Image

10 tõhusat maskid ööseks jalgade ja kontsade seisundi parandamiseks

Nende kasutamine ei saa positiivselt mõjutada jalgade nahka, muutes selle sujuvaks ja tervislikuks, vaid parandab ka alamjoonte vereringet ning tekitab desinfitseerimis- ja tervendavat toimet.

Müüjad pakuvad üsna laia valikut jalgade hooldusvahendeid. Siiski ei ole vaja valmistada valmistisi. On täiesti võimalik valmistada tõhusaid tooteid kodus. Neid kasutatakse kõige paremini öösel, kui keha aktiveerib kehas rakkude uuenemisprotsessi.

Menetluse eeskirjad

Kõigepealt peate valmistama jalad: peske hoolikalt ja aurustage jalad kuuma veega vannis. See aitab suurendada ravitoimet. Jalgade edasiseks pehmendamiseks saate neid vanniks lisada eeterlike õlide, merisoola või piimaga.

Pärast kompositsiooni kasutamist soovitatakse termilise efekti tekitamiseks. Selleks saate mähkida jalad kinni kile või kasutada kinga katteid (kilekotid) ja seejärel mähkida jalad rätikuga.

Protseduuri lõpus on kasulik niisutada jalgu õli või kreemiga. Võite hõõruda seda kerge massaaži liikumise abil. Pärast kreemi imendumist peaksite kandma naturaalsest materjalist, näiteks puuvillast valmistatud sokke.

Maskid jalgade naha pehmendamiseks ja pragunemise vältimiseks

Kõrge kontsaga nahk on üsna tavaline sündmus, mida paljud naised näevad. Sellel on mitu põhjust:

  • Niisutava naha puudumine;
  • Seedetrakti probleemid;
  • Hormonaalsed probleemid.

Esimene põhjus võib kergesti kõrvaldada pehmendavate maskidega.

Äädikhappe glütseriini mask.

  • Glütseriin;
  • Eetiline olemus.

Komponendid tuleks võtta võrdsetes osades. Lisage glütseriinile äädikhape, seejärel raputage segu korduvalt põhjalikult. Niisutage neid vatitekiga, tehke kontsad. Jääb ainult jalad mähkima ja magama minema. Hommikul kasutage pimsskivi toote sooja veega eemaldamiseks. Mõnikord ilmneb tulemus esimest korda, kuid väga jämeda naha puhul peate tegema mitu sellist protseduuri.

Kartulimask.

  • Kartuli koor;
  • Flaxseed.

Pestud kartuli koorimine tuleks panna kastrulisse, valades seal ka linaseemnet. Pärast väikese veekoguse lisamist segage kõike hästi ja küpseta madalal keetmisel, kuni see hakkab seisma. Pärast segu jahtumist veidi edasi, võite jätkata protseduuriga: saadud sooja pudruga hoidke jalgu paar minutit ja eemaldage jalad. Jätke ülejäänud koostis kompositsioonile kuni hommikuni.

Suhkurmask.

  • Peen suhkur - 2 tl;
  • Salitsüülpasta (salv) - 2 spl. lusikad;
  • Rasvane kreem - 2 spl. lusikad.

Segage kõik komponendid, kuni moodustub ühtlane koostis, ja seejärel rakendage seda vabalt jalgadele. Pärast seda pange sangakatted puuvillaste sokkidega. Vahendid, mis hoiavad jalgu kogu öö jooksul. Pesta hommikul sooja veega, kasutades pimsskivi.

Mesi mask õlidega.

  • Mesi - 2 spl. lusikad;
  • Kõik paksud rasvad koor - 2 tl;
  • Oliivi (mandli) õli - 4 tl;
  • Lavendli eeterlik õli (piparmünt) - 2 tilka;
  • E-vitamiini õline lahus - ½ tl.

Selle valmistamiseks on vaja segada kõik koostisosad ja masseerida kerge massaažiliikumisega õrnalt saadud segu nahka. Siis kandke sokke. Pärast ärkamist peske jalad sooja veega.

Lemon mask.

  • Oliiviõli - 1 spl. lusikas;
  • Sidrunimahl - 1 tl.

Kõik, mida pead tegema, on sidrunimahla segamine oliiviõliga. Pärast seda masseeritakse kontsad kaks minutit, hõõrudes seda nahka. Hommikul loputage lihtsalt jalad veega.

Küpsiste mask.

  • Kõrts;
  • Taimne õli.

Esiteks tuleb väikeses koguses toores köögivilja riisida kartulipuderiga. Seejärel lisage mõned taimeõli. Pange valmis kompositsioon marli külge, pakkige see ümber kontsade ümber. Vahend lahkuda kuni hommikuni, murdke jala klamber. Pärast protseduuri tuleb pesta maha külma veega.

Crack maskid

Kui ei piisa, et hoolitseda kontsade kuiva naha eest, võib see aja jooksul moodustada pragusid. Haavade ilmnemisele võivad kaasa aidata ka järgmised põhjused:

  • Alajäsemete vereringehäired. Selline nähtus nagu krakitud kontsad on veenilaiendite all kannatavate seas üsna populaarne. Probleem võib tekkida veresoonte stagnatsiooni tagajärjel.
  • Kehv, ebatervislik toitumine, mis põhjustab organismis vitamiinide puudust.
  • Valede kingade kandmine (suurus, ebamugav, liiga kitsas jne).
  • Halb suu hügieen.
  • Tugevad higistamisjalad.

Kõrvaldades jalgade haavade tekke põhjused, tasub kasutada ka meditsiinilisi maske. Järgmised looduslikud kompositsioonid soodustavad pragude paranemist:

Mask mesilasvahaga ja parafiiniga.

  • Mesilasvaha;
  • Parafiinvaha;
  • 10 protsenti salitsüülhapet.

Segage kõik komponendid veevannis kuumutatud suhtega 1: 1: 1. Seejärel töödeldakse vatiga ketast kasutades kreeni koostist. Kui tööriist kuivab, kasutage seda veel 2-3 korda. Hommikul peske seebisoola lahus hõõrudes nahka pimssiga. Soovitud tulemuse saamiseks tuleb protseduur läbi viia mitu korda.

Vereurmarohi mask.

  • Värske vereurmarohi.

Jahvatage taime liha veski või segisti abil. Seejärel koorige jalgu. Hoidke seda kogu öö, plastikkottides. Pärast toote eemaldamist hõõru jalad jooksva vee all pesupesaga.

Kapsasmask.

  • Valge kapsas lehed.

See valmistatakse väga lihtsalt: kapsas lehed purustatakse küünlaosaks ja seejärel töödeldakse neid jalgadega. Tööriist on jalgadele kuni hommikuni. Pesta veega.

Mask koorikutele ja maisile

Corns ja corns - teine ​​ebameeldiv probleem jalgade nahal. Kõige sagedamini esinevad need ebamugavate jalatsite kandmise tulemusena, kuid need võivad tekkida ka siis, kui siseorganite talitlushäire või ainevahetus, seenhaigused ja isegi stress.

