Kõvad väljaheited - norm või patoloogia? See küsimus puudutab paljusid inimesi, kes hoolivad oma tervisest. Ideaalis peaks väljaheide olema pehme, et tagada regulaarne soole liikumine. Vastasel juhul esineb probleeme, nagu kõhukinnisus, mis põhjustab keha mürgistuse toksiinidega. Järgmisena vaadake üksikasjalikumalt, kuidas koduseid kõhukinnisusi väljaheiteid pehmendada?
Niisiis, kui on kõhukinnisus, siis kuidas väljaheiteid pehmendada?
Võite proovida ühte järgmistest meetoditest:
Apteegis saate osta spetsiaalseid tablette, mis pehmendavad väljaheiteid. Tabletivorm on täiskasvanutele väga mugav. Ja lastele spetsiaalselt kujundatud magusad siirupid, mis pehmendavad väljaheite ajal väljaheiteid.
Parim on valida laktuloosiga ravimeid, mis ei ole seeditav, kuid loomulikult eemaldab soole soole. Lisaks stimuleeritakse seedetrakti aktiivsust.
Laksatiivid võivad tulla ka küünalde kujul. See on väga mugav vorm lastele, kes ei oska tablette neelata. Näiteks saate valida glütseriini küünlad, mis on lapse kehale ohutud. Glütseriin ei imendu vereringesse, vaid elimineerub kehast koos väljaheitega. Lisaks on vaja rõhutada kiiret tegutsemist. Tundi jooksul taastub loomuliku roojamise protsess.
Ainult hädaolukorras on soovitav kasutada väljaheidet, et lahjendada fekaalimassi.
Võite valida ühe järgmistest klistiiride lahendustest:
Alles pärast arstiga konsulteerimist saate vastsündinule anda klistiiri.
Klistiiri kõige positiivsema mõju saamiseks järgige neid lihtsaid juhiseid:
Edasi pakume rahvale kaitsevahendeid, mis lahjendavad fekaalimasse:
Seega järgige neid lihtsaid nõuandeid:
Peamine on süüa kasulikul viisil. Liha ja köögivilju saab küpsetada, küpsetada ahjus või küpsetada väikese rasvasisaldusega lahtise tule all. Ei soovitata vürtse ja säilitusaineid. Salatid võib täita taimeõli ja sidrunimahlaga.
Sa pead sööma väikestes portsjonites ja sageli. Suupistetele sobivad ploomid, värsked puuviljad ja piimatooted.
Kui sa elad õige eluviisi, on teil võimalik vältida mitmesuguseid seedimise probleeme.
Äge või krooniline kõhukinnisus - soolestiku kõhukinnisus võib olla väljaheite tekke põhjus ja raskus selle väljalaskmisele. Suurem osa veest väljub väljaheitest, raskendab tühjendamist ja tekitab palju ebameeldivaid tundeid. Sel juhul on oluline kindlaks teha soolte normaalne toimimine nii kiiresti kui võimalik.
Peamised kõhukinnisuse põhjused on:
Soole masside kogunemise sümptomid sooles on selgelt väljendatud järgmiste nähtustega:
On vaja jälgida soole liikumise korrektsust, soole ebaõnnestumine võib tähendada kõhukinnisuse algust.
Sageli tuleb kõhukinnisuse ja koormuse ajal pärasoolest välja lima ja väike kogus väljaheiteid. Lima toodetakse soolestiku näärmete abil, et hõlbustada fekaalimassi läbimist. Tavapärase soole funktsiooni ajal ei sisalda väljaheide lima lisandeid, kuid kõhukinnisuse korral võib sageli näha želatiinseid limaskesta ja halva väljaheiteid. Tasub tähelepanu pöörata väljaheite värvile, sest see võib sageli tähendada kõhukinnisuse põhjust:
Kuidas pehmendada väljaheites kõhulahtisust? On mitmeid viise.
On mitmeid tüüpe, kus kõhukinnisuse raviks kasutatakse õli puhastamist ja klistiiri. Puhastamise klistiirprotseduur hõlmab ligikaudu kahe liitri sooja vee süstimist või pärasoole spetsiaalselt valmistatud lahust.
Vett võib tavaliselt keeta ja kummeli või piparmüntide keetmist kasutatakse sageli lahendusena. Mõnikord lisatakse veele mõned tilgad glütseriini või vaseliini. Vedelik süstitakse Esmarchi tassiga, kasuliku seadmega, mis on soole pesemise ja douchimise pesu. Esmarkhi kruusi saab osta apteekides.
Esmarkhi kruusa kasutamise kohta on mõned vastunäidustused, enne kasutamist lugege juhiseid või konsulteerige arstiga.
Õli klistiir, kastoor, oliiv ja vaseliin. Täiskasvanu jaoks vajab üks klistiir kuni 100 ml eelsoojendatud õli. Kuumus aitab käärsoole lõõgastuda, õli klistiiri toime keskmine ooteaeg on 8 tundi.
