Sümptomid ja esmaabi südame rütmihäirete raviks

Tavapärane inimene, kes ei tunne arütmia mõistet, selle sümptomeid, eel-arstiabi ja ravi tunnuseid, on sageli häiritud südame lihasekontraktsioonide sagedasest häirest, ebamugavustunne või valu, mis paiknevad rinnapiirkonnas. Loomulikult on sellistel juhtudel hädavajalik konsulteerida arstiga kiirabi saamiseks. Sellegipoolest ütleb populaarne sõnavõtt, mida kasutas iidse Rooma elanikud: kes hoiatatakse, ei ole enam relvastatud. Seetõttu ei ole teave arütmiahoogude eemaldamise kohta kodus, kindlasti, üleliigne.

Südamerütmia: mis see on?

Tavaliselt varieerub terve inimese südame löögid minutis 60 kuni 90 lööki. Sportlastel ja eakatel inimestel on sagedamini haruldane pulss, lapsed ja noorukid. Bradükardiat diagnoositakse juhtudel, kui pulseerimine on alla 60 löögi minutis. Tahhükardia all mõista südame löögisagedust 100-st ja üle selle. Paroksüsmaalset sorti iseloomustab rünnaku järsk algus ja kõrge südamelöögisagedus üle 145 löögi minutis. Patoloogia täpse vormi kindlakstegemiseks on vaja teha EKG ja läbida mitmeid täiendavaid analüüse.

Tahhükardiat põhjustab kõige sagedamini:

• isheemiline haigus;
• pärilikud tegurid;
• düstroofia ja muud müokardi kõrvalekalded;
• südamepuudulikkus;
• kardiomüopaatia;
• ateroskleroos;
• südameatakk.

Südamelihase kontraktsioonide sageduse rikkumisi esineb sageli kirurgia, ravimite kontrollimatu tarbimise, endokriinsete ja närvisüsteemide kõrvalekallete, hormonaalse tasakaalu, rasvumise ja siseorganite erinevate haiguste tõttu. Kõrge riskiga on inimesed, kes puutuvad regulaarselt kokku füüsilise või vaimse stressiga, samuti kuritarvitavad alkoholi ja kõrge kofeiinisisaldusega jooke.

Rütmihäirete tüübid, nende sümptomid ja märgid

Sinusõlme automaatse toimimise kõige sagedasemad rikkumised on:

1. Sinus-tüüpi arütmia, mis on südame löögisageduse rike ja on diagnoositud peamiselt noorematel patsientidel.
2. Bradükardia. Iseloomustab müokardi rütmi aeglustumine.
3. Tahhükardia (sinus), mida iseloomustab kiire südame löögisagedus 100 lööki minutis ja üle selle. Rike esineb kõige sagedamini emotsionaalse ärevuse või suurenenud füüsilise pingutuse tõttu. Selle võib põhjustada VSD, aneemia, südamepuudulikkus, müokardiit või türeotoksikoos.
4. Kodade asystooli korral on sinusõlme toimimine peaaegu täielikult allasurutud.

Kodade fibrillatsioonis, mida peetakse üheks kõige ohtlikumaks, on südame löögisagedus ebaregulaarne ja löögisagedus varieerub 110-160 löögid minutis. Vilgutus avaldub paroksüsmaalses või püsivas vormis ja patsient ei pruugi tunda tõsist ebamugavust ega tunne ainult südame löögisageduse suurenemist. Sarnased probleemid kaasnevad sageli isheemilise haiguse, türeotoksikoosi või mitraalsete defektidega.

Ekstrasystooli iseloomustab südame lihaste enneaegne kokkutõmbumine, mis esineb tavaliselt inimestel, kes ei kaeba oma tervise pärast. Sellistel juhtudel ei vaja ekstrasüstoolne patoloogia ravimeetmeid. Siiski, kui seda täheldatakse sagedamini mitu korda ühe minuti jooksul, millega kaasneb pearinglus, koordinatsiooni kadumine ja muud negatiivsed sümptomid, tuleb pöörduda kvalifitseeritud kardioloogi poole.

