Ärritatud soole sündroom - sümptomid ja ravi

Ärritatud soole sündroom on seisund, mis on määratletud kui funktsionaalne soolehäire, millel on biopsühhosotsiaalne iseloom. Selle haiguse ilmingu aluseks on kahe erineva mehhanismi koostoime.

See on psühhosotsiaalne ja sensorimotoorne düsfunktsioon, mida iseloomustab motoorse aktiivsuse ja soole vistseraalse tundlikkuse probleemid. Selle seisundi kvalitatiivse ravi tagamiseks on vaja rakendada erilist lähenemist diagnoosimisele, diferentsiaaldiagnoosile ning haiguse õige ravikuuri tagamisele.

Seega ei ole ärritatud soole sündroom haigus, kuid see on sündroom - sümptomite kompleks, mis iseloomustab seedetrakti selle osa funktsionaalset häiret. Nad häirivad inimest rohkem kui kuu aega. Patsiendid kurdavad kõhuvalu, roojamist, kõhukinnisust, kõhulahtisust, väljaheite lima, kõhupuhitust.

Põhjused

Miks tekib ärritatud soole sündroom ja mis see on? IBS-i seedetrakti häired ei ole iseseisev haigus. Kui sooled on ärritunud, on põhjuseks seedetrakti erinevad funktsionaalsed häired.

Sellise patoloogilise seisundi kui ärritatud soole taastekke või taastumise korral, mille ravi on juba läbi viidud, võib seedetrakti häire korral esineda täiesti erinevaid põhjuslikke seoseid.

Selle sündroomi tekkeks on sageli eelsoodumus:

• sagedane stress;
• füüsiline või seksuaalne kuritarvitamine;
• soolestiku infektsioonid;
• geneetiline eelsoodumus.

Ärritatud soole sündroomi esinemissagedus langeb 24–40-aastase elanikkonna noorele osale, kuigi sageli esineb noorukieas või isegi lapsepõlves patoloogia ilminguid. IBS-ga on veel kaks naist kui mehed.

Ärritatud soole sümptomid

Ärritatud soole sündroomil võib olla kolme tüüpi sümptomeid: ülekaalus kõhuvalu ja suurenenud gaasi moodustumine, kus kõhukinnisus on ülekaalus ning kus on ülekaalus lahtine väljaheide. Samal ajal võivad enamiku patsientide puhul IBS sümptomid esineda erinevates kombinatsioonides ja aja jooksul muutuda.

Sellest tulenevalt on see gradatsioon üsna tingimuslik. Patoloogia tunnused on järgmised: pikaajaline, mitte aja jooksul kulgev, haiguse kulg, mitmesugused ilmingud, sümptomite varieeruvus, seos tervisliku seisundi halvenemise ja stressiolukordade vahel, samuti toitumishäired.

Täiskasvanutel ärritatud soole sündroomi peamised sümptomid:

1. Kõhukrambid ja valu, mis lähevad väljaheites. Valu iseloom on eksitav, patsient ei suuda täpselt kindlaks määrata selle asukoha.
2. Kõhukinnisus (väljaheited vähem kui kolm korda nädalas) või kõhulahtisus (väljaheited rohkem kui kolm korda päevas), mõnel juhul võivad need tingimused vahelduda.
3. Ülemäärane gaasi teke (kõhupuhitus).
4. Puhtus ja kõhuõõne.
5. Äkiline ja intensiivne väljaheide.
6. Ebapiisava soole liikumise tunne pärast väljaheitmist.
7. Lima ilmumine väljaheites.

Kõiki neid märke saab omavahel kombineerida. Näiteks asendatakse ärritatud soole sündroom koos kõhulahtisusega sageli kõhukinnisusega ja vastupidi. Sümptomid kalduvad häirima inimest rohkem kui kolm kuud aastas.

Seoses asjaoluga, et haigus esineb emotsionaalse šoki, peavalu, nõrkuse, südamevalu, seljavalu, unehäire, valuliku urineerimise jne taustal, on sageli seotud ülalnimetatud sümptomitega. Mõned patoloogiad, nagu haavandiline koliit või Crohni tõbi, võivad olla varjatud ärritatud soole sündroomi korral ei piisa diferentsiaaldiagnoosita.

Ärritatud soole sündroomi on neli võimalikku varianti:

• ärritatud soole sündroom koos kõhukinnisusega (tahked või killustatud väljaheited> 25%, lahtised või vesised väljaheited 25%, tahked või killustatud väljaheited> 25%);
• ärritatud soole sündroomi segud (kõvad või killustatud väljaheited> 25%, lahtised või vesised väljaheited> 25% kõigist soole liikumistest);
• Ärritatud soole sündroomi määratlemata vorm (ebapiisavad muutused väljaheite järjepidevuses, et tekitada ärritatud soole sündroomi kõhukinnisuse, kõhulahtisuse või haiguse segasusega).

Väga sageli ilmnevad soolte ärrituse tunnused pärast söömist raseduse ajal menstruatsiooni ajal (või vahetult enne menstruatsiooni algust).

Diagnostika

Rooma Sihtasutuse eksperdid soovitasid IBS-i diagnostilisi kriteeriume: korduv valu või ebamugavustunne kõhus (ilmunud vähemalt 6 kuud tagasi) vähemalt 3 päeva kuus viimase 3 kuu jooksul, mis on seotud kahe või enama järgmise sümptomiga:

1. Valu ja ebamugavustunne langevad väljaheites;
2. Valu ja ebamugavustunne ilmnes samaaegselt väljaheite sageduse muutumisega;
3. Valu ja ebamugavustunne ilmnes samal ajal, kui muutus tooli kuju (välimus).
4. Ebamugavustunne viitab mistahes ebamugavusele, va valu.

Kuidas ravida ärritatud soole sündroomi

See haigus koosneb tervest sümptomite kogumist, mistõttu ärritatud soole sündroomi ravis on vajalik kompleksne ravi, mis hõlmab:

• dieetravi;
• elustiili muutused;
• farmakoteraapia;
• psühhoteraapia;
• füsioteraapia;
• massaaž (kõht või üldine, massaaž);
• füsioteraapia.

Kõigepealt peate kohandama eluviisi, sest Haiguse peamine põhjus on stress. On vaja vältida stressirohkeid olukordi, pühendada rohkem aega puhata, magada, aktiivset värskes õhus käimist. Oluline tegur on ka ärritatud soole sündroomi toitumine. Toitumine sõltub haiguse vormist.

Kui teil on rohkem muret kõhulahtisuse pärast, peaksite toorelt köögiviljad ja puuviljad, kohv, alkohol, must leib, küüslauk, oad välja jätma. Kui kõhupuhitus piirab gaseeritud jookide, kaunviljade, kapsa tarbimist. Kui teil on rohkem kõhukinnisuse pärast, peaksite tarbima rohkem köögivilju ja puuvilju, soovitatav on juua vähemalt 1,5 liitrit vedelikku päevas. Toit tuleks välja jätta, pärast mida tavaliselt tekib ebamugavustunne.

