Image

Dieet spastilise soole koliidi raviks

Spastilist koliiti nimetatakse sageli ärritatud soole sündroomiks, selle paksuks osaks, mis on selle limaskesta põletik.

Tegelikult ei saa spastilist koliiti nimetada haiguseks, sest see on ainult eriline funktsionaalne häire, mis ei põhjusta soole muutusi, vaid muutub krooniliseks vormiks. Reeglina kannatavad peaaegu pooled seedetrakti häiretega inimestest sellise häire all.

Selles artiklis saate teada, millised on sümptomid spastilise koliidiga patsientidel, milline ravi on antud juhul ette nähtud ja kuidas probleemi õige toitumise ja range dieedi abil lahendada.

Spastilise koliidi sümptomid

Diagnostilise väärtusega koliidi peamist sümptomit võib nimetada kõhuvalu paroksüsmaalseks iseloomuks. Sageli on patsientidele iseloomulik valu, nagu krambid, mis mööduvad pärast järgmist roojamist.

Kui inimesel esineb häire, muutub ka väljaheite sagedus, mõnedel patsientidel on kõhukinnisus ja teine ​​kõhulahtisusega, mis sõltub organismi omadustest. Samal ajal võivad kõhulahtisus ja kõhukinnisus üksteist ilma põhjuseta asendada. Kui teil on soole liikumine, näete väljaheite kuju muutust ning lima lisandit.

Teine sümptom võib nimetada kõhupuhituseks ja väljendunud kõhupuhituseks, samuti sagedaseks kõhukinnisuseks. Samal ajal kaebavad patsiendid sageli vale soovi tühjendada soolestikku, samuti tunnete ebatäielikku tühjendamist pärast roojamist.

Reeglina tehakse patsiendile spastilise koliidi diagnoos, kui loetletud sümptomid häirivad teda rohkem kui 3 kuud ühe aasta vältel ja ühtegi muud selle seisundi põhjust ei ole leitud.

Koliidi ravi alused

Sellise häire ravi seisneb reeglina olemasoleva valu sündroomi ja ebamugavuse kõrvaldamises, samuti roojamise toimingute normaliseerimises.

Mõnel juhul võib arst ägenemise ajal määrata patsiendile antiseptilisi preparaate, kuid on oluline meeles pidada, et neid ei saa võtta kauem kui 14 päeva, sest nad tapavad looduslikust kasulikust soolestiku mikrofloorast.

Keerulistel juhtudel, kui patsient on haiglas tugeva valu all, võib raviks kasutada adrenergilisi blokaatoreid ja kolinergiste, kuid sellistel ravimitel on küllaltki suur kõrvaltoimete nimekiri, mistõttu neid kasutatakse ainult äärmuslikel juhtudel, et leevendada patsiendi seisundit ja rangelt arsti järelevalve all.

Samuti määratakse patsiendi ravimisel kaltsiumkarbonaat, kuna see aitab vähendada soole sünteesi soolestiku kaudu, samuti adsorbente, nagu tavaline aktiivsüsi või Enterosgel, et kõrvaldada mõned ebameeldivad sümptomid, eriti gaasi moodustumine.

Oluline on reguleerida nii ensüümide kogust kui ka happesuse taset, mille jaoks patsiendile on ette nähtud spetsiaalsed ravimid, nagu Festal, Mezim, Acidin-Pepsin, Pankreatiin.

See on vajalik ja tugevdab keha ja immuunsüsteemi üldist tugevust, mille jaoks arst määrab multivitamiini kompleksid. Lisaks on soovitatav teostada füsioteraapia protseduure, eelkõige osokeriidi või parafiini, hapniku ja männivannide rakendamist, galvaanilise krae sisseviimist.

Traditsiooniline meditsiin spastilise koliidi raviks soovitab asendada musta tee ravimtaimede, rohelise ja taimsete teedega, kasutades aniisi seemneid, raudrohi, saialilli, koirohi, ema-ema, kummeli, piparmündi lehti. Lisaks peaksite süüa värskeid karusmarjadest, rohelistest salatitest, sellerist, redisist, naerisest.

Toitumisviisi ja -reeglite alused ja soovitused

Spastilise koliidi toit põhineb kohustusliku dieedi järgimisel, kus on vaja piirata ja paremini ja täielikult kõrvaldada toidud, mis põhjustavad soole limaskesta ärritust ja seisundi ägenemist. Oluline on jätta dieetist välja igasugused maiustused, rasvane, vürtsikas, praetud, samuti soolased ja marineeritud toidud.

Spastilise koliidi toitumine peaks põhinema lihtsatel roogadel ja looduslikel toodetel, välja arvatud värvide, vürtsiste maitseainete, säilitusainete ja muude kemikaalide sisaldus.

Soole koliidiga toitumise põhieesmärgid:

  • Pakkuda patsiendile kõik vajalikud toitained, tekitamata seedetrakti tõsist koormust.
  • Erand toidu kääritamise ja mädanemise korral.
  • Olemasoleva limaskesta põletiku intensiivsuse maksimaalne vähenemine.

Spastilise koliidi puhul on olemas viis toitumise ja tervisliku ja tervisliku toitumise aluspõhimõtet:

  • Toitumise maksimaalne tasakaal, vajadusel mineraalide ja oluliste vitamiinide puudumise kohustuslik täiendamine prebiootikume ja probiootikume sisaldavate toidulisandite täiendava kasutamise kaudu.
  • Mitmetest laktoosi sisaldavatest toodetest keeldumine, sest piimasuhkur on kõige sagedamini soolestikus ja põletikutes käärimisprotsesside alguses.
  • Koorikiudu sisaldavate toodete ja suure hulga süsivesikute tagasilükkamine, kuna need tekitavad sooles liigseid gaaside teket.
  • Alkohoolseid jooke ja alkoholi sisaldavate toodete (agressiivsete rasvade) kasutamise keeldumine, kuna sellised ained tekitavad suure hulga agressiivsete ensüümide tootmist, millel on negatiivne mõju kogu seedesüsteemi tööle.
  • Suurte valgusisaldusega toiduainete kasutamine, millel on aktiivne tervendav toime seedetrakti limaskestadele.

Soovitatavad tooted

Koliidi sisaldava dieedi toodete valik tehakse alati individuaalselt, kuna see sõltub patsiendi keha omadustest ja rikkumise tõsidusest. Iga inimese keha reageerib erinevale toidule erinevalt, seega sõltub soolestiku spastilise koliitiga toitumine peamiselt olemasolevatest sümptomitest.

Kui rikkumisega kaasneb kõhulahtisus, siis soovitatakse toitumise ajal patsiendil süüa madala rasvasisaldusega kala, täistera leiba, köögivilja- ja puuviljapüre. Samuti on lubatud süüa kodus valmistatud jelly, köögiviljadega hõõruda supid teravilja lisamisega, kuid on väga oluline, et terad oleksid keedetud.

Samuti, kui kõhulahtisust soovitatakse kasutada erinevast teraviljast küpsetatud putru-seeni. Sellised pudrid ümbritsevad sooleseina ja selle limaskesta, rahustavad ja leevendavad ärritust. On oluline valmistada paarile, keeda või küpsetada ahjus, vältides samas rasvaseid, praetud, suitsutatud, marineeritud ja soolatud toite, mille tarbimine suurendab oluliselt spasme.

Kui kroonilises vormis esinev spastiline koliit kaasneb kõhukinnisusega, on soovitatav lisada dieetmenüüsse suur kogus värskeid puuvilju ja köögivilju toores vormis, samuti mahlast pressitud mahlad. Selles olukorras on väga kasulikud mitmesugused kliiditooted, nagu leib või mitmesugused lahjad saiakesi.

Pärast aurutamist võite kasutada kliid ja puhtas vormis. Selleks tuleb kliid täita keeva veega ja jätta paar minutit, kuid on oluline meeles pidada, et päevas tarbitavate kliide kogus ei tohiks ületada 3 supilusikatäit.

Mõned kuivatatud puuviljad, eriti rosinad, kuivatatud aprikoosid, viigimarjad ja ploomid aitavad toime tulla koliidi kõhukinnisusega. Samuti on soovitatav kasutada selliseid köögivilju peet ja kõrvitsatena, sest neil on koliidi taustal kõhukinnisuse kõrvaldamisel suurim efektiivsus.

Koliidi toitumise ajal tuleks menüüsse lisada mustikad, maasikad ja vaarikad. Sa peaksid ka süüa pähkleid, kuid mitte rohkem kui üks käputäis päevas, sest see toode on väga kalorivaba.

Mida ei tohiks tarbida

Väga oluline on jätta toitumisest välja kõik agressorite tooted, aidates kaasa olemasoleva häire tugevdamisele ja spasmide intensiivsuse ja sageduse suurenemisele. Enamiku inimeste jaoks põhjustab soole limaskesta ärritust piimatooted või pigem neis sisalduv laktoos.

Väga paljud inimesed kannatavad erineval määral piimasuhkru (laktoosi) talumatuse all ja kõige sagedamini väljenduvad allergilised ilmingud seedetrakti häired ja soole limaskestade ärritus. Kofeiin toob sageli kaasa sama tulemuse, aga ka monosahhariide ja gluteeni.

Erinevad tooted võivad tekitada spastilise koliidi süvenemist. Oluline on meeles pidada, et iga inimese keha reageerib teatud toodetele erinevatel viisidel. Enamikul patsientidest on seisundi ägenemine tingitud teatavate köögiviljade või puuviljade (eriti tsitrusviljade), erinevate kalade või liha suitsutatud toodete, alkohoolsete jookide ja kondiitritoodete tarbimisest, eriti väljamõeldud ja lehtköökidest.

