Kõhukinnisus täiskasvanutel

Statistika kohaselt on iga teine inimene vähemalt kord oma elus kogenud sellist häiret kui kõhukinnisus. Mõiste "kõhukinnisus" mõistmiseks on vaja teada, kuidas jämesool toimib normaalselt.

Enamik inimesi (umbes kaks kolmandikku) tühjendatakse iga päev. Viiendik kogu maailma elanikkonnast külastab tualetti "tõsiste asjade jaoks" kaks korda päevas ja ülejäänud inimesed - umbes kolm korda päevas. Mida peetakse normaalseks?

Kui roojamine toimub kolm korda päevas kuni kolm korda seitsme päeva jooksul - see on normaalne. Umbes kõhukinnisuse kohta tuleb öelda, kui väljaheites viibib rohkem kui 48 tundi, on roojamine ise valus, väljaheite maht ei ületa 100 grammi ja need on väga tihedad.

Kõhukinnisus jaguneb funktsionaalseks ja orgaaniliseks. Lisaks võib see haigus olla äge ja krooniline.

Suurenenud soole tooniga, kui mõned selle osade spasmid, on väljaheite massid sunnitud nendesse kinni jäänud ja ei saa siseneda pärasoole. Sel juhul räägime spastilisest kõhukinnisusest. Kui soolestiku liikuvus on nõrgenenud, siis toidutükk (käär) ei liigu seda mööda, mis näitab atoonilist kõhukinnisust.

Sõltuvalt selle tingimuse põhjustest on teada järgmised kõhukinnisuse tüübid:

toitumine (vead toitumises);
hüpokineetiline (istuv eluviis);
refleks (seedetrakti haigused: pankreatiit, gastriit ja teised);
mürgine (organismi püsiv mürgistus erinevate toksiliste ainetega, sealhulgas ravimitega);
endokriinsed (endokriinsüsteemi haigused);
mehaaniline (käärsoole obstruktsioon: kasvajad, armid jne);
neurogeenne või psühhogeenne (närvisüsteemi patoloogia või psühholoogilised probleemid).

Põhjused

Esiteks, kõhukinnisuse põhjus on vale toitumine:

pidevad suupisted;
režiimi täitmata jätmine;
vedeliku puudumine dieedis;
kiudude hooletus;
piimatoodete ebapiisav kogus igapäevases menüüs.

Eluviis mõjutab ka soole tööd: hüpodünaamiat, mis on seotud elukutse eripära või sunnitud liikumatusega pikaajalistes voodipesu patsientides, soodustab kõhukinnisust.

Ärge unustage seedetrakti kroonilisi haigusi, soole teket, armide ja endokriinseid haigusi (kilpnäärme haigus, diabeet jt), mis võivad häirida normaalset tühjendamist.

Suitsetamine, narkomaania või kahjulikud tootmistegurid on samuti haiguse põhjuseks. Võib-olla kõhukinnisuse teke narkootikumide kuritarvitamise (spasmolüütikumide, rahustite) taustal.

Eraldi on vaja kindlaks teha psühhogeense kõhukinnisuse põhjused. Isik on võimeline objektiivsetel põhjustel pidevalt maha suruma:

te ei saa töökohast lahkuda, õppida;
võimetus kasutada avalikku tualetti;
reisija kõhukinnisus, kui inimesed ei saa oma soolestikku reisimise tingimustes tühjendada;
ja teised.

Vaimne vigastus on ka faktor, mis võib põhjustada kõhukinnisust.

Täiskasvanute kõhukinnisuse sümptomid

Atoonilise ja spastilise kõhukinnisuse kliiniline pilt on erinev.

Atoonilise kõhukinnisuse tunnused

Atoonilise kõhukinnisusega on patsient mures:

täiskõhutunne maos;
valu kõhus;
valuvaigistav iseloom.

Fecal massid roojamise ajal on algul tihe ja rikkalik, neil on teatud kuju ja protsessi lõpus muutuvad poolkujulised. Patsiendil on väljaheites valu, see nõuab suuri jõupingutusi, et tühjendada. Tugev pingutus põhjustab pärasoole limaskesta kahjustumist, mis viib pragude tekkeni. Sellega seoses näete tualettpaberil ja isegi väljaheite pinnal verd.

Spastilise kõhukinnisuse tunnused

Spastilise kõhukinnisuse korral kaebab patsient:

Fecal massid on ebaolulised ja näevad välja nagu lambaheited. Väljalangemise ajal ei ole inimene ebamugav, ja väljaheites või tualettpaberil ei ole märke verest.

Pikaajaline kõhukinnisus põhjustab organismi mürgistust, mis on tingitud ainevahetuse käigus tekkinud toksiliste ainete imendumisest. Patsient muutub letargiliseks, väsib kiiresti, tema une ja emotsionaalne seisund on häiritud. Sellist mürgistust iseloomustab patsiendi ärrituvus ja närvilisus.

Kõhukinnisus raseduse ajal

Kõhukinnisus raseduse ajal ei ole sugugi haruldane, nad kannatavad kuni 70% rasedatest. Haiguse põhjused vähenevad keha muutusteks:

raseduse ajal hormonaalsed muutused;
suurendab progesterooni tootmist, mis mitte ainult ei lõdvenda emaka lihaseid, vaid nõrgestab ka soolestiku liikuvust;
Kasvav emakas mõjutab tühjendamise probleemide esinemist: mida pikem on rasedus, seda pigem see sooled pigistab.

Rasedate füüsilisest seisundist tingitud istuv eluviis aitab kaasa ka kõhukinnisusele.

Oodatavad emad peaksid jälgima soolet ja võitlema probleemiga. Pikaajaline kõhukinnisus on enneaegse sünnituse riskitegur, see tekitab sünnitusjärgsel perioodil hemorroidide ja mädaste-septiliste komplikatsioonide esinemise.

Lisateavet kõhukinnisuse ravi kohta raseduse ajal.

Diagnostika

Kõhukinnisuse diagnoosimiseks kogub arst patsiendi kaebused, uurib seda ja näeb ette laboriuuringute meetodid: üldised vere- ja uriinianalüüsid.

Lisaks on näidatud irrigoskoopia (soolestiku röntgenuuring) ja kolonoskoopia (soole uurimine endoskoopiga). Irrigoskoopia ja kolonoskoopia võimaldavad teil kindlaks teha, kuidas sooled toimivad, kas on olemas kasvajaid, armid, põletikku või haavandeid.

Mõnel juhul on näidatud konsultatsioonid neuroloogi ja endokrinoloogiga.

Kõhukinnisuse diagnoosimise ja ravi osade alused võtsid 2013. aasta kohta vastu föderaalsed kliinilised juhised.

Kõhukinnisuse ravi

Prokoloog ja gastroenteroloog tegelevad kõhukinnisusega.

Esiteks, täieliku taastumise puhul peaks muutuma võimu olemus. Eraldi dieedile määratud, mis hõlmab:

suur hulk kiudaineid (värsked köögiviljad ja puuviljad, kliid, tatar jne);
kääritatud piimatooted;
vedelikku vähemalt 1,5-2 liitrit päevas.

Samuti on vaja muuta elustiili ja laiendada kehalist aktiivsust kehalise kasvatuse ja spordiharjutuste kaudu.

Kui kõhukinnisus põhjustas seedetrakti või endokriinse süsteemi patoloogiat, on ravi suunatud põhihaigusele.

Atoonilise kõhukinnisuse ravi

Atoonilise kõhukinnisuse (nõrgenenud peristaltika) puhul on ette nähtud ravimid, mis ärritavad sooleseinu, stimuleerides seeläbi peristaltikat. Tavaliselt tähendab see seda, milleks on senna (regulaks, senade, kafiol) ja bisakodüül (guttalaks, pyrilax, bisadil). Nende ravimitega ravi on lühike: mitte rohkem kui 10 päeva, et mitte tekitada sõltuvust.