Valu ja põletamine, mis kaasnevad natoptysh'iga ja kõõlusega, häirivad normaalset kõndimist. Lisaks on neil vormidel väga ebaeetiline välimus. Siiski on olemas üsna tõhus vahend, mis suudab nendega toime tulla. Selle ettevalmistamiseks on vaja:

  • Toores muna - 1 tk.;
  • Äädikas - 1 spl. lusikas;
  • Taimeõli - 1 spl. lusikas.

Segage kõik koostisosad siledaks. Seejärel leotage salvrätik agendiga ja kasutage seda eelnevalt aurutatud jalgade probleemidele. Soovitatav on ööseks mitu päeva järjest üles öelda, enne kui kõhupuhangud (natoptyshy) kaovad. Tulemust saab näha pärast 4-5 protseduuri.

Kõik esitatud kompositsioonid võivad muuta jalad terveks ja pehmeks. Kuid selleks, et jalad ei oleks kahetsusväärsele olukorrale, tuleks nende ennetav hooldus regulaarselt läbi viia.

Jalamask - retseptid ja pädevad hooldused kodus

Jalamask on kodus ilusate jalgade pant. Iga päev veedame jalgadele suurema osa ajast. Kontsad, ebamugavad kingad loovad tohutu koormuse. Lihtne kõndimine kaob, jalad kiiresti väsinud.

Verevool halveneb, mis võib põhjustada liigesehaigusi ja veenilaiendeid. Aja jooksul hakkab kontsade nahk karmiks muutuma, paksenema. Ilmuvad natoptysh, praod, sordid. Nad ei näe mitte ainult kole, vaid põhjustavad ka ebamugavust nende omanikule.

Üldised soovitused

Pädev hooldus hõlmab mitte ainult pediküüri, vaid ka erinevaid jalgade maske. Ilusalongi ei pea kohe minema, kodu abinõud ei ole mingil juhul madalamad kui professionaalsed meetodid. Omatehtud maskide maksumus on mitu korda madalam kui ostetud maskid. Ja toiduvalmistamise protsess on lihtne ja ei võta palju aega.
Kodused maskid jalgadele aitavad pikendada naha nooruslikkust, säilitada selle silkuse ja pehmuse. Nad on niisutavad, pehmendavad, puhastavad, paranevad. Aga enne kui nendega tegeleda, peate meeles pidama mõningaid nüansse.

Tähelepanu! Enne omatehtud maskide tegemist veenduge, et teil ei ole allergilisi reaktsioone üksikute komponentide suhtes.

Maskide rakenduseeskirjad:

  1. Maske rakendatakse ainult puhastatud nahale.
  2. Enne maski pealekandmist on soovitatav jalad aurutada, näiteks vannis.
  3. Jalgade parema tulemuse saavutamiseks maskeerige klambriga kile või asetage peal peale plastkotti ja villased sokid.
  4. Pärast protseduuri lõppu peske maski põhjalikult veega maha ja kandke toite kreemi.

Märkus! Jalavannile lisatakse sidrun-palsami, kummeli, piparmündi ja sidruni eeterlikud õlid. Nad eemaldavad turse, lõõgastavad ja valmistavad maski jalad ette.

Puhastamine

Jalgade naha igapäevane puhastamine peaks olema enesehooldusravide nimekirjas. Suurepärane abiline on pimsskivi, erinevad käsnad ja koorikud. Ja omatehtud maskid pakuvad täiendavat puhastamist, tagastavad tooni nahale.

  1. Sinise saviga. Soe veega savi lahustub paksuks kreemiks ja kandke jalgadele. Oodake, kuni see on täiesti kuiv ja loputage. Lisaks puhastamisele säästab see higistamist ja turset.
  2. Merisoolaga. Soola ja kaneeli segada, lisada paar tilka mis tahes taimeõli. Hoidke mask 15 minuti jooksul jalgadel, loputage hoolikalt, sest kaneel võib jala nahka värvida. Meresoolal on abrasiivsed omadused, toidab nahka mineraalidega, on desinfektsioonivahend.
  3. Roosuhkruga. Segage suhkur, munakollane ja oliiviõli. Hõõru jaladesse 5 minutit, seejärel loputa. Roosuhkur on tuntud mitte ainult koorimisagendina, vaid ka toitevana.
  4. Jahvatatud kohviga. Lisage kohvi glütseriin ja oliiviõli. Massaaž maski hõõrumiseks, seejärel loputage ja kandke jalal toitev kreem. Pärast sellist segu omandab jalgade nahk heleda kuldse tooni ja õrna kohvi aroomi.
  5. Aspiriiniga. Grindige atsetüülsalitsüülhappe pakend, lisage 2 spl. sidrunimahl ja vesi. Kandke jalgadele, mähkige kinni kile ja murtke tekk. Hoidke jalga 20 minutit, loputage, hõõruge pimssiga ja niisutage.

See on oluline! Kasutage jalgade puhastusvahendit mitte rohkem kui üks kord nädalas.

Toiteväärtus

  1. Mask koos õunaga. Maske keedetud või küpsetatud õuna suspensiooniks, lisage lusikatäis hapukoorega. Kandke jalgadele ja jäetakse 20 minutiks, pakendatakse plastikpakendisse.
  2. Mask kastoorõliga. Võrdse proportsiooniga võtke Castorca, glütseriin ja 1 tl. kummeliõied. Segage koostisosad ja rakendage jalgsi 20 minutit. Seejärel loputage hoolikalt.
  3. Mask kirsi ja meega. See on suurepärane kombinatsioon, mida rakendatakse jalgade nahale, andes sellele pehmuse ja elastsuse. Maitsev lõhn ei jäta kedagi ükskõikseks.
  4. Mask aprikoosidega. Üleküpseks vilju, sõtke hästi ja asetage jalad tund aega.

Tähelepanu! Veenilaiendite korral ei tohiks soojenemisprotseduuridesse kaasata. Samuti kasutage maske mee, sinepi, pipra ja küüslauguga.

Niisutajad

Aitab toime tulla kuiva naha, pragunenud kontsaga. Naha pehmuse säilitamiseks piisab kord nädalas. Ja kui koorimine häirib teid iga päev, siis kõik koostisosad on loomulikud.

  1. Majoneesist või hapukoorest. Mida suurem on nende toodete rasvasisaldus, seda parem. Kandke jalgadele paks kiht, kile film ja hoidke umbes tund aega.
  2. Munavalgelt. Pintsel jaotab valgu jalgadele mitmel kihil. Järgmine kiht pärast eelmise kuivatamist.
  3. A- ja E-vitamiinidega. Maski aluseks on rasvakreem. Vala vitamiinide A ja E lahus, segada. Mask asetatakse jalgadele massaažiliikumisega, kandke puuvillaseid sokke. Sa võid lahkuda kogu öö.
  4. Oliiviõli, munakollase ja rasvase hapukoorega. Segage 1 spl. võid ja hapukoor ja munakollane neile. Pane jalad pooleks tunniks, paki pakendid ja mähkige.
  5. Kaerahelbed. 3 spl. keedetud kaerahelbed ja 1.l. taimeõli. Levita jalgadele, asetada kotid ja jäta puhata pooleks tunniks. Pärast maski eemaldamist ei suuda jala nahk mitte ainult niisutada, vaid omandab oma loomuliku värvi.
  6. Maisi pudruga. Puuvilja-küpsetatud piimas, mis on segatud meega, asetatud jalgadele, tekitades vanni mõju filmide ja sokkidega. Piisab, kui maski hoitakse 30 minutit, seejärel loputage hoolikalt ja niisutage.
  7. Kohupiimaga. Kuus rasva kodujuustu, mis on segatud 4 spl kefiiri ja 1 tl. sidrunimahl. Kandke segu 20 minutit jalale ja seejärel loputage.
  8. Alates suvikõrvist. Tsinki suhkrusisaldusega pigistatakse ja lahjendatakse sooja piima või kefiiriga. Maski hoitakse ühe tunni jooksul jalgades kinni kile ja soojade sokkide all.