Oksalhapet sisaldavate toitude puhul tuleb olla ettevaatlik, sest see võib põhjustada põletiku ägenemist ja raskendada spasme. Samuti julgustatakse paljusid dieeti järgivaid patsiente kaunviljade kasutamisest loobuma.

Proovi menüü päevaks, kus on spastiline soole koliit

Iga patsiendi menüü tehakse tavaliselt individuaalselt, seetõttu esitame ainult näiteid.

Kroonilise soole koliidi eeskujuliku dieedi menüü valikud:

  • Esimene võimalus:
    • Esimeseks hommikusöögiks - lahja liha lihapallid, mis on aurutatud väikese koguse kartulipudeli või keedetud ja püree magusa riisi puderiga, samuti roheline tee suhkruga ja sidruni viil.
    • Teisel hommikusöögil - värske madala rasvasisaldusega piimaga juust, jahvatatakse homogeenseks massiks.

Mida nõuab toitumine spastilise soole koliidi jaoks?

Spastilise koliidi puhul on väga valulik soole spasm ja piinamine ning soov neid vabastada. Te peate oma dieeti muutma, see aitab vabaneda ebamugavusest. Mida saab ja mida ei saa süüa - näeb ette spastilise soole koliidi toitumise.

Sagedastel juhtudel, kui viidatakse gastroenteroloogile, kaebavad patsiendid väga valusast soolestikust. Edasise uurimise korral on see spastiline soole koliit. See haigus on kroonilise koliidi vorm, mida iseloomustab soole põletikuline protsess. Spastilise koliidi peamised sümptomid on soole väga valusad spasmilised kontraktsioonid, millega võib kaasneda kõhulahtisus või kõhukinnisus. Teil võib esineda ka sagedasi kõhuõõne, seedetrakti mittespetsiifilisi häireid.

Kõige olulisem samm spastilise koliidi ravis on range toitumine. On vaja piirata käärsoole limaskestade ärritust põhjustavate toiduainete kasutamist. Loobu maiustustest, vähendage toidus rasvaste, vürtsikas ja soolaste toitude hulka.

ETTEVAATUST Võib leevendada loomulikul toidul põhinevat spastilist koliiti. On vaja kategooriliselt välistada kunstlikud värvid, säilitusained ja vürtsised maitseained!

Soolise kõhukinnisuse toitumine kõhulahtisusega hõlmab puuvilja, köögiviljapüree, lahja kala, täistera leiva tarbimist. Te saate valmistada omatehtud marmelaadist puuviljadest. Kõhulahtisusega saab suppidega kartulipuderit kasutada tingimusel, et supid on teraviljadega hästi keedetud. Kõhulahtisuse korral on soovitatav kasutada looduslikke kääritatud piimatooteid. Teraviljaga on võimalik keeda ka puderpuderit, millel on soodne mõju soole limaskestale - see ümbritseb ja leevendab ärritust. Soovitatav on paarile küpsetada, küpsetada ahjus või keeta, kuid mitte praadida, et saaksite ainult spasme suurendada.

Kui teil on vastupidi kõhukinnisus, süüa neist rohkem toorest köögivilju, puuvilju, värskeid mahla. Kliidiga tooted (leib, saiakesed) on sellistes olukordades kasulikud, sa võid lihtsalt kliid aurutada keeva veega, oodata paar minutit, äravoolu vesi ja süüa. Sellised kuivatatud puuviljad nagu ploomid, viigimarjad, kuivatatud aprikoosid, rosinad aitavad toime tulla kõhukinnisusega. Kõige tõhusamad tooted, mis viitavad spastilise soolehaiguse toitumisele, on kõrvits ja peet.

Söömine tuleks lõhkuda rohkem korda ja süüa väikestes portsjonites ilma ülekuumenemiseta.

TÄHTIS Ka spastilise soole koliidi toitumine näeb ette paljude kiudaineid sisaldavate toitude söömise. Nende hulka kuuluvad: kurgid, tomatid, porgandid, suvikõrvits, kõrvitsad, kapsas, õunad, pirnid, banaanid, greibid, aprikoosid, virsikud, vaarikad, maasikad, mustikad ja peaaegu igasugused pähklid.

Lisaks toitumisele on soole spastilise koliidi ravi ajal vajalik närvihäirete, ületöötamise vältimiseks. Kuna stress võib põhjustada soole põletikulise protsessi suurenemist. Ole rahulik ja ärge haigestuge!

Spastiline soole koliit - põhjused, sümptomid, ravi ja toitumine

Spastiline koliit (mida sageli nimetatakse arstide ärritatud soole sündroomiks) on funktsionaalne soolehäire, millega kaasneb valu ja muu ebamugavustunne kõhuõõnes, mille intensiivsus väheneb pärast roojamist. Iga inimese puhul toimub haigus individuaalselt. Keegi võib olla püsiv kõhulahtisus, teised muretsevad kõhukinnisuse pärast. Väljaheide on keskel normaalne, selles ei tohi olla verd.

Artiklis käsitleme spastilise koliidi peamisi põhjuseid ja sümptomeid, räägime teile peamistest diagnoosimis- ja ravimeetoditest, samuti soovitusi õige toitumise järgimise kohta keha taastamiseks.

Spastiline soole koliit

Spastiline koliit on soole rikkumine, mis ilmneb kõhuvalu, kõhukinnisus ja kõhulahtisus (vaheldumisi), haigus on jämesoole põletiku vorm. Soole motoorse funktsiooni katkestamine, käärsoole motoorika vähenemine põhjustab soolte - spasmide tahtmatut valulikku kokkutõmbumist. Spasmid võivad esineda erinevates osakondades.

Haiguse peamine põhjus on alatoitumine - vürtsikas, raske toidu, alkoholi sagedane kasutamine.

Naised, kes on diagnoositud 2–4 korda sagedamini kui mehed, on haigusele vastuvõtlikumad. Spastilise koliidiga patsientide keskmine vanus on 20–40 aastat.

  • ICD kood 10: Olemasolev rahvusvaheline klassifikatsioon klassifitseerib spastilise soole koliit klassi K58, alamliik K58.0 ja K58.9 (vastavalt koliit, millega kaasneb kõhulahtisus ja ilma selleta).

Umbes 3 patsiendil kümnest tekib koliit pärast düsenteeriat, salmonelloosi ja teisi ägedaid infektsioone.

Haiguse põhjused ja vormid

Spastiline koliit võib olla äge või krooniline. Haiguse põhjustab seedetrakti funktsionaalne häire, peamised haigust provotseerivad tegurid on stress, sagedased keha ülekoormused (nii füüsilised kui ka närvilised) ja ebatervislik toitumine.

Spastilise koliidi kõige levinumad põhjused on järgmised:

  • ebaõige toitumine pikka aega;
  • lahtistite kuritarvitamine;
  • operatsiooniline sekkumine seedetraktis;
  • pikaajaline antibiootikumiravi;
  • patogeenide areng soolestikus.

Soole tööd reguleerib närvisüsteem, seetõttu on spastilise koliidi arengu peamised põhjused seotud selle häiretega. Nende hulka kuuluvad:

  • Krooniline stress, elu pideva hirmuga,
  • Ülekoormus tööl
  • Normaalse une ja hea puhkuse puudumine.

Seedetrakti haigused võivad põhjustada soolestiku koliiti:

Iga patoloogia mõjutab soolestiku seinu, mis ei suuda toime tulla oma funktsioonidega, ei seedu piisavalt toitu.

Umbes 20–60% spastilise koliidiga patsientidest on ärevus, paanikahood, hüsteeria, depressioon, seksuaalne düsfunktsioon ja ärritatud põie sündroom.

Sümptomid

Kõik kroonilise spastilise koliidiga kaasnevad sümptomid võib jagada järgmistesse rühmadesse:

  • soolestik;
  • kaebused seedetrakti teistele osakondadele;
  • kaebused, mis ei ole seotud gastroenteroloogiaga.

Spastilise soole koliidi diagnoos on tõenäolisem kaebuste esinemisel kõigis kolmes rühmas.

Enamik IBS sümptomeid süveneb pärast söömist. Tavaliselt võib haiguse ägenemine kesta 2-4 päeva, mille järel seisund paraneb.

Kõige sagedasemad sümptomid on järgmised:

  • Väljaheite häired (kõhukinnisus, kõhulahtisus või vaheldumine).
  • Raskuse ja ebapiisava soole liikumise tunne.
  • Kuumutus.
  • Iiveldus, anoreksia
  • Valu soolestikus, mis möödub pärast tühjendamist.
  • Kõhulihaste tugev pinged.

Spastilise koliidi korral on peamised sümptomid valulikud krambid kõhus, tavaliselt hommikul pärast söömist. Kõhukinnisus on sageli asendatud kõhulahtisusega, pikaajaline kõhulahtisus, mis tekib pastade väljaheitega.

Kuna haiguse esialgsed sümptomid viitavad toidumürgitusele, ei püüa valdav enamus inimesi õigeaegselt arsti poole. Haigus võib põhjustada aneemia, olulist kehakaalu langust. Lõppkokkuvõttes avaldab see negatiivset mõju inimelule.

Diagnostika

Kui sümptomid viitavad SC-le, on vajalik konsulteerimine gastroenteroloogiga. Diagnoosimisel mängivad olulist rolli täiendavad uurimismeetodid, eriti kolonoskoopia. Ravi peab sisaldama dieeti, seega on kasulik ka toitumisspetsialisti konsultatsioon.

Täpse diagnoosi tegemiseks:

  • kõhuõõne palpeerimine, mille jooksul arst määrab soole turse, kõige valusamad alad;
  • fekaalide analüüs;
  • vereanalüüs;
  • röntgen-sool, röntgenkontrast kontrastne klistiir;
  • anorektaalne manomeetria - selleks, et määrata lihaste toon, spasmide jõud.