Laktuloosil (makrogoolil) põhinevad probiootikumid on ohutumad, neil on stimuleeriv toime soole mikrofloorale, kiirendatakse selle kasvu ja suurendatakse fekaalimassi mahtu. See võib olla Duphalac, Goodluck või Poslabin.

Spastiline kõhukinnisus

Spastilist kõhukinnisust ei ravita kõhulahtistega, vaid antispasmoodikatega (ei ole spa, papaveriin). Lisaks näitab see sooja vanni vastuvõtmist, kõhu, massaaži, kergeid rahustavaid aineid. Samuti on ette nähtud ensümaatilised ained (panzinorm, pidulik).

Ägeda kõhukinnisuse korral võib kasutada puhastavaid klistiire, kuid mitte sageli.

Tagajärjed ja prognoos

Kõhukinnisuse prognoos on tavaliselt soodne. Siiski võib see haigusseisund keerulisemaks väljaheite kivide, soole obstruktsiooni ja fekaalse peritoniidi tekke tõttu. Eriti kehtib see eakate ja halvatud patsientide kohta.

* Täiskasvanute kõhukinnisuse ravi ja diagnoosimise sektsioonid põhinevad 2013. aasta föderaalsete kliiniliste soovituste andmetel.

Kõhukinnisus täiskasvanutel: põhjused ja ravi

Ebasoodne ökoloogiline olukord, kahjulikud toiduained, füüsilise aktiivsuse puudumine, tugevad ravimpreparaadid põhjustavad kõhukinnisust igas vanuses. Kuidas vabaneda kõhukinnisusest kodus? See küsimus puudutab kõiki, kes hoolivad oma tervisest. Kui ilmnevad esimesed negatiivsed sümptomid, on soovitatav kohe pöörduda gastroenteroloogi poole, kes teeb õige diagnoosi ja valib efektiivse ravi. Järgmisena vaadake täpsemalt: täiskasvanute kõhukinnisus: põhjused ja ravi.

Patoloogia põhjused

Miks on kõhukinnisus?

Niisiis, me saame eristada järgmisi tegureid, mis tekitavad loomuliku roojamise protsessi aeglustumist:

Kahjulik toit ja vale toiduvalmistamisviis katkestavad seedeprotsessi. Siia kuuluvad vürtsikas, suitsutatud, rasvane ja konserveeritud toit. Eriti ohtlik kehale kiirtoit ja toidukaup.
Istuv elustiil. Ohus on lapsed, kontoritöötajad, rasedad naised ja vanurid, kes ei liigu palju. Kehalise aktiivsuse puudumine põhjustab seedetrakti lihaste nõrkust.
Pikaajaline ravimiravi. Tugevad ravimid hävitavad maos häid baktereid, mis vastutavad seedeprotsessi eest. Lõpuks peatatakse toitainete toitumise protsess ja soole liikumise loomuliku protsessi peatamine.
Vedeliku puudumine organismis põhjustab lagunemisproduktide tahkestumist jämesooles.
Rasked seedetrakti haigused. Kõhukinnisus võib olla tõsiste patoloogiate sümptom, seega konsulteerige kindlasti arstiga, kui teil esineb negatiivseid sümptomeid.

Järgmisena vaadake täiskasvanute kõhukinnisuse peamisi tunnuseid.

Sümptomid

Kõhukinnisust täiskasvanutel iseloomustavad järgmised sümptomid:

Soole liikumist ei toimu kaks päeva.
Isutus ja üldine nõrkus.
Iiveldus ja oksendamine.
Mõned kõhukinnisus on kaasas palavik, mis on märk põletikulise protsessi esinemisest kehas.
Vere ilmumine väljaheites.
Hemorroidid ja anal lõhed.

Kõhukinnisuse klassifikatsioon

Eristada võib järgmisi kõhukinnisuse liike:

Toidu kõhukinnisus. Seda tüüpi kõhukinnisuse peamisi põhjuseid on vedeliku puudumine kehas ja jämedate kiududega toidu puudumine. Seda iseloomustab seedetrakti lihaste nõrkus ja väljaheidete tihe struktuur.
Hüpokineetiline kõhukinnisus. Tekib füüsilise aktiivsuse puudumise tõttu. Ohus on voodipesu, lapsed, kes ei saa kõndida, kontoritöötajad ja rasedad.
Endokriinsed kõhukinnisused. Probleemid roojamisega tekivad inimorganismi hormonaalsete muutuste tõttu. Risk on rasedad, diabeediga patsiendid. Kilpnäärmehaigusega patsientidel esineb äge kõhukinnisus.
Mürgine kõhukinnisus. Esineb pikaajalise ravimi või toidumürgituse tagajärjel. Erinevate ravimite kontrollimatu tarbimise tõttu võib tekkida raske kõhukinnisus.
Refleksi kõhukinnisus. Esineb seedetrakti haiguste tõttu. Näiteks võib see olla sapipõie rike. Lõppkokkuvõttes tekib ebapiisav sapi kogus, mis on vajalik stabiilse seedeprotsessi jaoks.
Mehaaniline kõhukinnisus. Sel juhul on väljaheite massid kinni jämesooles mehaaniliste takistuste kaudu. Enamasti esineb püsiv kõhukinnisus pahaloomulise kasvaja või käärsoole ebakorrapärase kuju tõttu.
Psühhogeenne kõhukinnisus. See esineb stressi ja närvisüsteemi pinge tõttu. Kõhu lihased pingesid ja häirivad roojate normaalset liikumist läbi soolte.

Esmaabi

Kõhukinnisus 5 päeva tuleb ravida äärmuslike meetoditega, nimelt klistiiriga. See meetod sobib ainult erakorralistel juhtudel, kui tahkete lagunemissaaduste sooled on hädavajalikud. Klistiiri saab teha mitte rohkem kui kaks korda aastas ja alles pärast arsti nõusolekut, sest tõsised vastunäidustused on võimalikud.

Kuidas toime tulla kõhukinnisusega

Seega saame eristada järgmisi ravimeetodeid:

Toiduained, sealhulgas lahtistava toimega tooted.
Kehaline võimlemine võimlemise ja massaaži vormis võimaldab aktiveerida seedeprotsessi ja kiirendada toksiinide eemaldamist kehast.
Pikaajalist kõhukinnisust tuleb ravida spetsiaalsete ravimitega, mille peab valima ainult arst, võttes arvesse konkreetse patsiendi tervislikku seisundit.
Traditsioonilise meditsiini meetodid.

Laksatiivsed küünlad kõhukinnisusele

Täiskasvanutel võib kõhukinnisust ravida spetsiaalsete küünaldega, mis on sisestatud rektaalselt.

Nii saame eristada kaht populaarset küünaldüüpi kõhukinnisuse kohta:

Glütseriini küünlad. Esimestel päevadel lubatud, kuna glütseriin ei imendu vereringesse, ei põhjusta allergilisi reaktsioone ega mõjuta seedetrakti protsessi. Positiivne toime ilmneb mõne minuti jooksul pärast suposiitide sisestamist pärasoole.
Surnulõhe küünlad. Samal ajal kõrvaldavad nad kõhukinnisuse ja ravivad anal lõhesid. Lisaks hävitab astelpaju bakterid käärsooles.

Tuleb meeles pidada, et küünlad sobivad ainult kerge kõhukinnisuse korral, kui fekaalimass jääb käärsoole kinni.

