib põletik ja sügelus perineumis);
- psühholoogilised häired või tugev negatiivsed negatiivsed löögid (põhjustavad naha sügelust ja teatud organite limaskestasid);
- anogenitaalne herpes;
- papilloomid (väga sageli esinevad perineumis ja pärakus) võivad maceratsiooni ajal põhjustada ärritust.
Päraku sügeluse ravi
Kõigis apteekides on anus erinevas sügeluse võimaluses. Enamik neist teeb selle probleemiga suurepärase töö, st sügelus võib peatuda. Tavaliselt sisaldavad need toopilised preparaadid hüdrokortisooni hormooni. Kuid sellise salvi efektiivsust saab õigustada ainult dermatiidi ja mähe lööbe puhul. Kõigil muudel juhtudel taastub sümptom, kuna põhihaigus jätkub.
Leidsite vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter
Miks sügelus pärakus ja mida sellega teha?
Probleem, mida patsient arstile öeldes on piinlik, on pärakupiirkonnas sügelemine. Selle nuhtluse välimus on erinev, kuid nõuab ravi, sest see läheb harva ära.
Põhjused, miks pärak ja sügelused pärakus - palju. Neid tegureid tuleb selgitada ja seejärel tuleks võtta meetmeid nende kõrvaldamiseks.
Sageli alustavad arstid ravi alustamisel patsiendi, kellel on selline probleem, nagu hemorroidid, mis on päraku sügeluse põhjuseks.
Hemorroididega on pärasoole veenis vere stagnatsioon, selle laienemine toimub. Selle haiguse peamised sümptomid on sügelus, põletus, ebamugavustunne, mis on tingitud limaskestade hõrenemisest ja naha ümbruse ümbrusest ning selle tundlikkuse suurenemine.
Vaata juure
Sügelust saab lokaliseerida ainult pärasooles ja mõnikord ka kogu perineaalpiirkonna. See võib öösel intensiivistada, olla tugev, pikk ja talumatu või kerge ja lühiajaline.
Samuti võib sellega kaasneda naha paistetus päraku lähedal, naha ülemise kihi koorimine.
Peamised provokandid on prokoloogilised haigused.
Hemorroidid "seal" on peaaegu alati kriimustatud.
Soole moodustav lima ärritab päraku nahka. Hemorroidid asuvad päraku madalal või võivad ulatuda.
Haiguse arengut soodustavad tegurid:
- istub või seisab ühes pangas pikka aega;
- alkoholi, suitsutatud, vürtsika toidu kuritarvitamine;
- probleemid väljaheitega: kõhulahtisus, kõhukinnisus;
- raske füüsiline töö.
Rasedus on hemorroidide arengut soodustav seisund, kuna rõhk kõhuõõne sees suureneb, tekib kõhukinnisus ja kehaline aktiivsus on piiratud.
Hemorroidid pärast sünnitust ei ole sugugi haruldased, sest rottide katkemise ajal liiguvad pärasooled verega ja laienevad, nende seinad ulatuvad, mis on täis sõlmede moodustumist.
Hemorroidid tunnevad end väga ebamugavalt.
Praod anus
Pragude esimesed tunnused: valu ja hiljem sügelemine ja põletamine, kui probleemi ei pööra õigeaegselt tähelepanu ja asjakohast ravi ei ole ette nähtud.
Anus sügeleb sel juhul soole liikumise ajal, mis on tingitud mehaanilise koe defekti esinemisest, mis on pidevalt ärritatud fekaalide ja põletikulise protsessiga.
Muud sügelust põhjustavad tegurid
Samuti kurdavad patsiendid sügelevat preestrit järgmistel juhtudel:
- Nakkus ussidega, ussid. Ussid, eriti öösel, ulatuvad munade paigutamiseks sageli läbi päraku. Ja ussid eraldavad ärritavaid aineid.
- Kondüloom. Ilmneb inimese papilloomiviiruse seksuaalse või igapäevase kasutamise tõttu.
- Seksuaalselt levivad infektsioonid. Suguelundite infektsioonidele on peaaegu alati kaasas eritised, mis põhjustavad päraku ärritust. Naistel võib suguelundite struktuuri anatoomia tõttu infektsioonid kergesti soolesse sattuda.
- Maksahaigus. Kuna kahjulike ainete kõrvaldamise mehhanism verest on häiritud, jäädes inimkehasse, ärritavad nad pärasoole retseptoreid.
- Diabeet. Ülemäärane suhkur veres eritub läbi naha, mistõttu see ärritab, põhjustab mikroorganismide paljunemist ja sügelust.
- Encopresis (fekaalse inkontinents).
- Nahahaigused, nahakahjustused ja seene limaskesta.
- Kasvajad, polüübid. Nad häirivad tavalist soolestikku, on vigastatud ja põhjustavad sügelust.
- Põletikulised protsessid käärsooles. Esimene sümptom on anaalsõela raske sügelus.
- Düsbakterioos. Alatoitluse ja antibiootikumide tagajärg; sool hakkab talitlema.
- Krooniline koliit.
- Allergia toidu ja jookide (eriti alkoholi), pesupulbri suhtes.
- Hooldusvahendite, küünalde, salvide kasutamisest tingitud dermatiit.
- Anaalvööndi hooldamise ebaõnnestumine või vastupidi, selles küsimuses liialdamine.
- Stress. Sageli reageerib keha sügelevatele närvidele.
- Tugev, ebamugav, sünteetiline aluspesu. Naiste seas populaarsed "rihmad" ja tihedalt paigaldatavad aluspüksid põhjustavad päraku hõõrdumist, suguelundite mikrofloora rikkumist, nahka ärritavate ainete vabanemist.