Glütseriini rektaalsed suposiidid on ohutud ja aitavad pehmendada soolestikus karastatud rooja. Kõhukinnisuse raviks manustatakse ravimit rektaalselt hommikul ja õhtul ning hakkab toimima 30 minuti jooksul.
Lisaks pehmendavale mõjule on glütseriini küünlad suurepärased võitluses gaasi moodustumise ja puhitusega. Lastel ja täiskasvanutel kasutatakse kõhukinnisuse raviks rektilisi suposiite.
Narkomaaniaravi määrab raviarst või gastroenteroloog. Sageli on kõhukinnisus teiste organite haiguste, näiteks pankreatiidi tagajärg. Soole töö normaliseerimiseks on kõigepealt vaja diagnoosida ja ravida haigust. Kõhukinnisuse ravimid on ette nähtud ensüümide või probiootikumidega kombineeritud ravi osana. Enese lahtistid võib võtta üks kord.
Kõige paremini tuntud ja tõestatud kõhukinnisuse ravimid on Bisacodil ja Dufalac, Forlax. Kuid fekaalimassi kõvenemise korral kasutatakse sagedamini erinevaid õlisid. Nende toimemehhanism väheneb tihedate väljaheidete pehmendamiseks ja soolestiku määrimiseks, kaitstes neid tahkete väljaheidetega.
Õlid, mida kasutatakse rektaalseks manustamiseks, kuuluvad folk õiguskaitsevahenditesse ja on lubatud sise- kasutamiseks:
Sageli on kõhukinnisuse põhjuseks ebapiisav vee tarbimine. Esiteks, kui kõhukinnisus koos väljaheite kõvenemisega suurendab tarbitud vedeliku koguhulka, pehmendab vesi väljaheiteid ja hõlbustab selle eemaldamist soolest. Kõhukinnisuse ravimisel tuleb iga 20-30 minuti järel juua klaasi vett.
Päevase toitumise aluseks on kiudainerikkad toidud. Need tooted sisaldavad:
Kõhukinnisusega toimetatakse peet, millel on palju kasulikke omadusi. Seda saab süüa eraldi tassi ja lisada salatitele.
Parem on küpsetada peedi kahekordses katlas, kuna tavalisel küpsetamisel pliidil kaotab see palju kasulikke koostisosi.
Dieet tuleks kombineerida mõõduka treeninguga, näiteks lisada hommikune harjutus ja õhtune jalutuskäik igapäevase rutiini juurde. Füüsiline aktiivsus suurendab soole liikuvust ja takistab fekaalimassi kõvenemist.
Lastele on kõhukinnisus sageli ette nähtud klistiiriks, mida vanemad saavad veeta kodus. See valutu protseduur on lapsele ühekordse rakendusega kahjutu, kuid klistiiride kuritarvitamine on keelatud. Kõige varasem vanus on heaks kiidetud rektaalsete ravimküünalde Mikrolaks kasutamiseks.
Abi ja mõju ilmneb ühe tunni jooksul. Kõhukinnisuse ja kõvastumise enesehooldus lapsel ei ole soovitatav, eriti kui kõhukinnisus kordub regulaarselt.
Kui te ei ravi kõhukinnisuse põhjust, võib tekkida mitmeid komplikatsioone. Pikaajaline kõhukinnisus võib põhjustada kroonilist soolehaigust, kõvad fekaalimassid on limaskestale trauma tõttu ohtlikud ja verejooksud.
Väljaheite stagnatsiooni tõttu suureneb pärasoole submukoosse kihi pikisuunalise lihaspinge venimise oht, mille tulemusena hemorroidid liiguvad, arenevad hemorroidid.
Väljaheite õigeaegne pehmendamine takistab soolestiku tüsistuste ja vigastuste teket. Ägeda kõhukinnisuse enesehooldus võib põhjustada kõhukinnisuse kroonilise vormi teket, mistõttu peaks gastroenteroloog spetsialist valima õige ravi.
Kõhukinnisus lapsel on ebameeldiv, kuid kahjuks tavaline nähtus. Soole liikumise raskusi kogevad erineva vanusega lapsed: imikutest koolilastele.
Miks laps saab kõhukinnisust? Kuidas aidata kodus turvaliste meetodite ja tõestatud ravimite kasutamisega? Teie jaoks - gastroenteroloogide ja lastearstide nõuanne.
Soole katkestamine, kus lapsed ei saa rahulikult, valutult sooled tühjendada. Rasketel juhtudel puudub juhatusel kaks või kolm päeva, mõnikord umbes nädal või rohkem.
Kõhukinnisuse oht:
Tavaline väljaheitesagedus:
Kuidas tunnustada ja kuidas ravida käärsoole vastsündinutel? Meil on vastus!
Lugege seda aadressi, et õppida, kuidas lapse potti õigesti õpetada.
Lastel eksperdid diagnoosivad:
Füsioloogiline kõhukinnisus põhjustab rohkem kui tosin põhjust:
Kõhukinnisuse äratundmine on lihtne, eriti imikutel: väljaheitesagedus on alati vanemate kontrolli all. Vanemad lapsed on sageli häbi öelda soolestiku probleemiga, kannatavad, viivad riigi kriitilisse. Ainult tugeva kõhupuhitusega, soolevalu, vanemad märgivad, et lapsel on kõhukinnisus.