Koorimine

Sellised maskid eemaldavad surnud rakud õrnalt ja taastavad jalgade naha pehmuse.

  1. Kaerahelbed. Jahvatage käputäis kaerahelbed ja mõned mandlid. Saadud mass kantakse jalgade nahale ja jäetakse 20 minutiks. Seejärel massaaž hästi ja loputa.
  2. Tomatiga. Kooritud tomatid puistatakse merisoolaga. Keeda varjatud jalad filmiga ja murdke tekk. 20 minuti pärast loputada põhjalikult veega.

Ravim

Kes ei tahaks suvel avada kingi, et minna puhkusele ja käia rannas? Aga natoptysh jalgadel, corns keeruline see kõik. Kui nad ei pööra tähelepanu ja jooksevad, võivad harva esineda tüükad või seened. Seetõttu on väga oluline anda jalgadele nõuetekohased protseduurid.

  1. Kartuli koorimisega. Väikeses kastrulis koos keeva viinaga visake kartuli koor ja 1 spl. flaxseed ja jäta süüa süüa. Kandke segu jalgadele, pane puuvillased sokid. Soovitatav on jätta mask kogu ööks. See värskendab jalgade karastatud nahka, eemaldab natoptis.
  2. Kapsast. Jahvatage kapsas lehed segistis, kuni mahl ilmub. Mask pani jalad tund aega. See aitab lahendada praod.
  3. Vöörist. Lõhn, muidugi, ei ole nii kuum, kuid siiski tõhus mask. Kandke jalgadele jahvatatud sibulakübar ja jäta pooleks tunniks. Pehmendab jalgade karastatud nahka. Vabanege lõhnast, mis aitab vannil lavendli või sidruni eeterliku õliga.
  4. Tomatitest. Hõõrutud tomatid kehtivad 15 minutit. Mask vabastab jalad praodest ja maisitest.
  5. Riitsinusõli, mis määrab suu, aitab toime tulla väsinud jalgade tundega.
  6. Aloe mahlaga. Kandke aloe mahla jalgade karmidele aladele ja jäta üleöö. Hommikul on nahk ebatavaliselt pehme.
  7. Banaaniga. Mashige küps banaan ja segage meega võrdsetes osades. Selle maitsva segu rakendamiseks jalgade maskina 40 minuti jooksul. See mitte ainult ei niisutab, vaid parandab ka väikesi haavu.

Huvitav Eksperdid ütlevad, et jalgade töötlemine väljaspool maske, vedelikke, kreeme, nahka neelab ainult 30% toitainetest. Oluline on mitte ainult oma jalgade eest hoolitsemine, vaid ka teie toitumise jälgimine.

Parafiin

Parafiinimaskid muutuvad üha populaarsemaks õiglase soo seas. Parafiin parandab verevoolu, toidab hästi jala nahka. See loob sauna mõju ja aitab lõdvestada jalgu.

Tähelepanu! Parafiinist pärinev Maxi on vastunäidustatud diabeedi, veenilaiendite, erinevate dermatoloogiliste haiguste ja põletike korral, avatud nahale.

Apteegis saab osta parafiini. Sõltumata protseduuri teostamisest olge ettevaatlik, et mitte põletatud jalgu saada.

  • Enne parafiinravi on vajalik jalgade jalad puhastada ja niisutada;
  • Parafiin sulab vannis;
  • Sulatatud parafiini kastetud jalad, kui temperatuur on vastuvõetav;
  • Võtke välja 10 sekundi pärast ja oodake, kuni film kuivab. Korrake veel paar korda;
  • Katke jalad plastikmähisega ja asetage villa sokidele, jäta pooleks tunniks.

Näpunäide. Efekti suurendamiseks saate massaažida jalad läbi sokkide.

Kui te ei soovi ennast sellistega maskida, saate neid alati osta orgaanilise kosmeetika kauplustes. Oluline on meeles pidada, et naturaalse maski säilivusaeg on minimaalne. Hoidmine ainult suletud pakendis külmkapis.

Pidage meeles, et suu ja jala nahahooldus peaks olema põhjalik ja sisaldama puhastamist, niisutamist ja küllastumist vitamiinide ja mineraalidega. Siis on jalad alati ilus ja hoolitsetud.

Niisutavad jala maskid kodus

Massaaž, mähised, toitev maskid jalgadele - kõik need hooldustooted ei anna mitte ainult esteetilist pilku jalgadele, vaid aitavad säilitada ka kõndimise kergust ja armu. Jalad, mis on kipuvad sarvkesta, pragude, sigade, liigse higistamise ja paistetuse tõttu, vajavad erilist hoolt. Kosmeetilised protseduurid aitavad leevendada jalgade raskust, lõõgastavad pingelisi lihaseid, taastavad vereringet.

Hooldusfunktsioonid

Kuiv, kooritud jalgade nahk peab olema küllastunud vitamiinide ja toitainetega, niisutama, puhastama surnud epidermise kihte. Maskid sobivad selleks kõige paremini. Kodus on selliste maskide valmistamine lihtne, kõige lihtsamad ja tõestatud vahendid on selleks sobivad.

Kui veenilaiendid ei ole soovitatavad soojenemisprotseduurid, siis ei saa te kasutada veresooni laiendavaid komponente: mesi, sinep, pipar, küüslauk.

Niisutavad maskid

Oliiviõli pakkimine

Veevannil soojendatakse 2-3 spl. l oliiviõli, mis kantakse jalgadele vatitikuga, mis on pakendatud plastikpakendiga. Seejärel pakitakse jalad sooja lapiga. Segu hoitakse 2 tundi, seejärel peske sooja veega ja seebiga.

Mesi maskid

  • Võtke 2 supilusikatäit mett, lisa 6 supilusikatäit taimeõli ja ühte riivitud õuna. Segu kantakse marli külge, kinnitatakse jalgadele. Maski hoitakse 30 minutit, seejärel eemaldatakse marli koos kompositsiooniga ja loputatakse veega toatemperatuuril.
  • See võtab 5 spl. l kaerahelbed, 4 spl. l hapukoor, pool tl värskelt pressitud sidrunimahla, teelusikatäis mett. Segage helbed ja hapukoor, oodake 15 minutit, kuni helbed paisuvad. Seejärel lisage mahl meega, segage. Rakendage saadud kompositsiooni jalale, mis on sidestatud puhta marli külge. Pärast seda mine magama, tõstes oma jalad kõrgusele. 25 minuti pärast eemaldatakse mask, loputatakse sooja veega, seejärel loputatakse külma, märjaks ja valatakse veel 10 minutit.
  • Mesi ja kefiir on võetud 1 spl. l kuni 4 spl. l. segage hästi, lisage 1 tl. sidrunimahl. Kandke jalgadele, pikali, tõstke jalgu, hoidke mask 25 minutit. Seejärel peske kompositsioon ja lase veel 10 minutit pikali.