Tuleb meeles pidada, et sügeluse sümptomite kõrvaldamine pärakus ei ole haiguse ravimise või „kurja juure” kaotamise fakt, seega on oluline teada saada, miks see ilmnes.
On vaja otsustada, milline on täpne diagnoos ja ravida haigust, vastasel juhul taastuvad sügelused sügeluse vormis mõne aja pärast.
Mida ma peaksin tegema?
Mida teha, kui pärakus sügeleb? Te peaksite alustama prokoloogi poolt läbi viidud eksamiga, kuna anal lõhed ja hemorroidid on üks levinumaid põhjuseid, miks päraku piirkond on sügelev ja sügelev.
Mida kiiremini toimub uurimine ja ravi alustatakse, seda tõenäolisem on tulemus soodne.
Kui prokoloog ei põhjusta hemorroidide avastamise põhjusi või kahtlustatakse muid sellega seotud haigusi, suunab ta patsiendi sellistesse spetsialistidesse:
- dermatoveneroloog;
- gastroenteroloog;
- nakkushaiguste spetsialist;
- endokrinoloog;
- allergoloog.
Kui need spetsialistid ei leia inimkehas kõrvalekaldeid, on soovitatav külastada neuropsühhiaatrit.
Ravimeetodid
Samaaegselt uuringuga on ette nähtud lokaalne ravi, et kõrvaldada sügelus ja vähendada retseptori tundlikkust ning põletikuvastast ravi. Lisaks peate järgima dieeti ja läbima füsioloogilised protseduurid.
Kirjeldatakse ka järgmisi ravimeetodeid:
- Allergia korral on vaja kõrvaldada kokkupuude allergeeniga, rakendada salve allergilise reaktsiooni leevendamiseks (näiteks Fenistil).
- Kui põhjuseks on isikliku hügieeni mittetäitmine, siis piisab enda hooldamisest, kasutage niiskeid antibakteriaalseid salvrätikuid pärast defekatsiooni, mis leevendab põletikku.
- Düsbakterioosi sümptomite kõrvaldamiseks, soolte ravimiseks koloniseeritakse selle mikrofloora kasulike bakteritega.
- Suguelundite infektsioone, seeni ja kondüloome ravitakse edukalt antibakteriaalsete, immunostimuleerivate ravimitega.
- Anal haavad paranevad pärast haavade paranemise salvide ja antibakteriaalsete ainete kasutamist.
- Võitluses hemorroidide vastu on mitmeid meetodeid: konservatiivsed (antihemorrhoidal kreemid, ravimküünlad, veno-toonilised preparaadid, tabletid), kirurgilised ja minimaalselt invasiivsed (krioteraapia, fotokoagulatsioon, lateksrõnga rakendamine), mille valik sõltub haiguse tõsidusest ja iseloomust. Hemorroidide ravi on keeruline ravi, mille saab edukalt valida ainult arst.
Niisiis, ülaltoodust järeldub, et päraku sügeluse põhjused on paljud, ainult arst saab neid tuvastada ja kõige levinumad neist on hemorroidid.
Sageli kõhukinnisus, rasedus, sünnitus, füüsilise aktiivsuse puudumine, köögiviljade, puuviljade ja teraviljade ebapiisav tarbimine ning pärilik eelsoodumus aitavad kaasa selle nuhtluse arengule.
Kui teil tekivad ebameeldivad, valulikud sümptomid anaalsete piirkondade sügeluse näol, peate võtma ühendust eksamiga tegeleva spetsialistiga, võtma teste, leidma põhjuse ja määrama ravi.
Sügelus pärakus
Sügelus pärakus - päraku ärritus, millega kaasneb ebameeldiv põletustunne. Selle kliinilise sündroomi ilming võib olla naha ärrituse vähene tunne anuma ümber, mida saab kõrvaldada tavaliste hügieenimeetmetega, ning selles piirkonnas võib olla valulik põletustunne ja intensiivne sügelus, mis vähendab oluliselt elukvaliteeti. Kõige sagedamini on sügelus päraku ümber täiesti sõltumatu tervisehäire. Sellisel juhul peetakse seda esmaseks, see tähendab, et sellel ei ole ilmseid väljanägemise põhjuseid. Samas võib sügelus olla sekundaarne, see on üks haiguse sümptomeid.
Anusa sügeluse põhjused
Kõige tõenäolisemad tegurid, mis võivad päraku põhjustada sügelust, on järgmised:
- Worm nakatumine pinworms. Inimeste usside esinemisega kaasneb tõsine sügelus päraku ümber. See sümptom esineb kõige rohkem õhtul ja öösel. Kõige sagedamini leidub pinwormi väikelastel, kes eiravad isikliku hügieeni reegleid ja võivad nakatuda külas leviva usside nakatumisega, mängides liivakastis, samuti pesemata köögiviljadest ja puuviljadest.
- Anorektovaginaalsed haigused: anal lõhed, hemorroidid, fistulid, suguelundite tüükad ja anogenitaalsed tüükad.
- Dermatoloogilised haigused. Anal pruritus on üks peamisi sümptomeid pedikuloosile, sügelusele, samblike ödeemile, seborreedilisele ekseemile, psoriaasile, ekseemile, müootilistele nahakahjustustele ja mitmesugusele allergilisele dermatiidile.