Peamised kõhukinnisuse sümptomid:
Kolme aasta pärast, kui laps muutub iseseisvamaks, läheb see aeda ja kooli, küsib regulaarselt, kas sooledega on probleeme. Ärge jätke kaebusi kõhuvalu kohta, pöörake tähelepanu vastumeelsusele minna tualetti, isegi kui see võttis rohkem kui ühe päeva. Aluspesu vahetamisel kontrollige, kas aluspüksidel on verepisarad. Olge ettevaatlik, kui pesu on täiesti puhas, kuigi ainult nädal tagasi oli jälgi, kui laps kõndis “suureks”.
Mida teha kõhukinnisusega lastel? Probleemid erineva vanusega laste tooliga - see on põhjus pediaatrile viitamiseks. Pärast kaebuste selgitamist ja väikese patsiendi uurimist suunab arst teid kitsastele spetsialistidele.
Sageli on vaja abi:
Kõhukinnisuse ravimeetod sõltub probleemi tüübist, põhjustest. Oluline on arvestada lapse vanust, toidutüüpi, koolieelikute ja koolilaste olemust, keha üldist seisukorda.
Peamised ravimeetodid:
Mõnikord on püsiva kõhukinnisusega fekaalimassid nii kõvad, et küünlad ja ploomid on hädavajalikud. Mürgiste jääkide eemaldamiseks viiakse õli, soola või glütseriini alusel läbi loputus- või laksatiivne klistiir. Mõnel juhul rakendage kummeli keetmist.
Nüansid:
Valmistage ette:
Menetluse olemus sõltub vanusest: on palju sarnasusi, kuid vanemate laste jaoks on oluline psühholoogiline koolitus. Lugege juhiseid, jätkake hoolikalt. Soovitav on panna klistiiri tervise töötaja, kuid vanemad peaksid teadma, kuidas protseduuri nõuetekohaselt läbi viia.
Soovitused:
Kuidas kiiresti ja valutult imikut imetada? Meil on vastus!
Teave selle kohta, kuidas ja kuidas ravida lapse lööve imikutel sellel lehel.
Kuula arstide soovitusi:
Järgmine video. Laste arst kõhukinnisuse ravi kohta lastel:
Vastus küsimusele, kuidas kõhukinnisuse väljaheite massid pehmendada, sõltub sellise patoloogilise seisundi ilmnemise peamisest põhjusest ja selle hooletusest. Kõige sagedamini saate olukorra ise kodus lahendada, kuid mõnikord võib tekkida vajadus haiglasse pöörduda. Seetõttu on enne enesehooldamist parem saada nõu spetsialistilt.
Kõhukinnisuse esinemist tõendab tühjenemise sageduse muutus ja soole liikumise olemus. Normaalse soole funktsiooni ajal täheldatakse väljaheidet vähemalt üks kord päevas ja väljaheide eritub kergesti ja pingutamata.
Kui soole liikumine toimub iga 2-3 päeva järel ja samal ajal on kõva väljaheide, siis saame kõhukinnisusest ohutult rääkida. Ka probleemsete väljaheite sümptomid on järgmised:
Kui kõhukinnisus tekib tahkete väljaheidetega, raskendab patoloogia käärsoole ja peensoole seinte kahjustumist, päraku rebendeid ja hemorroidide põletikku. Tavaliselt kõvenevad väljaheited pika väljalangemise tõttu, nii et peate esmaste sümptomite korral vabanema kõhukinnisusest.
Kui väljaheited akumuleeruvad soolestikus suurtes kogustes ja kõvenevad, siis on ühendatud kõhukinnisuse standardsed sümptomid:
Need sümptomid viitavad haiguse hooletusele ja võimaliku väljaheite tekkele. Sel juhul on parem mitte ise ravida, vaid pöörduda spetsialisti poole.
Kui väljaheite puudumisega ei kaasne palavik ja tugev kõhuvalu, siis saate sooled kogunenud väljaheidetest puhastada. Selleks, et tühjendamisprotsess jätkuks valutult ja ei kahjustaks väikese ja jämesoole seinu, tuleb esmalt pehmendada väljaheiteid ja tekitada ainult soole liikumine.
Kuidas pehmendada koju täiskasvanu kodus? Kõige populaarsemad on mitmed võimalused, sealhulgas klistiir, ravimid ja taimeõlid.
Kiireim meetod roojapidavuse normaliseerimiseks on meditsiiniseadmete kasutamine. Nii võivad näiteks spetsiaalsed lahtistid sooled ohutult tühjendada mitte ainult peristaltika aktiveerimise, vaid ka väljaheidete pehmendamise kaudu.
Siiski tasub meeles pidada, et laksatiivide võtmine fekaal kivide moodustamisel on vajalik ettevaatusega. Vahendid, millel on vahetu mõju, põhjustavad väljaheite lühikest aega, kuid neil pole aega kogunenud masside struktuuri muutmiseks. Seetõttu kaasneb nende tühjendamisega päraku rebimine ja valu.