Ettevalmistused IBS raviks

Ravitoe valik sõltub ärritatud soole sündroomi sümptomitest konkreetsel patsiendil. Meditsiiniline kompleks võib hõlmata selliste ravimite määramist:

1. Antispasmoodikumid, mis kõrvaldavad valu, kui see on põhjustatud soole hüpertoonist (drotaveriin, pinaveria bromiid, mebeverin jne).
   M-antikolinergilised ained, mis vähendavad spasme ja millel on teatud inhibeeriv toime (Buscopan, Belloid, Platyphylline, Riabal, Metacin jne).
2. Antidepressandid (imipramiin, fluxetiin, tsitalopraam). Mõeldud depressiooni, neuropaatilise valu ja ärritatud soole kõrvaldamiseks.
3. Prokineetika - soole motoorika regulaatorid (metoklopramiid, trimedaat, tegaserod, itoprid, alosetroon, debridaat jne).
4. Nõrgestavad ravimid (Smecta, Tanalbin). Määrake kõhulahtisuse ägenemine. Samal eesmärgil võtke Maalox, Almagel.
5. Laksatiivid - antraglükosiidid (senna, cofranili, ramili, regulaxi, tisaseni jne preparaadid võivad olla sõltuvust tekitavad).
6. Probiotikumid - ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Kasulike bakterite abil kohandatakse sooled.

Kuidas ravida närvisüsteemi häirete alusel arenenud ärritunud soole sündroomi? Sel juhul soovitavad eksperdid stressi vastupanuvõime suurendamist lõõgastumise, jooga ja spetsiaalsete hingamisõppuste rakendamise kaudu.

Päevane rutiin

Une ja kehalise aktiivsuse puudumine halvendab oluliselt haiguse kulgu. Samal ajal takistab hommikul pärast hommikusööki moodustunud soole tühjendamine harjumuspärast kõhukinnisust. Klaas külma vett aitab regulaarselt väljaheites kohe pärast ärkamist koos hommikuste harjutustega, eriti "kääridega" ja "jalgrataste" harjutustega.

Psühhoteraapia

Kuna IBS arengu üheks põhjuseks on sageli stressi ülekandmine, soovitatakse patsientidel vältida olukordi, mis põhjustavad tugevat emotsionaalset ebastabiilsust, püüda mitte astuda konfliktidesse ja õppida tehnikaid, mis aitavad parandada oma stressitaluvust.

Seetõttu julgustatakse patsiente õppima ja praktiseerima:

• hingamisharjutused;
• meditatsiooni kunst;
• jooga;
• Tai chi ja nii edasi.

Hüpnoteraapia vähendab edukalt alateadvuse mõju haiguse teatud kliiniliste sümptomite ilmumisele. Psühholoogilised koolitused lõõgastusmeetodite abil võimaldavad närvisüsteemi rahustada ja tugevdada. Joogatunnid, spetsiaalsed hingamisõppused ja meditatsioon õpetavad kiiret ja nõuetekohast lõõgastust. Ja kehaline kasvatus ja meditsiiniline võimlemine aitavad tugevdada keha ja parandada närvisüsteemi.

Ennetamine

Ärritatud soole sündroomi ennetusmeetmena on väärt toitumise ja elustiili normaliseerimist (tasakaalustatud toitumine, korrapärased söögikordad, füüsilise aktiivsuse vältimine, alkoholi kuritarvitamine, kohv, gaseeritud joogid, vürtsikas ja rasvane toit), säilitades positiivse emotsionaalse keskkonna, võttes ravimeid rangelt näidustused.

Prognoos

Ärritatud soole sündroomiga patsientide seisund, ravi efektiivsus ja prognoos sõltuvad suures osas närvisüsteemi häirete raskusest. Taastumise saavutamisel on sageli ülioluline ületada konfliktid, mis põhjustavad patsiendil neuroosi teket.

Ärritatud soole sündroomiga patsientide puue ja selle haiguse prognoos sõltuvad suuresti seotud psühho-emotsionaalsete häirete raskusastmest.

Kõhulahtisusega IBS sümptomid (kõhulahtisuse ärritatud soole sündroom)

Ärritatud soole sündroomi, millel on kõhulahtisus, iseloomustab käärsoole mikrofloora patoloogilised muutused. Selle probleemi lahendamine toimub kahes suunas - ilma ravimite ja ravimite kasutamiseta. Valik, kuidas IBS-i ravida kõhulahtisusega, sõltub patsiendi vanusest ja haiguse peamiste tunnuste avaldumise intensiivsusest.

Selline nähtus nagu kõhulahtisus on paljude siseorganite haiguste iseloomulik sümptom. See on kõige enam väljendunud ägedate nakkushaiguste ja siseorganite põletikuliste protsesside puhul ning see on lühiajaline (vähem kui 2-3 nädalat). Krooniline kõhulahtisus on iseloomulik seedetrakti orgaanilistele ja funktsionaalsetele häiretele. Ärritatud soole sündroomi kõhulahtisuse eripära on kõhuvalu kohustuslik esinemine. IBS-i teine ​​eripära koos kõhulahtisusega on seotud psühhopatoloogilised protsessid (ärevus, depressioon jne). Lisaks kaasneb lahtiste väljaheitega tavaliselt lima vabanemine.

IBS-i ravi kõhulahtisusega

Ärritatud soole sündroomi söömine koos kõhulahtisusega on haiguse ravi edukuse oluline tegur. Esialgu on vaja välistada menüüst ärritatud soole sündroomi puhul kõhulahtisusega tooteid, mis põhjustavad kõige sagedamini tagasilükkamist, individuaalset sallimatust. See kehtib piimatoodete, täistera leivastoodete kohta. IBS-i kõhulahtisuse tõttu kaotab keha vedeliku. Toidu masside läbipääsu kiirendamine toob kaasa toitainete leostumise.

Kõhulahtisusega IBS-i toitumine annab puuvilja- ja marjahelbe ja želee, leivapuru, putru vees. Kasulik lisamiseks kõhulahtisuse keedetud lahja liha, kala, keedetud köögiviljade, piimatoodete jaoks. Arvestades, et kõhulahtisusega ülekaaluka IBS-i teke on seotud rasvaste, vürtsikas toidu või alkoholi, mis on soole soole aktiivsuse stimuleerivate ainetega, tarbimisega, on vaja välistada nende toodete tarbimine igapäevases toidus. Ärritatud soole sündroomi kõhulahtisusest tingitud dieedi tõhusus sõltub suuresti dieedi loomise aluspõhimõtete järgimisest, sealhulgas:

1. Sööki peetakse regulaarselt, väikestes portsjonites ja sageli vähemalt 4-5 korda päevas.
2. Piirata gaseeritud jookide, magusate toitude, pärmi tainast küpsetamise, gaasi moodustavate toodete kasutamist.