Endoskoopiliste meetodite (kolono-fibroskoopia, sigmoidoskoopia) abil tuvastatakse spastilise koliidi sümptomid, põletiku tunnused, atroofia ja käärsoole degeneratsioon. Soolestiku seinad on paistes, hüpermaatilised ja neil on lima.

Crohni tõve välistamiseks viiakse läbi haavandiline koliit, tsöliaakia, soole toksilised infektsioonid, vere ja väljaheite laboratoorsed testid, sealhulgas:

  • täielik vereloome, erütrotsüütide settimise kiirus, C-reaktiivne valk;
  • tsöliaakia vereproov;
  • munade usside ja kopogrammide väljaheidete analüüs.

Spastilise soole koliidi ravi

Spastiline koliit nõuab individuaalset lähenemist ravitaktika määramisel. Kombineeritud, kompleksne efekt leevendab närvisüsteemi pinget, kiirendab käärsoole motoorse funktsiooni taastumist, parandab seedimist.

Patsientide ravi koosneb kolmest komponendist:

  • toitumine
  • ravimid (folk õiguskaitsevahendid),
  • psühhoteraapia.

Suur osa ravist sõltub arsti suhtumisest: terapeut või gastroenteroloog peaks moodustama patsiendi seisukohad ravistrateegia kohta, selgitama talle haiguse olemust, rääkima võimalikest kõrvaltoimetest ravi kohta.

Ettevalmistused

Narkootikumide ravi määratakse sõltuvalt uuringu tulemustest. Tavapärased ravimid - spasmoloodid, põletikuvastased vahendid, mis vähendavad gaasi moodustumist, vitamiinikomplekse, sorbente.

  1. Valu vähendamiseks on määratud antispasmoodikad (No-shpa, Decicel), haiglas määrab arst kolinergilised või adrenoblokaatorid, kuid sellistel ravimitel on tõsised kõrvaltoimed, seetõttu tuleb neid võtta ainult spetsialisti järelevalve all.
  2. Kui teil on kõhukinnisus, on ette nähtud ensüümpreparaadid: pidulik, seeditav.
  3. Kui kõhulahtisus on kreek, siis vahepõletusega. Süstemaatiliselt on vaja võtta aktiivsütt, enterosüüli.
  4. Kui gaasimine on suurenenud, on ette nähtud enterosorbendid (polüsorb, enteroselel, aktiivsüsi), suurenenud happesuse vähendamiseks kasutatakse atsetsiin-pepsiini ning seedetrakti parandamiseks on ette nähtud ka ensüümpreparaadid.

Spastilise koliidi toitumine ja toitumine

Spastilise koliidi toitumine on väga oluline, sest see aitab taastada seedesüsteemi tööd. Kõhulahtisuse korral on soovitatav kasutada terapeutilist dieeti nr 4 ja kõhukinnisust nr 2.

Kõhukinnisuse ajal on soovitatav lisada toitumisse rohkem toores köögivili ja puuviljad, neist mahlad, keedetud ja küpsetatud kõrvits ja peet, kondiitritooted kliidiga, kuivatatud puuviljad ja täistera leib.

Kõhulahtisuse puhul peaks igapäevane menüü sisaldama: želeet, paaristatud kala ja liha, teraviljad, supp ja puuvilja- ja köögiviljapüree.

Toitumise aluspõhimõtted

Spastilise soole koliidi toitumise valik põhineb järgmistel põhimõtetel:

  1. Toit peaks olema loomulik, mitte ärritav seedetrakti limaskestale, looduslikud komponendid, nagu vürtsised maitseained, kunstlikud värvid ja säilitusained.
  2. Toit peaks olema kergesti seeditav ja samal ajal piisavalt kaloreid sisaldav. Küpsetamine peaks olema aurutatud või keedetud, hautatud. Praetud, suitsutatud tooted, mida tarbitakse soovimatult.
  3. Taimse ja loomse päritoluga toodete toitumises domineerib soole häire tüüp.

Ainult toitumine võib kaasa aidata spastilise valu täielikule kõrvaldamisele ilma eriarstiabi võtmata.

Rahva meetodid

Enne spastilise koliidi traditsioonilise meditsiini ravimist konsulteerige kindlasti gastroenteroloogiga.

  1. Aniis (1 h. L) vala keedetud keeva veega (1 tass), lase see keeta, juua natuke kogu päeva;
  2. Lihtne ja kättesaadav kõhukinnisusvahend on kartulimahl, mida võetakse 100 milliliitris kolm korda päevas.
  3. Yarrow. Võtke kogu õistaimest mahl. Aitab lõõgastuda soolestiku lihaseid, leevendab krampe ja spasme.
  4. Efektiivselt mõjutab sellerimahla - see aitab normaliseerida seedeprotsesse, aitab vabaneda kõhukinnisusest, eemaldab liigse gaasi. Juurviljad tuleb puhastada ja tükeldada, mahla pressida ja enne sööki võtta kolm väikest lusikat. Pärast raha võtmist enne sööki peaks kuluma vähemalt pool tundi.
  5. Coltsfoot on hea ravim koliidi raviks. Võta kolm korda päevas kolm korda päevas, pool tundi enne sööki, mis on valmistatud lehtede kolmanda osa pulbrist, pestes seda mettveega või kuuma piimaga.

Ennetamine

Lisaks nõuetekohasele toitumisele on soovitatav:

  1. Vähendage stressi taset, normaliseerige unerežiime. Ärevushäirete leevendamiseks saate kasutada hingamisharjutusi, rahustavaid kopse.
  2. Füüsiline aktiivsus, mis stimuleerib liikuvust - lihtne võimlemine hommikul või päeval.
  3. Loobuge alkoholist, tubakast, kohvist ja tugevast teest.
  4. Massaaž aitab parandada soole motoorikat ja samal ajal vähendada ärevust ja lõõgastuda. Kuid neid peaks teostama ekspert.

Eriti ennetusmeetmeid peaksid järgima seedetrakti häired. Spastilise koliidi esimeste sümptomite korral peaksite pöörduma arsti poole, mitte püüdma seda haigust ise ravida.

Sümptomid, ravi ja toitumine spastilise soolehaiguse korral

Kõhuõõne haiguste hulgas on eriline koht spastilise soole koliidi all. See viitab tsivilisatsiooni nn haigustele, mis on reeglina põhjustatud valest elustiilist ja dieedist.

Spastilise koliidi sünonüüm on ärritatud soole sündroom.

Seega iseloomustab haigust soole limaskesta põletik ja see on tavaliselt krooniline ning diagnoositakse sagedamini noorel ja peamiselt naistel.

Spastiline koliit: haiguse sümptomid ja põhjused

Spastilise koliidi peamiseks sümptomiks on äge kramplik kõhuvalu, mida patsiendid sageli kutsuvad spasmideks - seega haiguse nimi. Tavaliselt toimuvad rünnakud kohe hommikul, pärast söömist, pärast väljaheiteid ja öösel peaaegu kunagi ei juhtu.

Ärritatud soole sündroomi korral esinevad sageli väljaheites. Võib esineda liiga harva, kõhukinnisus ja vastupidi, sagedased tualettruumid ja kõhulahtisus, kuid, nagu näitab praktika, on kõhukinnisus haigusele iseloomulikum. Mõnikord asendab need riigid üksteist.

Ebamugavad tunded ilmuvad kõhuga: puhitus, kõhupuhitus, müristamine. Sageli esineb valesid südamelihase või soole tühjendamise tunne.

Meditsiinil on järgmised haiguse põhjused:

  1. Alatoitlus, alkoholi kuritarvitamine.
  2. Sagedane stress, pingetase, närvisüsteem, liigne töö.
  3. Madal mootori aktiivsus.
  4. Üleantud ägedad soolestiku infektsioonid (salmonelloos, düsenteeria ja teised).
  5. Kaasasündinud soolehaigus.
  6. Süvenemise soovi tihti maha suruda.
  7. Hormonaalsed häired.

Väärib märkimist, et arstid ei ole veel spastilise koliidi peamist põhjust. Kuid kõige sagedamini on peamine tegur, mis põhjustab selle haiguse arengut, mida nimetatakse alatoitumuseks.

Diagnostika

Haiguse diagnoosi viib läbi gastroenteroloog. Esmakordsel vastuvõtmisel on piisav uuring ja palpatsioon.

Kasutatakse fibrocolonoscopy ja retromanoscopy meetodeid - neid saab kasutada alumise seedetrakti seisundi täpseks määramiseks. Uuritakse soole toonust, limaskesta põletikuliste protsesside esinemist, soole mikrofloora seisundit.

Arst võib määrata väljaheite, veri, uriini, ultraheli analüüsi.

Kuidas ravida?

Spastilise koliidi ravi peab olema terviklik. Lisaks arsti poolt määratud ravimitele peate muutma ka oma elustiili. On vaja suurendada kehalist aktiivsust, leevendada stressi ja närvilisi tundeid, muuta dieeti täielikult ja muuta une mustrit. Terapeutiliste meetmete peamine eesmärk on soolte normaliseerumine ja selle tulemusena väljaheide. Ravi ja toitumine määratakse haiguse staadiumi ja sümptomite (kõhulahtisus või kõhukinnisus patsiendil) alusel.

Valu sümptomite leevendamiseks on ette nähtud valuvaigistid ja spasmolüümid.

Samuti võib määrata ravimeid, mis võitlevad gaasi moodustumise, suurenenud happesusega, parandavad seedetrakti funktsiooni ja taastavad mikrofloora. Sageli kirjendatakse vitamiinikomplekse ja juhul, kui haigus on tingitud sagedastest pingetest ja tundetest, kasutatakse antidepressante. Kõhukinnisuse vastu võitlemine hõlmab kergete lahtistite võtmist ja kõhulahtisust - kõhulahtisust.