Laksatiivid suukaudseks manustamiseks

Raske kõhukinnisus tuleb ravida spetsiaalsete ravimitega.

Eristada võib järgmisi kõhukinnisuse ravimite rühmi:

Laksatiivsed ärritavad ained. Selle ravimirühma põhikomponendid stimuleerivad lihaslikku süsteemi, mis omakorda imab toitainetest toitainete aktiivselt ja eemaldab kehast loomulikult toksiinid. Nende ravimite hulka kuuluvad Regulax, Bisacodil, Laxbene, Guttalax, Senadexin, Pirilax ja Tisasen.
Laksatiivsed prebiootikumid. Selliste ravimite koostis sisaldab kasulikke baktereid, mis kiirendavad seedeprotsessi ja taastavad loomuliku roojamise protsessi. Võib eristada laktuloos, Normase, Goodluck, Duphalac, Medulac, Lactitol ja Prelax.
Täitmisvahendid. Selliste ravimite põhikomponendid kiirendavad vee kogunemist maos, mis omakorda suurendab fekaalide hulka ja eemaldab need kehast loomulikult. Nende hulka kuuluvad Ispagol, Sterkulia, Mukofalk.
Osmootsed ravimid. Need on soolalahused, mis suurendavad soole survet, mille toimel keha puhastatakse toksiinidest ja toksiinidest. Peamiselt kasutatakse keha ettevalmistamiseks kirurgiliseks või meditsiiniliseks läbivaatamiseks. See on Lavacol, Macrogol. Osmogool, Realaxan ja Karlovy Vary sool.

Rahva abinõude käsitlemine

Püsiv kõhukinnisus võib püüda ravida traditsioonilise meditsiini meetodeid, kuid alles pärast arsti nõusolekut. On vaja meeles pidada võimalikke tõsiseid vastunäidustusi ja negatiivseid reaktsioone.

Niisiis pakume kõhukinnisusele järgmisi efektiivseid rahvahooldusvahendeid:

Keemiline ploomid. Selleks valage mõned marjad keeva veega ja nõudke täielikult jahtuda. Hommikuti jooge enne hommikusööki klaas küpsetust. Kõhukinnisuse ärahoidmiseks võib erinevaid toite lisada ploomidega.
Puljong lina seemnest. Selleks valage lusikatäis klaasi keeva veega, infundeerige ja filtreerige. Me võtame enne hommikusööki ühe klaasi.
Keetmine tilli seemnetest. Täitke üks lusikatäis klaasi keeva veega, nõudke ja filtreerige. Võta pool tassi enne iga sööki. Dillide seemned aitavad kaasa ka suurenenud gaasi tekkele.
Hommikul enne hommikusööki soovitatakse juua lusikatäis taimeõli, et kiirendada fekaalimassi lahjendamist ja nende kiiret eemaldamist kehast.

Fütoteraapia

Seega saame eristada järgmisi tõhusaid taimseid ravimeid:

Fitolax. Selle tööriista koosseisu kuuluvad aprikoosiekstrakt, lina seemned, jahubanaanid, tilli puuviljad ja muud taimsed koostisosad.
Kafiol. Selle ravimi koostis on sennaekstrakt, mida iseloomustab lahtistav toime.
Mukofalk ja Fiberleks. Sisaldavad toorekstrakti, mis puhastab kiiresti toksiinide keha.
Proctofitool. Sisaldab astelpaju, senna, raudrohi ja teiste lahtistava toimega ravimtaimede komponente.
Kõrvamarja vilju iseloomustab kõhulahtisus ja need on abiks kõhukinnisuses.
Rabarberi juured. Purustatud ja pruulitud, võtke klaas tühja kõhuga.
Senna muru iseloomustab lahtistav toime, kiirendab mao tööd ja puhastab kiiresti toksiinide keha. Rohu pruulitakse vastavalt tootja juhistele.
Lina seemned. Sisaldab jämedaid kiude, mis eemaldavad soolestikus lagunemissaadused kiiresti.
Dill vesi aitab samaaegselt vabaneda gaasist ja kõhukinnisusest.
Plantaini seemned kuuluvad paljude taimsete ravimite hulka.
Fenneli seemned on osa lahtistavast teest, mis on lubatud esimestel elupäevadel, rasedatel ja imetavatel naistel.
Kummeli iseloomustab rahustav ja bakteritsiidne toime, see aitab pehmendada fekaalimasse ja eemaldada need loomulikult kehalt.

Kehaline aktiivsus

Soovitatav on alustada hommikul tavalise laenguga või käivitada oma lemmiklooma, et alustada seedimist. Päevasel ajal, kui ei ole krampe ja valu, võite kõhtu massaaži päripäeva. Võimlemine on samuti kasulik, nimelt squats ja treening "jalgratas".

Joomine

Vedeliku puudumine organismis on üks põhjus soole lagunemisproduktide tahkestumiseks. Seetõttu on kõhukinnisuse ajal soovitatav suurendada vedeliku tarbimist. Vastunäidustused hõlmavad rasedust, kalduvust turse, neeruhaigust.

Lisaks veele päevasel ajal on kasulik juua värskelt pressitud mahlad juurviljadest ja puuviljadest, kompotidest ja kuivatatud puuviljadest, ravimtaimede tee, köögiviljadest valmistatud puljongid ja lahja liha, fermenteeritud piimajoogid elusate kultuuridega.

Klistiir

Hädaolukorras toimub kõhukinnisuse ravi klistiiri abil. See meetod sobib siis, kui on vaja enne kirurgilist sekkumist või seedetrakti uurimist soolestikku kiiresti puhastada.

Niisiis, me saame eristada järgmisi klistiiri tüüpe:

Hüpertensiivne klistiir. Lahuse valmistamiseks kasutatakse soola või magneesiumi. Samal ajal ei tohi vedeliku maht ületada 50 ml.
Õli klistiir. Lahuse valmistamiseks saate valida mis tahes taimeõli. Õli toimib õrnalt soole limaskestale ja vedeldab tahked väljaheited. Klistiiri valmistamiseks piisab 50 ml sooja õli kehatemperatuurist.
Puhastav klistiir. Enamasti kasutatakse uuringu kaalulanguse või keha ettevalmistamise ajal. Kõhukinnisuse raviks on soovitatav mitte rohkem kui pool liitrit sooja või külma veega.

Dieetkorrektsioon

Seega peaks igapäevane menüü sisaldama järgmisi tooteid:

Suur hulk kiudaineid leidub köögiviljades ja puuviljades, nimelt kapsas, suvikõrvits, rohelised, ploomid, õunad ja kuivatatud puuviljad.
Kasulik teravili seedetrakti jaoks, nimelt kaerahelbed, hirss ja tatar.
Kääritatud piimatooted, nimelt: elav jogurt, jogurt, kefiir.
Taimsed ja puuviljamahlad, kuivatatud puuviljade kompott, taimeteed.

Vürtsid, suitsutatud liha, konservid, kondiitritooted ja pagaritooted tuleks igapäevasest toitumisest välja jätta. Vastunäidustatud riis, kartul, leib, manna, tarretis, mugavus ja kiirtoit.

Lisaks peate järgima järgmisi lihtsaid nõuandeid:

Sageli on vajadus väikeste portsjonite järele. Iga söögikorra vahele ei tohi jääda rohkem kui kolm tundi.
Menüü peaks sisaldama jämedate kiududega tooteid, mis kiirendavad toksiinide eemaldamist kehast.
Jääge kindlasti palju, kui ei ole kalduvust turse.
Enne magamaminekut on kasulik juua kefiiri või jogurtit elavate kultuuridega.
Te peate süüa minimaalse loomsete rasvade kasutamisega ja kasulikuks näiteks ahjus.