Eraldi rühm hõlmab neurogeenset päritolu häireid. Sellistel juhtudel takistab südame normaalset toimimist südamelihasele mõjuv närvisüsteem: parasiümpaatiline (ekslemine) närvi suurenenud toonil on aeglustada rütmi ja sümpaatilise närvisüsteemi tooni suurenemine toob kaasa südamepekslemine. Selle ebaõnnestumise põhjuseks võib olla liigne entusiasm rasvaste ja praetud toiduainete, alkoholi, kofeiini, suitsetamise ja istuva eluviisi korralise tarbimise suhtes.

On mitmeid arütmiate liike, mis on põhjustatud erinevatest põhjustest ja millel on mitmeid eripära. Kõige sagedasemad sümptomid on järgmised:

1. Sinus-tahhükardiat iseloomustab kiire südame löögisagedus üle 95-100 löögi minutis. Enamikul patsientidest esineb: üldist letargiat, düspnoe esinemist, südame löögisageduse suurenemist ja „katki” seisundit.
2. Paroksüsmaalset tahhükardiat iseloomustab õige rütm kiire südame löögiga 130 lööki minutis. Koos sagedase sooviga urineerida, valu rinnus, suurenenud higi ja minestust.
3. Kodade virvendust diagnoositakse ebaregulaarse südame tooniga ja kontraktsioonimääraga üle 150 löögi minutis. Seda peetakse südameveresoonkonna süsteemi tõsiste probleemide märgiks ja seda saab käivitada erinevate defektide tõttu.
4. Erinevate osakondade blokeerimise või loksutamise korral on laienenud õpilased ja ajutine hingamise lõpetamine.

Lisaks ülalkirjeldatud sümptomitele kaasneb arütmiahoog kõige sagedamini üldise nõrkuse ja rõhuva valu sündroomiga, mis asub rindkere vasakul küljel ja “loobub” kaela, lõualuu või käe külge. Patsiendid kaebavad sageli suurenenud ärevuse pärast, mõnikord jõudes paanikasse. Paljud inimesed ei tunne rünnakut ja rütmi ebaõnnestumine on tunda alles pärast arsti kabineti külastamist ja diagnostilise kontrolli läbimist.

Kui mõned südamerütmia sümptomid ei kujuta endast tõsist ohtu tervisele ja võivad lõpuks kaduda, võivad teised süvendada neid põhjustanud haigust ja põhjustada selle kiiret arengut.

Müokardiit on sageli kodade fibrillatsiooni eelkäija ja korduv ekstrasüstool võib põhjustada südame isheemiatõve diagnoosi.

Esimene abi arütmiatele kodus: mida teha?

Kui rünnak toimus esimest korda, peate kiirabi andma nii kiiresti kui võimalik põhjusel, et on väga keeruline iseenesest tuvastada arütmia tüüpi. Abi kodus, oodates parameedikut, hõlmab järgmisi tegevusi:

1. Esmaabi algab ruumi õhutamisega. Düspnoe korral on parem korraldada patsient pooleldi istuvasse asendisse, vabastada oma särkide nööbid või eemaldada rõivad, mis takistavad normaalset hingamist.
2. On vaja mõõta pulssi ja vererõhku.
3. Mõnel juhul võib positsiooni muutumine (lamades istumisele ja vastupidi) ära hoida eelseisva rünnaku.
4. Erakorralise meditsiini meeskonna ootamise ajal võite kasutada ohutumana käsitsi töötlemise meetodeid. Iga paari sekundi järel peate silmalauge kergelt suruma. Samuti on patsient väga oluline emotsionaalne tugi ja mugava lõõgastava õhkkonna loomine.

Mida teha südame rütmihäiretega? Antiarütmilise toimega ravimite võtmine ilma arsti loata ei ole soovitatav. Äärmuslikel juhtudel on lubatud juua pillid "Valocordin" ("Corvalol") või mõnda teist kardioloogi poolt määratud rahustit. Kodade virvenduse hädaabi on palju tõhusam, kui annate arstile sellist teavet:

1. Mõõteandmed pulssi ja vererõhu taseme kohta (milligrammides), mis tuleb iga päev registreerida eraldi sülearvutis või sülearvutis.
2. Rünnakule eelnevad tegurid (stressirohked olukorrad, alkoholi tarbimine, konkreetse ravimi ärajätmine).
3. Patsiendi kaebused enne rünnakut ja selle ajal, eriti pärast südame rütmi taastamist.