Täiendavad ravimeetodid võivad olla folk meetodid - taimsete tinktuuride ja dekoktide võtmine, klistiir, samuti muud meetodid:

  • taimne ravim;
  • soojenemine moxaga;
  • energia akupressuur;
  • nõelravi;
  • mahutid.

Võimsus

Õige toitumine on kiire taastumise jaoks ülimalt tähtis. Dieet peaks olema kavandatud selleks, et vältida puhitust, gaasi teket, raskust ja väljaheite normaliseerimist.

  1. Iga päev peaks olema vähemalt 4-5 söögikorda, sealhulgas hommikusööki, lõunasööki, õhtusööki ja suupisteid. Sa peaksid sööma samal ajal vähemalt iga 3-4 tunni järel.
  2. Fiber rikas toidud on eeliseks.
  3. Fekaalide normaliseerimiseks peate juua vähemalt 1,5-2 liitrit vett päevas. See on puhas vesi. Puuviljajoogid, puuviljajoogid, puljongid, mahlad ei sisaldu selles mahus.
  4. Mehaanilised ja keemilised ärritavad ained on täielikult välistatud (oad, pähklid, seened).
  5. Aeglustuse ajal proovige mitte süüa toores puu-ja köögivilju. Parem on küpsetada, keeta või valmistada kompotid ja kartulipuder pärast naha puhastamist.
  6. Ägeda valu korral on soovitatav nälgida 1-2 päeva ja seejärel hakata järk-järgult sööma. Kolmandal päeval peaks hommikusöök koosnema klaasist veest ja lõunasöögist - vedelast riivitud kaerahelbed vees ilma soolata.
  7. Toit ja joogid peavad olema soojad.
  8. Cooking tuleb aurutada, keeta, hautada.
  9. 2-3 tundi enne magamaminekut ei saa süüa. Ainult jook on lubatud (kompoot, mahl, kefiir vastunäidustuste puudumisel).

Terapeutilise dieedi omadused ärritatud soole sündroomis

Spastilise koliidi meditsiiniline toitumine tähendab täielikku erandit:

  • Maiustused
  • Õline, vürtsikas, soolane, suitsutatud toit.
  • Tooted, mis sisaldavad säilitusaineid, värvaineid, maitsetugevdajaid ja palju muud.
  • Vürtsid, kuumad vürtsid ja kastmed.
  • Rasvane liha (sealiha, lambaliha), kanaliha või kala.
  • Kiirtoit, konservid, vorst.
  • Kohv

Kõhukinnisuse korral mõjutavad sooled soodsalt köögiviljad ja puuviljad toorelt, ploomid ja muud kuivatatud puuviljad, looduslikud värsked köögiviljad ja puuviljamahlad, kliidiga küpsetatud tooted, keedetud või küpsetatud kõrvitsad või peet.

Spastilise koliidi puhul on kõige kasulikumad kiudainesisaldusega puuviljad ja köögiviljad: kurgid, tomatid, porgandid, suvikõrvits, kõrvitsad, kapsas, õunad, pirnid, greibid, banaanid, mustikad, vaarikad, maasikad, virsikud, aprikoosid.

On väga oluline mõista, et need on ainult ärritatud soole sündroomi toitumise põhilised üldpõhimõtted. Toitumise määrab raviarst, kes tugineb haiguse põhjustele, patsiendi vanusele ja kehakaalule, kaasnevatele haigustele ja infektsioonidele, hormoonidele, allergilistele reaktsioonidele ja muudele terviseindikaatoritele (rõhk, südame-veresoonkonna seisund, seedetrakti haigused). See, mis on hea ühele, võib olla teise suhtes absoluutselt vastunäidustatud, seetõttu on spastilise koliidi korral enesehooldus rangelt keelatud.

Arvustused

Victoria, 29, Moskva:

Õigus on kirjutatud õigesti! Mäletan, et kunagi oli diagnoositud spastiline koliit, mida nimetati kiirabiks. Ma ei saanud mitu päeva tualetti minna, kuigi tundub, et ma tahtsin. Mulle määrati haiglas toitumine, samal päeval läksin tualetti. Isegi siis olin väga üllatunud, et tundus olevat midagi erilist, kallis ravimid, süstid, kuid toit lihtsalt muutus, kuid milline mõju on kiire!

Siis ma unustasin haiguse kohta üldse ja pooleteise aasta pärast tõenäoliselt, nagu see uuesti haarab. Ma arvan, et ma olen juba tark, ma tean, mida teha. Ja sööme samal viisil. Aga ma ei võtnud arvesse, et seekord oli kõhulahtisus, ja ma lasin mul jogurtit juua. Ma arvasin, et ma suren! (((Selle tulemusena oli kiirabi jälle, kuid arst ainult naeris mulle))) ütleb, kuidas saaksite sinna sinna minna? Üldiselt on toitumine selle diagnoosi puhul väga oluline. Te harjute sellega kiiresti, kõht on kergem, kaal langeb, valu ei piinu.

Ksyusha Petryak, 38 aastat vana, Rostov-on-Don:

Mul diagnoositi koolis IBS. Nii et kuna ma hakkasin menüüd sööma, ei ole ma temast eemale läinud. Muidugi, ma lasin mõnikord lahti. Aga ta ei kannatanud kunagi. Kuigi arst ütles siis, et krooniline koliit. Siin see on. Magic dieet.

Kasulik video

Soole spastilise koliidi sümptomite ja ravi kohta lisateabe saamiseks vaadake järgmist videot:

Ärritatud soole sündroomi puhul on õige toitumine oluline roll. See aitab mitte ainult vabaneda ärritavatest valudest, kõhulahtisusest ja kõhukinnisusest, vaid normaliseerib ka seedimist, taastab soole limaskesta ja kaitseb haiguse võimaliku progresseerumise või ägenemise eest.

Soole spastilise koliidi dieetravi: lubatud ja keelatud toidud, proovi menüü

Spastiline koliit on põletikuline haigus, mida iseloomustavad soole kanali kahjustused.

Sellisel juhul kogeb patsient kõhul ebameeldivaid krampe. Et mitte alustada probleemi ja seda protsessi peatada, tuleb dieedile järgneda spastiline koliit.

Dieetravi põhimõtted

Spastilise koliidi toitumise valimisel tuleks kaaluda mitmeid soovitusi:

  1. Toit peaks olema valmistatud looduslikest koostisosadest, mis ei põhjusta soole kanali ärritust. Seetõttu tuleb toiduainetest välja jätta vürtsikas maitseained, värvained ja säilitusained.
  2. Tooted peaksid olema kergesti seeditavad, kuid samal ajal peavad nad olema kaloreid rikkad. Toit peaks olema aurutatud, hautatud või keedetud. Praetud, suitsutatud ja rasvaste toitude hulka ei kuulu toitumine.
  3. Menüü peaks olema taimsed ja loomsed tooted. Milliseid tooteid kasutada sõltub sümptomitest ja koliidi põhjusest.
  4. Ärritatud soole sündroomi korral, kus on püsiv kõhulahtisus, on vaja tarbida kõrge valgusisaldusega toiduaineid. Kasulikud tooted on hapupiim. Kuid viinamarja- või ploomimahl põhjustab ainult halvenemist.
  5. Kroonilise kõhukinnisuse korral määratakse esmalt kindlaks sellise rikkumise põhjus. Spastilise kõhukinnisuse korral tuleks loomset valku ja kiudaineid tarbida samas koguses.
  6. Soole kokkutõmbumise aktiivsuse suurendamiseks peaks menüüs sisalduma köögiviljadest ja puuviljadest valmistatud mahlad. Samuti on kasulikud keedetud ja tooret tüüpi köögiviljad, täisterajahu baasil valmistatud leib.
  7. Parema peristaltika korral kasutatakse kliid. Nende valmistamiseks tuleks võtta üks lusikatäis seemneid ja valada tass keedetud vett. Laske sellel keeda viis minutit. On vaja aktsepteerida hetkel, kui esimene toiduosa siseneb kehasse. Samal ajal ühendub vesi.
  8. Võibolla kasutada ploomid, kuupäevad, viigimarjad. Nende mõju on suunatud sooleõõne töö stimuleerimisele.

Toitumise põhimõte sõltub sümptomitest. Et keha ei kahjustaks, on parem konsulteerida arstiga.

Tugev toitumine ägeda tüübi jaoks

Spastilise soole koliidi toitumine sõltub haiguse kulgemisest. Ägeda haiguse tüübi puhul on varajastel päevadel võim täielikult loobuda. Päeva jooksul tuleb tarbida ainult suurtes kogustes vett.

Järk-järgult lisatakse dieedis vee pudrid, tee ja kana puljong. Kolmandal või neljandal päeval laiendatakse dieeti. Saate süüa liha suupistet, kekseid, auru lihatükke kala või liha eest. Joogist saab võtta želeet, veidi magusat teed ja puljongit. Öösel soovitatakse juua piima.

Et vältida sooleõõne ärritust, peatada kõhulahtisust ja vähendada kõhupuhitust, eemaldage menüüst kaunviljad, puuviljad, köögiviljad, leib.

Söömine ärritatud soole korral peaks olema kuus korda päevas. Sel juhul peaksid osad olema väikesed ja moodustama kuni viis suurt lusikat.

Eelistatav on pakkuda linnuliha ilma kooreta, riisipuurja ja manna, kodujuustu, mustikahelli ja kakaoga.

Erinevad marinaadid, marinaadid ja hapukesed toidud on rangelt keelatud.

Krooniline toitumine

Kui patsiendil on krooniline spastiline koliit, tähendab toitumine väljaheite normaliseerimist. Selles haiguse vormis kaebab patsient kõhulahtisusest, mis vaheldub kõhukinnisusega, kõhuvalu.