Kõigepealt peaks kõhulahtisusega ärritatud soole sündroomi toitumine olema fikseeriv. Porgand, kartul, vähese rasvasisaldusega kodujuust, jogurt, keedetud kala või lahja liha, keedetud munavalge, tee, suudlemine on fikseeriv. Köögiviljad ja puuviljad keedetud või küpsetatud kujul on sellised, nii et neid saab IBS-i raviks lisada dieedi menüüsse. Et jätta toitumisalastest toodetest välja need, mis ei kuulu individuaalselt üle, on soovitatav hoida spetsiaalseid dokumente. Tundke oma tundeid pärast sööki, saate eemaldada kõhulahtisust põhjustavad toidud.

Kõhulahtisusega ärritatud soole sündroomi ravimid

Ärritatud soole sündroomi ravi kõhulahtisuse ravimiga kasutatakse sümptomite kõrvaldamiseks, mille alusel isik taotles meditsiinilist abi. See tähendab, et tegemist on haiguse kulgemise süvendatud ilminguga ja võimalike tüsistustega, kui kõhulahtisuse kõrvaldamiseks on vaja kiireloomulisi meetmeid. Selleks kasutatakse IBS-i raviks kõhulahtisusega järgmisi ravimirühmi:

• antispasmoodilised;
• antibiootikumid;
• antidepressandid;
• serotoniini retseptori blokaatorid ja aktivaatorid.

Lisaks kasutatakse infovaheteraapiat, massaaže ja erilisi füüsilise treeningu harjutusi. Selle haiguse korral kasutatakse selliseid antispasmoodikume nagu No-shpa ja Papaverine, et aeglustada lihaste kontraktsioone. Üks kõige tõhusamaid, olles IBS-i abivahendite kahtlemata lemmik, millel on tugev kõhulahtisus, võib nimetada Loperamiidiks. Seoses t-opiaadiretseptorite agonistidega aeglustab Loperamiid väljaheite masside kiirust, suurendab vedeliku ja elektrolüütide imendumist sooles.

Motoorika allasurumise tugevdamine suurendab ravimiga pärasoole seinte vastupidavust venitamisele. Kasutatakse IBS tablettidena koos kõhulahtisusega, Loperamiid on mugav kasutada iivelduse, oksendamise, neelamisraskuste korral, kuna seda ei ole vaja veega võtta, ja see lahustub kiiresti. Psühhosomaatiliste häirete korral, kui kõhuvalu kombineeritakse kõhulahtisusega, kasutatakse antikolinergiliste omadustega ravimeid.

Kõhulahtisusega IBS-i antidepressandid määratakse pärast psühhoterapeutiga konsulteerimist. Selle ravigrupi kõige tõhusam on antidepressandid, mis on saadud tritsüklilis-lerivooni, amitriptyliini grupist. Lisaks on ette nähtud ka serotoniini tagasihaarde inhibiitor Fluoksetiin. Sellisel juhul kombineeritakse ärritatud soole sündroomi sümptomite leevendamist ravimite analgeetiliste ja neuromoduleerivate toimetega. Tugevalt väljendunud loomulike häirete raviks kasutatakse Eglonili.

Antidepressantide kasutamine raviks:

1. Samaaegsed psühhoemotsioonilised patoloogiad - ärevus, depressioon ja teised.
2. Suurenenud tundlikkus, sekretsiooni halvenemine ja liikuvus.

Antidepressantide väljakirjutamisel on vaja patsiendiga läbi viia seletust, sest mõned inimesed kahtlevad psüühikahäirete raviks. ICD-10 kohaselt on kõhulahtisusega IBS kood K58.9. Kui diagnoositakse ICD-10 IBS kõhulahtisusega, on elukvaliteet palju halvem. See on tingitud võimaliku kõhulahtisuse, suurenenud gaasi, ebameeldiva lõhnaga gaaside vabanemise võimalusest. Seetõttu on väga oluline küsimus, kuidas elada koos kõhulahtisusega IBS-ga.

Kõhulahtisusega IBS-i ravirežiim koos dieedi ja ravimiraviga hõlmab ravimite, dekoktide ja tinktuuride kasutamist traditsioonilise meditsiini arsenalist, samuti füsioteraapiat ja kehalise kasvatuse harjutusi. See aitab koguda maitsetaimi horsetailist, koirohust ja raudrohelist, et kõrvaldada kõhulahtisus. Soole rahustamiseks ja närvisüsteemiks on efektiivne ürdi või palderjan, mida võetakse tee kujul. IBS-i kõhulahtisuse raviks efektiivne vann sooja veega, millele on lisatud lavendli, piparmündi või melissa eeterlik õli, on väga efektiivne ärrituse tunnuste leevendamiseks. Kui haiguse peamised sümptomid on lahtised väljaheited, siis põhimõtteliselt soovib soole liikumine toimuda hommikul pärast söömist või isegi söömise ajal.

Lahtiseid väljaheiteid, nn karuhaigust, kui ärritab soole, põhjustavad tugev emotsionaalne erutus stressiolukorras, ärevus või hirm. Sellist tüüpi haigusega kaasneb kõhuõõne, alumise söögitoru valu, millele eelneb järsk soov tühjendada soole, mis pärast soole liikumist langeb. On palju näpunäiteid, kuidas ravida IBS kõhulahtisusega, kuid peamine asi on rangelt järgida meditsiinilisi soovitusi ja nende rakendamise järjepidevust. Ambulatoorset ravi tuleb teostada pikka aega, iga-aastase uuringuga ja ärge unustage, et IBS-i korralik toitumine on kõhulahtisusega.

Ärritatud soole sündroom - IBS sümptomid ja ravi, ravimid, toitumine, ennetamine

Ärritatud soole sündroom või muidu IBS on soole püsivad funktsionaalsed kõrvalekalded, mis põhjustavad kroonilist ebamugavust, valu ja krampe kõhus ning millega kaasnevad muutused väljaheites ja järjepidevuses orgaaniliste põhjuste puudumisel.

Vaatamata ärritatud soole sündroomi äärmuslikule esinemisele, ei pea umbes 75% täiskasvanud elanikkonnast end haigeks ega pöördu arsti poole. Haiguse esinemisel ja arenemisel on psühho-emotsionaalsed häired.

Mis on IBS?

Ärritatud soole sündroom on haigus, mis avaldub kõhuvalu koos soole katkestamisega.

See patoloogia on selle südamikus krooniline soolehäire, mis rikub tema funktsioone ilma nähtava põhjuseta. Selle nähtusega kaasnevad kõhuvalu, ebanormaalne väljaheide, ebamugavustunne ja põletikulisi reaktsioone või nakkuslikke kahjustusi.

Seega on IBS haigusseisund, mille puhul sool on normaalne, kuid ei toimi normaalselt.

Kõige sagedamini see patoloogia mõjutab inimesi 20 aasta pärast, 40% patsientidest vanuses 35-50 aastat. Sündroomi esinemissagedus on 15–25% naistest ja 5–18% meestest. Lisaks 60% patsientidest ei pöördu arsti poole, 12% pöörduvad perearstide poole, 28% gastroenteroloogidele.