- Mikroorganismid, bakterid ja seened. Päraku sügelus on tavaliselt kaasas selliste parasiithaigustega nagu teniidoos, amebiasis, giardiasis, opisthorchiasis jne. Mõningatel juhtudel esineb see sümptom ka gonorröa-trichomonas-infektsiooni korral.
- Mao ja seedetrakti haigused võivad põhjustada päraku sügelust: haavand, hüpo- ja hüperhappegaasi gastriit, polüpoos, düsbakterioos, koliit, düskineesiad.
- Sisemised haigused (maksa ja kõhunäärme haigused, suhkurtõbi, onkoloogiline patoloogia, mürgistus).
- Kontaktdermatiit - allergilised reaktsioonid salvide, deodorantide, seebide ja pesupulbrite kohalikule kasutamisele.
- Isikliku hügieeni reeglite järgimata jätmine, jäme tualettpaberi kasutamine, juuste sagedane raseerimine päraku ümber, vananenud aluspesu, sünteetilistest kangastest aluspesu või karedate õmblustega rihmad.
Mõnel juhul muutub päraku sügeluse põhjuseks antibiootikumide, eriti erütromütsiini ja tetratsükliini ravimite kasutamine.
Anal sügelus on mõnikord kaasas kroonilise mürgistuse (narkomaania, alkoholism) ja vaimse haiguse (patoloogia, neuroos, psühhoos, dermatosoaan absurdsus jne).
Sügelus päraku ümber võib olla tingitud teatud toiduainete ja jookide liigsest tarbimisest (vürtsikas toit, vürtsid, tsitrusviljad, C-vitamiin, õlu, vein, kohv, tee, cola jne).
Haiguse oht hõlmab ka inimesi, kellel on ülekaalulisus või higistamine.
Diagnostika
Selle haiguse diagnoos ei põhjusta mingeid raskusi, kuna päraku sügelus on patsientide ainus kaebus. Sügeluse tüübi, selle kuju (märg või kuiv) määramine, aga ka põhjuse väljaselgitamine teisese sügeluse puhul ei ole nii lihtne ülesanne.
Kui olete mures päraku sügeluse pärast, peaks haiguse ravi algama prokoloogi külaskäiguga. Nõuetekohase diagnoosimise jaoks koostab spetsialist kaebuste kaardi, kus ta kirjutab järgmised andmed: kui sügelus ilmneb, kas see sõltub kellaajast, kas põletamise ajal on põletustunne, kihelus või valus tunne. Visuaalsel uurimisel hindab arst päraku naha seisundit, selle värvi, praod ja verejooksud. Pärast seda määratakse mitu katset - usside ekskrementide analüüs, varjatud vere analüüs ning hemorroidide olemasolu uurimine.
Pärast prokoloogi uurimist võib patsiendile pöörduda gastroenteroloogi või nakkushaiguse spetsialisti poole. Need spetsialistid on võimelised määrama täpse diagnoosi ja nägema välja päraku sügeluse sobiva ravi.
Sügeluse ravi pärakus
Juhul, kui pärilikkuse sügelus oli isikliku hügieeni ebaõnnestumine, ei ole eriline ravi vajalik. Kõik, mida pead tegema, on teha igapäevaseid hügieeniprotseduure põhjalikult - ja sügelus kaob varsti. Pärast roojamist on soovitatav kasutada niiskeid antibakteriaalseid puhastuslappe, mis puhastavad päraku naha väljaheidete jäänustest.
Kui päraku ümbritsev sügelus peaks teie igapäevast toitu muutma - vürtsika ja liiga soolase toidu kuritarvitamine võib ärritada selle tundliku piirkonna nahka. Sünteetilisi aluspesu ei ole soovitatav kanda, kuna see ei võimalda õhku, põhjustab liigset higistamist ja tekitab kasvuhooneefekti, mis aitab kaasa bakterite aktiivsele paljunemisele.
Rasketel juhtudel on efektiivsed väikesed glükokortikosteroidhormoonide annused. Samuti määravad arstid sellised välised vahendid nagu kortikosteroidide salvid, anesteesia, mentooli, lidokaiini või novokaiiniga jahutatud vee-alkoholi lahused.
Kui ärritust põhjustab dermatiit, võite kasutada spetsiaalseid kuivatuskrepe - hüdrokortisooni, salitsüül- või tsingi salvi. Kui patsiendil on seen, määratakse talle salv, mis on eriti aktiivne just seda tüüpi seeneni (Triderm, Onabet, Clotrimazole, Posterizan).
Hemorroidide puhul kasutatakse erinevaid ravimeid: Gepatrombin, Relief, Proktozan, Bezornil, Aurobin, Detralex, Ultraprokt. See lahendab sügeluse ja põletustunne anus, leevendab valu ja leevendab väliseid hemorroidid Menovazin. Hemorroidide ravimeetodeid määrab ainult arst. Rasketel juhtudel võib olla vajalik operatsioon.
Kui pärasoole invasioon põhjustab päraku ebameeldivaid tundeid, on päraku sügeluse kõige tõhusam ravi kõige ettevaatlikum isiklik hügieen. Pärast iga roojamist on anus vaja pesta sooja vee ja beebi seebiga ning ravida glütseriiniga. Aluspesu on soovitatav pesta sooja veega seebiga ja seda põhjalikult triikida. See aitab vältida nakatumist. Kuid selle haiguse kõige olulisem asi on enterobioosi õigeaegne ravi. Antud juhul on kõige tõhusamad ravimid nagu Pirantel, Albendasool, Nemozol, Dekaris, Metronidazole, Vermox ja Wormil.