Käärsoole ala ärritav on rasvane, praetud, soolane ja vürtsikas toit. Samuti on keelatud süüa külma ja töötlemata toitu.

Krooniliste haiguste dieetteraapia on suunatud põletikulise protsessi vähendamisele, kõrvaldades mädaniku käärimise soole kanalis. Toit peaks olema vedelas või jahvatatud. Toit on jagatud viieks põhiosaks.

Kui koliit on krooniline, saate jahu kasutada kreekerite ja leiva kujul. Siia kuuluvad ka liha, riisivee, lihapallide, munajahu helbed. Kuid pasta ja tugevad puljongid on täielikult välja jäetud. Keelatud on ka vorstide, konservide, hapukurkide söömine.

Piimatooted võivad sisalduda dieedis, kuid neid ei tohiks kuritarvitada. Iga päev saab süüa kaks munakollast või munapuderit. Kui on olemas remissiooniperiood, saate süüa toores õuna. Maht päevas võib ulatuda kuni kakssada grammi.

Dieet kõhukinnisusele

Kui kõhukinnisusega soolestiku koliit peaks olema suunatud seedesüsteemi taastamisele. Fekaalide massid tuleb lahjendada nii, et need ei põhjustaks limaskestade täiendavat traumatiseerumist.

Menüü tuleks jagada viieks osaks. Toit tuleb jahvatada läga. Ratsionaalse toitumise aluseks on küpsised, pehmendatud juust, kefiir. Võib-olla kasutada praetud piimandeid, lihapallide, piimaga teravilja.

Kindlasti juua kompotid kuivatatud puuviljade, köögiviljade ja puuviljade baasil. Nad sisaldavad palju kiudaineid, vältides seega kõhukinnisust. Päev võib tarbida mitte rohkem kui viisteist grammi soola.

Toiteväärtused spastilise koliidi ravis

Koliit on patoloogia, mida iseloomustab põletikulise protsessi esinemine jämesooles. Haiguse spastilises vormis on peamiseks sümptomiks erineva intensiivsusega kõhuvalu. Selle probleemi põhjuseks võib olla soole nakkuslik kahjustus, allergiline reaktsioon. Koliidi tekkimisel on kõige sagedasem tegur halb toitumine ja söömisviisi mittejärgimine. Seetõttu on selle haiguse ravimise peamine mitte-ravimeetod toitumine. Täpsemalt selle põhimõtetest ja tüüpidest, samuti toitumisest ja keelatud toodetest, mida saate artiklis lugeda.

Peamised aspektid

Spastilise koliidi toitumine on peamiselt suunatud valu leevendamisele põletiku ja gaasi moodustumise vähendamise teel. Söögieeskirjade järgimine aitab kaasa fekaalide kiirele evakueerimisele tänu sellele vähenenud kõhupuhitusele ja soolte spasmidele. Vajadusel lisab menüü mõned lisandid, mis taastavad mikrofloora.

Üldpõhimõtted

Kui järgite dieeti, peate järgima järgmisi soovitusi:

  • Haiguse spastilises vormis, kus valdav on kõhukinnisus toidus, on vaja lisada piisav kogus valke ja jämedat taimset kiudu sisaldavaid tooteid.
  • Soole motoorika suurendamiseks on soovitatav kasutada puuviljamahla. Te peaksite lisama toorelt ja keedetud köögiviljadesse ka täistera leiba.
  • Teine ots peristaltika parandamiseks on aurutatud kliid. Need on valmistatud kiirusega 1 spl. lusikatoode ühe tassi keedetud vee jaoks. 5 minuti pärast tuleb sisu tühjendada ja võtta iga päev enne hommikusööki.
  • Seedetrakti stimuleerimist on võimalik saavutada kuivatatud puuviljade, nagu kuupäevad, viigimarjad, ploomid, võtmisega.
  • Kõhukinnisuse ravis on oluline põhimõte joomiskorralduse järgimine - vähemalt poolteist liitrit päevas. Dieetis peaksid domineerima värskelt keedetud teed, samuti ravimtaimede (naistepuna, kummel, piparmündid) eemaldused.
  • Tarbitud toidus peab tingimata olema looduslikud tooted, mis ei põhjusta soole limaskesta ärritust. Selleks on vaja keelata vürtsikas maitseained, konservid, värvained.
  • Toit peaks olema kergesti seeditav, kuid samal ajal peab neil olema optimaalne kogus kaloreid (keskmine, 2000–2500). Valkude, rasvade ja süsivesikute sisaldus peaks olema ligikaudu 1: 1: 4.
  • Tooted on soovitatavad hautamiseks, keetmiseks, auruks. Vajalik on vürtsikas, soolane, suitsutatud, rasvane toit.
  • Väikesed portsjonid peavad sööma vähemalt 5 korda päevas, et vältida tugevat koormust seedetraktile.

Tabeli number 4

Meditsiiniasutuses esineva kõhukinnisusega valdava spastilise koliidi raviks kasutatakse dieeti 4, mille peamised eesmärgid on:

  • tagada toitainete ja vedelike optimaalne kogus;
  • Kõhukinnisuse ennetamine - toodete ratsionaalne valik aitab kaasa seedetrakti nõuetekohasele toimimisele ja väljaheidete perioodilisele evakueerimisele;
  • soolestiku mikrofloora taastamine spetsiaalsete lisandite abil (nakkusohtlikku põletikku põhjustanud patogeensed mikroorganismid purustavad selle tasakaalu sageli);
  • tooli tugevdamine - selle patoloogiaga eritub suur hulk makro- ja mikroelemente väljaheitega; seetõttu peaksid sellist tüüpi dieedis kasutatavad nõud ära hoidma kasulike ainete eemaldamise ja vältima soolestiku ärritust;
  • keha varustamine kõigi vajalike vitamiinide ja mikroelementidega (A, B, C, K, Ca) - söömine värsketest marjadest, puuviljadest ja puljongitest ning puuviljajoogidest.

Dieet ägeda koliidi korral

Toitumine akuutse haiguse vormis peaks olema suunatud patsiendi seisundi leevendamisele ja teda häirivatele sümptomitele (kõhupuhitus, kõhukinnisus, kõhuvalu).

Lubatud tooted

Ägeda spastilise koliidi all kannatava patsiendi toitumine peab hõlmama järgmist:

  • teravilja limaskesta puljongid (kaera, riisi baasil) - aitavad vähendada põletikku ja kaitsta soolestiku sisemist vooderdus;
  • tailiha ja kala (kalkun, küülik, kana, tursk, lest);
  • keedetud munad (pehme keedetud stick mitte rohkem kui 2 korda 7 päeva jooksul), aurutatud valgu omlett;
  • madala rasvasisaldusega kodujuust;
  • puu- ja köögiviljamahlad, taimeteed, želeed;

Toit peaks olema küpsetatud, keedetud, hautatud, aurutatud.

Keelatud tooted

Patsiendi toitumisest tuleks need tooted ja toidud välja jätta:

  • pagaritooted, pagaritooted ja muud muffinid;
  • tugevad lihatüved, supid, millele on lisatud teravilja;
  • rasvane liha ja kala (sealiha, lõhe, tuunikala);
  • vürtsikas, rasvane, praetud toit, samuti kunstlikke lisaaineid sisaldavad toidud (värvid, maitsed, säilitusained);
  • piimatooted (eriti värske piim);
  • joogid: tugev tee ja kohv, alkohol, sooda, kuum šokolaad ja kakao.

Lisaks on keelatud süüa liiga kuuma või vastupidi - külm; See on vajalik soole limaskesta ärrituse vältimiseks.

Kroonilise koliidi toit

Toitumise toitumine haiguse kroonilises vormis võib ulatuda remissioonietappi. Lubatud on mitte ainult purustatud, vaid ka purustatud tüüpi toidud; Terve toidu tarbimine muutub toidu põhjaliku närimise ajal võimalikuks.

Lubatud tooted

Ägeda põletikulise protsessi subsideerimise ajal on patsiendil lubatud järgmised ravimid:

  • vähese rasvasisaldusega puljongis puljutatud supid, millele on lisatud köögivilju, liha, teravilja;
  • värsked köögiviljad ja nende kartulipuded (va kaunviljad, kapsas);
  • suhkrulisandiga joogid (magus tee, gaasita limonaad);
  • jahu - kuivatatud leib, kreekerid;
  • munapulbri helbed;
  • väike kogus piimatooteid;
  • värsked puuviljad.

Nende toodete kasutamine aitab vähendada soolte mädanemist ja kääritamist, mille tulemusena väheneb gaasi moodustumine ja kõht lakkab.

Keelatud tooted

Patsiendi dieedist tuleks välja jätta järgmised tooted:

  • tugevad alkohoolsed joogid;
  • teravad, vürtsikad maitselised köögiviljad (sinep, mädarõigas, küüslauk, redis, sibul, redis);
  • suitsutatud liha, soolsus, marinaadid;
  • seened;
  • sealiha, lambaliha;
  • tee, kohv, sooda, kvas;
  • vorstid;
  • makaronid, riis, manna;
  • kartulid mis tahes kujul;
  • maiustused, jäätis;
  • täistera ja rukkileib, muud jahu tooted.

Samuti on täielikult välistatud kõhupuhitusele kaasaaitavad tooted: viinamarjad, oad, herned, sojaoad, läätsed, taimeõlid.

Kõhukinnisuse ja kõhupuhitusega võitlemine

Kui isikul on spastiline koliit koos toiduga kaasnevate gaaside tekkega, on vaja välistada kõik tooted, mis aitavad kaasa kõhupuhitusele:

  • värske leib;
  • igasugused kaunviljad;
  • praetud liha ja kala;
  • rasvased toidud;
  • suitsutatud, marineeritud nõud;
  • piimatooted;
  • konservid;
  • praetud munad;
  • teravili - nisu, oder, oder.