Ennetamine

Kuidas vältida kõhukinnisust?

Selleks peate juhtima tervislikku eluviisi, järgides järgmisi soovitusi:

Tervislik ja tasakaalustatud toitumine. Igapäevane toit peaks sisaldama lahtistava toimega tooteid, nagu ploomid või rohelised. Te peate süüa ainult kasulikul viisil, näiteks aurutatud.
Igapäevane treening seedetrakti lihaste stimuleerimiseks.
Probiotikumide kulg pärast antibakteriaalset ravi.
Jootmise režiimi järgimine, mis ei võimalda väljaheite masside kõvenemist.

Ravimite ravimeetodid

Ainult viimase abinõuna, kui traditsioonilised meetodid ei aita, määratakse ravimeid, võttes arvesse konkreetse patsiendi tervislikku seisundit.

Pakume veel mitmeid turvalisi ja tõhusaid kõhukinnisuse abinõusid:

Duphalac. Selle ravimi koostis sisaldab laktoosi, mis ei imendu organismis ega põhjusta allergilisi reaktsioone.
Glütseriini küünlad. Sobib esimestel elupäevadel ja kõhukinnisuse kergete vormide raviks.
Regulax. Stimuleerib mao lihaste tööd, sundides neid aktiivselt imenduma toitainetest ja eemaldama kehalt lagunemissaadused.

Kõhukinnisus täiskasvanutel ja selle põhjused

Kui täiskasvanu on mitme päeva jooksul esinenud roojamise ja teiste kõhukinnisuse sümptomitega, on soovitatav konsulteerida gastroenteroloogiga.

Täiskasvanute kõhukinnisuse ravi määratakse pärast nende väljanägemise määramist. Selleks määratakse patsiendile põhjalik diagnoos.

Meditsiinilised näidustused

Kui täiskasvanute kõhukinnisus on seotud pikaajalise reisi või üldise halbusega, on soovitatav vältida selle protsessi edasist arengut. Sellistel juhtudel võite võtta lahtistavat.

On juhtunud, et kõhukinnisus tekib soole kahjustatud motoorse evakueerimise funktsiooni taustal. Mida sel juhul teha?

Kui defekatsiooni probleemi põhjused on seotud kõnealuse probleemiga, siis täiskasvanutele mõeldud ravi eesmärk on taastada peristaltika.

Miks esineb kõhukinnisust? Püsiv ja sagedane kõhukinnisus, mida täheldati rasedatel naistel. Selle tingimuse põhjused - loote surve siseorganitele.

Imetamise ajal võib naistel täheldada kõhukinnisuse sümptomeid. Mida sellistel juhtudel teha? Pärast dieeti on võimalik ravida kõhukinnisust imetavaid emasid.

Isiku ägeda kõhukinnisuse vorm kõrvaldatakse toitumise parandamise ja aktiivse elustiili taastamise teel. Kroonilise kõhukinnisuse ravimine täiskasvanutel on raskem.

Mida sel juhul teha? Protsessi kroonilises ravis on ette nähtud ravimiravi, mis hõlmab lahtistava ravimi võtmist.

Inimeste perioodiline ja püsiv kõhukinnisus nõuab järgmise ravi määramist:

1 faas - soolestik vabaneb klistiiri sisust;
2. etapp - põhiravi järgimine, mis on ballastainete tarbimise suurendamine. Mida toitumine sõltub? Dieetoit, mille koostab toitumisspetsialist, võttes arvesse kõhukinnisuse vormi

Kui pärast ülaltoodud ravi jääb patsiendi seisund muutumatuks, määratakse järgmine ravi:

Ravimil on lahtistav toime (Prelaks).
Miks on selle farmakoloogilise rühma ravimid tõhusad? Täiskasvanute kõhukinnisuse raviks võetakse kõhulahtisust, mis tagab soole tavapärase liikumise.

Mida ma peaksin tegema pärast väljaheite normaliseerimist? Kui arsti ettekirjutus on efektiivne, soovitatakse profülaktikat teha järgmistel päevadel: Prelax'i võtmine annuse järkjärgulise vähendamisega 5 ml-ni päevas.

Ravi lahtistavate ravimitega

Kõhukinnisuse kõrvaldamiseks inimestel on näidatud lahtistite kasutamine. Eksperdid tuvastavad 5 nende ravimite rühma:

ärritavad ained - ravimid ärritavad soolestiku retseptoreid, mis soodustavad peristaltikat;
osmootiline - hoidke vett soolestikus, pehmendab väljaheiteid;
prebiootikumid - stimuleerivad mikrofloora kasvu sooles;
volumetriline - adsorbeeruv vesi, suurenevad väljaheited ja nende evakueerimine;
õlid - pehmendavad väljaheiteid, avaldades selle mõju ainult peensooles.

Microlax-ravi

Kõhukinnisuse sümptomite ilmnemisel täiskasvanutel võib kasutada Microlaxi. Miks ta kiiresti kõrvaldab roojamise probleemi kliinilise pildi?

Ravim toimib tihedas järjekorras väljaheites, mis raskendab soole liikumist. Sel juhul ei tungi ravimite koostisosad ülemise soole sisse. Microlax'i manustatakse rasedatele naistele.

Selle kasutamine ei ole mitte ainult mugav, vaid ka hügieeniline. Ühe vastuvõtu puhul kasutatakse ühte mikrokristallit. Miks manipuleerimine ei põhjusta ebamugavust?

See on tingitud mugavast otsast. Selle tööriista mõju on ennustatav: soolestik tühjendatakse 15 minutit pärast klistiiri.

Ravimiteraapia

Mis siis, kui täiskasvanutel on kõhukinnisus ja motoorsed oskused on aeglased? Sel juhul rakendage ravimit, mis ärritab soolestikku, stimuleerides selle peristaltikat.

Patsiendid saavad ette näha heina raha:

Võite juua ka bisakodilil põhinevaid ravimeid:

Miks mitte võtta neid tablette kauem kui 10 päeva? Ülaltoodud ravimid pikaajalise kasutamise taustal on sõltuvust tekitavad.

Piimhappelaksatiividele on iseloomulik kergem toime ja kõrgem ohutustase.

Nad on klassifitseeritud kui aeglase kokkupuute probiootikumid, mis aitavad stimuleerida soole taimestiku kasvu ja suurendada väljaheite hulka.

Nende ravimite hulka kuuluvad Goodluck, Duphalac. Neid võivad kasutada rasedad ja imikud.

Kui kõhukinnisus on lühike, on näidustatud ühekordne soole puhastamine. Selleks on ette nähtud osmootne laksatiiv.

See põhineb soolal, mis hoiab vett soolestikus. Sellesse rühma kuuluvad Forlax, Fortrans.

Kui kõhukinnisus on spastiline, on lahtistid ebatõhusad. Selle väite põhjused - spasmide ilmnemine, mille eemaldamiseks lahtistid ei kehti.

Selle diagnoosiga määravad täiskasvanud spasmolüümid:

No-shpa;
Papaveriin;
soe vann;
rahustid;
massaaž kõht.

Ravi rahvahooldusvahendid

Traditsioonilised ravimeetodid, mida kasutatakse pärast konsulteerimist prokoloogiga, aitavad leevendada kõhukinnisust. Sellel ravil on järgmised tagajärjed:

suurenenud liikuvus;
spasmi eemaldamine;
tooli reguleerimine.

Soole motoorika suurendamiseks täiskasvanutel on võimalik teha küünarnukki. Aitab ka Seine'i keetmist. Kui kõhukinnisusega kaasneb spasm, mille põhjused on kindlaks tehtud, on võimalik võtta palderjan.