Parim on võtta laksatiivset, pehmendavat fekaalimassi, millel on aeglane toime koos pikaajalise kõhukinnisusega. Need pehmendavad ained toimivad peensoole tasandil. Nad vähendavad vedeliku kogunenud väljaheidete kadu ja tagavad nende vaba ja valutu väljapääsu.
Lisaks tabletivormile on lahtistid saadaval ka ravimküünalde ja rektaalsete geelidena. Niisiis, küünlad, pehmendavad fekaalimassid ja geelid, võimaldavad teil kiiresti ja hõlpsasti tualetti minna 15-20 minutit pärast nende kasutamist. Need ravimid hõlmavad:
Nagu suposiidid, on nende kasutamine hemorroidide ägenemise, käärsoole põletikulise protsessi ja emaka verejooksu korral keelatud.
Soovitame teil tutvuda faktiga - milliseid toidulisandeid tuleks kõhukinnisuse korral kasutada?
Kuidas pehmendada väljaheiteid kodus ilma lahtistite kasutamata? Kõige parem on väljaheiteid pehmendada ja mõjutada otseselt soolte lihaseid - klistiiri. Sellel puhastamismeetodil on kiire tegevus ja tagatakse täielik tühjendamine.
Väljaheite kõvenemisel ja ummistuste tekkimisel tehakse klistiiri lahendus õli baasil, näiteks:
Õli klistiiridele on iseloomulik aeglane tegevus. Pärast segu sisseviimist oodata defekteerimist mitte varem kui 8-10 tundi. Kuid nende kasutamine tagab väljaheite struktuuri muutuse ja soolestiku ja päraku kahjustuste vältimise.
Enne lahuse intestinaalsesse õõnsusse viimist on vaja seda kuumutada temperatuurini 36–37 kraadi. Soe õli leevendab krampe ja võimaldab väljaheiteid kiiremini lahustuda. Pärast õli leotamist muutub väljaheide libedaks ja pehmeks, mistõttu on lihtne ja lihtne liikuda piki pärasoolet väljapääsuni.
Klistiiri ei tohi kasutada raseduse ajal ja seda meetodit tuleb kasutada hemorroidide olemasolu korral ettevaatusega.
Kuidas pehmendada õli väljaheidet ilma klistiirita? Valmistatud toidule võib lisada mis tahes taimeõli. See võimaldab mitte ainult vabaneda kõhukinnisusest, vaid ka vältida selle välimust. Sagedaste tühjendamisprobleemide korral soovitavad arstid võtta välja õlisid, et vältida fekaalide kõvenemist.
Siiski on vaja kasutada ettevaatlikult taimeõli, kuna suur osa sellest võib põhjustada tõsist kõhulahtisust ja kahjustada maksa toimimist. Lubatav ohutu kiirus päevas - 4-6 tilka.
Tihti muutub karastatud väljaheide kiviks, mis viib korgi moodustumiseni. Seda patoloogiat iseloomustab tühjendamise täielik puudumine, kõhu hellus ja palavik. Väljaheite sulgemise peamine oht on soolestiku vahe.
Kuidas pehmendada väljaheiteid koos kõhukinnisusega, millel on sümptomid, mis on sarnased väljaheitekorgide moodustumisega, tunnevad ainult spetsialisti. Sellise haiguse enesehooldus võib põhjustada sisemist verejooksu ja sellega seotud tagajärgi.
Fekaalipistik eemaldatakse soolestikus kogunenud ummistuste pehmendamisega. Kõige sagedamini toimub see haiglas arstide järelevalve all. Sõltumata kodus saab korgist vabaneda ainult oma tähtsusetu suurusega ja ainult prokoloogi loal.
Kroonilise kõhukinnisuse korral on kõige parem välistada vürtsikas, rasvane ja suitsutatud toitu. Samuti on oluline vähendada maiustuste, värskete kondiitritoodete ja igasuguste konserveeritud toiduainete tarbimist.
Kuidas pehmendada toitu koos väljaheitega kodus? Regulaarsete väljaheidete ja väljaheidete normaalse konsistentsi puhul tuleb järgida järgmisi soovitusi:
Hästi pehmendavad väljaheited ja aktiveerivad peristaltikad küpsed banaanid, kuivatatud aprikoosid ja ploomid. Tooted nagu keedetud peet, porgandid ja kõrvits on samuti suurepärased väljaheite reguleerimisel. Mis puudutab musta teed ja kohvi, siis on kõige parem keelduda kofeiinijookidest.
Kodus, kõhukinnisuse korral lapsel, võib enne arsti uurimist kasutada „erakorralise” hoolduse vahendina puhastavat klistiiri. Klistiiride puhastamiseks toatemperatuuril keedetud veega. Klistiiri laksatiivse toime suurendamiseks lisatakse veele glütsüriin (1-2 tl vett klaasi kohta).