Kõhukinnisusega koliidi korral peaks toit aitama parandada seedimist ja soolestiku liikuvust. Takistunud fekaalimassi vastu võitlemiseks on soovitatav tarbida järgmisi tooteid:

  • lahjad küpsised, kreekerid;
  • kergelt praetud piimapulbrid, lihapallid;
  • väike kogus kääritatud piimatooteid;
  • piimaviljad;
  • köögiviljad ja puuviljad nende toorainena;
  • marjade puuviljajoogid, kompotid;
  • soola koguse piiramine (mitte üle 15 g päevas).

Kõhukinnisuse ennetamiseks on lubatud süüa kergelt praetud toitu (paar korda nädalas). Soovitatav on ka tühja kõhuga iga päev, et võtta lusikatäis taime- või oliiviõli.

Proovi menüü

Haiguse esimestel päevadel pakutakse järgmist näidismenüüd:

  1. Hommikusöök: vees küpsetatud putru; tee koos väikese suhkruga ja paar krakkeriga.
  2. Lõunasöök: üks klaas žele või mahl.
  3. Lõunasöök: supp lahtine puljong; tükk keedetud liha tatariga; puuvilja kompot.
  4. Lõunasöök: valgu omlett; Keetmine maitsetaimi või loodusliku roosi.
  5. Õhtusöök: köögiviljahaud koos lihapalliga; natuke magus tee.

Soovitatakse ranget dieeti mitu päeva. Edasist suudlust või teed saab asendada riisi või rosinate keetmisega. Pärast esimest haiguse nädalat sisaldavad dieedid küpsetatud puuvilju, pudleid, köögiviljasalateid ja mõningaid piimatooteid.

Spastilise koliidi toitumisalane toitumine on ravimeetodite alus. Ratsionaalne toit võimaldab teil vabaneda häirivatest sümptomitest ja aitab kaasa kiirele taastumisele. Kuid te peate teadma, et sellist dieeti tuleb jälgida spetsialisti järelevalve all.

Dieet spastilise soole koliidi raviks

Spastiline koliit (mida sageli nimetatakse arstide ärritatud soole sündroomiks) on funktsionaalne soolehäire, millega kaasneb valu ja muu ebamugavustunne kõhuõõnes, mille intensiivsus väheneb pärast roojamist. Iga inimese puhul toimub haigus individuaalselt. Keegi võib olla püsiv kõhulahtisus, teised muretsevad kõhukinnisuse pärast. Väljaheide on keskel normaalne, selles ei tohi olla verd.

Artiklis käsitleme spastilise koliidi peamisi põhjuseid ja sümptomeid, räägime teile peamistest diagnoosimis- ja ravimeetoditest, samuti soovitusi õige toitumise järgimise kohta keha taastamiseks.

Spastiline soole koliit

Spastiline koliit on soole rikkumine, mis ilmneb kõhuvalu, kõhukinnisus ja kõhulahtisus (vaheldumisi), haigus on jämesoole põletiku vorm. Soole motoorse funktsiooni katkestamine, käärsoole motoorika vähenemine põhjustab soolte - spasmide tahtmatut valulikku kokkutõmbumist. Spasmid võivad esineda erinevates osakondades.

Haiguse peamine põhjus on alatoitumine - vürtsikas, raske toidu, alkoholi sagedane kasutamine.

Naised, kes on diagnoositud 2–4 korda sagedamini kui mehed, on haigusele vastuvõtlikumad. Spastilise koliidiga patsientide keskmine vanus on 20–40 aastat.

  • ICD kood 10: Olemasolev rahvusvaheline klassifikatsioon klassifitseerib spastilise soole koliit klassi K58, alamliik K58.0 ja K58.9 (vastavalt koliit, millega kaasneb kõhulahtisus ja ilma selleta).

Umbes 3 patsiendil kümnest tekib koliit pärast düsenteeriat, salmonelloosi ja teisi ägedaid infektsioone.

Haiguse põhjused ja vormid

Spastiline koliit võib olla äge või krooniline. Haiguse põhjustab seedetrakti funktsionaalne häire, peamised haigust provotseerivad tegurid on stress, sagedased keha ülekoormused (nii füüsilised kui ka närvilised) ja ebatervislik toitumine.

Spastilise koliidi kõige levinumad põhjused on järgmised:

  • ebaõige toitumine pikka aega;
  • lahtistite kuritarvitamine;
  • operatsiooniline sekkumine seedetraktis;
  • pikaajaline antibiootikumiravi;
  • patogeenide areng soolestikus.

Soole tööd reguleerib närvisüsteem, seetõttu on spastilise koliidi arengu peamised põhjused seotud selle häiretega. Nende hulka kuuluvad:

  • Krooniline stress, elu pideva hirmuga,
  • Ülekoormus tööl
  • Normaalse une ja hea puhkuse puudumine.

Seedetrakti haigused võivad põhjustada soolestiku koliiti:

Iga patoloogia mõjutab soolestiku seinu, mis ei suuda toime tulla oma funktsioonidega, ei seedu piisavalt toitu.

Umbes 20–60% spastilise koliidiga patsientidest on ärevus, paanikahood, hüsteeria, depressioon, seksuaalne düsfunktsioon ja ärritatud põie sündroom.

Kõik kroonilise spastilise koliidiga kaasnevad sümptomid võib jagada järgmistesse rühmadesse:

  • soolestik;
  • kaebused seedetrakti teistele osakondadele;
  • kaebused, mis ei ole seotud gastroenteroloogiaga.

Spastilise soole koliidi diagnoos on tõenäolisem kaebuste esinemisel kõigis kolmes rühmas.

Enamik IBS sümptomeid süveneb pärast söömist. Tavaliselt võib haiguse ägenemine kesta 2-4 päeva, mille järel seisund paraneb.

Kõige sagedasemad sümptomid on järgmised:

  • Väljaheite häired (kõhukinnisus, kõhulahtisus või vaheldumine).
  • Raskuse ja ebapiisava soole liikumise tunne.
  • Kuumutus.
  • Iiveldus, anoreksia
  • Valu soolestikus, mis möödub pärast tühjendamist.
  • Kõhulihaste tugev pinged.

Spastilise koliidi korral on peamised sümptomid valulikud krambid kõhus, tavaliselt hommikul pärast söömist. Kõhukinnisus on sageli asendatud kõhulahtisusega, pikaajaline kõhulahtisus, mis tekib pastade väljaheitega.

Kuna haiguse esialgsed sümptomid viitavad toidumürgitusele, ei püüa valdav enamus inimesi õigeaegselt arsti poole. Haigus võib põhjustada aneemia, olulist kehakaalu langust. Lõppkokkuvõttes avaldab see negatiivset mõju inimelule.

Diagnostika

Kui sümptomid viitavad SC-le, on vajalik konsulteerimine gastroenteroloogiga. Diagnoosimisel mängivad olulist rolli täiendavad uurimismeetodid, eriti kolonoskoopia. Ravi peab sisaldama dieeti, seega on kasulik ka toitumisspetsialisti konsultatsioon.

Täpse diagnoosi tegemiseks:

  • kõhuõõne palpeerimine, mille jooksul arst määrab soole turse, kõige valusamad alad;
  • fekaalide analüüs;
  • vereanalüüs;
  • röntgen-sool, röntgenkontrast kontrastne klistiir;
  • anorektaalne manomeetria - selleks, et määrata lihaste toon, spasmide jõud.

Endoskoopiliste meetodite (kolono-fibroskoopia, sigmoidoskoopia) abil tuvastatakse spastilise koliidi sümptomid, põletiku tunnused, atroofia ja käärsoole degeneratsioon. Soolestiku seinad on paistes, hüpermaatilised ja neil on lima.

Crohni tõve välistamiseks viiakse läbi haavandiline koliit, tsöliaakia, soole toksilised infektsioonid, vere ja väljaheite laboratoorsed testid, sealhulgas:

  • täielik vereloome, erütrotsüütide settimise kiirus, C-reaktiivne valk;
  • tsöliaakia vereproov;
  • munade usside ja kopogrammide väljaheidete analüüs.

Spastilise soole koliidi ravi

Spastiline koliit nõuab individuaalset lähenemist ravitaktika määramisel. Kombineeritud, kompleksne efekt leevendab närvisüsteemi pinget, kiirendab käärsoole motoorse funktsiooni taastumist, parandab seedimist.

Patsientide ravi koosneb kolmest komponendist:

  • toitumine
  • ravimid (folk õiguskaitsevahendid),
  • psühhoteraapia.

Suur osa ravist sõltub arsti suhtumisest: terapeut või gastroenteroloog peaks moodustama patsiendi seisukohad ravistrateegia kohta, selgitama talle haiguse olemust, rääkima võimalikest kõrvaltoimetest ravi kohta.

Narkootikumide ravi määratakse sõltuvalt uuringu tulemustest. Tavapärased ravimid - spasmoloodid, põletikuvastased vahendid, mis vähendavad gaasi moodustumist, vitamiinikomplekse, sorbente.

  1. Valu vähendamiseks on määratud antispasmoodikad (No-shpa, Decicel), haiglas määrab arst kolinergilised või adrenoblokaatorid, kuid sellistel ravimitel on tõsised kõrvaltoimed, seetõttu tuleb neid võtta ainult spetsialisti järelevalve all.
  2. Kui teil on kõhukinnisus, on ette nähtud ensüümpreparaadid: pidulik, seeditav.
  3. Kui kõhulahtisus on kreek, siis vahepõletusega. Süstemaatiliselt on vaja võtta aktiivsütt, enterosüüli.
  4. Kui gaasimine on suurenenud, on ette nähtud enterosorbendid (polüsorb, enteroselel, aktiivsüsi), suurenenud happesuse vähendamiseks kasutatakse atsetsiin-pepsiini ning seedetrakti parandamiseks on ette nähtud ka ensüümpreparaadid.