Suure vähendatud impulsi korral visatakse patsiendi pea hapniku voolu hõlbustamiseks tagasi. Minestamine nõuab kunstlikku hingamist või rindkere massaaži, mis peaks täitma teatud koolitust. Sageli see aitab: patsiendi nägu asetatakse külma vee voo alla või langetatakse mahutisse. Seega võite saavutada südame lihaste kontraktsioonide sageduse vähenemise, mis võimaldab teil rünnaku peatada. Bradükardia korral soovitatakse patsiendil asuda lamavas asendis, et jalad oleksid pea kohal.

Kui esimene arütmiahooldushooldus ei toonud positiivseid tulemusi, tuleb esile kutsuda gag-refleks, mis ärritab kõri piirkonda sõrmede kaudu. Sellise stimuleerimise tõttu on võimalik südame löögisagedust stabiliseerida isegi oksendamise puudumisel. Hingamishäire või turse, mis sageli kaasneb kodade fibrillatsiooniga, on kasulik aidata patsiendil istuda. Kriitilistes olukordades, kui hingamine või südamelöök peatub, tehakse hädaolukorras pulmonaalne südame elustamine. Teatud tüüpi arütmiate puhul soovitatakse järgmist ravi:

1. Ekstrasüstoolides kasutatakse valdavalt kaaliumi preparaate, rahustavaid aineid ja toksilisi atropiini sisaldavaid ravimeid. Kui rünnakud muutuvad sagedasemaks, vajab patsient haiglaravi kursuse "Lidokaiin" intravenoosse süstimise ja intensiivse raviga, mis põhjustas arütmiate teket.
2. Sinusbradükardia korral kasutavad nad tavaliselt vasodilataatoreid nagu Actovegin ja Zufillin. Komplikatsioonide korral võib patsient vajada südamestimulaatorit.
3. Paroksüsmaalse tahhükardia rünnak nõuab silmamunade massaaži, kunstlikku oksendamist ja survet kõhule. Kui loetletud meetoditel ei ole soovitud mõju, võib patsient vajada kiiret haiglaravi.

Kui kodade fibrillatsiooni ägenemine on ventrikulaarse rütmi vähendamiseks, mille puhul kasutati elektropulsi teraapiat, "kinidiin", "digoksiin", samuti antikoagulantide rühma kuuluvad ravimid (üks kõige tõhusamaid esindajaid on "Coumadin"). Asüstoolia, atriaalse flutteri ja vatsakeste puhul kasutatakse sageli kiiret südame massaaži, kaltsiumkloriidi kasutamist, lidokaiini süstimist, ajutist südamerütmi või kirurgiat.

Teatud arütmia ravimid, mis sisaldavad koagulante ja teisi tugevaid ravimeid, omavad mitmeid tõsiseid kõrvaltoimeid, sealhulgas sisemise verejooksu algust. Seetõttu peaksid need olema välja kirjutatud ainult raviarsti poolt, lähtudes biokeemiliste analüüside tulemustest, ultraheliuuringutest ja patsiendi individuaalsetest omadustest.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Kuidas eemaldada arütmia kodus? Selleks on kasulikud järgmised traditsioonilise meditsiini retseptid, mille abil saate kiiresti vabaneda ebameeldivatest sümptomitest, stabiliseerida südame löögisagedust ja suurendada organismi loomulikku kaitsevõimet:

1. Värskelt pressitud mahl redis, porgandid ja peet, mis on segatud võrdsetes osades, võetakse iga päev esimesel poolaastal. Selle tööriista regulaarne kasutamine parandab oluliselt kõigi arütmia sortide üldist seisundit.
2. Sidrunikoore viigimarjadega võib vähendada südame löögisagedust.
3. Piparmündi kuivatatud osade keetmine on väga mitmekülgne retsept, mis säästab erinevatest tahhükardia vormidest. Joo see on vajalik iga päev pikka aega enne esimest sööki.