Põhjused

Meditsiin teadmata sündroomi orgaanilised põhjused. Arvukate kliiniliste uuringute kohaselt on IBS tekkimist tekitavad tegurid järgmised:

• Seedetrakti ja seedetrakti normaalset toimimist kontrolliva aju ja neeru vaheliste närviühenduste katkemine
• Liikuvuse kahjustus. Suurenenud motoorika põhjustab sageli kõhulahtisust, samas kui aeglane mootor põhjustab kõhukinnisust.
• Düsbioos - suurenenud bakterite kasv peensooles. Võib esineda kahjulikke baktereid, mis on sooles ebatavalised, mis põhjustab kõhupuhitust, kõhulahtisust ja kaalukaotust.
• Toidu kiudaineid sisaldavate toiduainete puudumine
• Toiduhäired. Ärritatud soole sündroom häirib kindlasti inimesi, kes eelistavad vürtsikas, rasvases toidus toitu, juua kohvi ja tugevat teed ning joovad alkoholi suurtes kogustes.
• Pärilik eelsoodumus ei ole ka diskonteeritud: sündroomi esineb sagedamini inimestel, kelle vanemad selle häire all kannatasid.
• Soole infektsioonid põhjustavad 30% patsientidest.

Ärritatud soole sündroomi sümptomid

Ärritatud soole sündroomi peamised ilmingud on valu, kõhupiirkonna ebamugavustunne ja ebanormaalne väljaheide. Sageli on väljaheites palju lima. Soole erinevate osade spasmi täheldatakse mitte-püsivalt ja see võib muuta lokaliseerumist erinevatel päevadel.

Kõige tavalisemad sümptomid täiskasvanutel:

• Kõhuvalu ja krambid, mis kaovad pärast tühjendamist.
• Sageli võivad vahelduda kõhulahtisus või kõhukinnisus.
• Kõhuvalu ja turse.
• Liigne kõhupuhitus (kõhupuhitus).
• Äkiline vajadus minna tualetti.
• Soolestiku täis tunne, isegi kui sa lihtsalt käisid tualetis.
• Tunne, et te ei ole sooled täielikult tühjendanud.
• Tuimast pärineva lima eritumine (soolestiku poolt toodetud selge lima ei tohiks tavaliselt eristada).

Ärrituse sümptomid võivad ilmneda vahetult pärast sööki või stressiolukorras. Naistel võib enne menstruatsiooni esineda IBS sümptomeid.

Vähemalt kahe allpool kirjeldatud sümptomi olemasolu peaks kinnitama IBS-i:

• Muutused tühjendamisprotsessis - äkiline tugev tung, soole ebatäieliku tühjendamise tunne, vajadus tungida tugevalt soolte tühjendamise ajal.
• Põletamine, pinge või raskus kõhus.
• Sümptomid süvenevad pärast söömist (muutuvad selgemaks).
• Tuim eritub päraku kaudu.

Ärritatud soole sündroomi on kolm peamist tüüpi: kõhukinnisuse ülekaal, kõhulahtisuse ülekaal ja valu ülekaal.

• sage söögitoru ajal ja pärast sööki,
• vedela väljaheite taustal kaob valu kohe pärast tühjendamist,
• kõhuvalu pärast söömist, kõhu allosas ja külgsuunas osaliselt naba all,
• urineerimisraskused.

• Ärritatud soole sündroom koos kõhukinnisusega põhjustab valu, mis ei ole paiknenud ühes kohas, vaid hajutab.
• Paroksüsmaalne iseloom annab viha.
• Sageli on suus mõrudus, iiveldus, kõhupuhitus.

• krampvalud (harva õmblemine või valud) kõhus, mis kaovad kohe pärast tühjendamist;
• kõhulahtisus - kõhulahtisus, kõhukinnisus ja vaheldumine;
• väljaheites kutsudes on patsiendil tunne, et ta ei suuda oma soole soolestikku piirata;
• kõhuõõne, gaasi tootmine;
• soole liikumise ajal eritub valge või selge lima.

Selle haiguse tunnused ilmuvad ka pärast tugevat intellektuaalset ja emotsionaalset laadi pinget, põnevust ja hirmu. Isiku psüühilise seisundi normaliseerimisega kaovad nad siiski.

Märgid, mis peaksid hoiatama

Sümptomid, mis peaksid olema ärevust tekitavad, sest need ei ole ärritatud soole sündroomile iseloomulikud:

• kui haigus algas vanaduses;
• kui ilmnevad ägedad sümptomid - IBS ei ole äge, see on krooniline haigus;
• kehakaalu vähenemine, söögiisu veritsuse vähenemine anusist, valu kõhulahtisus, steatorröa (fekaalimassi rasv);
• kõrge kehatemperatuur;
• fruktoosi talumatus ja laktoositalumatus, gluteeni talumatus;
• põletikulise soolehaiguse või vähi esinemine sugulastel.

Diagnostika

Kui teil on artiklis kirjeldatud soolte probleeme, tuleb teil pöörduda gastroenteroloogi poole. Ärritatud soole sündroomi sümptomid on sarnased teiste seedetrakti haiguste tunnustega, mistõttu, et teha õige diagnoos ja määrata, kuidas sooled ravida, on vajalik standardite kohane täielik kontroll.

Diagnoosimiseks peate läbima:

• Üldine vereanalüüs. Võimaldab tuvastada aneemia latentse verejooksu ilminguna ja leukotsüütide arvu suurenemisel, mis näitab põletiku olemasolu.
• Varjatud vere väljaheidete analüüs aitab kindlaks määrata isegi verejooksu, mis ei ole silmale nähtav, ja suurenenud rasva kadu väljaheidetest näitab pankreatiidi olemasolu.
• Kilpnäärme hormoonide uuring (hüper- või hüpotüreoidismi tühistamiseks);
• Laktoosi laadimise test (laktaasi puudulikkuse kahtluse korral);
• Gastroskoopia kaksteistsõrmiksoole langeva osa biopsiaga (tsöliaakia kahtluse korral Whipple tõbi, liigne bakterite kasv);
• Kõhu ultraheli ja soole ultraheli abil saate tuvastada palju siseorganite tõsiseid haigusi, kaasa arvatud mõned kasvajad;
• Röntgen. Kui kasutatakse peensoole leevendust, kasutatakse mõnikord kontrasti-fluoroskoopiat bariumiga.
• Kolonoskoopia ja sigmoidoskoopia (instrumentaalsed uuringud). Määratud kahtlustatava kasvaja, põletikulise soolehaiguse, arenguhäirete, divertikulaarsuse korral.
• Kompuutertomograafia. Kõhu- ja vaagna CT aitab kõrvaldada või avastada teisi sümptomite põhjuseid.

Võimaliku haiguse kõrvaldamine ja diagnoosimise määramine määrab arst kindlaks ravimeetodid. Pärast põhikursuse lõppu viiakse läbi teine ​​uuring.