Samuti võib lapse fekaalimassi pehmendamiseks anda vedelat parafiini. On oluline, et vaseliin ei imendu soolestikus, ja kui sööki manustatakse, ei mõjuta see toitainete, elektrolüütide ja rasvlahustuvate vitamiinide imendumist. Kuni 1-aastastele lastele manustatakse tavaliselt 1 / 2–1 tl, 5–10 ml manustatakse 1-3 aastat (1–2 tl), 4-7-aastastele - 10–15 ml (2-3 tundi). l.).
Klistiiri abil on soovitatav süstida järgmised veekogused (vedelik) sõltuvalt lapse vanusest:
Enne klistiiri panemist tuleks neid küünlaid kasutada glütseriini või astelpajuõliga.
Glütseriiniga küünla pärasoole sissetoomiseks asetatakse laps vasakule küljele, kergelt painutades jalgu põlvedele ja puusaliigestele ning kinnitatakse kergelt sellesse asendisse. Siis tõmmatakse tuharad vasaku käega ja parema käega küünla koonuse õhukese otsa vabastamisega sisestatakse see päraku. Kui küünal sisestatakse pärasoole, on oluline, et tuharad suruksid kokku 1-2 minutit, nii et küünal ei oleks tagasi lükatud tagasi.
Imikutel võib küünla sisseviimist teha tagaküljel, kus jalad on viidud kõhule.
Lapse toidus (kui vanus seda võimaldab) lisage lahtistavale toimele tooteid: peet, porgandit, kuivatatud aprikoose, kiivi, mangot jne. Tuleb märkida, et lapse puhul, eriti varases eas, võib lahtistavaid preparaate kasutada ainult arsti ettekirjutusega, nii palju kui nendest on tõsised kõrvaltoimed. Esimene peibutis teeb köögiviljapüree. Hea mõju annab aprikoosi- või ploomimahla ning ploomi ploomid.
Klistiiril kasutatav balloon peab olema puhas ja selle otsa õlitatud vaseliiniga või õliga. Õhupalli täitmiseks surutakse seda käsitsi, kuni õhk on täielikult välja tõmmatud, mille järel langetatakse nõel vette ja balloon tõmmatakse lahti. Laps asetatakse õlilaudale ja mähkele, hoides oma keha vasaku käsivarrega ja tema jalad painutatakse põlvili vasaku käega. Parema käega süstige õhupalli otsa õrnalt, pöörates seda pärasoole. Lühike pehme ots on täielikult sisestatud, kui ots on pikk plastik - 4-5 cm. Ballooni aeglane vajutamine süstib vett soolestikku ja eemaldab seejärel ilma õhupalli eemaldamata pärasoolest. Protseduuri lõpus surutakse lapse tuharad mõneks minutiks veidi kokku, nii et vesi ei ületa. Esimese eluaasta lapsed võivad tagaküljel asendada klistiiri tõstetud jalgadega.
On vaja mõista, et küünalde, klistiiride, tubulite abil ei ole imikutel võimalik kõhukinnisust ravida. Seetõttu saab neid meetodeid kasutada ainult äärmuslikel juhtudel, nii et laps harjub kunstlikult tooli tekitama ja siis on tal raske iseseisvalt vabaneda.
Narkomaania:
- Kui kasutatakse kõhuõõne, suurenenud gaasi teket, ärevust, kasutatakse simetikoonil põhinevaid preparaate (SAB SIMPLEX, espumizan), samuti tilli vett, teed apteegitilli, kummeli;
- Väljaheite puudumisel stimuleeritakse päeva jooksul soole liikumist: aurutoru (toru steriliseeritakse, seejärel pihustatakse otsa vaseliiniõli ja sisestatakse pärakuni sügavuseni 3-5 cm), glütseriiniga küünlad (võib kasutada sünnist alates), nahka ümbritseva pärliga. Ärge kasutage sissejuhatust pärasoole klaasist termomeetrisse (termomeeter)!
Arsti abi on vajalik:
1. Kui rinnapiimaga lapsel ei ole 2 päeva tooli, peaksite kindlasti konsulteerima arstiga!
2. Kui vanema lapse kõhukinnisus peaks konsulteerima arstiga järgmistel juhtudel:
- kõhukinnisus, millega kaasnevad kaebused kõhuvalu, kõhupuhitus, isutus;
- veri leiti lapse väljaheites;
- laps hoiab tooli emotsionaalsetel põhjustel, eriti potis istudes;
- Lastel täheldatakse perioodiliselt kaliibrimist (encopresis), kus pärasoole koguneb tahke väljaheide mass, ja vedel väljaheide vabastatakse tahtmatult väljastpoolt, kuna lapse üle on kadunud pärasoole lihaste aparaat.
Esiteks peate külastama lastearsti, ta peab määrama vajaduse konsulteerida teiste spetsialistidega (pediaatriline neuroloog, endokrinoloog, kirurg).