Kui sisehaigused muutusid ärrituse põhjuseks, tuleb kõigepealt nendega toime tulla, sest sügeluse sümptomaatiline ravi anus ei suuda probleemi täielikult lahendada - see kõrvaldab ainult ühe haiguse ilminguid.
See artikkel on postitatud ainult hariduslikel eesmärkidel ja see ei ole teaduslik materjal ega professionaalne arst.
Meeste sügelus pärakus
Sügelus pärakus
See on väga isiklik ja tundlik teema, mida mehed ei taha üldse rääkida. Närvisüsteemi ebamugavuse põhjused võivad olla paljud, alates isikliku hügieeni reeglite eiramisest ja pärasoole tõsiste haiguste lõppemisest. Reeglina, kui päraku ja perineumi sügelus tekib, ebamugavustunne, ärevus ja muud sümptomid, lähevad mehed vastumeelselt spetsialisti juurde, mis raskendab nende olukorda.
Kui tundlikes piirkondades ilmneb ebameeldivaid sümptomeid, peaksite viivitamatult pöörduma spetsialistide poole. Selles ülevaates räägime põhjustest, kuidas vabaneda ebameeldivast sügelusest ja põletustunnet pärakust ning millist arsti kontaktis.
Sügeluse ja päriliku sügeluse põhjused
Lichen planus kubeme piirkonnas
Eksperdid tuvastavad mitmeid tavalisemaid sügelusi ja ebamugavustunnet meestel.
Hobune seene meestel
Kõige tavalisem seene, mis mõjutab perineumi ja päraku, on perekonna Candid seened, mida nimetatakse tavaliselt rinnaks. Seen hakkab aktiivselt paljunema keha nõrgenemisega (haigus, immuunsuse vähenemine). Reeglina mõjutab kandidoosi:
- Suu limaskest, söögitoru, mao, sooled, maks;
- Mehe ja naise suguelundite nahk;
- Inguinal foldide nahk;
- Kusiti.
Seene sümptomid on:
- Sügelus kubemes, pärakus ja perineum;
- Roosad, punased, pruunid laigud nahal ja päraku ümbruses;
- Erineva läbimõõduga ja kuju;
- Scaly nahk;
- Põnevate heidete jooksval kujul.
Seene ravi perineumis on seenevastaste kreemide Clotrimazole, Terbinoks, Triderm, ketokonasooli, kloroheksidiini kasutamine.
Raviks seen päraku on määratud salvi Hepariin ja Troxevasin, rektaalne (anal) küünlad. Kõik ravimid on välja kirjutatud ainult spetsialisti poolt, mitte ise ravida.
Hemorroidid
Teine haigus, mis põhjustab päraku ebamugavust ja sügelust. See on haigus, mille on põhjustanud vere väljavoolu rikkumine pärasooles. Lisaks põletamisele ja sügelusele võivad hemorroidide sümptomid olla:
- Limaskesta väljavool verega;
- Põletustunne anal piirkonnas;
- Põletus, põletik;
- Vere segunemine määratluses.
Haiguse ravi ja hemorroidide sümptomeid peaks käsitlema spetsialist. Praktika näitab, et kodus töötlemine toob harva kaasa positiivse tulemuse ja täieliku taastumise, mis raskendab olukorda.
Hemorroidid ravi koosneb antihemorroidid ja salvid. Kaugelearenenud juhtudel määratakse patsiendile operatsioon või eemaldatakse vormid laseriga või lämmastikuga.
Soole düsbioos
Soole düsbioos - anusa põletamise ja sügelemise levinud põhjus
Sage kõhukinnisus, lahtised väljaheited ja seedetrakti haigused võivad põhjustada päraku ja perineumi sügelust. Düsbakterioosi põhjuseks võib olla soole sool, vähenenud immuunsus, nakkus, halva kvaliteediga toit, halvad harjumused jne.
Düsbakterioosi ravitakse:
- Toitumise ja dieedi normaliseerimine;
- Antibiootikumide võtmine (kahjulike bakterite kõrvaldamiseks);
- Ravimite võtmine, mis taastavad soole mikrofloora (Hilak-Forte, Linex jne).
Candida uretriit
Valge tühjendamine kandidaalse uretriidi fotol
Sügelus meeste anus, ärritus perineumis ja peenis - kõik need sümptomid võivad tähendada seenhaigust - kandidaalset uretriiti. Selle põhjuseks on ureetra limaskestade barjääri nõrgenemine, kandidatuuri uretriidi põhjuseks võib olla:
- Rasvumine;
- Neuroos, stress;
- Diabeet;
- Allergia, psoriaas;
- Tugevate antibiootikumide aktiivne kasutamine;
- Vähendatud immuunsus.
Reeglina mõjutab seene kusiti seinu, kuid harva ei saa seda "anal" läbipääsu ninavoltide ja koe nahale "settida". Samuti võib see ilmneda kahvatukollane väljaheide kusiti, punakaspruunid laigud peenises, kubemes ja perineumis. Laigud võivad olla erineva värvi ja suurusega naha koorimisel.
Narkomaania ravi on ette nähtud seenevastaste ravimitega (flukonasooli tabletid, ketokonasool ja klotrimasool).
Rasvumine
Need kaks probleemi on omavahel tihedalt seotud. Ülekaalulisus kutsub esile aktiivset higistamist, mis omakorda võib põhjustada naha ärritust, mähe löövet ja dermatiiti, mis põhjustab meestel sügelevat jalge. Selle probleemi raviks pole kindlat meetodit, see on vajalik oma kehakaalu normaliseerimiseks dieediga. Sel ajal saab inguinaalsed voldid, päraku pind ja perineum perioodiliselt desinfitseerida kloroheksidiinilahusega.