Küpsiste mask

Taimeõliga segatud peeneks hakitud suvikõrvits toidab ja niisutab nahka. Maski valmistamiseks piisab 2-3 lusikast suvikõrvitsast ja 1 lusikast taimeõli. Segu kantakse kreenidele ja karastatud nahaga aladele, pakitakse kinni kile ja jäetakse 20 minutiks. Loputage maha külma veega.

Koorimine

Madalaid pragusid kontsadel, jalgade varbade, merikeele jämedate alade vahel saab ravida koorivate maskidega. Sügava praodega tegelemine on raskem nakkuse ohu korral. Kui isehooldus avatud haavas võib põhjustada reostust ja kahjustada tõsiselt nende tervist. See ei ole riski väärt ja kui kannapea lõhenemine põhjustab kõndimisel ägeda valu, siis peate konsulteerima arstiga. Kodused koorivad maskid suudavad ideaalselt toime tulla väikeste pragudega.

Sibul ja mesi

Tagastab keedetud või küpsetatud sibula ja mee kontsade kompositsiooni ilu. Enne koorimisprotseduuri tuleb karvad nahka pehmendada.

  • Sibul küpseta või küpseta, sibula kahvliga;
  • lisa umbes lusikatäis looduslikku mett;
  • segatakse põhjalikult;
  • segu kantakse jämedale nahale, mis on pakitud klamberfiltriga;
  • jätke mask 40 minutiks.

Koorimismaskid eemaldatakse kuiva lapiga, mille järel pestakse jalad sooja veega.

Tomat ja sool

Seda puhastust saab kergesti valmistada küpselt, keskmise suurusega tomatilt ja poolelt teelusikatäit soolalt. Pähklisse raiutud tomat piserdatakse soolaga ja kantakse kannadele. Jalad, mis on ümbritsetud kinni kile, kannavad puuvillaseid sokke. Eemaldage mask 20-30 minuti pärast, peske sooja vee jäägid ära.

Kartul

Maskil on koorimis- ja pehmendav efekt, mis sobib hästi väikeste pragude vastu.

  • Liiter hästi pestud kartuli koort ja käputäis lina seemnetest vala vett ja küpseta, kuni see on paks;
  • langetage jalad 5 minutiks;
  • kandke puuvillaseid sokke veel 20 minutit ilma segu puhastuseta;
  • loputage sooja veega.

Häire jalgade kõrvaldamine

  • Segage 2 osa merisoola 1 osa oliiviõli;
  • Kandke segu jalgadele ja massaaž 5 minutit.

Pärast maski on kasulik teha kena, soe lõõgastav jalavann, mis sisaldab salvei, roosipuu või tamme koor. Kui jalgade higistamisega kaasneb ebameeldiv lõhn, lisatakse vannile apelsini- või sidrunikoored ning maskile lisatakse lavendel eeterlik õli.

Scrubs

Surmatud epidermise koorimiseks jalgade ja jalgadega sobib iga looduslik abrasiivne aine. Pärast jalgade töötlemist koorimisega on vaja toite kreeme või maske. Sellisel juhul imenduvad kompositsioonide vitamiinid ja toiteväärtused palju paremini pärast jala puhastamist. Igas köögis on kohvipaksud, kreeka pähklid, suhkur, sool. Nende looduslike abrasiivainete abil valmistatakse kaunid suu maskid.

Tundlikule nahale

Vadak ja mesi

  • 100 g vadakut ja lusikatäis mett segatakse hästi;
  • kohaldatakse jalgade nahale;
  • 30 minuti pärast loputada maha jahedas vees.

Toon

Maski, mis on valmistatud õunamahlast, taimeõlist, meest ja mis on võetud 3 tbs., Toonib ja toidab nahka. l : 5 spl. l : 2 spl. l Kompositsiooni kantakse 20 minutit, seejärel loputatakse sooja veega.

Rohelise tee ja sidruni kooritud lehtede noorendavad ja toonivad maskid on kasulikud jalgade nahale. Tee lehed võetakse kohe pärast pruulimist. Segu peaks olema mugavalt soe, see jääb jalgade nahale 20-25 minutiks.

Toitavad maskid

Talujuust ja hapukoor

Kasulik piimatooteid pehmendavale nahale. Lühikese aja jooksul naaseb kodujuustu naha pehmus ja elastsus nahale. Selle efektiivse kosmeetikavahendite valmistamiseks piisab neljast lusikast kodujuustu ja kahest lusikast hapukoorest. Mass hoolikalt rebenenud ja asetada jalgadele. Siis mähkige jalad kinni kile ja asetage sokid. Eemaldage kompositsioon 30-45 minutiga.

Munakollane ja sidrunimahl

Söödab ja naaseb jalgade nahale elastse koostisega, mis koosneb ühest munakollast, lusikast sidrunimahlast ja pool lusikatäit kartulitärklist. Kompositsiooni rakendatakse puhastatud nahale, talub aega enne maski kuivamist.

Parafiinravi

Parafiinimaskid toidavad, niisutavad nahka, avaldavad jalalihastele soojendavat ja lõõgastavat toimet. Menetlust on lihtne kodus teha. Parafiinvaha tükid pannakse spetsiaalsesse vanni. Parafiinvahade sulatamisel valmistatakse jalgade nahk protseduuriks. Kõigepealt puhastatakse seda nühkimisega, seejärel kasutatakse head toitvat ja niisutavat kreemi.

Pärast parafiini sulamist ja saavutades vanni mugava temperatuuri aeglaselt madalam jalg. 10 sekundi pärast eemaldatakse jalad vannist aeglaselt ja lastakse kilel kuivada. Seda tehakse mitu korda. Seejärel pange jalgadele plastkott, mis on pakitud sooja lapiga või salliga, jäta 20-30 minutiks. Parafiinikile pehmendab kuiva naha peeneid kortse, toonid, noorendab nahka. Sellise maski kasu on raske üle hinnata. See leevendab jalgade paistetust, võitleb soolasisaldusega, vähendab valu artriidi korral. Menetlusel on aga vastunäidustused:

  • diabeet;
  • veenilaiendid;
  • hüpertensioon;
  • nahahaigused;
  • avatud haavad.

Naha karvumine jalgadel, pragude ilmumine kontsadesse ja naeltesse võib tähendada võimalikke terviseprobleeme. Ja kui kõik tehtud jõupingutused ei anna jätkusuutlikku tulemust, peaksite tõenäoliselt registreeruma dermatoloogi ja terapeutiga, et välistada seeninfektsioon või sisemised haigused.