Kõhukinnisuse korrigeerimine
Lastel on kõhukinnisuse ravimise peamine eesmärk soolestiku sisu järjepidevuse taastamine ja selle käärsoole kaudu liikumise kiirus. Pediaatrilises praktikas kasutatakse kõhukinnisuse raviks konservatiivseid ja kirurgilisi meetodeid.
1. Konservatiivne ravi:
2. Kirurgiline ravi (soole läbilaskvuse taastamine, selle pikkuse vähendamine, soolestiku muutunud osade eemaldamine). Loomulikult ja kunstlikult toidetud lastel on kõhukinnisuse korrigeerimiseks erinevaid lähenemisviise.
Lapse funktsionaalse kõhukinnisuse korrigeerimine rinnaga toitmise ajal:
Lapsel peab olema aktiivne mootorirežiim. Eluaegsetel kuudel tuleb laps enne iga söötmist 5-10 minuti jooksul maos levida. Hommikuti, et teha harjutusi vanuses 10-15 minutit, peaks see kompleks hõlmama kõhupiirkonda päripäeva päripäeva. Iga kuu järel peaks motoorne võimlemine laienema, s.t. sisaldama üha rohkem harjutusi käte, jalgade ja kõhu aktiivsel osalusel ning selle kestust tuleks suurendada 5-10 minutiga.
Samavõrd oluline roll peaks olema lapse nõuetekohasel toitumisel ja piisaval vee tarbimisel. Imetamine rinnapiimaga on optimaalne esimese eluaasta lapsele. Praegu on soovitatav last kasutada rinnale nii palju kordi, kui see on vajalik, ilma et arvestataks ajavahemike vahel söötmise, sealhulgas öötundide vahel. Sellistel juhtudel on soovitav läbi viia kontrollkaalud ja toitumise arvutamine vastavalt koostisainete koostisele.
Imetava ema nõuetekohane toitumine, välja arvatud gaasi moodustavad tooted (kapsas, viinamarjad, must leib), õige joomiskava (vähemalt 2500 ml vedelikku päevas), samuti soole motoorika normaliseerumine imetavas naises ( sööge regulaarselt köögivilju, köögivilja suppe, teravilja, kliide leiba, vahetult auru nisukliide, ploomisid, viigimarju.
Imiku toitumises vastavalt vanusele võetakse kasutusele teravilja- või köögiviljalisandid (vastavalt pediaatriga kokku lepitud) kui kiudaine allikas.
Pärast "tihe" täiendava toidu sissetoomist on vaja tagada, et lapsel oleks piisav veerežiim (ökoloogiliselt puhas vesi kuni 100 ml päevas), kuna vees puudub kehas imendumine jämesoolest ja kuivad väljaheited ei põhjusta õiget refleksi sirgjoonel soolestikku.
Kui düsbakterioosi väljaheidete analüüsi tulemuste põhjal avastatakse soole mikrofloora rikkumisi, tehakse korrigeerimine pro-ja prebiootikumide abil, mille on määranud arst. Probiotikumid on "kasulike" bakterite (lacto, bifidobakterite) elusad või kuivatatud kultuurid, mis tavaliselt esinevad inimese seedetraktis. Prebiootikumid on seedimatud toidu koostisosad, mis aitavad parandada tervist, stimuleerides selektiivselt soolestikus elavate ühe või mitme bakterirühma kasvu ja / või aktiivsust.
Soole vähenenud lihastoonuse (hüpotensioon) kõrvaldamiseks on arsti poolt soovitatav kasutada massaaži ja treeningravi (füüsikaline ravi).
Kui ülalkirjeldatud abinõude abil ei ole võimalik regulaarseid väljaheiteid saavutada, on soovitatav kasutada laksatiivi sisaldavat laktoosi (sünteetilist süsivesikut), nagu Duphalac. Laktuloos mitte ainult ei suurenda väljaheidete massi, pehmendab väljaheiteid ja stimuleerib soole tühjendamist, vaid aitab säilitada ka normaalse soole mikrofloora kasvu. Ravimi annus valitakse individuaalselt ja arsti poolt. Ravi kestus võib olla 2-3 nädalat või rohkem kuni tooli normaliseerumiseni.
Efektiivne ravim Makrogooli sisaldav lina. Üks lastepakend lastele sisaldab 4 mg Macrogol 4000 toimeainet. Formaxi toimeaine Macrogol moodustab soole luumenis vesimolekulidega vesiniksidemeid, suurendab vedelikusisaldust chyme'is, stimuleerib mehaanilisi retseptoreid ja parandab soole liikuvust. Forlax suurendab käärimahu, väldib väljaheitega elektrolüütide kadu. Selle tulemusena taastatakse evakueerimisrefleks ja normaliseeritakse roojamine. Makrogool ei imendu, ei metaboliseeru, ei muuda chyme'i happesust. Erinevalt enamikust lahtistavatest ravimitest, osmootse toimega lahtistite kasutamisel, ei ole limaskestade kemoretseptorite ärritust ja selle kahjustusi isegi ravimite pikaajalise kasutamise korral. Lina ja laktoosi suur efektiivsus ning tõsiste kõrvaltoimete puudumine muudavad need ravimid kroonilise kõhukinnisuse ravis kõige eelistatumaks lahtisteks. Lastele mõeldud piimatoodete näidustused on kõhukinnisuse sümptomaatiline ravi lastel vanuses 6 kuud. Laste haavandamise meetod lastele ja annus:
- lapsed vanuses 6 kuud kuni 1 aasta - 1 lastekott lastele päevas;
- 1–4-aastased lapsed - 1-2 kotikest päevas;
- lapsed vanuses 4-8 aastat - 2-4 kotti päevas.