Head terapeutilised omadused on: viirpuu vere punane, emaluu, suhkrupeedi mahl, millele on lisatud mett, saialill, sidrunipalm, palderjan, humalakäbid, looduslikud rosmariinid, rebased, rukkilille ja spargel. Täiskasvanutele ja arütmia all kannatavatele lastele on väga kasulik mitmekesistada oma dieeti magneesiumi ja kaaliumi sisaldavate toitudega (banaanid, tatar, kaerahelbed, kuivatatud puuviljad, uued kartulid ja pähklid). Söömine on eelistatav, jagades selle väikesteks portsjoniteks. Vastasel juhul põhjustab ülevoolav kõht ärritust vaguse närvile, mis avaldab survet otse sinusõlmele.

Esimene abi arütmiatele kodus

Arütmia on looduses paroksüsmaalne. Krambid erinevad sümptomite kestuse ja intensiivsuse poolest. Kui kerge rünnakuga piisab hingamise normaliseerimisest, nii et mõne minuti pärast taastatakse sinuse rütm, siis raske ja pikaajalise rünnaku korral peab inimene teadma, millist esimest abi arütmiaks on kodus soovitatav ja kui vaja on kiiret haiglaravi.

Kuidas ära tunda rünnaku algust?

Arütmia põhjustab õhupuudust ja muutusi südamelihase rütmis.

Äkiline rütmihäire on midagi, mida ükski inimene ei ole immuunne. Rünnak võib alata spontaanselt, rahulikult või füüsilise või psühho-emotsionaalse ülekoormuse taustal.

Eristatakse järgmisi tavapäraseid arütmia tüüpe:

• ventrikulaarne arütmia;
• kodade virvendus;
• bradükardia;
• tahhükardia.

Ventrikulaarset arütmiat (ekstrasüstooli) iseloomustab valu rinnus atüüpilises asukohas. See ei kahjusta rinnaku taga, vaid pigem kogu rinnal. Seda tüüpi rikkumist iseloomustab selge südametunnistus, mis surub rindkesse.

Kodade virvendus avaldub südamepekslustes, paanikahood ja sagedane urineerimine.

Bradükardia korral aeglustub südame rütm, mistõttu tundub nõrk värisemine vereringehäirest tingitud tugeva nõrkuse ja pearingluse taustal. Seda tüüpi rikkumisi iseloomustab naha blanšeerimine, käte ja jalgade külluslikkus.

Kui tahhükardia südame löögisagedus, vastupidi, suureneb üle 90 löögi minutis. Raske ventrikulaarse tahhükardia korral võib südame löögisagedus ületada 300 lööki minutis või rohkem. Seda rikkumist iseloomustab tunne, et kurgus on kuum, vilgub või, vastupidi, nägu, treemor sõrmedes ja oma südamelöögi tunne.

Peamised kõikidele tüüpidele iseloomulikud arütmia sümptomid:

• nõrkus;
• näo muutus;
• higistamine;
• õhupuudus;
• pearinglus;
• üldine ärevus;
• tunne oma südamelööki (välja arvatud bradükardia);
• kasvav paanika.

Arütmia sümptomid meenutavad mitmel viisil paanikahood, mida sellist rikkumist esmakordselt esinenud isik võib valesti lugeda. Lisaks on arütmia rünnakud sageli asümptomaatilised. Väärib märkimist, et sellistel juhtudel puudub vajadus esmaabi andmiseks südame rütmihäirete tekkeks, sest siinusrütm taastub mõne minuti jooksul iseseisvalt.

Esmaabi arütmia tekkeks

Kui rünnak ei kesta pikka aega, peate helistama kiirabile.

Rütmihäirete esmaabi raskus kodus on võime täpselt ära tunda rünnaku algust. Inimestele, kes ei ole varem kogenud südame rütmihäireid, võib see põhjustada teatud raskusi. Sellisel juhul algab vale ravi. Muude patoloogiate, näiteks hüpertensiivse kriisi välistamiseks, mida iseloomustavad samad sümptomid nagu tahhükardia puhul, on vaja kõigepealt mõõta pulssi ja vererõhku. Kui rõhk on normaalses vahemikus, kuid impulsi väärtus erineb märgatavalt, seisab inimene arütmiaga silmitsi.