Ärritatud soole ravi täiskasvanutel

Kombineeritud ravi ärritatud soole sündroomi ravis hõlmab ravimite kasutamist koos psühho-emotsionaalsete seisundite korrigeerimisega ja konkreetse dieedi järgimisega.

Kui haigusseisundit ei suurendata, võite enne meditsiinilist parandust proovida järgida järgmisi soovitusi:

• Määrake uuesti elustiil;
• Reguleerige võimsust;
• Välistada tubakat ja alkoholi sisaldavad joogid;
• Harjutus peaks olema igapäevane, kuid teostatav;
• Rohkem aega veeta värskes õhus, lihtsalt kõndides.

Sellised lihtsad nõuanded on üsna võimelised aitama toime tulla närvisüsteemi tasakaalustamatusega ja lahendada sooleprobleeme, kui nad "kasvavad" peast välja.

Ravimid

Homöopaatia või ärritatud soole ravimid valitakse sümptomite ülekaalust: kõhukinnisus, kõhulahtisus või valu olemasolu.

1. Antispasmoodikumid. Leevendada lihaskrampe, vähendades valulike ilmingute intensiivsust. Kõige populaarsemad ravimid: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
2. Nõrgestavad ravimid ("Almagel", "Tanalbin", "Smekta"). Nimetatakse ärritatud soole sündroomi ja kõhulahtisuse ägenemisega.
3. Probiotikumid. ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Kasulike bakterite abil kohandatakse sooled.
4. Sorbendid on võimelised vähendama gaasi moodustumist: Polysorb, Polyphepanum, Filtrum, Enterosgel.
5. Väljaheite pehmendamine toimub laktuloosipreparaatidega: Duphalac, Portolac, Goodluck. Nad saavad vere sisse sattudes muuta fekaalimassi järjepidevust.
6. Osmootse lahtistite tüüp: Makrogool, Forlax, Lavacol, Relaxax, Expal. Need vahendid jõustuvad 2-5 tunni jooksul.
7. IBS-ga kõhulahtisusega. Kuni kolm korda päevas enne sööki võite võtta ühe tableti difenoksülaati või Loperamiidi. Need fondid aitavad aeglustada soolestiku liikuvust. Smectat saab kasutada kõhulahtisuse kõrvaldamiseks.
8. Sageli määravad eksperdid IBS-i jaoks antibiootikume. Ärritatud soole sündroomi ravi viiakse läbi nende tugevate ainete abil. Ainult seni ei ole selle haiguse ajal leitud antibiootikumidest kasu. Tavaliselt usuvad arstid, et on võimalik vähendada patogeensete mikroorganismide arvu seedetraktis.
9. Antidepressandid - tõsise ärevuse, apaatia, käitumishäirete ja masendunud meeleolu korral võivad antidepressandid anda parima tulemuse: amitripüliin, Prozac, Zoloft, Eglonil ja teised. Kõik ravimid tuleb võtta vähemalt 3 kuud, alati koos teiste ravimitega ja psühhoteraapiaga.

Ravimi võtmisel on oluline jälgida soolte seisundit. Rikkumise korral peaksite arstiga rääkima ravimi asendamise võimalusest.

Psühhoteraapia

Arvestades asjaolu, et patoloogiaga kaasneb stress, aitavad psühhoterapeutilised sessioonid teie heaolu parandada. Raviprotsessis osaleb spetsialist psühhoterapeut, kes määrab antidepressandid, rahustavad ja aitab pärast temaga konsulteerimist toime tulla stressiolukordadega.

Ärritatud soole sündroomiga patsiendid on soovitatav kehaline aktiivsus, kõndimine, aeroobika. Sageli ette nähtud füüsilise ravi kursused. Lisaks on soovitav normaliseerida päeva režiim, loobuda stressirohketest tegevustest, et vältida emotsionaalset stressi ja ärevust.

Dieet

Sageli kardavad IBS-iga patsiendid midagi süüa ja püüavad võimalikult palju tooteid sortida. Kuid see ei ole õige. Vastupidi, toit peaks olema võimalikult mitmekesine, võttes arvesse iga patsiendi seedetrakti töö iseärasusi. Kuna teatud ainete, näiteks magneesiumi, tsingi, omega-3 ja omega-6 rasvhapete puudumine põhjustab soole limaskesta halvenemist.

Vältige probleemseid toiduaineid - kui leiate, et mõned toiduained pärast tarbimist põhjustavad IBS sümptomite süvenemist, tuleb vältida nende tarbimist.

Kõige tavalisemad sümptomid võivad põhjustada järgmisi toiduaineid:

• alkohol,
• šokolaad
• kofeiini sisaldavad joogid (tee, kohv),
• gaseeritud joogid
• kofeiini sisaldavad ravimid,
• piimatooted
• tooted, mis sisaldavad suhkruasendajaid (sorbitool ja mannitool).

Menüü peab olema kohal:

• lahjendatud jõhvikamahl, kompotid, tee;
• kodulindude puljongid;
• pasta;
• keedetud või küpsetatud köögiviljad: kartul, porgand, tomatid;
• puder, esimesed kursused.

On võimalik eristada järgmisi tooteid, mida soovitatakse märkimisväärselt piirata, ja parem on need täielikult kõrvaldada. Selline toodete mõju on märgitud:

• stimuleerida kõhulahtisust: õunad, ploomid, peet, kiudaineid sisaldavad toidud;
• suurendada kõhupuhitus ja kõhupuhitus: kaunviljad, saiakesed, kapsas, pähklid, viinamarjad;
• aitavad kaasa kõhukinnisusele: praetud toidud ja rasvased toidud.

Dieet ärritatud soole sündroomi ja kõhukinnisusega

Sagedase kõhukinnisusega tuleb kõigepealt vältida toitu, millel on fikseeriv toime, mis ärritab seedetrakti ja põhjustab käärimist. Sellisel juhul on ärritatud soole sündroomi korral toitumine sarnaste toodete kõrvaldamine ja toidu toitumine toidus, mis parandab soole motoorilist funktsiooni.

Pevzneri toitumise nr 3 põhiprintsiibid ei erine ülaltoodust:

• Kasutamine on keelatud: suitsutatud liha, rasvane liha, kondiitritooted, praetud munad, pasta, riis, kaunviljad, seened, sibul, küüslauk, kapsas, redis, kudoonia, cornel, kõik rasvade sisaldavad tooted;
• lubatud: aurutatud ja keedetud köögiviljad, piimatooted, tatar, muna tangud, hirss, lahja või aurutatud liha ja kala, kliid, nisuleib, kuivatatud puuviljad, magusad puuviljad ja marjad.

Mõningatel juhtudel on psühhosotsiaalne toetus ja toitumine ärritatud soole sündroomi tõhusaks raviks ning järgnev ravimiravi ei ole üldse vajalik.