Võtke suu kaudu, enne sööki või söögi ajal, lastes lastele mõeldud kotikott 50 mg vees. Annusega 1 kotike päevas, ravimit võetakse hommikul, rohkem kui 1 kotike päevas - hommikul ja õhtul. Ravi kestus ei ole pikem kui 3 kuud.
Põnevate tegevus algab päevast või kahest pärast ravimi võtmist. Kõhukinnisuse ravimine on ainult toidulisand, mis suurendab kiudaineid sisaldavate toitude hulka: rohelised, toores köögivili, täispiim, puuviljad ja rohkelt vedelikke, kehalist aktiivsust (sport, kõndimine) ja tavalise soole refleksi taastamist. Muud ravimid, mis sisaldavad toimeainena makrogooli: Tranzipeg, Fortrans, Endofalk.
Füsioteraapiat kasutatakse kõhukinnisuse ravis üle 3-aastastel lastel. Hüpotoonilise kõhukinnisuse korral kasutatakse galvaniseerimist (kasutades pidevat, konstantset madala tugevuse ja madala pingega voolu terapeutilistel eesmärkidel), kõhupiirkonna ultraviolettkiirgust. Spastilise kõhukinnisusega - erineva sageduse, kuju ja polaarsusega impulssvooludega, anti-spastiliste omadustega ravimite elektroforees, parafiini kasutamine maos jne. Nõelravi annab positiivse mõju.
Pudeliga toidetud laste funktsionaalse kõhukinnisuse korrigeerimine:
1. Põhitegevuste elluviimine on sama kui imikutel (vt eespool).
2. Lisaks kasutatakse esimesel eluaastal töötavatel lastel kunstlikku söötmist spetsiaalseid terapeutilisi segusid, mis sisaldavad kiudaineid, laktoosi või kohandatud kääritatud piimasegu. Praegu kasutatakse Venemaa turul spetsiaalseid segusid, mida kasutatakse kõhukinnisuseks, mida saab kasutada ainult arsti juhiste järgi! Need segud aitavad kaasa lahtiste kääride moodustumisele (soole sisaldus), suurendavad väljaheite viskoossust ja mahtu, parandavad normaalse soole mikrofloora liikuvust ja kasvu.
Kõhukinnisuse ennetamine ja korrigeerimine
Seega on kõhukinnisuse ärahoidmiseks vajalik rinnaga toitmine nii kaua kui võimalik, teha lapsega võimlemist iga päev, läbi viia massaažikursusi ja vältida ritsete, aneemia, toiduallergiate ja soolestiku düsbioosi teket.
Täiendavate toiduainete enneaegne sissetoomine võib põhjustada kõhukinnisust ja muid seedetrakti probleeme lastel.
Ainus erand, kui laps on kalduvus kõhukinnisusele, võib olla banaani- ja (või) ploomide (keetmine, mahl, kartulipüree) või puuvilja (köögivilja) püree kasutuselevõtt, kuid mitte varem kui 4-4,5 kuud. Iga uus toode tuleb sisse viia järk-järgult, alustades minimaalsetest kogustest (seda järk-järgult uue toote kasutuselevõtt, seda väiksem on soole düsfunktsiooni oht).
Mitut uut toodet ei ole vaja samaaegselt tutvustada. Uue tootega kohanemise aeg on suurem, seda noorem laps on ja on keskmiselt 7-10 päeva, mille jooksul saab sisse viia ainult ühe uue toote.
Imikute puhul on kõhukinnisuse ennetamine ja korrigeerimine väga oluline joomine. Vedelik on soole “täiteaine” kuni hetkeni, mil laps saab kiudaineid ja kiudaineid sisaldavat tahket toitu.
Lapse joomist ei ole vaja piirata (anna talle "kui palju juua"), kuid samal ajal ei tohiks te proovida vedelikku sundida. Joogina võib neid kasutada: ökoloogiliselt puhas (mitte keedetud) vesi (suhkru või fruktoosiga veidi magustatud); laste teesid apteegitilli, kummeliga; tilli vesi; 3-4 kuud - kergelt kontsentreeritud ploomide, kuivatatud aprikooside, kuivatatud puuviljade (1: 5 võrreldes tavapärase kompotiga), marjade puuviljajoogid (10 marju tassitäie kohta) kohta, mis sisaldavad suurt hulka kaaliumi, mis on vajalik soole motoorika normaliseerimiseks.