Rünnaku esmaabi sõltub arütmia liigist. Üldised soovitused:

• rahunege mõne sügava hingamise ja väljahingamisega;
• võtke lamamisasend;
• pakkuda ruumis värsket õhku;
• võtke arsti poolt määratud antiarütmikum.

Kui ühe tunni jooksul ei ole reljeef tulnud, ei ole vaja viivitada, vaid helistada kiirabile maja juurde. Eksperdid aitavad mõne minuti jooksul määrata südame rütmihäire tüübi ja astuda kiireloomulisi meetmeid rünnaku leevendamiseks.

Esmaabi kodade virvendusele

Seda südame rütmihäire vormi iseloomustab kõrge rünnaku kestus. Kui esmaabi kodade virvenduse tekkeks ei olnud esimese tunni jooksul pärast rünnaku algust ette nähtud, võib kuluda mitu päeva.

Kodade virvenduse tunnuseks on südame löögisageduse oluline kiirenemine. Lõigete sagedus võib ulatuda 600 löögini minutis. Esmaabi südame või kodade virvenduse kodade fibrillatsiooniks on järgmine:

• patsient peab võtma mugava lamamisasendi, asetades padja alaselja alla;
• anda patsiendile täielik rahu ja puhas õhk;
• võtta rahustit;
• kui on tõsine õhupuudus ja alumiste jäsemete turse, peab patsient mugavalt istuma;
• kui südame seiskumine hoiavad elustamismeetmeid.

Kui inimene satub sellise rünnakuga esmakordselt, on vaja võtta arsti poolt soovitatud arütmia ravim. Tavaliselt ei ole vaja annust suurendada, kui arst ei soovita vastupidist.

Kui kahe tunni jooksul sümptomid ei taandu ja patsiendi seisund halveneb, peaksite arsti poole pöörduma.

Esmaabi vatsakeste ekstrasüstoolidele

Ekstrasüstooli rünnak põhjustab südame töö katkestuste tunnet, intensiivistunud rindkere tõukeid, mõnikord õhupuudust, pearinglust.

Ventrikulaarseid ekstrasüstoleid iseloomustab südame löögisageduse vähenemine. Selle häire diagnoosimine on kergesti diagnoositav, kui see on tervise halvenemise ajal, et mõõta pulsisagedust.

Arütmia kiirabi ei ole antud juhul suunatud arütmilise fookuse pärssimisele, vaid hingamisfunktsiooni parandamisele.

1. Patsient tuleb asetada selja taha, asetades padi pea alla, nii et see osutub kergelt tagasi viskatuks - see tagab normaalse õhuvoolu hingamisteedesse.
2. Et vabastada patsient kitsast riietusest, kaotades kõik garderoobielemendid, mis keha pigistavad.
3. Jälgige hoolikalt oma südame löögisagedust ja vererõhku.
4. Kui impulss langeb ja rõhk on madal, peate koheselt helistama arstide meeskonnale.

Arütmia madala rõhu all on südame löögisageduse langus kriitilisteks väärtusteks, mistõttu esmaabi tuleb läbi viia kohe. Kui südame seiskumine või hingamine on taaselustatud.

Esimene abi bradükardia raviks

Bradükardiat iseloomustab aeglane südame löögisagedus. Häireid iseloomustab naha nõrkus, õhupuudus, sügav hingamine.

Esmaabi on pakkuda patsiendile mugavat asendit, kus jalad on veidi südamest kõrgemal - see on vajalik vereringe taastamiseks. Patsient peab pakkuma värsket õhku. Südame löögisageduse suurendamiseks võite võtta oma arsti poolt soovitatud toonikume.

Bradükardia rünnak peaks minema 15-20 minuti jooksul. Kui tervislik seisund ei ole paranenud ja pulss on vähenenud 40 löögini minutis või vähem, on vaja koheselt arstile helistada.

Esimene abi tahhükardiaks

Tahhükardia rünnak võib kujuneda südameatakkiks ja muudeks tagajärgedeks ohtlikeks haigusteks.

Tahhükardia või kiire südame löögisagedus on üsna tavaline südame rütmihäire, eriti esmaabi, millest igaüks peaks teadma.