Diabeet
Põletamine, ebameeldiv sügelus, päraku valu ja suguelundid võivad viidata diabeedile. See nõuab konsulteerimist endokrinoloogiga.
Peale selle võib meestel tekkida päraku sügelus allergiliste reaktsioonide tõttu halva kvaliteediga rõivastele, parasiitide (ussid) nakatumisele, muudele nahahaigustele (samblike planus jne).
Sügelus lapse päraku juures
Helminth - see on uss
Põletamine ja sügelemine lastel ja pärakul lastel võivad viidata erinevatele haigustele:
- Mähkmete lööve mähkmete või mähkmete hilise asendamisega;
- Urtikaria - allergiline lööve, mis on halva toitumise, halva kvaliteediga riiete jms signaalimisseade;
- Helminti parasiidid (ussid),
- Seenhaigused - mädanik.
Te võite vabaneda sümptomitest ja nende põhjustest kodus, kasutades traditsioonilise meditsiini meetodeid, kuid soovitame teil kõigepealt pöörduda oma lastearsti poole.
Milline arst kontaktis päraku sügelusega?
Kui anus on kriimustatud, tunnete põletustunnet perineumis ja kubemes, siis kõigepealt peate arsti juurde minema. Kõikide võimalike abistamiseks patsiendile on võimalik:
- Prokoloog;
- Dermatoloog;
- Günekoloog;
- Endokrinoloog;
- Gastroenteroloog.
Spetsialist kuulab patsiendi kaebusi, viib läbi kontrolli ja määrab järgmised testid:
- Üldine vereanalüüs;
- Fekaalide ja uriini uurimine;
- Uuringud parasiitide (ussid) esinemise kohta;
- Kolonoskoopia on soolte uurimine minikaameraga.
Nende analüüside tulemuste kohaselt on patsiendi keha iseloomustatud ravi, mille efektiivsus sõltub vastavuse õigsusest.
Anal sügelev folk õiguskaitsevahendeid
Sügav vannid põletava ja sügeleva pärakuga
Meditsiiniline Keetmine. Kummel lilled, takjasjuur ja pähkel koor kuivatatakse ja segatakse võrdsetes osades. Seejärel valatakse kaks supilusikatäit 150 ml filtreeritud vett ja keedetakse pool tundi. Saadud puljong jahutatakse, filtritakse läbi marli ja purustatakse 50 ml kolm korda päevas.
Istumisvannid. Tammikuust (500 grammi) kuivatatakse, asetatakse kastrulisse, valatakse veega (5-7 liitrit) ja keedetakse 30 minutit. Puljongis saab lisada saialill lillede, pärimise, kummeli. Seejärel jahutatakse puljong temperatuurini 35-40 ° C ja valatakse tavalisse basseini. Sellesse kaussi tuleb patsiendil istuda pool tundi, kuni see on täielikult jahtunud.
Vereurmarohi Me võtame vereurmarohi, naistepuna, raudrohi, kummeliõied võrdsetes osades ja kuivades. Kaks või kolm Art. l lahjendatakse klaasiga keeva veega, oodake 1,5 tundi. Saate lisada 15 tilka Calendula tinktuuri. Joo keetmist kolm korda päevas poole klaasi kohta tund enne sööki.
Enema ravi. Kuivatatud kummeliõied, saialillid, segatakse võrdsetes osades. Kaks või kolm Art. l keedetakse 150 ml vees 20 minutit, seejärel nõudke 30 minutit. Puljongile lisatakse kümme tilka astelpajuõli ja neid kasutatakse enne magamaminekut klistiirina.
Arstid hoiatavad! Luuakse šokeeriv staatika, mis on rohkem kui 74% naha haigustest - parasiitide parasiitist (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Hüdroksiidid annavad süsteemile tagatise ja esimene immuunsüsteem, mis peaks süsteemi kaitsma erinevate haiguste eest. Parasiitoloogia instituudi juhataja jagas saladust, kuidas neist kiiresti vabaneda ja oma nahaga puhastada, piisab. Loe edasi.
Salv põletamisest ja sügelusest. Kääbus-mahla ja astelpajuõliga segatud vaseliin sobib raviks. Anusa ala määrimiseks mitte rohkem kui neli korda päevas.
Sügelus päraku ümber: miks see sügeleb päraku lähedal, ravi
Sügelus päraku ümber on väga delikaatne probleem, mis pole tavaline rääkida valjusti. Kõige sagedamini ei kiirusta isik selliste sümptomite korral arsti poole pöörduda, kui kõhkleb oma haigusest rääkima. Ta püüab igati vabaneda rikkumistest, kasutades mõnikord kõige erakordseid meetodeid. Enamikul juhtudel on sellel praktikal negatiivsed tulemused ja see põhjustab haiguse ägenemist ja selle komplikatsioonide ilmnemist. Kuid pärakupõhine sügelus päraku ümber võib tähendada tõsiseid rektaalhaigusi ja isegi onkoloogiat algstaadiumis. Sellega seoses ei ole vaja selliseid sümptomeid ignoreerida, st otsida kohe arstilt abi.
Tutvuge artiklis esitatud materjalidega, et saada rohkem teavet naha ja soole päraku ümbruse kohta, patoloogilise seisundi põhjustest ja ravist.