Väljaheite normaliseerimiseks valmistatakse ette kuivatatud puuviljade ja mee valmistamine. Kompositsioonile lisatakse heina. Saadud juua võetakse hommikul tühja kõhuga ja 1 spl.

Kui kõhukinnisus sageli muretseb, on hommikul soovitatav juua klaasi külma vett. See ravi stimuleerib nõrgenemist. Alates kõhukinnisusest aitab meresool.

Hommikul on soovitatav panna keele alla näputäis mereandide soola. Kui see sulab, jooge klaasi sooja vett. Samal ajal lisatakse veele soola. Lahus puruneb tühja kõhuga.

Kõhukinnisus täiskasvanutel on ette nähtud ravi linaalse likööriga. See vahend on tõhus, kui kõhukinnisus kaasneb madala vererõhuga. Tinktuuri võtmise põhjused on seotud südamelihaste tooni stimuleerimise tagamisega.

Samal ajal aeglustab abinõu südame kontraktsioonide rütmi. Selle valmistamiseks viina ja lina abil. Koostis on 14-päevane.

Saadud ravimit võetakse kaks korda päevas 2 tl. Ravimit soovitatakse juua vett.

Sa võid vabaneda kõhukinnisusest, joomine psyllium seemnete keetmine. Selle tõhususe põhjused on lima juuresolekul, millel on positiivne mõju soole aktiivsusele.

Ravi kestab 10 päeva. Küpsetamiseks on vaja klaasi keeva veega, 1 spl. seemned.

Alates kõhukinnisus aitab segu kuivatatud puuviljad, mis on valmistatud kuivatatud aprikoosid, rosinad, pähklid ja ploomid. Komponendid purustatakse, segatakse heina ja meega. Võtab vastu 1 spl. ööseks.

Täiskasvanud kõhukinnisusest aitab kuivatatud aprikooside, ploomide ja sena segu. Komponendid purustatakse, segatakse meega. Segu võetakse öösel 1 st.

Selle tõhususe põhjused on seotud lahtistava toimega ainete koostises. Et kõhukinnisus oleks efektiivne, peab see olema pikaajaline.

Äärmiselt ettevaatlik peab olema rahvahooldusvahendite suhtes, mis põhinevad heina olemasolul.

Selle väite põhjused on seotud taime toimega, mille taustal areneb soole pikaajaline melanoos. See võib põhjustada vähki.

Kõhukinnisuse vastu aitab segada rosinad, ploomid, mesi, oliiviõli, heina ja kuivatatud aprikoosid. Kuivatatud puuviljad peenestatakse ja segatakse teiste komponentidega. Öösel sööge 1 tl. segage, jooge klaasi sooja vett.

Kõhukinnisuseks on võimalik valmistada ka ploomide, ingveri, greibi, mee ja sena segu. Komponendid on hästi jahvatatud, võttes öösel 1 magustoidulusikat.

Kõhukinnisus kõrvaldatakse klistiiride ja lahtistite abil. Sel juhul soovitavad eksperdid haiguse põhjuse kõrvaldada.

Dieetravi

Nõuetekohane toitumine - peamine punkt kõhukinnisuse ravis. Gastroenteroloogid usuvad, et kõhukinnisuse ravi ilma dieedita on ebaefektiivne.

Sellisel juhul ei pea patsient loobuma oma lemmiktoidust. Peaasi - suurendada puuviljade kasutamist köögiviljadega, tervete teradega.

Kui on kiudaineid, lisatakse menüüsse kliid. Nad stimuleerivad soolestiku liikuvust hästi, moodustades väljaheite vajaliku mahu ja konsistentsi.

Täiskasvanud patsiendid peaksid juua päevas kuni 2 liitrit vett või kääritatud piimajooke.

Täiendav ravi

Kui kõhukinnisuse mured ja patsient juhivad passiivset eluviisi, ei tööta lihased, sealhulgas soole toon.

Sellisel juhul on soovitatav liikuda. Kui patsient on kõhukinnisuse suhtes kalduvus, näidatakse talle pidevat treeningut.

Kõhukinnisus kõrvaldatakse mis tahes treeninguga, millesse on kaasatud kõhukelme lihased.

Samaaegne haiguste ravi

Kõhukinnisus võib ilmneda mõnedes seedetrakti haigustes. Kui need on tuvastatud, on soovitatav alustada kiiret ravi.

Pädevad terapeutilised meetodid aitavad vabaneda roojamisest võimalikult lühikese aja jooksul.

Peamist haigust ei saa alustada, vastasel juhul ilmnevad järgmised tagajärjed:

düsbakterioos;
avitaminosis;
aneemia;
kõhukinnisus võib põhjustada keha mürgistamist roojaga, mis kutsub esile nõrkuse, halva une, emotsionaalse stressi;
iiveldus, migreen;
väljaheite kivid;
peritoniit, mis nõuab kiiret kirurgilist ravi;
püsiv kõhukinnisus provotseerib anal lõhesid, hemorroidid, soole silmuste kadu.

Füsioteraapia

Defekatsiooni probleemi korral aitab füsioteraapia tehnikat patsiendil:

soole elektrostimulatsioon - seda meetodit peetakse efektiivseks. Selle põhimõte on asendada peristaltikat põhjustav loodusliku närvi impulss konkreetse kordusrütmiga elektrisignaaliga. Manipuleerimine suurendab vereringet, parandab soole motoorilist funktsiooni;
massaaž - selle rakendamisel on piiranguid. Massaaži tohivad teha ainult spetsiaalselt väljaõppinud meditsiinitöötajad;
IOC - jälgib soole puhastamist. Manipuleerimine kontrollib väljaheite kivide eemaldamist käärsoole luumenist. See protseduur ei mõjuta soolestiku kasulikku taimestikku.

Võib täiendada bifidobakteritega. Selline keeruline ravi on näidustatud blokeeriva nähtuse teatud vormide jaoks.

Oht ja roojamise probleemi ennetamine

Kõhukinnisuse prognoos on sageli soodsam. Paljudel patsientidel õnnestub soole jõudlus taastada.

Harva on patsientidel püsiv kõhukinnisus, mis tekib peamiste patoloogiate tüsistuste taustal.

Soole obstruktsiooni ja väljaheite peritoniiti diagnoositakse veelgi harvemini. Kuid see raskendab raskete haigustega patsientide roojamist. Samasugust kliinikut täheldatakse sagedamini eakatel patsientidel.

Enamasti on need komplikatsioonid tingitud asjaolust, et patsiendid ei räägi oma probleemist valjusti. Hästi koordineeritud sooletöö näitab keha normaalset toimimist.

Samal ajal on olemas füüsiline mugavus, meeleolu ja jõudlus.

Kõhukinnisuse ennetamine on kiudainetega rikastatud toidu korrapärane tarbimine. Toit peaks olema mitmekesine.

Ei ole soovitatav juua osa lahtistid, sest see võib olla sõltuvust tekitav.

Samal ajal kaotab soole võime tegutseda loodusliku soole liikumisena. Rasketel juhtudel ei ole patsiendil võimalik sooled tühjendada.

Kõhukinnisus täiskasvanutel - rahvahäirete ravi

LÄBIVAATAMINE: 9 Rubrika: SPLIT

Kõhukinnisus täiskasvanutel on soole liikumine harvem kui iga 2 päeva tagant, kusjuures kõhupiirkonna tunne on tugev. Raskematel juhtudel - nõrkus, peavalu, pearinglus - see viitab juba keha mürgistusele.