Dieet IBS kõhulahtisusega

Tavaliselt on sellises olukorras tabel määratud numbrile 4, mis lõpeb sujuvalt tabeli numbriga 2. Peate piirama neid toite ja toite, mis stimuleerivad soolte ärritust, samuti sekretoorseid protsesse maos, maksas ja kõhunäärmes. Lõppude lõpuks toovad nad kaasa mädanemise ja kääritamise, mis kutsub esile ebameeldivate sümptomite tekke.

• Teatud tundidel võetud toolid, istudes toolil, aeglaselt lõdvestunud atmosfääris.
• Eelistage toitu, mis on küpsetatud ahjus või grillil.
• Kasutage toiduvalmistamiseks mõeldud õlisid või võid.

• Vürtsid, marineeritud köögiviljad, maitseained, vürtsised toidud,
• Puuviljad, köögiviljad,
• Rukkileib,
• Värsked piimatooted, piim,
• Rasvane liha ja kala,
• Külmad joogid
• Muffin.

Rahva abinõud

Ärritatud soole sündroomi võib ravida apteegist ostetud või iseseisvalt valmistatud taimsete ekstraktidega.

1. Lagritside juur, lina seemned, burneti juur, astelpaju koor, kirsikasvili, mustika leht, rohi ja apteegitilli seemned, köömne seemned mõjutavad efektiivselt patsientide seisundit.
2. Kui iiveldust, oksendamist ja soolekoolikut aitab värske kartulimahl. IBS-i seinte põletiku leevendamiseks aitab soolestiku lihaspinge lõdvestada piparmündi, kummeli, hydraestis, Althea, Dioscorea segu.
3. Põõsaste infusioon jätab kõhukinnisusega. Vala termosesse lusikatäis toorainet, seejärel vala klaasi keedetud vett. Lase tal seista, siis võta pool klaasi kolm korda päevas vähemalt nädal.
4. Kui kõhukinnisus võib aidata jahukultuuride seemneid. Selleks tuleb 30 minuti jooksul leotada 2 magustoit lusikatäit seemnetega 100 ml vees ja seejärel süüa.
5. Kui kõhulahtisust kasutatakse mõnikord granaatõuna koorimisel. Supilusikatäis kuiva koorikut valatakse 250 ml keeva veega ja lastakse roosadeni. Peaks tarbima korraga.

Kuid mitte kõik vahendid on haiguse erinevate sümptomite juuresolekul võrdselt head. Nii:

• Kõhukinnisuse korral saate kasutada lakritsi juurest, astelpaju koorest, nõges, apteegist, kummelist valmistatud infusioone ja dekoktsioone.
• Kui kõhulahtisus aitab Potentilla valget, serpentiini, salvei, mustikat, burnetit.
• Leevendada spasmid ja valu aidata palderjan, apteegitill, piparmünt, köömned.
• Kõrvalekalde kõrvaldamiseks kasutatakse aniisi, köömnet, apteegitilli, kummelit.

Prognoos

Ärritatud soole sündroomi väljavaated on soodsad: kui see ei tekita tõsiseid tüsistusi, ei vähenda see eeldatavat eluiga. Vähendades dieeti ja kehalist aktiivsust ning mis kõige tähtsam - suhtumist elusse optimistlikumasse, on võimalik saavutada märgatavaid positiivseid muutusi oma heaolus.

Ennetamine

Ärritatud soole all mõeldakse haigust, mida ei saa ära hoida, ja täielikult ravitud ilminguga.

Ennetava meetmena on soovitatav:

• Regulaarne psühholoogiline koolitus ja automaatne koolitus, mille eesmärk on vähendada tundlikkust stressile.
• Õige toitumisrežiim. Toit on vaja võtta 4-5 korda päevas, piirates rasvade ja kofeiini sisaldavaid toite. Soovitatav on kasutada toidulisandeid, mis sisaldavad rohkesti kiudaineid, samuti piimhappe tooteid prebiootikumidega.
• Regulaarne doseerimine.
• Ravimite ebamõistliku kasutamise keeldumine kõhulahtisuse, kõhukinnisuse raviks.

Ärritatud soole sündroomi on raske nimetada patoloogiliseks haiguseks - see on pigem keha spetsiifiline seisund. Ja see ei ole oluline, millised ravimid arst määrab - on olulisem õppida, kuidas kontrollida oma emotsioone, normaliseerida elu rütmi, kohandada dieeti.

Igal juhul ei tohiks IBS-iga patsiendid haigust alustada, menüü koostamisel arvestada nende individuaalsete omadustega, mitte otsida soovitusi ja rahvahooldusvahendeid internetifoorumitel ning otsida õigeaegselt spetsialistidelt abi.

IBS ravi koos samaaegse kõhulahtisusega

Ärritatud soole sündroom (IBS) on ebanormaalsus, mis esineb ka täiesti normaalsete testide puhul. Keha ei ole nakatunud patogeense mikroflooraga, see ei tekita põletikku ega kasvajat, kuid selle töös on mõningaid häireid. Kõige sagedamini esineb kõhulahtisusega IBS ja arstid nõuavad sellise tavalise haiguse eriravi individuaalsete sümptomitega.

Haiguse üldine pilt

Kui sooles on ärritust, pidev valu ja kõhulahtisus, hakkab inimene tavaliselt muretsema mõne tõsise haiguse esinemise pärast. Sarnased sümptomid tekivad seedetrakti infektsiooni ajal mikroobide, ohtlike bakteritega, haavandite ja siseorganite põletiku tekkega.

Selle sündroomi peamiseks tunnuseks on see, et veri ja väljaheite testid on normaalsed. Tavaliselt ei tuvastata rikkumisi, kuid patsienti häirivad jätkuvalt järgmised sümptomid:

• tugev kõhuvalu, mis võib tekkida just sellisel viisil või mööduda inimesest pärast sööki;
• probleeme väljaheitega, lahtiste väljaheitega või kõhukinnisusega;
• isu puudumine;
• patsienti võib häirida ka iiveldus, keha üldine nõrkus.

Peamine sümptom on valu soolestikus. Ja see võib ilmuda paar minutit ja mitu tundi. Valu osutub tõmbavaks, mõnikord lokaliseeritud teatud piirkonnas, kuid sageli ulatub see kogu kõhuni.

Ärritatud soole sündroom koos kõhulahtisusega häirib enamasti patsiente 20 aasta pärast. Statistika kohaselt kuulub 40% patsientidest vanuses 35 kuni 50 aastat. Naised ületavad sellise probleemi sagedamini, kuid mitte mehed.

Enamik patsiente ei soovi üldse arsti juurde minna, arvestades, et kõhuvalu läbib iseenesest sama äkki nagu nad tegid. Sellistel soolte probleemidel võivad olla tõsised tagajärjed, seedimise ja roojamise probleemid.

Sündroomi peamised põhjused

Sündroomi ravi on võimalik alles pärast arsti diagnoosimist, selgitades probleemi põhjused. Miks ilmneb kõige sagedamini ärritatud soole sündroom?