Päraku lähedal esineva sügeluse tõenäolised põhjused
Sõltuvalt päraku lähedal esineva sügeluse põhjustest avaldub see patoloogiline sümptom erinevatel viisidel ja erineb kestusest, intensiivsusest, esinemise ajast jms. Sellest tulenevalt eristavad arstid kahte sügelustunnet:
- esmane, mis esineb ilma konkreetsete patoloogiliste põhjusteta;
- sekundaarne, mille väljatöötamisel on peamine süüdlane haigus, mis on juba haige inimese kehas.
Niisiis, see on sekundaarne sügelus päraku lähedal, mis on ohtlik inimeste tervisele. See võib olla üks esimesi signaale tõsiste patoloogiliste seisundite kujunemisest inimkehas, millega kaasnevad siseorganite talitlushäired ja nende normaalse struktuuri püsivad muutused. Et teha kindlaks, miks patsient päraku lähedal sügeleb, võib pärast põhjalikku diagnoosi ja uurimist olla ainult kvalifitseeritud spetsialist.
Hemorroidid
Reeglina tekib kõige sagedamini päraku ümbritsev patoloogiline sügelus hemorroidide arvu suurenemisega. Sellistele ebameeldivatele tunnetele eelneb sageli tugev põletustunne ja veritsuse ilmumine roojamise teo lõpus. Miks nahk sügeleb hemorroidides? See juhtub mitmel põhjusel:
- naha ja limaskestade suurenenud tundlikkuse tõttu ärritavate ainetega;
- kui põletikulise protsessi sümptom, mis ühendab hemorroidide levikut;
- ärritunud koe ja tagumise avause kaudu eraldunud lima koostoime tulemusena.
Anal lõhenemine
Anusa moodustumise ajal tekivad sageli patsiendid kaebuse, et päraku lähedal on sügelus. Kuigi see ei ole haiguse peamine sümptom. Päraku ümber ärritamine võib tekkida probleemi edasilükkamise hilises staadiumis, kuid kõigepealt märgivad inimesed tõsiseid valusid, mis kaasnevad iga tualettreisiga.
Helminthiasis
Soole parasiidid või helmintid, mis elavad põhiliselt soole distaalsetes osades, eritavad oma elutegevuse käigus ainevahetusprodukte, mis ärritavad nahka päraku ümbruses. See on peamine põhjus, mis põhjustab päraku lähedal esinevat sügelust meestel ja naistel, kelle keha mõjutavad ussid. Kuna soolestiku parasiidid on öösel aktiivsemad, süveneb selle perioodi sügelev tunne.
Diabeet
Kui hüperglükeemia läbi inimese naha pooride, vabaneb glükoos, mis põhjustab lokaalset ärritust ja sügelust. Põletiku moodustumisega nakatumise lisamine aitab kaasa ebameeldiva sümptomi tekkimisele päraku piirkonnas.
Maksa patoloogilised seisundid
Kui vere maksahaigus tekitab mõningaid ensüüme, mis põhjustavad mürgistust ja rasket üldist sügelust. Seetõttu ei ole selle klassi patoloogiate puhul mitte ainult teatud alad, vaid ka kogu keha sügelemine.
Naha tervisehäired
Sügelus päraku piirkonnas võib sisaldada mõningaid naha patoloogiaid, nimelt: dermatiit, allergilised reaktsioonid, naha mükoosid jms. Tulenevalt asjaolust, et efektiivseks raviks on vaja kindlaks teha haiguse täpne põhjus, punetusega sügelemise korral peaksite kindlasti külastama dermatoloogi.
Vaimne haigus
On tõestatud, et haige psühho-emotsionaalse taustahäire korral muutub tundlikkus ja aktiveeritakse parasümpaatiline närvisüsteem. Sellised protsessid on põhjuseks sügelusele naise ja tugevama soo esindajate vahel, mis elimineerub alles pärast rahustite võtmist.
Ülekaaluline
Sügelus ja punetus päraku ümber on üks sagedasemaid kehakaalu suurenemise ilminguid. Patsiendi toimumise tulemusena suureneb nahapindade pind, mis on üksteisega kokkupuutes, tekitades sobivaid tingimusi mähe lööbe ilmnemiseks. See omakorda annab alust sügeleva naha kujunemiseks päraku ümber ja sügelus otse selle sees.
Allergilised reaktsioonid
Allergia - patoloogiline seisund, millega kaasneb sügelus. Sageli ilmneb see potentsiaalsete allergeenide kokkupuutel nahaga, eriti sünteetiliste kangastega, millest aluspesu ja voodipesu on õmmeldud, määrdeained, intiimsed mänguasjad.
Soole düsbioos
Nagu on teada, esineb kõhulahtisust ja kõhukinnisust sageli düsbakterioosi korral, mis põhjustab päraku ümber sügelust.
Diagnostilised funktsioonid
Et selgitada välja täpsed põhjused, miks täiskasvanutel ja lastel päraku ümber sügelevad, peate te läbima mitmeid uuringuid, sealhulgas:
- täielik vereanalüüs;
- uriinianalüüs;
- suhkru taseme vereanalüüs;
- biokeemiline vereanalüüs;
- väljaheitesanalüüs helmintunnuste olemasolu kohta selles;
- väljaheite uurimine düsbioosi esinemise suhtes.
Anoscopy ja kolonoskoopia aitavad arstidel määrata lõpliku diagnoosi. Prokoloog võib isegi kahtlustada, et haigusseisundi uurimise protsessis on patsiendil hemorroidid või anal lõhed ja esile tõstetakse haiguse peamised objektiivsed sümptomid. Oluline on meeles pidada, et ainult selle patoloogilise seisundi pädevad diagnoosid võimaldavad kindlaks teha selle põhjused ja määrata piisavat ravi.