Naiste jalad igas vanuses on olnud inimeste imetluse ja imetluse objektiks. Tänapäeval ärritavad kujutlusvõimet õhukesed, hoolitsetud jalad ja põhjustavad ilu ilu tunnistajaid. Kuna jalad on iga päev tugeva stressi all, kuivab nende nahk aja jooksul. Et jalad oleksid siledad ja sametised, tuleb neid regulaarselt hoolitseda. Jalamaskid kodus on suurepärane võimalus noorte, tervise ja ilu säilitamiseks.

1 Jalgade maskide rakenduseeskirjad

Jalamaskide rakendamisel järgige neid reegleid:

  • Kõik siin pakutud maskid rakendatakse ainult puhtale jalale. Suurema efekti saavutamiseks on soovitatav valmistada soe kuuma jala vann.
  • Universaalsed on meresoolaga vannid, piim, piparmündi eeterlikud õlid, sidrunipalm, lavendel. Need aitavad muuta naha pehmemaks, leevendada väsimust ja paistetust ning valmistada seda maski kasutamiseks.
  • Pärast maski paigaldamist asetage jalgadele plastkotid ja mähkige need rätikuga.
  • Protseduuri lõpus peske mask sooja veega, kandke õli või kreemi ja tehke lõõgastav massaaž.

2 Puhastavad maskid jalgadele

  • Segage 2 spl. l kaerahelbed, 2 spl. l taimeõli ja 1 spl. l vedel mesi. Kandke segu aurutatud jalgadele. Protseduuri kestus on 30 minutit.
  • Lahustage sinine savi vees, et tekiks seente konsistents. Kandke jalad ja peske pärast kuivatamist.
  • Segage kokku 2 spl. l jahvatatud kohvi, 2 spl. l merisool ja 1 spl. l kaneeli Seejärel lisage paks õli. Maski kantakse 15 minutit. Kui kannadel on pragusid, võivad nad pruuniks muutuda.
  • Valmistage pool tassi manna, 2 spl. l merisool, 1 spl. l mesi ja hapukoor. Segage koostisosad antud järjekorras, kuni moodustub suspensioon. Kandke seda jalale 15-20 minutit.

3 Toitev suu maskid

Suu maskide retseptid:

  • Koorige õun, keetke see piimas ja segage see seente olekusse. Kandke segu jalale ja oodake 15-20 minutit.
  • Tükeldage valge kapsas lehed ja kandke oma jalad tund aega. Kui nahk on väga kuiv, pragunenud, võite maski jätta terve öö.
  • Jalgade naha pehmendamiseks kantakse sibulale 3 tundi lihatorustikus. Mask on sobiv, kui nahal ei ole pragusid ja haavu.
  • Naha valgendamiseks ja pehmendamiseks aitab see mask koore ja kodujuustu jalgadele. Toiduained peavad olema rasvad. Hoidke neid oma jalgadel vähemalt tund aega.

4 Niisutavad jala maskid

Võite valida suvalise valiku:

  • Riivake väike suvikõrvits. Võtke 3 spl. l segatakse 1 spl. l taimeõli. Kandke nahale 20 minutit, seejärel loputage jaheda veega.
  • Segage 2 spl. l mesi riivitud õunaga ja 6 spl. l taimeõli. Hoidke segu pool tundi, seejärel loputage sooja veega.
  • Naha valgendamine ja niisutamine aitab mee-kefiiri maski. Segage 4 spl. l kefiir 1 spl. l mesi ja 1 tl. sidrunimahl - mask on valmis.
  • Kuumutage veevannis 3 spl. l oliiviõli. Kandke need ühtlaselt üle jalgade nahale vatitupsuga. Pakkige plastik ja rätik. 2 tunni pärast eemaldage liigne õli sooja veega ja seebiga.

5 Parafiinijalad

Parafiin on universaalne kosmeetikatoode jalgade hooldamiseks. See aitab soojendada ja lõdvestada jalgade lihaseid, niisutab, pehmendab, noorendab ja toidab nahka. Osta parafiin eelistatult apteegis.

  1. Puhastage nahka koorimisega ja kandke jalgadele toitev või niisutav kreem.
  2. Sulatage parafiini tükid vannis.
  3. Kui temperatuur muutub vastuvõetavaks, langetage jalad vanni 10 sekundit. Siis tuleb neil välja võtta ja oodata, kuni film kuivab. Sa pead seda tegema mitu korda, pärast mida mähkige jalad polüetüleeni ja rätikuga pooleks tunniks.

Ärge tehke seda protseduuri, kui teil on diabeet, veenilaiendid, hüpertensioon, dermatoloogilised haigused või teil on nahal avatud haavad.

Põhjalik hellitamine on ükskõik millise naise elu üks tähtsamaid külgi. Lisage suu maskid oma iganädalase ilu kursusele, andke oma jalgadele vähe aega ja tähelepanu ning te olete üks samm lähemale täiuslikkusele.

Ilu ja tervis

Jalamaskid

Fakt, et mask on nahale väga kasulik, on põhimõtteliselt teada kõigile naistele. Ühel või teisel moel me ikka veel maskid: kõigepealt näo ja kaela jaoks, harvem käed ja juuksed, kuid me mäletame jalgu viimasena - kui me üldse mäletame.

Vahepeal on vaja hoolitseda jalgade eest, mitte ainult selleks, et muuta need ilusaks ja atraktiivseks: jalad on tsoon, kus on palju bioloogiliselt aktiivseid punkte, mis vastutavad paljude siseorganite tervise eest. Meie jalgade eest hoolitsedes saame parandada oma heaolu ja pikendada noori - ja see on seda väärt, et teha vähe pingutusi.

Kodused suu maskid

Jalgade nahk, nagu kogu keha nahk, vajab niisutamist ja toitumist. Suurepärased niisutavad maskid saadakse puuviljade, piimatoodete, või, meega - midagi keerulist ei nõuta.

Suu maskid meega

Kaevmismask niisutab meega (2 supilusikatäit), mis tahes taimeõli (6 spl) ja õuna. Lisage või ja mett peeneks riivitud õunale, segage ja kasutage umbes 4 spl. segu, levitades seda kahe marliosa külge ja pakendades jala. Mask hoiab 30 minutit, seejärel loputa jaheda veega.

Jalamask mee ja kefiiriga: mesi (1 spl.), Õhuke kefiir (4 spl.), Sidrunimahl (1 tl.) - segage kõike kuni homogeense massini, lisades mahla viimasele pöördele. Jätka nagu eelmises retseptis.

Suu mask kaerahelbedega: kaerahelbed (5 supilusikatäit), mesi (1 tl), hapukoor (4 spl.), Sidrunimahl (0,5 tl). Esmalt segage helbed ja hapukoor; 15 minuti pärast lisage mett ja mahla ning segage uuesti. Segu kantakse jalale ja mähitakse marli abil. Siis peate pikali lamama ja jalad üles tõstma - 25 minutit. Pärast seda aega peske mask sooja ja seejärel jaheda veega ning lase veel 10 minutit pikali, hoides jalad päikesepaistel. Marli, mida jalg ümbritseb, peab olema täiesti puhas.

Sa võid segada kaerahelbed (100 g) hapukoore või vedela jogurtiga. Kui nad paisuvad, rakendatakse neid jalgadele 30 minutit.