Alla 6 kuu vanustel lastel on soole tühjendamise refleks endiselt halvasti arenenud, mis ilmneb kalduvus kõhukinnisusele. Sellisel juhul vajab beebi abi, et stimuleerida konditsioneeritud refleksit. Seda tehakse järgmiselt: vahetult enne iga söötmist viige läbi kerge massaaž (5-7 minutit), mis hõlmab kõhu liikumist päripäeva, jalgade painutamist kõhupiirkonda, asetades selle kõhule. Pärast seda, kui laps on söönud, võite seda kõhtu tuua, mis on refleksogeense tsooni ärritus. Kui lapsel ei ole umbes päevaks iseseisvat väljaheidet, siis on soovitatav järjekindlalt läbi viia tegevusi, mis stimuleerivad refleksi samaaegset väljaheitmist, jätkates järgmisele tegevusele, kui eelmine ei põhjustanud soole tühjendamist:
Ainult kõigi nende tegevuste ebaefektiivsuse korral ja mitte rohkem kui üks kord iga 36 tunni järel võib lapsele anda puhastus klistiiri toatemperatuuriga veega.
Kõhukinnisusega kalduvusega lastele on näidatud üldine tooniline massaaž. Massaaž on eriti oluline puudega laste puhul (enneaegne, emakasisene infektsioon, ravitud antibiootikumidega, neuroloogilise patoloogiaga või düsfunktsiooniga lastega, ricketsiga lapsed). Sellistel lastel on sageli hüpotoonia ja viivitusega reflekside moodustumine, mis võib põhjustada kõhukinnisust. Massaaž aitab tugevdada kõhuseina lihaseid ja kiirendada reflekside teket.
Pärast tahke toidu sissetoomist lapse toitumisele on kõhukinnisuse vältimiseks vajalik, et laps saab toitu, mis sisaldab kiudaineid (taimsed tooted) ja kiudaineid (leib, pakendamata liha, pähklid).
Toit ei tohiks olla mehaaniliselt ja termiliselt säästev, vastupidi, on soovitav, et laps sööb toorest köögivilju ja puuvilju, salateid, vinaigrette, murenevaid teravilja, köögivilja suppe, liha ja linnuliha nõud.
Kõhukinnisuse ärahoidmisel on oluline tähtsus ja soodne psühholoogiline õhkkond. Klasside ratsionaalne vahetus ja puhkus, vältides liigseid koormusi.
On oluline, et lapsel oleks piisavalt motoorseid tegevusi, ei ole vaja lubada olukordi, kui poeg või tütar istub tundi teleris või arvutis. Kuriteo eest ei ole vaja lapsi rangelt karistada, veenduge, et karistus oleks süüteole piisav, et vältida lapse vaimset traumat. Samuti on oluline, et vanematel oleks lapsega usalduslikud kontaktid, et saada aega oma probleemide tundmaõppimiseks ja ühiselt lahendada.
Kui aga lapsel on kõhukinnisus, on lahtistite kasutamine väga ebasoovitav. Lisaks oma refleksi pärssimisele soolte tühjendamisel on see täis imendumist, düsbioosi ja soolestiku põletiku arengut.
Kui kõhukinnisus on vajalik, et taastada soolestiku normaalne toimimine toitumise tõttu. Laksatiivse toimega tooted: toores köögivili, puuviljad, melonid ja kõrvitsad (arbuus, cantaloupe), merikapsas, kivivili (ploomid, kirsid, aprikoosid), banaan, piimatooted (kefiir, jogurt, juust), murenenud teravili (kaerahelbed, tatar, mais, oder), täistera leib (rukkileib, kliidileib), taimeõli. Te võite eelistada neid tooteid, vähendades samal ajal fikseeriva toimega toodete tarbimist (kodujuust, tee, kohv, kakao, riis, šokolaad, jahu).
On täheldatud, et ühe klaasi jogurti kasutamine ööseks ja 20 tükki keedetud ploomidest võivad vabaneda kõhukinnisusest 25% juhtudest, kus ei ole muid ravimeid.
On võimalik kasutada temperatuuri kontrastsust: ühe söögikorra ajal saab laps roogasid, mis erinevad temperatuurist, näiteks sööb kuuma tassi ja joogid seejärel klaasi külma vedelikku (mahl, mineraalvesi, kompott).
Samuti on vaja normaliseerida lapse mootorsõidukirežiim, eriti harjutuste läbiviimiseks, mis on suunatud kõhu lihaste tugevdamisele. Kasulikud jalutuskäigud, jooksmine, jalgrattasõit, suusatamine ja uisutamine.
Kui vanemad ei suuda lapse kõhukinnisusega toime tulla ülalkirjeldatud meetoditega, siis on vaja läbi viia soole düsbioosi fekaalide analüüs ja konsulteerida gastroenteroloogiga.
Funktsionaalse kõhukinnisuse ravi lastel ei ole kerge ülesanne, väga tihti kulub kaua aega. Mida vähem on häireid, seda lihtsam on seda ravida. Seetõttu, kui lapsel on kõhukinnisus või kalduvus kõhukinnisusse, ei ole vaja arsti külastust edasi lükata rohkem kui kuu aega.