1. Esineb stressi taustal.
2. Sageli on probleem seotud soole motoorika ja selle sagedaste kontraktsioonide rikkumisega närviimpulsside tõttu.
3. Paljud naised kogevad IBS-i enne menstruatsiooni või tsükli esimesel päeval hormonaalsete muutuste ja suurenenud prostaglandiin E. sisalduse tõttu.
4. Pärilikel haigustel on ka kaal.
5. Probleem võib tekkida soole infektsiooni taustal (see on põhjus, miks seda diagnoosi tehakse 30% juhtudest).
6. Toiduaines domineerivad liiga rasked või rasvased toidud.
7. Düsbioosi taustal ilmnevad ka sümptomid.

Loomulikult on haigus sageli seotud soole talitlushäiretega. Kui inimene sööb halvasti, eelistab see rasvase või väga vürtsika toitu, haigestub ta kergesti.

Sündroom areneb soole infektsioonide või seedetrakti pärilike haiguste täiendava komplikatsioonina.

Sellise diagnoosiga on vähenenud suurte ja peensoolede motoorne funktsioon. Toit ei liigu seedetraktis vaevalt, samal ajal muutuvad sooleseinad ärritavate ainete suhtes tundlikumaks.

Selle taustal on inimesel maos koliike, ta on mures tugeva valu, püsiva kõhukinnisuse või kõhulahtisuse pärast.

Seda soolehaigust on vaja ravida, sest tervise halvenemise oht on suur. Lisaks loputatakse vedelikku sagedasest kõhulahtisusest kehast välja, selliste mikroelementide nagu kaaliumi ja magneesiumi puudus. Probleem on eriti ohtlik lastele ja rasedatele, kuna see võib tabada ka organismi immuunsüsteemi kaitsevõimet.

IBS sordid

Arstid ütlevad, et haigus võib areneda erinevatel viisidel ja tavaliselt eristatakse selle kolme liiki:

• sündroomiga kaasneb korrapärane kõhulahtisus ja soov tühjendada soole kohe pärast söömist või tugeva emotsionaalse stressi hetkedel;
• kõhukinnisusega sündroom, mida iseloomustab puhitus, soole piirkonnas tugev valu ja pikemad väljaheited rohkem kui kolme päeva jooksul;
• sageli kaasneb probleemiga nii kõhulahtisus kui ka kõhukinnisus, ja teda häirib valutav valu, soole ebatäielik tühjendamine, lima eritumine roojamise ajal.

On oluline määrata haiguse tüüp, kuna igal juhtumil on oma ravi sümptomid ja nüansid. Näiteks võib kõhukinnisusega IBS-i kaasneda mitte ainult tugev valu, vaid ka iiveldus, ebameeldiv, hapu maitse suus. Mööda, väljaheited võivad muuta nende kuju ja isegi värvi. Ta erineb tavaliselt väikestes kogustes, väljub suure raskusega. Seoses keha väljaheitmisega kääritatakse fekaalimass, mille tagajärjel võib kehas tekkiv nakkus hiljem areneda.

IBS-ga, millega kaasneb kõhulahtisus, võib inimene tunda mitte ainult valu, vaid ka pidevat soovi vabaneda. Ta tahab kasutada tualetti isegi söögi ajal, mis põhjustab teatud ebamugavusi. Soole liikumine toimub tavaliselt 3-4 korda päevas ja väljaheide osutub vedelikuks ja paari päeva pärast on see vesine, sageli helepruuni värvusega.

Häire on vajalik nendel juhtudel, kui väljaheited hakkavad tundma imelikku. Näiteks võib see muutuda vahukaks, roheliseks. Sageli peab inimene tugeva kõhukinnisuse tõttu paari minuti jooksul tualetti lükkama, mistõttu häirib ta verejooksuga anaallõhesid. Sellistel juhtudel tuleb ravi alustada kohe, kuna haigusel võib olla ootamatuid tagajärgi.

Diagnoosi tunnused

Arstid ei leia seda haigust alati kergesti. Fakt on see, et selle haiguse sündroomid on iseloomulikud paljudele seedetrakti haigustele. Sellepärast, et loetelust välja jätta tõsisemad ja ohtlikumad diagnoosid, korraldavad arstid selliseid uuringuid:

• täielik vereanalüüs;
• sooleseina biopsia;
• rektoromanoskoopia ja irrigoskoopia;
• fekaalide analüüs.

Sellega on võimalik välistada mitu ohtlikku haigust. Nagu eespool mainitud, ei täheldatud sündroomi tekkimisel vere ja väljaheidete kõrvalekaldeid. Isik tundub olevat täiesti terve, kuid valu ikka teda häirib.

Enamikul juhtudel on võimalik sümptomeid kiiresti ja ilma tagajärgedeta maha suruda. Siiski on aeg, mil IBS peaks tekitama märkimisväärset muret. Siin on mõned neist juhtudest:

• kui sündroom esineb eakatel inimestel, sest nende jaoks ei ole sellised probleemid tüüpilised;
• sümptomite progresseerumise või järsku muutumise korral;
• palaviku või vere juuresolekul väljaheites;
• kui inimene on laktoos, gluteen, fruktoositalumatus;
• kui tal on söögiisu puudumine ja kiire kaalulangus.

Ülaltoodud ei ole IBS-i jaoks tüüpiline. Fakt on see, et see haigus on krooniline, see on lihtne, kui inimene järgib dieeti ja ravi põhialuseid.

Kuid isegi kui ei ole sobivat dieeti, ei tohiks kehatemperatuur tõusta ja isegi verevabastus muutub murettekitavaks kella.

Mõnikord segatakse ärritatud soole sündroomi varajastes etappides soole vähktõbe, kuna analüüsi abil on samuti väga raske diagnoosida. Uute sümptomite ilmnemine peaks olema stiimul uuesti läbivaatamiseks.

Õige ravi

IBS-i ravis koos kõhulahtisusega ei tohiks liiga palju muretseda, sest stress stimuleerib ainult sümptomite arengut. Haigus ei ole ohtlik, see on kergesti ravitav ja sümptomeid saab kiiresti kõrvaldada.

For starterid, eksperdid soovitavad vaadata oma elustiili. Võib-olla töötab inimene liiga kõvasti, mure tõttu pidevalt mures ja selle taustal tekib probleem. Taastumiseks on vaja rohkem lõõgastuda, mediteerida, joogat harjutada.

Teine oluline nüanss on toitumine. See ei tohiks olla liiga range, kuid parem on jätta dieetist rasvased ja rasked toidud, et mitte ärritada juba tundlikke soolesid. Milliseid muid piiranguid tuleks oma toiduainesüsteemi sisse viia?

1. Kui kõhulahtisus on soovitatav välistada oma dieeti õunad, kiud, peet, ploomid.
2. Kui inimene tunneb muret kõhukinnisuse pärast, siis peate minimeerima rasvaste toiduainete koguse ja võis valmistatud toidud.
3. Kui inimene on mures suurenenud gaasi moodustumise pärast, peab ta unustama kaunviljadest, pähklitest ja kapsast.