Kefiir on paljudes jalgade niisutavates maskides: saate seda segada (4 spl) madala rasvasisaldusega kodujuustuga (100 g) ja sidrunimahlaga (1 tl). Kõigepealt peate sooja vanniga hõõruma ja hõõruma jalgu pimsskiviga, seejärel rakendage mask ja hoidke seda 20 minutit. Loputage eespool kirjeldatud viisil.

Kui vähemalt üks kord nädalas, pärast jalgade naha koorimist banaaniga maski valmistamiseks, muutub nahk pehmeks ja hüdreeritud. 2 banaani vahutatakse segistisse 100 g kefiiriga ja kantakse jalgadele. Hoidke 25-30 minutit.

Niisutab jala ja maski rohelise teega - parem on teha peene tee. 1 spl. Tee keedetakse ½ tassi keeva veega, nõudke ja tühjendage vedelik. Saate selle veega tühjendada, kust teed jalgsi. Pärast vanni, pärast jalgade töötlemist pimsskiviga, pange teelehtedega segatud paks koekreem. Mähkige jalad filmiga ja laske pikali, asetades jalad 40-45 minutiks kõrgemale. Kui mask on ära pestud, tehke suu massaaž.

Jalgade kuiv nahk. Maskid kuivale jalgade nahale

Kui jalgade nahk on kuiv, aitab see oliiviõliga mähkida. Õli (2 spl) kuumutatakse veevannis, kantakse jalgade puhtale nahale ja pakitakse kile. Hoidke 2 tundi, seejärel peske sooja veega ja pehme seebiga.

Õli ja tomatimahla mask niisutab ja toidab jalgade nahka. Parem on võtta värsketest tomatitest mahl - ¼ tassi sama koguse õli segamisega. Loputage, nagu ülalpool kirjeldatud, kuid saate hoida ainult pool tundi.

Jalamask mee ja vadakuga: 100 g vadakut, mis on segatud 1 spl. mesi kui mesi on lahustunud, kandke segu jalgadele ja pahkluudele. Loputada külma veega pool tundi. See mask on väga kasulik jalgade tundlikule ja ärritunud nahale.

Toitev maskid mune munade jaoks

Paljud toitained sisalduvad munades, nii et nende maskid muudavad jalgade naha pehmeks ja siidiseks.

Apelsinimahl (2-3 klaasi) on vahustatud segamisseadmes munadega (3 tk.), Ja rakendage pehmet harja abil õrnalt segu jalgadelt jalgadele ja puusade tasemele. Kui mask on kuivanud, pange teine ​​kiht, hoidke 25-30 minutit ja peske maha jahedas vees. See mask võib tunduda kulukas, kuid mõju on hämmastav.

Samamoodi valmistatakse maski munade, õli ja veega pärast kartulite keetmist. Munad (2 tükki) on vahustatud taimeõli (1/3 tassi) ja kartuliveega (¼ tassi) ning kantakse nahale samal viisil, kasutades harja. Hoidke 25-30 minutit ja peske sooja veega pehme seebi või dušigeeliga.

Maskid kuivade ja lõtvade jalgade nahale

Kuiva ja lahtise naha puhul aitab apelsinidega mask (2 tk.), Või (1 spl) ja kartulitärklis (2 spl). Kooritud ja viilutatud apelsinid vahustatakse taimeõli ja tärklisega segistis, asetatakse see segu jalgadele 25 minutiks ja loputatakse külma veega.

Pärmiga mask muudab naha pehmeks ja parandab selle ainevahetust. Pärmi (50 g) lahjendatakse sooja hapupiimaga (100 g) ja 15-20 minuti pärast pannakse nende jalad kammile, hoitakse pool tundi ja loputatakse sooja veega.

Hea hooldusmõju annab maitseainetega mask. Seda saab teha kevadel, kui jalgade nahk on pärast talve väsinud ja vajab täiendavat toitumist. Cornmeal (1 tass) valatakse keeva piima (2 tassi), keedetakse segades 5 minutit, jahutatakse veidi ja mee lisatakse (2 spl). Massi segatakse põhjalikult ja kantakse jalgadele sooja vormis pool tundi. Pesta külma veega. Võimaluse korral tehke see mask saunas - nii et see toob rohkem kasu.

Suvejalgade maskid

Suvel kasutage maskide niisutamiseks ja toitmiseks köögivilju ja marju. Kurk mask mitte ainult ei niisutab, vaid ka toonib nahka: suur kurk hõõrutakse väikese riiviga, segatakse hapukoorega (100 g) ja sidrunimahlaga (¼ tassi). Segu kantakse jalgadele 20 minutiks ja peske maha külma veega.

Berry maskid noorendavad nahka ja muudavad selle elastsemaks. Maasikad või vaarikad (1 ½ tassi) jahvatatakse kartulipuderiga segistis ja kantakse 25-30 minutit jalgade nahale.

Kaevmask niisutab, toidab ja pehmendab jalgade nahka kosmeetilise saviga (2 spl), rasvase juustuga (4 spl), mett (1 supilusikatäit) ja kummeli eeterlikku õli (4 tilka). Sinine savi jahvatatakse kodujuustu ja meega, lisatakse kummeliõli ja segatakse. Segu kantakse jalgadele ja pahkluudele, kaetakse toidu kile ja rätikuga ning hoitakse umbes pool tundi. Kui teete selle maski 2 korda nädalas, muutub nahk niisutatuks ja natoptysh, kui üldse, kaob.

Parafiini suu maskid

Parafiinijalad on väga populaarsed: neid kasutatakse nii näo, käte kui ka kehahoolduse ja jalgade hooldamiseks. Parafiinimaskid puhastavad, noorendavad ja niisutavad nahka, parandavad selle tooni ja suurendavad elastsust. Pärast esimest protseduuri paraneb naha seisund märkimisväärselt.

Enne parafiinimaski tuleb nahk puhastada ja kuivatada salvrätikute või rätikuga. Kandke kuumutatud parafiini käe või randme tagaküljele - kui see ei ole liiga kuum, võite jätkata protseduuri. Jalad kastetakse parafiiniga mahutisse 4-5 korda järjest, iga kord, kui oodatakse, et need tilgad kukuksid. Kui parafiinikiht on piisav, asetage jalgadele spetsiaalsed kilekotid (võib kasutada kilet) ja ülemistele termokokkidele. Maski tuleb hoida 10 kuni 20 minutit, seejärel eemaldada termosokid ja massaaž jalad õrnalt läbi pakendite - parafiin ei tohiks piisavalt magada. Seejärel saab parafiini eemaldada - kui mask on õigesti paigaldatud, on see lihtne teha. Kasutatud parafiin visatakse ära.

Termokilpide puhul tuleb neid osta eesmärgiga - neid kasutatakse sageli ilusalongides ja SPA-s. Sellised sokid on valmistatud kõrge kvaliteediga froteeriidest.

Kui te neid maske regulaarselt korrate, siis ei vabasta te ainult tüütuid kõhukesi, sarvikuid ja krobeline nahakiht, vaid tehke oma jalad pehmeks ja õrnaks: vereringe nahas paraneb ja muutub elastsemaks ja nooremaks.