Täiskasvanute kõhukinnisuse põhjused.
Soole kõhukinnisuse põhjuseks on see, et jämesool lakkab normaalselt, surudes väljaheited pärasoole. See juhtub järgmistel põhjustel:
1. Alatoitlus: toidus on vähe toitu, mis sisaldavad kiudaineid ja lahtiste omadustega toiduaineid.
2. Vedeliku puudumine dieedis.
3. Liikumise puudumine. Soole kõhukinnisus tekib peaaegu alati istuva eluviisiga, voodipesu patsientidel, eakatel
4. Ummistuse tungimise pärssimine sellest tuleneb harilikust kõhukinnisusest. Kui ebaõnnestumist soovitakse eirata, lakkab fekaalse masside esinemine pärasoolest soole refleksi signaaliks
5. Põletikuline soolehaigus.
6. Mehaaniline obstruktsioon - soolestiku kasvajatega patsientidel, kellel on soole läheduses olevad elundid - sooled surutakse väljastpoolt. Käärsoole armistumine võib põhjustada ka kõhukinnisust.

Kõhukinnisus on kaks peamist tüüpi: atooniline (nõrkade lihastega, loid sooled) ja spastiline

Mida teha soolestiku kõhukinnisusega. Ajalehe "Vestnik ZOZH" sõnul

Kuidas vabaneda kõhukinnisusest merisoolaga
Hommikul tühja kõhuga asetage keele alla merikeele soola, oodake, kuni see sulab ja juua 1-2 klaasi sooja vett. (ajaleht "Tervislike eluviiside bülletään" 2010, №15, lk 30-31).

Meresoola saab lihtsalt lisada veega - 1/2 tl. klaasi veega. Jooge hommikul tühja kõhuga klaasi sellist soolatud vett väikestes sipsides. Kui sa ei saa toitu meresoola, võite kasutada tavalist soola. (2006, nr 20, lk 10).

Kõhukinnisuse ravi veega.
Lihtne ja odavam vahend püsiva kõhukinnisuse korral on tavaline vesi. Hommikul tuleb juua 2-3 klaasi vett. Neist 1-2 klaasi vett toatemperatuuril ja 1 tass kuuma vett. Soole liikumise protsess paraneb 2-3 päeva jooksul. (HLS 2012, №24 lk.31).

Saate juua vaid väga kuuma vett - 1 tass, süüa seda lusikaga. Pärast seda hingake sügavalt, põlgades ja tõmmates seda nii palju kordi kui sa oled. 15 minuti pärast saate hommikusööki nautida. (HLS 2011, nr24 lk.31-32).

Linaseemne tinktuur.
Kui krooniline kõhukinnisus eakatel inimestel on kombineeritud madala vererõhuga, siis on väga tõhus kasutada lina seemnetekindlat. See tinktuur stimuleerib südamelihase tooni, aeglustab südame kontraktsioonide rütmi, aitab vabaneda kõhukinnisusest. Grass vala viina suhtega 2:10, seista 2 nädalat pimedas kohas. Joo 2-3 korda päevas enne sööki 2 tl., Lahjendatakse 50 ml vees. (2010, nr 21, lk 7).

Kõhukinnisuse ravi kasvuhoovaga.
Kui kõhukinnisus aitab kasvuhoone seemneid, on neil palju lima, mis parandab soole aktiivsust. 2 spl. l Seemned tuleks valada 1 tassi veega, keeda, nõuda, pakendada. Võtke 1 spl. l 1 kord päevas hommikul tühja kõhuga. (2010, nr 23, lk 40).

Kas 1 spl. l seemned vala 1 tass keeva veega 30 minutit. Võtke 1/4 tassi 3 korda päevas. (2012, №21, lk 31).

Kuivatatud puuviljade segu kõhukinnisuse raviks
Võtke 100 g kuivatatud aprikoose, ploomid, rosinad ja pähklid. Kerige lihalõikurit läbi. Lisage 100 g muru külvipulbrit (jahvatatakse kohviveskis) ja 100 g mett. Segage hästi. Võta öösel 1 spl. lusikas. Hoida külmkapis, kõlblikkusaeg - 1 aasta. (2010, №5 lk.31).

Teises artiklis soovitatakse seda segu hommikuse kõhukinnisuse vastu tühja kõhuga 1 spl. l Soovitatav on segada 100 g kohviveskis jahvatatud linaseemnet (HLS 2012, №19, lk 30).

Ka selles kõhukinnisuse puuviljasegus soovitavad lugejad lisada taimeõli -100 ml (oliivi- või päevalill) (HLS 2012, №11, lk.31).

Siin on veel üks segu retseptist: 200 g kuivatatud aprikoose, 200 g rosinaid, 200 g ploomid, 200 g viigimarju, 200 ml rosehipsi siirupit, 150 g mett, 25 g heina-maapinnast kohviveskis pulbriks. Kõik segada, hoida külmkapis. Võtke 1 spl. l öösel või hommikul tühja kõhuga või 1 tl. 3 korda päevas. (HLS 2006, №24, lk 30).

Väga lihtne segu: 0,5 kg kuivatatud aprikoose, 0,5 kg ploomid, 50 g sena - kerige läbi lihalõikuri, lisage mett maitse järgi.
Mees kannatas kolm aastat haruldase väljaheitega. Alustas seda segu 1 spl. l ööseks õnnestus kiiresti vabaneda kõhukinnisusest (HLS 2007, № 6, lk 30).

Tuleb arvestada, et sena pikaajaline ja pidev vastuvõtt põhjustab soole melanoosi, millega kaasneb hüperpigmentatsioon - limaskesta tumeneb ja vähiriski suurenemine. See kehtib ka sena põhinevate laksatiivsete ravimite kohta. (HLS 2002, №21, lk 26, vestlusest meditsiiniteaduste doktoriga Rumyantsev VG).

Segage viigimarjadega
Vanem naine, 74 aastat vana, pärast puusamurdu, ei liigunud palju, enamasti paigas. Seetõttu oli tal soolestikus probleeme. Arstid määrasid oma lahtistid, kuid nad ei tegutsenud. Mida patsient ei teadnud. Siis leidis õde retsepti kõhukinnisuse seguks ja see osutus väga tõhusaks.
Võtke 100 g rosinaid, viigimarju, ploomisid, kuivatatud aprikoose, mett, oliiviõli ja Seine'i rohu. Kuivatatud puuviljad hakkavad hakkama, segatakse teiste komponentidega. Enne magamaminekut süüa 1 tl. segage ja jooge klaasi sooja vett. (HLS 2011, №5 lk.32).

Segu ploomidest ja ingverist
Võta 50 g ploomid, ingver, greip, Seine rohi ja mesi. Jahutage hästi. Võta ööseks segu 1 magustoit lusikast. (2011, №4, lk 9).

Kuidas vabaneda väljaheitest. Mida teha kõhukinnisusega.
Nõuandega antakse kandidaatmunale. A. A. Vanin
Fekaalid (koproliidid) on tihedad kihid, mis on soolestikus moodustunud käärsoole sisust kõhukinnisusega. Nad põhjustavad sageli kõhukinnisust, võivad olla ühe- või mitmekordsed, ulatudes 10-15 cm läbimõõduni. Fekaalsed kivid on ohtlikud, sest need võivad põhjustada soole obstruktsiooni.
Mida teha kõhukinnisuse raviks ja väljaheite pehmendamiseks? On vaja kasutada järgmisi vahendeid:
1. Castor vähe kõhukinnisusega - 1 spl. l ööseks. Mõju - pärast 6 tundi.
2. Glütserool (glütseriin) küünaldes. Sisenesid pärasoole 15 minutit pärast hommikusööki. Mõju 30 minuti pärast.
3. Norgalaks 10 g ühekordselt kasutatavates torudes. 20 minuti pärast
4. Enimax 120 ml ühekordseks kasutamiseks mõeldud plastik klistiiriga. Mõju 5 minuti pärast.
.Klistiirist pärinev klistiir aitab eemaldada kivid. Võtke 1 spl. l Highlander lind, kummel lilled, rohi motherwort, pärn lehed, valada 1 liiter keeva veega, keeda 15-20 minutit, jahtuda. Lisage 2 spl. l peet, 0,5 tl. sidrunhape. Tee klistiir.
Saate valmistada ja õlitada päevalille, linaseemne, kanepiõli (50-200 ml).
Mida vanem inimene, seda rohkem on vaja väljaheite kivide eemaldamiseks. (2010, №5 lk.18).