Spastilise koliidi toitumine ja toitumine

Spastilise koliidi toitumine on väga oluline, sest see aitab taastada seedesüsteemi tööd. Kõhulahtisuse korral on soovitatav kasutada terapeutilist dieeti nr 4 ja kõhukinnisust nr 2.

Kõhukinnisuse ajal on soovitatav lisada toitumisse rohkem toores köögivili ja puuviljad, neist mahlad, keedetud ja küpsetatud kõrvits ja peet, kondiitritooted kliidiga, kuivatatud puuviljad ja täistera leib.

Kõhulahtisuse puhul peaks igapäevane menüü sisaldama: želeet, paaristatud kala ja liha, teraviljad, supp ja puuvilja- ja köögiviljapüree.

Toitumise aluspõhimõtted

Spastilise soole koliidi toitumise valik põhineb järgmistel põhimõtetel:

  1. Toit peaks olema loomulik, mitte ärritav seedetrakti limaskestale, looduslikud komponendid, nagu vürtsised maitseained, kunstlikud värvid ja säilitusained.
  2. Toit peaks olema kergesti seeditav ja samal ajal piisavalt kaloreid sisaldav. Küpsetamine peaks olema aurutatud või keedetud, hautatud. Praetud, suitsutatud tooted, mida tarbitakse soovimatult.
  3. Taimse ja loomse päritoluga toodete toitumises domineerib soole häire tüüp.

Ainult toitumine võib kaasa aidata spastilise valu täielikule kõrvaldamisele ilma eriarstiabi võtmata.

Rahva meetodid

Enne spastilise koliidi traditsioonilise meditsiini ravimist konsulteerige kindlasti gastroenteroloogiga.

  1. Aniis (1 h. L) vala keedetud keeva veega (1 tass), lase see keeta, juua natuke kogu päeva;
  2. Lihtne ja kättesaadav kõhukinnisusvahend on kartulimahl, mida võetakse 100 milliliitris kolm korda päevas.
  3. Yarrow. Võtke kogu õistaimest mahl. Aitab lõõgastuda soolestiku lihaseid, leevendab krampe ja spasme.
  4. Efektiivselt mõjutab sellerimahla - see aitab normaliseerida seedeprotsesse, aitab vabaneda kõhukinnisusest, eemaldab liigse gaasi. Juurviljad tuleb puhastada ja tükeldada, mahla pressida ja enne sööki võtta kolm väikest lusikat. Pärast raha võtmist enne sööki peaks kuluma vähemalt pool tundi.
  5. Coltsfoot on hea ravim koliidi raviks. Võta kolm korda päevas kolm korda päevas, pool tundi enne sööki, mis on valmistatud lehtede kolmanda osa pulbrist, pestes seda mettveega või kuuma piimaga.

Ennetamine

Lisaks nõuetekohasele toitumisele on soovitatav:

  1. Vähendage stressi taset, normaliseerige unerežiime. Ärevushäirete leevendamiseks saate kasutada hingamisharjutusi, rahustavaid kopse.
  2. Füüsiline aktiivsus, mis stimuleerib liikuvust - lihtne võimlemine hommikul või päeval.
  3. Loobuge alkoholist, tubakast, kohvist ja tugevast teest.
  4. Massaaž aitab parandada soole motoorikat ja samal ajal vähendada ärevust ja lõõgastuda. Kuid neid peaks teostama ekspert.

Eriti ennetusmeetmeid peaksid järgima seedetrakti häired. Spastilise koliidi esimeste sümptomite korral peaksite pöörduma arsti poole, mitte püüdma seda haigust ise ravida.

Spastilise koliidi toitumine on selle haiguse kompleksse ravi üks komponente.

Spastilise koliidi korral võib toitumine olla:

  • Ärge kutsuge esile põletikuliste ja mädaste protsesside arengut sooles.
  • Hõlbustada fekaalimassi evakueerimist.
  • Piirata sapi heitmeid seedetraktis (seedetraktis).
  • Normaliseerida maomahla koostis, vähendades soolhappe sisaldust.
  • Vältige seedetraktis suurt happesust.
  • Vähendada koormust ensüümidele ja bakteritele, mis lagundavad kompleksseid orgaanilisi ühendeid lihtsaks, kergesti seeditavaks.
  • Piirake ainete sattumist seedetraktidesse, mis ei lagune, ning ladestatakse soole ja veresoonte seintele - kolesterool, tärklise dekstriinid, komplekssed rasvhapped.
  • Vähendada kõhupuhituse tõenäosust.

Mida peaksin dieedi valimisel otsima

Spastilist koliiti, lisaks sooleepiteeli ärritusele, kaasneb põletikulised protsessid. Põletik - immuunsüsteemi reaktsioon stiimulitele, mis võivad olla mustuse mikroosakesed, mis on väljastpoolt saanud halvasti pestud toidu ja elavate mikroorganismidega.

Teine juhtum on düsbakterioos. See haigus võib esineda ka muudel põhjustel:

  • Hormoonravimite, eriti interferooni ja glükokortikosteroidide ravikuuri järsk lõpetamine.
  • Äge vorm võib esineda allergia tõttu ebatavalistele toitudele (mango, avokaado, Aasia roogad ja vürtsikad toidud).
  • Pikaajalise paastumise tõttu on kontsentreeritud maomahla allaneelamine väikesesse ja jämesoolesse.
  • Tänu rasvaste toiduainete tarbimise tõttu ja mõnikord ka alkoholi üleannustamise tõttu suurte kontsentreeritud sapi vabanemisele.

Sageli tekib ärritatud soole sündroom seoses sisesekretsioonisüsteemi talitlusega raseduse, helmintisiisi ja närvilise šoki korral. Seetõttu, et valida soole spastilise koliidi jaoks kõige sobivam toit, on vaja läbi viia üksikasjalik uurimine, et selgitada välja tegur, mis ärritab soolestikku või selle osa.

Uuringu vajadus toitumise valimiseks

Pärast uuringut - kui nad võtavad ühise ja mõnikord biokeemilise vereanalüüsi; sigmoidoskoopia tehakse enne ärritunud ala või kolonoskoopia algust ärritunud epiteeli kraapimiseks; MRT, raviarst kirjeldab spastilise koliidi toitumist, tuginedes:

  • Patoloogia põhjused.
  • Sümptomaatilised ilmingud - kõhukinnisus, kõhulahtisus.
  • Patsiendi kaal, tema tendents düstroofia või rasvumise suhtes, patoloogia puudumine.
  • Vererõhu füsioloogilised näitajad - hüpotensioon, hüpertensioon, patoloogia puudumine.
  • Makroelementide koostise vere biokeemiline analüüs.
  • Neerukivide või sapipõie olemasolu või puudumine.
  • Südame-veresoonkonna süsteemi seisundid.

Miks nii raske? On olukordi, kus koliidi puhul on võimatu keha jaoks oluline. Näiteks nõrga südame ja kroonilise hüpotensiooni korral on kofeiin vajalik väikeste annuste puhul.

Seejärel lubab raviarst aeg-ajalt remissiooni ajal selle joogi tarbimist või nõuab intramuskulaarseks manustamiseks kofeiini tablettides või ampullides.

On kaks peamist dieeti tüüpi - koliit koos kõhukinnisusega; koos soole ärritusega, millega kaasneb kõhulahtisus.

Nagu kõhulahtisus, nagu kõhukinnisus, peaks menüüs olema ka lina keetmine. Kõhulahtisuse korral sisaldab 1 g vett 200 g lina seemneid. Keeda 8-10 min. Kui kõhukinnisus - 1 liiter vett 3 spl. l kummel ja 100 g lina seemneid. Keeda 3-5 minutit. Mõlemal juhul juua sooja.

Toidu, kaerahelbed, keedetud kana liha, lahja vasikaliha, lahja keedetud kala on täiuslik. Piimatooteid maksahaigustega ei saa seostada ühegi keelatud või eelistatavaga. Peaks keskenduma seedetrakti mikrofloora olekule.

Siin on tähelepanuväärne hommikusöök maksahaiguse põhjustatud kõhulahtisuse korral:

  • 250 g valmis kaerahelbed 1 spl. l mesi ja 2 spl. l aurutatud ploomid;
  • segage hoolikalt, lase jahtuda.
  • lisada madala rasvasisaldusega värsket juustu (summa ventilaatori kohta).

Kõhukinnisusega hommikusöök:

  • 250 g keedetud, riivitud suures riivis.
  • Üks õunarest on porgandile riivitud.
  • 250 g küpsetatud vasikaliha või kala.
  • Täida madala rasvasisaldusega majonees.

Kui koliit on põhjustatud gripist või kurguvalu - lõigake vananenud rukkileib väikesteks kuubikuteks:

  • Kuivatage seda kogu päeva jooksul ahjus ja kustutage kerge nälg.
  • Peske alla - 1 spl. l soe keedetud vesi 1 tl. mesi

Sellist paastumispäeva tuleks teha üks kord nädalas nohu põhjustavatele inimestele. Sel päeval ei saa süüa õunu ja peedi roogasid - kõik lima läheb neerudesse. Seedetrakti mahalaadimisel on väga ebameeldiv lõhn. See on normaalne.