Kaasaegse ravi keskmes
Närvisüsteemi ärrituse ja sügeluse ravi sõltub ainult selle esinemise põhjustest. Otsus patoloogilise seisundi raviks kasutatava taktika valiku kohta peaks tegema ainult raviarst pärast täiendava uuringu tulemuste üksikasjalikku uurimist ja hindamist.
- Kui inimene kriimustab päraku ümbruses endokriinsekretsiooni siseorganite või näärmete tõttu probleeme, peab ta keskenduma haiguse ravile. Vaimsed häired ja nendega seotud sügelused päraku juures tuleb kõrvaldada rahustite, munajased tinktuuri, piparmündi ja sidrunipalsamiga.
- Allergilised reaktsioonid organismis kõrvaldatakse, manustades patsiendile kohalikke ja üldisi antihistamiinseid aineid. Näiteks soovitatakse sellistel patsientidel võtta tablette: Claritin, Suprastin, Diazolin, Tavegil vastavalt juhendis toodud skeemile. Allergia käiku raske variandi korral võib arst otsustada hormonaalsete salvide paikseks manustamiseks, mis täielikult kõrvaldab akne ja millel on kuivamis-, põletikuvastane ja antipruritiline toime.
Miks on pärak
Mis on anal sügelus?
Anal sügelus (meditsiiniliselt tuntud kui sügelus) on nahaärritus, kui anaal kanal avatakse, mille kaudu väljaheide väljub kehast, mis põhjustab sügelust. Auku ümbritsev nahk on tuntud kui pärak. Sügelusega kaasneb soov nullida.
Miks anus sügeleb - põhjustab
- Nahaprobleemid
On mitmeid nahaprobleeme, mis võivad mõjutada naha ümbrust ja põhjustada sügelust:
- Ekseem.
- Psoriaas
- Eemaldage.
- Seborrheic dermatiit, mis avaldub mitte ainult näol.
- Allergiline dermatiit või ärritus - naha põletik. Kutsutud:
- Liigne higi ja niiskus anuma ümber. Eriti tundlikud võivad olla sellised väikesed lapsed ja täiskasvanud, kes higistavad tugevalt või kellel on suur osa juuste ümber päraku.
- Anaalala ülemäärane puhastamine.
- Mõned seebid, parfüümid, kreemid, salvid või värvained mõnedes tualettpaberites võivad ärritada (tundlikuks muuta) päraku ümbritsevat nahka.
Erinevaid seeninfektsioone põhjustavad mikroobid, mis paljunevad väga hästi niiskes, soojas, õhuvabas piirkonnas, näiteks päraku ümbruses, on sagedamini diabeediga inimestel.
Worms (pinworms) - väga levinud põhjus lastel. Parasiidid elavad soolestikus ja munevad ümber päraku, mis põhjustab sügelust. Lapsed võivad nakatada täiskasvanuid. Sel juhul on sügelus öösel kõige talumatum. Seega, kui majas on rohkem kui üks inimene, kellel on sügelev pärak, on see põhjus kõige tõenäolisem.
Teised infektsioonid võivad põhjustada päraku ümber sügelust:
- sügelised
- mikroobsed (bakteriaalsed) infektsioonid, t
- herpesinfektsioon,
- anal tüükad,
- muud sugulisel teel levivad infektsioonid.
Nende hulka kuuluvad:
- Anal lõhenemine, põhjustades valu ja sügelust.
- Hemorroidid.
- Päraku või madalama soole (soole ja pärasoole) kasvaja on harva esinev sügelus päraku ümber.
Üldine sügelus, mis võib tunduda anuma ümber intensiivsem, võib olla tingitud teatud haigustest. Näiteks:
- Lümfoom.
- Teatud maksahaigused.
- Rauapuuduse aneemia.
- Kilpnäärme probleemid.
- Diabeet
Tooted
Kui teatud toiduaineid ei ole täielikult seeditud, võivad nad pärast soole liikumist ärritada päraku ümbritsevat nahka. Nende hulka kuuluvad:
- Tsitrused.
- Viinamarjad
- Tomatid.
- Vürtsid ja tšilli.
- Suur hulk õlut.
- Piim
- Kofeiin - kohvis, tees või kolas.
- Mõned ravimid.
- Mõned antibiootikumid võivad põhjustada kõhulahtisust. Suure koguse kõhulahtisuse läbimine ärritab sageli anal nahka ja põhjustab päraku piirkonnas sügelust.
- Kui te võtate steroide või teisi immuunsüsteemi nõrgendavaid ravimeid, on teil suurem oht naha nakkuste tekkeks, mis mõjutavad naha ümbrust.
- Teised ravimid, nagu kolhitsiin (podagra) ja piparmündiõli (puhituseks), põhjustavad päraku sügelust kõrvaltoimena.
- Ravimid, mida nahale manustatakse päraku lähedal selliste probleemide raviks nagu hemorroidid, võivad ärritada anal nahka ja põhjustada teatud tüüpi dermatiiti.
Parfüümid, kemikaalid või tualettpaberi värvid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni.
Mõnel patsiendil sügeleb päraku ärritusest koos väikese koguse väljaheitega, mis tekivad anusist ja ärritavad nahka, põhjustades sügelust.
Kuidas kontrollida sügelust
Sügeluse ja vähem kriimustuste kontrollimiseks peate proovima teha järgmist.
- Vähem kriimustamist, sest edasine kriimustamine toob kaasa rohkem sügelust. Võtke öösel suukaudne antihistamiin, et vähendada öist sügelust.