Kõhukinnisuse ravi täiskasvanud Thistles.
Osta apteegisegust (pulbrist) või piimavilja seemnetest, kuid siis tuleb nad kohviveskis jahvatada. Hommikul tühja kõhuga 20 minutit enne sööki, neelake 1 tl. pulber ja juua 1 klaas vett. 5-7 päeva pärast kohandatakse tooli. See tööriist on väga kasulik: taastab maksa, tugevdab küüsi. Seetõttu on soovitav seda võtta pikka aega 2-4 kuud. Pärast seda pikka aega ei pöördu kõhukinnisus. See aitab vabaneda soolestiku kõhukinnisusest ja piima ohakasvust. (2009, №7, lk 30).

Peedi kaaviar kõhukinnisuse vastu
Liigutage 2 keskmist peet ja 1 porgandit peenel riivile, lisage peeneks hakitud sibul ja küpseta see kõik taimeõlis. Lisage 2 spl. l tomatipasta, ürdid, loorberileht, sool. Katke kaanega, keedetakse 20 minutit madalal kuumusel. Chill. Levita leivale ja süüa. See maitsev mäng aitab kõhukinnisust kiiresti ravida. (2009, №24 lk.33).

Kuidas vabaneda kõhukinnisusest päevalillidega
Koguda kuiv päikeseõied ja põletada. Saadud tuhk on suurepärane vahend soolte kõhukinnisuse raviks. On vaja seda võtta üks kord päevas hommikul tühja kõhuga 1 tl joogivee jaoks. Parem on valmistada savivett nendel eesmärkidel: 1 klaasi veega 1 tl. savi, segada, kaitsta, nii et vesi muutub selgeks ja juua. (2009, №12 lk.25).

Mägi tuhk punane
Rowan kasulik ja väga tõhus folk vahend kõhukinnisus. Te saate seda võtta erinevates vormides. Siin on mõned meetodid, kuidas kasutada lõhkeainet laksatiivina.

1. Kõhukinnisus ravib punast punast. Seda on vaja nimetada, segada suhkruga ja süüa 2 spl. l 1 tund pärast seda on soole vaba. Namyaty rowanit võib hoida külmkapis ja külmutada talveks. (2009, №4 lk. 30).

2 Külmadele küpsenud marjad, pannakse need purki ülaosas, valades suhkrut üle kihtide, sidudes kaela marli külge ja pannakse soojasse kohta. Mõne aja pärast lahustub suhkur ja moodustub siirup. Kääritamise vältimiseks lisatakse igale 500 g marjale 25 ml alkoholi. Nõuda 2-3 nädalat. Kuni koostis hakkas käärima, marjad välja pressima.
Võtke siirup 50 g hommikul tühja kõhuga. See rahvahooldus leevendab õrnalt ja kiiresti. Niipea kui tool on parem, võtke vaheaega. Seejärel saab kursust korrata. (2006, nr 19, lk 30, 2004, nr 20, lk 13).

Kuidas ravida kõhukinnisust lina seemnetega
Jahvatage lina seemneid kohviveskis. Võtke 2 spl. 1. joogivesi. Seemnetes on kiud, mis puhastab sooled suurepäraselt. Lina seemneid võib lisada igale teraviljale ja muule toidule. (HLS 2013, №23 lk.31).

1 tl. flaxseed vala klaasi keeva veega, murdke, nõudke 5-6 tundi. Moodustub limane mass. Joo seda jooki öösel, kogu klaas. Jätkake ravi igal õhtul kuni tooli paranemiseni. Seda kõhukinnisuse ravimit kasutas vanem naine, kes oli kannatanud 20 aastat. Tooli kiiresti kohandada, sooled töötavad ikka veel normaalselt. (2006, nr 16, lk 30).

2 tl. flaxseed vala üle 100 ml vett. Hommikul lisage 1 riivitud õun, 1 riivitud porgand, 1/2 tassi rosinaid, mett. Võtke enne sööki 2 spl. l 3 korda päevas

1,5 tl. Lina seemned valatakse üleöö külma veega (100 ml) hommikul, segatakse 100 ml jogurtiga, 100 ml porgandimahla ja 100 ml meega. Hoida külmkapis, võtta pool tassi kuumal kuumusel, 1/2 tassi 2-3 korda päevas. (2002, nr 21, lk 26).

Katkestus kõhukinnisuse raviks
Vanemat naist, keda halvati 4,5 aastat, piinas pidev kõhukinnisus. Tema tütar tegi oma peet, andis talle taimeõli, kuid see ei aidanud palju. Siis meenutas ta takjas. Ta kogus kleepuvaid pulgad, 5-6 pulgad valas 400 g keeva veega, keedeti 10 minutit ja jootis ema päevaks, et sip. Probleem lahendati kiiresti. (2013, №4 lk. 41).

Aloe kõhukinnisusega.
Naisel oli tõsine püsiv kõhukinnisus, kuni talle teatati väga lihtsast ja usaldusväärsest abinõudest: kaks korda päevas, enne söömist, sõi ta ühe kuu jooksul 2-3 lehte aloe. Tool on muutunud normaalseks ja 2 aasta jooksul on soole hästi toiminud. (HLS 2012, №14, lk 30).

Võite võtta värsket aloe mahla 2 spl. l 3 korda päevas 30 minutit enne sööki, iga päev 2 kuud. (HLS 2012, №19, lk 30).

Saate teha riikliku abinõuna soole kõhukinnisuse hoidmiseks aaloest, mida saab pikka aega hoida külmkapis: segada 300 g mett ja 150 g aloe mahla. Võtke 1 spl. l 2 korda päevas - hommikul tühja kõhuga ja öösel sooja veega. (HLS 2012, №3, lk 30, 2004, №20, lk 13).
Mett ja aloe saab segada vahekorras 1: 1 (2002, nr 23, lk 21).

Aloe kasutatakse ka küünlana. Lõigake tükk lehed, lõigake okkad, lõigake pooleks, klappige kaks viilud aloe pulpist välja ja sisesta anusse. (HLS 2006, nr 7, lk 29).

Maitsetaimed kõhukinnisuseks
Sega 100 g linaseemnet, astelpaju koor, Althea juurt, 75 jahutamata lehed ja linaseemned. 3 spl. l koguda maitsetaimi, mis on pandud õhtul termosesse ja vala 3 tassi keeva veega. Hommikune tüvi. Võta 4 korda päevas, 150 g 1 tund enne sööki. (2010, №5 lk.31).

Sega 100 g võilill, althea ja rabarberi juured. Võtke ja keeta see segu, nagu eelmine maitsetaimede segu kõhukinnisusest.

Sega 100 g takjasjuuri, võilill ja sarvkesta koor. Brew sama.

Kroonilise kõhukinnisuse ravi maitsetaimedega - 20 päeva. (2011, № 4 lk 8-9).

Täiskasvanud kõhukinnisus
Umbes herne värske vaigu lusikatäis moosi, neelake ja jooge veega maha. 2 päeva pärast korrake. See kõhukinnisuse abinõu aitab ravida ja hemorroidid. (2011, №9 lk.33).