Lõppude lõpuks ei ole meie jalad süüdi nende eest, mida me neist unustame: nad teenivad meid igapäevaselt ja väärivad, et me hoolime nende ilust ja tervisest. Ja suvel, kui sa saad kanda stiilseid sandaale, siis üllatub, kui palju kõik teie ümber, eriti mehed, vaatavad sind imetlusega.

Autor: Gataulina Galina
Artikkel on kaitstud autoriõiguse ja sellega kaasnevate õigustega. Materjali kasutamisel ja kordustrükkimisel on vajalik aktiivne link naissoost saidile inmoment.ru.

Tagasi kehahooldussektsiooni algusesse Tagasi ilu ja tervise osa algusesse

Suu mask, kooriv nahk. Kuidas süüa, kodus

See naine on kõiges veatu, jälgib tähelepanelikult oma naha seisundit. Pole saladus, et mõnikord ei ole ideaalne saavutada ideaalsust, eriti kui see puudutab suu nahahooldust.

  • Kiire navigeerimine artiklis:
  • Karastatud naha põhjused
  • Miks jalgade hooldus
  • Kääritatud piimatoodetega maskid
  • Taimsed maskid
  • Teraviljaga maskid
  • Muud maskid
  • Vahetult tegutsevad maskid
  • Ogrubelose profülaktika
  • Arvustused

Karastatud naha põhjused

Jalad vajavad korrapärast hoolt, vastasel juhul hakkab nahk kõvenema ja pragud ilmuvad. Aga enne kui hakkate tegutsema ja näete, kas kodus kooriv jala mask aitab vabaneda krobelisest nahast kodus, peate selle nähtuse põhjused selgitama.

Jalad vajavad korrapärast hoolt, vastasel juhul hakkab nahk kõvenema ja pragud ilmuvad.

Naha kõvenemise kõige levinumad põhjused on:

  1. Tihedad ja valesti valitud kingad ning kõrged kontsad avaldavad negatiivset mõju jalgade tervisele. Kulumise ebamugavuse tõttu on kontsadel olev nahk jäme ja kare;
  2. Ülekaalulistel inimestel suureneb koormus jalgadele, nii et nende nahk muutub kiiresti jämedaks;
  3. Sageli on naha kareduse põhjus ja stratum corneum välimus seente nahahaigused. Seetõttu tuleb enne koorimisprotseduuride alustamist konsulteerida dermatoloogiga, vajate seenevastaseid ravimeid;
  4. See juhtub, et metaboolsete probleemide tagajärjel võivad tekkida jämedad kontsad.

Miks jalad vajavad hoolt

Armastus kõrged kontsad, liigne füüsiline pingutus põhjustab probleeme.

Armastus kõrged kontsad, liigne füüsiline pingutus põhjustab probleeme.

Näha kuivad kõvadused, "natoptysh", nahk nahal on kuiv ja karastatud.

Kosmeetilised protseduurid aitavad vabaneda jalgade raskustunnetest, lõõgastuda lihastest pingest, taastada vereringet. Naiste jalgade abistamiseks võib suu mask maskeerida.

Selliste maskide kasutamine võimaldab nahka uuendada, vabaneda surnud naharakkudest ja muutuda õrnamaks.

Enne maski paigaldamise protseduuri alustamist peate läbi viima ettevalmistava protseduuri jalavannina.

Enne maski paigaldamise protseduuri alustamist peate läbi viima ettevalmistava protseduuri jalavannina.

Vannis vees lisage:

  • merisool (toonimiseks);
  • kummeli või männipuude keetmine (põletikuvastase ja pinguldava toime jaoks).

Vees vann peaks olema lisatud merisool.

Teine etapp on jalgade kooriva maski otsene ettevalmistamine. Tee lihtsaks ja kodus, siin on mõned retseptid.

Kääritatud piimatoodetega maskid

Lugedes poe kosmeetikatoodete koostist, võite leida komponendi nagu piimhape. See komponent koorib õrnalt surnud rakke, mõjutades epidermise ülemist kihti.

Tänu sellele on kosmeetikas rakendatud piimatooteid ja nende derivaate.

Mask kefiriga

On vaja:

  • kefiir - 1 spl.
  • soola 1 tl;
  • kaerahelbed - 90-100 g.

Me segame kefiiri tavalise soolaga, segatakse kaerahelbel ja ootame helveste paistetamiseks kindlat aega. Siis kantakse valmis segu segu jalamile (pärast termilist vann), mähkige toidu kile ja jäetakse umbes tund aega.

Valmistatud segu kantakse jala talale, pakitakse kinni kile ja jäetakse umbes tund aega.

Seejärel peske segu sooja veega, töödeldakse kontsaga nahka pimsskivi või kosmeetilise riiviga. Kandke rahustav kreem ja asetage sokid.

Mask koos hapukoorega

Sobib kuivale nahale. Hapukoores, et tõsta söögitoru mõju, lisage jahvatatud kohvi või maisi. Koostis tuleb kanda nahale nahale ja hoida 30 minutit, seejärel pesta hoolikalt.

Kooriva suu maski valmistamiseks kodus saate võtta kõik piimatooted (jogurt, jogurt), mis on külmkapis.

Smetannye maskid sobivad kuiva nahale.

Taimsed maskid

Mask koos vereurmarohuga

See ürd kasvab paljudes aedades, kuid seda peetakse umbrohuks ja tegelikult on see tervendav. See sisaldab aineid, millel on haava paranemine ja põletikuvastane toime.

See võtab värskelt kõrvetise rohi, lihvige seda segistisse ja rakendage saadud suspensiooni jalgadele ja mähkige toidukile.

Naha tundlikumatele aladele ei põletata, on vaja neid ravida rasvakoorega. 30 minuti pärast loputage, kandke toitev kreem.

See võtab värskelt kõrvetise rohi, lihvige seda segistisse ja rakendage saadud suspensiooni jalgadele ja mähkige toidukile.

Maskeerub massaažiga

On vaja:

  • hobuserohi - 20 g;
  • takerdunud lehed - 10-20 g;
  • roheline sibul –10 gr.

Kõik jalgade kooriva maski komponendid jahvatatakse homogeenseks seguks, levitakse sidemele ja ümbritsetakse jalgade ümber, pakendatakse toidu kile ja asetatakse sokkidele.

See mask, mis on keedetud kodus, soodustab pragude paranemist kontsadel.

Maapinnal põhinev mask kodus, keedetud kodus, soodustab pragude paranemist kontsadel.

Teraviljaga maskid

Kaera kael

Nõutav:

  • kaerahelbed - 3 spl. l.;
  • purustatud pähklid - 1 spl. l.;
  • hapukoor.

Me võtame jahu, segatakse hakitud pähklitega (mandlid on võimalikud), lisage hapukoor, segatakse kõik, et saada homogeenne segu. Kandke jalgadele, jäta 20 minutiks.

Kaera mask on ka jalgade tõhus vahend.

Loputage voolava veega, töödeldakse jalgade jala faili. Protseduuri lõpus rakendame jalgadele kreemi, mida saab kanda.