Sellised piirangud aitavad normaliseerida üldist tervislikku seisundit, et kõrvaldada seedetrakti talitlushäireid.

Kui inimene kannatab ikka veel tugeva valu all, hoolimata dieedi kasutamisest ja stressi kõrvaldamisest, on tema abiks järgmised ravimid:

• "Difenoksülaat", "Loperamiid", "Imodium", mida tuleb enne söömist juua, et aeglustada soole liikumist (oluline kõhulahtisuse jaoks);
• võib kasutada sorbente, nagu Polysorb, Filtrum STI, Enterosgel, Polyphepan;
• te saate kasutada ravimit "Alosetron", mida peetakse serotoniini retseptorite võimekaks modulaatoriks;
• "Linex" ja "Smekta" on head mõju, millel on positiivne mõju seedetrakti üldise seisundi normaliseerumisele.

Ettevalmistused peaks arst määrama pärast peamiste sümptomite selgitamist, patsiendiga rääkimist haiguse tekkimise põhjuste ja kestuse kohta. Kui isik on ummistunud kõhukinnisuse, mitte kõhulahtisuse tõttu, võib talle määrata ravimeid nagu „Norgalax“ või „Slabap”, mis lihtsustab oluliselt väljaheidete protsessi.

Kõhulahtisus ärritatud soole sündroomil võib omada väga tõsiseid tagajärgi. Arstid soovitavad konsulteerida ekspertidega, mitte probleemi kiirendada, sest pooledel juhtudel eelistavad patsiendid sündroomi ise ravida. Hoolimata sellest, et see tundub kahjutu, on vaja kõrvaldada selle peamised sümptomid, sest kõhukinnisus ja kõhulahtisus võivad muutuda tõsiseks talitlushäireks kogu organismi töös.

Kõhulahtisus ja ärritatud soole sündroom

Kõhulahtisus (levinud kõhulahtisus) on üsna levinud haigus, mida iga inimene aeg-ajalt silmitsi seisab. Ühekordse, juhusliku esinemise korral ei ole lahtised väljaheited ohtlikud ega vaja erilist tähelepanu meditsiinilisest seisukohast. Olukord muutub, kui infektsiooniliste või gastroenteroloogiliste haiguste taustal ilmneb kõhulahtisus ja see on äge (kuni kaks nädalat) või krooniline. Sel juhul on vaja eriravi.

Krooniline kõhulahtisus on üks ärritatud soole sündroomi ilminguid. See on tavaline häire seedetraktis, mis mõjutab 15-20% maailma populatsioonist. MedAboutMe räägib sellest, mis see haigus on ja kuidas toime tulla selle peamise sümptomiga - kõhulahtisusega.

Ärritatud soole sündroom ja selle põhjused

Ärritatud soole sündroom (IBS) on funktsionaalne soolehäire, mille korral on häiritud selle füüsiline aktiivsus, peristaltika, mis toob kaasa toidu kiiret või väga aeglast läbipääsu. See põhjustab haiguse peamisi sümptomeid:

• kõhuvalu ja valu,
• kõhulahtisus,
• kõhukinnisus
• vahelduv kõhulahtisus ja kõhukinnisus.

Häired soole töös, eksperdid selgitavad selle ülitundlikkust, mille põhjused ei ole täielikult teada. Eksperdid on üheskoos ühinenud: olulist rolli haiguse arengus mängib inimese psüühika ja närvisüsteem. Arvestatakse IBS-i ja sellega seotud kõhulahtisust tekitavaid tuvastatud tegureid:

• stress,
• toitumise rikkumine,
• mõned ravimid (nt antibiootikumid),
• nakkushaigused
• hormonaalsed muutused.

Kroonilise kõhulahtisuse sümptomid

Liiga kiire toitumise läbimine soolestikus häirib selles sisalduva vee imendumise protsessi, mis viib kõhulahtisuseni, mis IBS-is on krooniline. Haigus võib esineda erinevatel viisidel: avalduda kogu elu jooksul või ainult stressiolukordade ennetamisel; lühikeste või vastupidi pikaajaliste remissioonidega; viibimise ajal või pärast teatud toitude söömist. Kõigil juhtudel iseloomustab krooniline kõhulahtisus akuutses staadiumis järgmisi sümptomeid:

• vormimata väljaheite konsistents
• kõhuvalu, gaas ja puhitus,
• suurenenud soole aktiivsus, mis avaldub müristamises, gurgeldamises ja muudes toitudega kaasnevatel helisidel;
• sagedased väljaheited (rohkem kui 3 korda päevas),
• lima väljaheites.

Taimsed ja vaimsed häired, mis on IBS arengu peamised tegurid, põhjustavad täiendavaid sümptomeid, mis sageli kaasnevad kroonilise kõhulahtisusega:

• peavalu ja migreen,
• neuralgia ja lihasvalu
• kroonilise väsimuse sündroom
• depressiivne ja ärevus, foobiad, paanikahood.

Kõhulahtisuse ennetamine ja ravi

Mis tahes haiguse ravi edu sõltub eelkõige diagnoosi õigsusest. Kuna kõhulahtisus võib olla mitmesuguste haiguste sümptom, on vajalik põhjalik uurimine, et välistada nende tekkimine enne ärritatud soole sündroomi kinnitamist ja sobiva ravi alustamist.

Kroonilise kõhulahtisuse ennetamise ja ravi peamine eesmärk IBS-s on haiguse kaks peamist põhjust: stress ja toitumine. Stressitasemete vähendamine ja toitumise ja toitumise muutmine, st pärast kõhulahtisuse eriravimit, võib leevendada kopsude ebameeldivaid sümptomeid ja mõõdukaid juhtumeid. Raskemates olukordades võib rakendada ravimiravi, mille eesmärk on kõrvaldada patsiendile ebamugavust tekitavad sümptomid ja halvendada elukvaliteeti.

Kõhulahtisuse ennetamine ja ravi hõlmab loperamiidi (Imodium) kasutamist, mis tõhusalt võitleb soole ülitundlikkusega. See on ette nähtud mitte ainult ärritatud soole ilmingute kõrvaldamiseks, vaid ka kõhulahtisuse tekke vältimiseks stressiolukorras või reisimisel. Valu leevendamiseks kasutatakse spasmolüütilisi aineid. Raske neuroloogiliste sümptomite või psüühikahäiretega inimestel on soole motoorika häired hästi reageerivad rahustite ja väheste antidepressantide annustega. Kroonilise kõhulahtisuse korral kasutatakse ka bifidobakteritel põhinevaid aineid, mis normaliseerivad soolestiku mikrofloora, ja ensüümpreparaate, millel on soodne mõju seedetraktile.

Anti-stressiteraapiana soovitavad eksperdid ka erinevaid psühhoterapeutilisi tegevusi: lõõgastavaid istungeid, joogat, meditatsiooni. Heaid tulemusi annab värske õhu käimine, mõõdukas kehaline aktiivsus (jooksmine, ujumine, jalgrattasõit, võimlemine).