- Pärast iga soole liikumist võtke soe vann. Pärast vanni tuleb anus põhjalikult kuivada.
- Eemaldage toidust toidud, mis võivad suurendada pärasoole sügelust vähemalt 2 nädalat:
- kohv,
- tee,
- kola
- alkohoolsed joogid
- šokolaad
- tomatid,
- vürtsikas toit
- C-vitamiini liigne kogus
Sügelev anus - ravi
Kui anus on pikka aega kriimustatud, tekib ärritus, mis põhjustab ärevust, parem on minna praktikule, kes määrab pärast uuringut spetsiifilise ravi põhihaiguse kõrvaldamiseks, mille sügelus on sümptom:
- Kui päraku ümbruses on ekseem (dermatiit), võib olla soovitatav kasutada lühikest aega steroidide kreemi.
- Seentevastane kreem puhastab seeninfektsioone ja rästikku.
- Antibiootikumid võivad aidata mõnda muud tüüpi infektsioone.
- Analamistingimused, nagu hemorroidid või anal lõhed, võivad vajada ravi.
- Võib nõuda spetsiaalset ravi usside olemasolu korral.
Naha sügeluse ravi soole kandidoosiga
- Vaginaalse pärmi nakkuste korral on sügelus vulva ja sellega seotud naha ümber tavaline sümptom. Candida võib ärritada nahka ja põhjustada selle sügelust.
Kui Candida koloniseerib päraku, põhjustab see anal sügelust. Kui sa selle koha oma tühjade kätega kriimustada, on võimalik, kuigi väikese tõenäosusega, mikroobid üle kanda keha teistesse osadesse, nii et peate koheselt pesema käed, kui nad puutuvad otseselt kokku pärmiga. Ehk tõenäoliselt ebatõenäoline, võite levitada oma pärmi oma keha teistesse osadesse.
Idiopaatilise (määramata) sügeluse ravi
Arst võib soovitada lühikest ravikuuri:
- Lühike (kuni 14 päeva, kuid mitte rohkem) pehme steroidide kreem võib leevendada sümptomeid, kui on olemas anal naha põletik.
- Steroidid vähendavad põletikku (kuid tavaliselt ei tohi neid kasutada nakatunud nahal).
- Rahustavad salvid, nagu vismuti subgallate või tsingioksiid, töötavad hästi närbunud nahale.
- Pehmed paiksed kortikosteroidid põletikulise nahaga (maksimaalselt 14 päeva, et vältida atroofia ja kontaktdermatiidi ohtu).
- Kapsaitsiini salv 0,006% mõnel juhul toob kaasa märkimisväärse leevenduse.
- Sedatiivsed antihistamiinid öösel leevendavad sügelust ja aitavad magada.
Sügeluse ravi kodus
Kui ei ole tõsist muret tekitavat põhjust, on mõni ravi võimalik kodus.
Kui põhjuseks on halb hügieen:
- Puhastage sügeluse piirkond õrnalt veega niisutatud puuvillase kuuliga, sooja nõudega või pühkige salvrätikud. Naha leevendamiseks ja edasise ärrituse eest kaitsmiseks võite kasutada ka kerget ärritust (näiteks head lastekreemi või Desitini).
Kasutage valge lõhnatu tualettpaberit.
Ärge kasutage lõhnastatud seepe, mis võivad nahka ärritada.
Kandke salvi, mis sisaldab 1% hüdrokortisooni. Ärge kasutage sellel tundlikul kehaosal teisi steroidseid salve, sest nahakahjustus võib tekkida. Hüdrokortisooni salvi ei tohi kasutada ilma arsti retseptita kauem kui 7-10 päeva.
Ärge kasutage kreeme või salve, nagu näiteks antihistamiinseid sisaldavaid Benadryli kreeme.
Eleena Malysheva (video) - sügelus pärakus - kas see on normaalne?
Sügelus ilma põhjuseta
Miks on anus kriimustatud, kuid puuduvad muud sümptomid, mis võiksid näidata sügeluse täpsemat päritolu? See on kõige levinum olukord. Järgmised nõuanded aitavad sageli teda peatada:
- Vältida võimalikke ärritavaid aineid.
- Lõpetage anuspiirkonnas aromaatsed seebid, talk, aromaatsed vannid, parfüümid jne.
- Kasutage tavalist värvimata tualettpaberit.
- Kui ükskõik milline toit või ravim võib põhjustada sügelust, püüdke mõnda aega vältida ülalnimetatud toiduaineid ja jooke.
- Kui te võtate regulaarselt lahtistid, võib osa teie väljaheitest lekkida lähedalasuvale nahale.
- Anus pärast pesemist on vaja pesta, et puhastada väljaheited, mis võivad nahka ärritada.
- Anusa pesemisel on kõige parem kasutada ainult vett.
- Muutke oma aluspesu päevas.
- Vältige anuma ümber liigset niiskust.
- Ärge kandke aluspesu enne, kui kõik on täiesti kuiv.
- Kandke lahtist puuvillast aluspesu (mitte nailon). Vältige seljaga pükste kandmist.
- Kui võimalik, ärge istuge pikalt, püüdke teha pausid pikkade istmete vahel, et õhk jõuaks anusse nii palju kui võimalik ja väldiks seega liigset higi.
- Kui higistate, pange aluspesu puuvillane kangas nii, et see saaks niiskust absorbeerida.
- Kui võimalik, proovige mitte kammida. See on eriti raske öösel, kui sügelus kipub olema halvem.
- Hoidke oma küüned lühikeseks, et piirata naha kahjustamist kammimise ajal.