Vaiku tuleks võtta ainult värskelt - voolab aukust või männipuust, kuni on aeg kõvastuda. Naine sõi ainult 1 hernes lusikaga moosi ja 2 päeva pärast kordas ta. Krooniline kõhukinnisus on möödunud kahest protseduurist ja enne seda piinas teda 10 aastat. (HLS 2005, №18, lk 23).

Kuidas vabaneda kõhukinnisusest merevetikaga
Võtke 2 korda päevas 1 / 2-1 tl. kuivatatud merevetikad (müüakse apteekides), joogivesi. Ravi kestus on 1 kuu. (HLS 2008, №1, lk 24).

Kuidas vabaneda kõhukinnisusest, kasutades kaera keetmist
Võtke 0,5 kg kaera, loputage ja valage 3 liitrit keevat vett, lisage käputäis valtsitud kaera. Küpseta madalal kuumusel 2-3 tundi ja parem on panna vene ahi 8 tunniks. Kui vesi keeb ära, tippige see eelnevale tasemele. Infundeerige 5-6 tundi, seejärel pingutage. Puljong jooma iga päev tühja kõhuga ühel klaasil. Pärast puljongit tuleb juua 1 tass kuuma teed ja 1-1,5 tunni pärast saate hommikusööki. Enne magamaminekut süüa 1 õuna või pirni - kõhukinnisust ei esine (2009, №16 lk.33).

Apple ja seemned puhastavad sooled
79-aastane eakas naine pääseb kõhukinnisusest, kasutades järgmist abinõu: hommikul joogib ta klaasi vett, sööb seejärel 1 õuna röstitud kõrvitsaseemnetega. Võite juua vett. (2009, №16 lk.33).

Lardiravi
Hea kõhukinnisus kõhukinnisuseks on vana soolane searasv. Võtke tükki peekonit, kraapige sool, lõigatakse pulgadesse, nii vähe kui sõrme ja 3-4 cm pikkune, asetage need pulgad polüetüleeni ja sügavkülmikusse. Vajadusel võta üks selline võlukepp. ilma sulatamiseta, sisesta anusse. 15-30 minuti pärast toimub protsess. Sooled on soovitav samal ajal puhastada. (HLS 2008, №17, lk 25)

Kartulimahl
40-aastasel naisel oli krooniline kõhukinnisus. Ta ütles, kuidas kõhukinnisusega toime tulla.
Hommikul võtke suur kartul, peske hästi ja koorige koorega. Pigistage mahl veidi rohkem kui poole tassi saamiseks. Jooge see mahl kohe tühja kõhuga. Pärast seda pole 30 minutit midagi. See protseduur peaks toimuma 40 päeva järjest. Naine ei märganud isegi, kuidas tool tagasi normaalseks, kuna sellest ajast peale pole probleeme tekkinud. (HLS 2006, №12, lk 31)

Laksatiivne tee
Mees kannatas paljude aastate jooksul kroonilise kõhukinnisuse all. Ostsin sellest haigusest palju ravimeid, kuid tulemus on üks - raske kõhuvalu. Herbalist pakkus neile tee retsepti ja see oli lahendus.
Segage 5 spl. l Seine muru ja 1 spl. l palderjanijuur, lagritsakook, raudrohi herb, samuti mao- ja choleretic kollektsiooni kogumine. Kõiki neid maitsetaimi ja tasusid saab osta apteegis.
1 spl. l Segu segatakse 1 tassi külma veega, keedetakse ja keedetakse 3 minutit, jäetakse 20 minutiks seisma. Tüve ja juua sooja 100-200 mm. Igaüks peab annuse määrama. Mees jõi arsti soovitusel selle puljongi kaks korda päevas - kell 16 ja enne magamaminekut. Krooniline kõhukinnisus paranes. (2005, nr 14, lk.25).

Bolotovi kõhukinnisuse ravi
Noorukieas naine kannatas kõhukinnisuse all. Vanemas eas on see probleem intensiivistunud. Loe tervisliku elustiili meetodit Bolotov. Ta hakkas keele soola ja soolase neelama. Siis otsustas ta otsida apteekides vesinikkloriid- ja väävelhappeid, et valmistada "kuninglikku viina", kuid küla apteegis puudusid sellised ravimid. Apteeker andis talle "Acidin-Pepsin" pillides, neis 1 osa vesinikkloriidhapet ja 4 osa acidiini. Seda kasutatakse madala mao happesusega. Ta hakkas juua 2 tabletti 0,25 g, mis lahustati 100 ml külmas vees, kolm korda päevas pärast sööki. Tulemuseks on suurepärane, soole liikumine toimub 1-2 korda päevas, kehas ilmus ebatavaline kergus. (HLS 2004, №7 lk.17).

Lihtne folk õiguskaitse soolestiku kõhukinnisuse vastu
Istuva tööga naisel oli pidevalt probleeme tooliga. Mitte isegi Esmarkhi ringi. Lisaks leiti koliit, düsbakterioos ja hemorroidid. Naaber rääkis talle, kuidas vabaneda kõhukinnisusest. Me peame võtma 500 grammi häid ploome, valama 3,5 liitrit vett ja keedetakse 25 minutit, jahutatakse. Seejärel lisage 50 g astelpaju koort ja keedetakse veel 25 minutit. Jahutage, tüve. Lisage 150-200 g holosasid (puusade ekstrakt). Jooge enne magamaminekut 100 ml.
Pärast selle abinõu rakendamist oli naisel parem väljaheide, soole probleemid kaovad ja paksu hall ladestunud keelest. (HLS 2003, №1, lk 20-21).

Kõhukinnisuse takja ravi
Kuiv takjasjuuri (või osta need apteegis) ja lihvige need pulbriks. 2 spl. l kuiv juurepulber valatakse 500 ml keeva veega ja nõudke üleöö. Joo 3/4 tassi 3 korda päevas 10-15 minutit enne sööki. Võite kasutada toores juur: rest ja 2 spl. l hõõruda mass valada 500 ml külma vett, nõuda öösel.

Kooriku viljad koos perikarpiga, kuivatatud varjus ja uhmerdatud valatakse keeva veega: 2 spl. l 0,5 liitrit keevat vett. Nõuda öösel. Joo klaasi hommikul tühja kõhuga ja õhtul enne sööki. (HLS 2003, №12, lk 16-17).

Mongoolia rahvahooldus kõhukinnisuse vastu
Segage 1 spl. l taimeõli koos 1 klaasi kefiiriga, juua enne magamaminekut. Tehke seda 5-7 ööd järjest. Töö soolestikus paraneb. (HLS 2003, nr 20, lk 14).

Soole kõhukinnisuse ravi täiskasvanutel brändiga
Mees alustas seedetrakti põletikku, soolestikus oli tugev kõhupuhitus, kõhukinnisus. Ta sattus raamatu "Tervendamisviisid" kätte erinevate haiguste retseptidega. Talle meeldis konjak ja soola. Me peame võtma hea konjakit, vähemalt 5 tärni. Täitke pooleliitrine pudel 3/4 brändi, lisa 2 spl. l madal sool, raputage mõneks minutiks ja 30 minuti pärast on tinktuur valmis. Jooge tinktuuri hommikul tühja kõhuga, lahjendades keeva veega, 1 osa tinktuuri 3 osa keeva veega. Mees võttis 2 spl. l soolane keeva veega 6 lusikat keeva veega. Iga inimese jaoks võib annuse valida individuaalselt.
Nädal hiljem tundus mees paremini: gaasid kadusid, väljaheites normaliseerus, metabolism paranes. (HLS 2002, nr 15, lk 19).