Kaerajahu mask

See on vajalik:

  • kaerahelbed - 5 spl. l.;
  • õli (soovitavalt oliiviõli) –2 spl. l

Selle tööriista loomiseks tuleb valmistada helbed või keeta keevas vees, lisada oliiviõli (see pehmendab ja toidab nahka, muudab selle elastseks). Kandke segu jalale, hoidke 1 tund, peske maha, töödeldakse jalga.

Selle tööriista loomiseks tuleb küpsetada helbed või keeta keevas vees.

Muud maskid

Aspiriinimask

Vajadus võtta:

  • aspiriin - 1 blister;
  • veidi vett (5 ml);
  • sidrunimahl (10 tilka).

Purustage tabletid pulbriks, lisage vesi, lisage sidrunimahl, segage. Seejärel rakendage saadud suspensioon jalgadele ja mähkige toidukile.

Aspiriinitabletid peavad purustama pulbriks, lisama vett, lisama sidrunimahla, segama.

Hoidke mask 15-20 minutit, peske sooja veega. Jalgade nahka tuleb töödelda (eemaldada pehmendatud sarvkesta kiht) pimssiga.

Mask manna ja merisoolaga

See on vajalik:

  • manna oda - pool klaas;
  • sool (soovitavalt meri) - 2 spl. l.;
  • mesi –2 spl. l.;
  • hapukoor - 1 spl.

Vala mahutisse manna, sool, lisada hapukoor, segada kuni sile. Kui meele ei ole allergiat, lisage see ka segule.

Esmalt valage konteinerisse meresoola.

Rakendame toodet, pakendame seda polüetüleen- või klamberfiltriga. Hoidke 20 minutit, seejärel loputage sooja veega, ravige pimsskõrvaga, seejärel määrige koorega.

Mask jahvatatud kohviga

See on vajalik:

  • kohvi - 5 spl. l
  • sool (meri) - 2 spl. l
  • jahvatatud kaneel - 1 spl. l
  • õli (oliiv)

See kooriv mask, mis on mõeldud jalgadele kodus, on meeldiv lõhn ja see on suurepärane nühkima, kuid on väike puudus - kui kannadel on pragusid, võivad nad ajutiselt plekkida.

Kohvikoorimismask kodus jalgadele on meeldiva lõhnaga ja on suurepärane koorimine.

Me võtame jahvatatud kohvi, segatakse soola ja kaneeliga, valatakse õlisse, segatakse, kuni need on homogeensed. Kandke jalgade nahale massaažiliikumisega, hoidke 20 minutit.

Me pesta, me töötleme jalgu pimssiga, rakendame kreemi. See mask toonib nahka suurepäraselt, põletikuvastane toime.

Kodus küpsetatud maskid peavad kasutama kursusi. Ainult siis on nähtav nende menetluste käegakatsutav mõju.

Kodus küpsetatud maskid peavad kasutama kursusi. Ainult siis on nähtav nende menetluste käegakatsutav mõju.

Kursus on 3-4 kuud, protseduurid viiakse läbi 2 korda nädalas.

Vahetult tegutsevad maskid

Praegu on kosmeetikatööstuses kiireid sokke jalgadele.

Nende hulka kuuluvad:

  • glükoolhape (aitab kaasa naha kihtide kiirele koorumisele);
  • puuviljaekstraktid (niisutavad ja pehmendavad);
  • orgaanilised happed (uuendada nahka);
  • erinevate taimede ekstraktid (põletikuvastane ja rahustav toime).

Praegu on kosmeetikatööstuses kiireid sokke jalgadele.

Sokkmask lahustab jalgade horny naha kihi ja aitab ka eemaldada kuivad karvad. Selline mõju ilmneb maskiga kokkupuutuvate puuviljahappega kokkupuute tagajärjel.

See mask parandab ka ainevahetusprotsesse kudedes ja toob sisse naha toitaineid ning normaliseerib higinäärmete tööd.

Kosmeetikaturul on mitmeid tuntud kaubamärke. Kuulsa hulgas on "L'Etoile", "SOSU", "Avon".

Koorimismaskide kasutamine kodus jalgadele ei ole raske. Enne maski kasutamist peske jalad põhjalikult seebiga ja hõõruge seda rätikuga.

Koorimismaskide kasutamine kodus jalgadele ei ole raske. Enne maski kasutamist peske jalad põhjalikult seebiga ja hõõruge seda rätikuga.

Pange tööriist lahti, asetage sokkidele, saate lisada puuvillased sokid, nii et mask sobib paremini nahale.

Kahe tunni pärast on vajalik sokid eemaldada ja loputada sooja veega. Tavaliselt algab kooritud naha eraldamine 3-4 päeva pärast maski paigaldamist. Jalgade väljanägemine jätab samal ajal palju soovi, kuid kõik on tasakaalustatud naha uuendamise mõjuga (kontsad nagu imikul).

Pange tööriist lahti, asetage sokkidele, saate lisada puuvillased sokid, nii et mask sobib paremini nahale.

Oluline on meeles pidada! Naha kooritud kiht tuleb loomulikult maha, täiendava mehaanilise meetodi (pimsskivi töötlemine) kasutamine naha eemaldamiseks on keelatud.

Klientide ülevaated näitavad, et nahk on nädala jooksul täielikult taastatud. Korduv kasutamine sõltub keha toimimise omadustest, kuid seda ei soovitata kasutada rohkem kui üks kord iga 3-5 kuu järel.

Jalgade kareduse vältimine

Meie jalad on allutatud tohututele koormustele (eriti inimestele, kelle töö hõlmab pidevat seismist jalgades - juuksurid, müüjad). Jalgade naha hooldus peaks olema veelgi hoolikam kui näo ja käte nahal.

Jalgade naha hooldus peaks olema veelgi hoolikam kui näo ja käte nahal.

Suu nahk vajab erilist hoolt. Toitev kreem peaks olema ka jalgade väliskülje nahale kantav, kuid sisemine külg vajab põhjalikumat hooldust naha ja eriliste kreemide abil.

See peaks regulaarselt jälgima naha puhtust ja ennetava abinõuna erinevate maskide ja toitvate kreemide rakendamiseks.

See peaks regulaarselt jälgima naha puhtust ja ennetava abinõuna erinevate maskide ja toitvate kreemide rakendamiseks.

Raskete nahkade vältimiseks jalgadel on mitmeid reegleid:

  1. On vaja valida kingad õigesti ja suuruse järgi (eksperdid soovitavad teha jalatsite ostu õhtul, kui jalad võivad veidi väsinud jalgade tõttu paisuda);
  2. Kui olete ülekaaluline, reguleerige oma kaalu;
  3. Seenhaiguste ennetamine (olles ülerahvastatud kohtades - ujumisbasseinides, spetsiaalsete jalatsite saunades);
  4. Oluline on pöörata suurt tähelepanu jalgade hügieenile (pesemine, aurusaunade kasutamine, maskide, kreemide kasutamine).

Sellest videost saate teada, kuidas teha jalgade ja pediküüri mask.

Selles video saate teada koorivate sokkide ja jalgade maskide kohta.

See video ütleb teile, kuidas jalgade nahka hooldada pediküüriga sokkiga.