Koliit on patoloogia, mida iseloomustab põletikulise protsessi esinemine jämesooles. Haiguse spastilises vormis on peamiseks sümptomiks erineva intensiivsusega kõhuvalu. Selle probleemi põhjuseks võib olla soole nakkuslik kahjustus, allergiline reaktsioon. Koliidi tekkimisel on kõige sagedasem tegur halb toitumine ja söömisviisi mittejärgimine. Seetõttu on selle haiguse ravimise peamine mitte-ravimeetod toitumine. Täpsemalt selle põhimõtetest ja tüüpidest, samuti toitumisest ja keelatud toodetest, mida saate artiklis lugeda.

Peamised aspektid

Spastilise koliidi toitumine on peamiselt suunatud valu leevendamisele põletiku ja gaasi moodustumise vähendamise teel. Söögieeskirjade järgimine aitab kaasa fekaalide kiirele evakueerimisele tänu sellele vähenenud kõhupuhitusele ja soolte spasmidele. Vajadusel lisab menüü mõned lisandid, mis taastavad mikrofloora.

Üldpõhimõtted

Kui järgite dieeti, peate järgima järgmisi soovitusi:

  • Haiguse spastilises vormis, kus valdav on kõhukinnisus toidus, on vaja lisada piisav kogus valke ja jämedat taimset kiudu sisaldavaid tooteid.
  • Soole motoorika suurendamiseks on soovitatav kasutada puuviljamahla. Te peaksite lisama toorelt ja keedetud köögiviljadesse ka täistera leiba.
  • Teine ots peristaltika parandamiseks on aurutatud kliid. Need on valmistatud kiirusega 1 spl. lusikatoode ühe tassi keedetud vee jaoks. 5 minuti pärast tuleb sisu tühjendada ja võtta iga päev enne hommikusööki.
  • Seedetrakti stimuleerimist on võimalik saavutada kuivatatud puuviljade, nagu kuupäevad, viigimarjad, ploomid, võtmisega.
  • Kõhukinnisuse ravis on oluline põhimõte joomiskorralduse järgimine - vähemalt poolteist liitrit päevas. Dieetis peaksid domineerima värskelt keedetud teed, samuti ravimtaimede (naistepuna, kummel, piparmündid) eemaldused.
  • Tarbitud toidus peab tingimata olema looduslikud tooted, mis ei põhjusta soole limaskesta ärritust. Selleks on vaja keelata vürtsikas maitseained, konservid, värvained.
  • Toit peaks olema kergesti seeditav, kuid samal ajal peab neil olema optimaalne kogus kaloreid (keskmine, 2000–2500). Valkude, rasvade ja süsivesikute sisaldus peaks olema ligikaudu 1: 1: 4.
  • Tooted on soovitatavad hautamiseks, keetmiseks, auruks. Vajalik on vürtsikas, soolane, suitsutatud, rasvane toit.
  • Väikesed portsjonid peavad sööma vähemalt 5 korda päevas, et vältida tugevat koormust seedetraktile.

Meditsiiniasutuses esineva kõhukinnisusega valdava spastilise koliidi raviks kasutatakse dieeti 4, mille peamised eesmärgid on:

  • tagada toitainete ja vedelike optimaalne kogus;
  • Kõhukinnisuse ennetamine - toodete ratsionaalne valik aitab kaasa seedetrakti nõuetekohasele toimimisele ja väljaheidete perioodilisele evakueerimisele;
  • soolestiku mikrofloora taastamine spetsiaalsete lisandite abil (nakkusohtlikku põletikku põhjustanud patogeensed mikroorganismid purustavad selle tasakaalu sageli);
  • tooli tugevdamine - selle patoloogiaga eritub suur hulk makro- ja mikroelemente väljaheitega; seetõttu peaksid sellist tüüpi dieedis kasutatavad nõud ära hoidma kasulike ainete eemaldamise ja vältima soolestiku ärritust;
  • keha varustamine kõigi vajalike vitamiinide ja mikroelementidega (A, B, C, K, Ca) - söömine värsketest marjadest, puuviljadest ja puljongitest ning puuviljajoogidest.

Dieet ägeda koliidi korral

Toitumine akuutse haiguse vormis peaks olema suunatud patsiendi seisundi leevendamisele ja teda häirivatele sümptomitele (kõhupuhitus, kõhukinnisus, kõhuvalu).

Lubatud tooted

Ägeda spastilise koliidi all kannatava patsiendi toitumine peab hõlmama järgmist:

  • teravilja limaskesta puljongid (kaera, riisi baasil) - aitavad vähendada põletikku ja kaitsta soolestiku sisemist vooderdus;
  • tailiha ja kala (kalkun, küülik, kana, tursk, lest);
  • keedetud munad (pehme keedetud stick mitte rohkem kui 2 korda 7 päeva jooksul), aurutatud valgu omlett;
  • madala rasvasisaldusega kodujuust;
  • puu- ja köögiviljamahlad, taimeteed, želeed;

Toit peaks olema küpsetatud, keedetud, hautatud, aurutatud.

Keelatud tooted

Patsiendi toitumisest tuleks need tooted ja toidud välja jätta:

  • pagaritooted, pagaritooted ja muud muffinid;
  • tugevad lihatüved, supid, millele on lisatud teravilja;
  • rasvane liha ja kala (sealiha, lõhe, tuunikala);
  • vürtsikas, rasvane, praetud toit, samuti kunstlikke lisaaineid sisaldavad toidud (värvid, maitsed, säilitusained);
  • piimatooted (eriti värske piim);
  • joogid: tugev tee ja kohv, alkohol, sooda, kuum šokolaad ja kakao.

Lisaks on keelatud süüa liiga kuuma või vastupidi - külm; See on vajalik soole limaskesta ärrituse vältimiseks.

Kroonilise koliidi toit

Toitumise toitumine haiguse kroonilises vormis võib ulatuda remissioonietappi. Lubatud on mitte ainult purustatud, vaid ka purustatud tüüpi toidud; Terve toidu tarbimine muutub toidu põhjaliku närimise ajal võimalikuks.

Lubatud tooted

Ägeda põletikulise protsessi subsideerimise ajal on patsiendil lubatud järgmised ravimid:

  • vähese rasvasisaldusega puljongis puljutatud supid, millele on lisatud köögivilju, liha, teravilja;
  • värsked köögiviljad ja nende kartulipuded (va kaunviljad, kapsas);
  • suhkrulisandiga joogid (magus tee, gaasita limonaad);
  • jahu - kuivatatud leib, kreekerid;
  • munapulbri helbed;
  • väike kogus piimatooteid;
  • värsked puuviljad.

Nende toodete kasutamine aitab vähendada soolte mädanemist ja kääritamist, mille tulemusena väheneb gaasi moodustumine ja kõht lakkab.

Keelatud tooted

Patsiendi dieedist tuleks välja jätta järgmised tooted:

  • tugevad alkohoolsed joogid;
  • teravad, vürtsikad maitselised köögiviljad (sinep, mädarõigas, küüslauk, redis, sibul, redis);
  • suitsutatud liha, soolsus, marinaadid;
  • seened;
  • sealiha, lambaliha;
  • tee, kohv, sooda, kvas;
  • vorstid;
  • makaronid, riis, manna;
  • kartulid mis tahes kujul;
  • maiustused, jäätis;
  • täistera ja rukkileib, muud jahu tooted.

Samuti on täielikult välistatud kõhupuhitusele kaasaaitavad tooted: viinamarjad, oad, herned, sojaoad, läätsed, taimeõlid.

Kõhukinnisuse ja kõhupuhitusega võitlemine

Kui isikul on spastiline koliit koos toiduga kaasnevate gaaside tekkega, on vaja välistada kõik tooted, mis aitavad kaasa kõhupuhitusele:

  • värske leib;
  • igasugused kaunviljad;
  • praetud liha ja kala;
  • rasvased toidud;
  • suitsutatud, marineeritud nõud;
  • piimatooted;
  • konservid;
  • praetud munad;
  • teravili - nisu, oder, oder.

Kõhukinnisusega koliidi korral peaks toit aitama parandada seedimist ja soolestiku liikuvust. Takistunud fekaalimassi vastu võitlemiseks on soovitatav tarbida järgmisi tooteid:

  • lahjad küpsised, kreekerid;
  • kergelt praetud piimapulbrid, lihapallid;
  • väike kogus kääritatud piimatooteid;
  • piimaviljad;
  • köögiviljad ja puuviljad nende toorainena;
  • marjade puuviljajoogid, kompotid;
  • soola koguse piiramine (mitte üle 15 g päevas).

Kõhukinnisuse ennetamiseks on lubatud süüa kergelt praetud toitu (paar korda nädalas). Soovitatav on ka tühja kõhuga iga päev, et võtta lusikatäis taime- või oliiviõli.

Proovi menüü

Haiguse esimestel päevadel pakutakse järgmist näidismenüüd:

  1. Hommikusöök: vees küpsetatud putru; tee koos väikese suhkruga ja paar krakkeriga.
  2. Lõunasöök: üks klaas žele või mahl.
  3. Lõunasöök: supp lahtine puljong; tükk keedetud liha tatariga; puuvilja kompot.
  4. Lõunasöök: valgu omlett; Keetmine maitsetaimi või loodusliku roosi.
  5. Õhtusöök: köögiviljahaud koos lihapalliga; natuke magus tee.

Soovitatakse ranget dieeti mitu päeva. Edasist suudlust või teed saab asendada riisi või rosinate keetmisega. Pärast esimest haiguse nädalat sisaldavad dieedid küpsetatud puuvilju, pudleid, köögiviljasalateid ja mõningaid piimatooteid.

Spastilise koliidi toitumisalane toitumine on ravimeetodite alus. Ratsionaalne toit võimaldab teil vabaneda häirivatest sümptomitest ja aitab kaasa kiirele taastumisele. Kuid te peate teadma, et sellist dieeti tuleb jälgida spetsialisti järelevalve all.