Südamepekslemine peab patsiendil:

• teha hingamisõppusi;
• võtke rahusti;
• peske näo, kaela ja pulsspunkte jahedas vees;
• teha mõned silmamunade surve.

Kui tahhükardia on äärmiselt oluline, et põgeneda pörduvast paanikast. Selleks on vaja võtta rahusti. Kiirtoimete hulgast väljastab Corvalol tilkades. Vaid 30 tilka suhkru kuubiku kohta aitab rünnakut üsna kiiresti toime tulla.

Millal on hädaolukorras hospitaliseerimine vajalik?

Kiire hospitaliseerimine on vajalik, kui arütmia ei kesta pikka aega

Tegelikult on hädaabi osutamine kodus alati vajalik, kui kiirabi on olnud ebaefektiivne. Kui pärast kõigi võimalike rünnaku peatamise kodumeetodite rakendamist ei ole patsiendi tervislik seisund paranenud, peaksite helistama arstidele.

Ärevuse sümptomid, mis viitavad potentsiaalselt ohtlikule rünnakule ja vajadusele kiire haiglaravi järele:

• kiiresti arenev vererõhu langus;
• teadvuse kadu;
• äge valu rinnus;
• hingamissageduse vähenemine, vilistav hingamine ja väljahingamine;
• suurenev turse;
• segadus;
• südame või hingamisteede seiskumine.

Kui südame seiskumine on vajalik enesetustava tegevuse läbiviimiseks (südamemassaaž, kunstlik hingamine) ja koheselt helistage arstidele. Elutähtsate tunnuste taastamiseks mõeldud elustamismeetmed viiakse läbi kõigepealt kodus ja seejärel jätkatakse haiglas.

Samuti peate helistama arstidele kodade fibrillatsiooniks, rünnakuks, mis kestab rohkem kui ühe päeva. Oluline on meeles pidada: õigeaegne arstiabi takistab ohtlike tüsistuste tekkimist.

Esmaabi arütmiate, sümptomite ja ravi jaoks

Tänapäeva elu kiire rütm, mis on täis stressi, ületöötamist ja halbu keskkonnatingimusi, toob kaasa selle, et südamehaigusi diagnoositakse sagedamini.

Südamerütmihäire (arütmia) on üks meie aja kõige tavalisemaid probleeme, millega seisab silmitsi iga kolmas inimene maa peal. Haigus on looduses paroksüsmaalne ja avaldub äkki. Seetõttu on äärmiselt oluline teada sümptomeid, esmaabi eeskirju ja südame rütmihäirete ravi.

Südamelihase eripärad

Et mõista, mida teha arütmiatega, peate mõistma südame lihaste tööd ja selle töö ebaõnnestumise põhjuseid.

Tervetel inimestel varieerub südame löögisagedus 60 kuni 90 lööki minutis.

Südamelihase kokkutõmbumine toimub sinusõlme kontrolli all, kust impulsid saadetakse mõlemale südame ventrikule. Nii toimub täiendav vereülekande stimuleerimine.

Erinevatel põhjustel võib häirida verevoolu, st südamelihaste kokkutõmbed lähevad sinusussõlme kontrolli alla ja tekib arütmia.

Madala südamelöögiga, kui indikaatorid on lubatust väiksemad, diagnoositakse bradükardiat. Üle 90 südamelöögi minutis tähendab tahhükardiat.

Rütmihäirete rünnakuga, mis ilmnes järsku ja kontraktsioonide arv ületab 140 kontraktsiooni minutis, ilmub paroksüsmaalne tahhükardia.

Arstid eristavad mitut tüüpi südame arütmia ilminguid:

1. Kodade virvendus Tahhükardia kõige ohtlikum ilming, mida iseloomustab südamelihase kaootiline kokkutõmbumine, ulatudes kuni 600 löögini minutis. Südameinfarkti tekkimist tuleb viivitamatult toetada kodade virvenduse abistamiseks, nagu vastupidisel juhul.
2. Sinus. See toimub neuroosi ja kardiovaskulaarse süsteemi krooniliste haiguste taustal. Seda iseloomustavad erinevad intervallid lihaskontraktsioonide vahel.
3. Ekstrasüstoolne. See väljendub kontraktsioonide peatamise ebaregulaarses vaheldumises, millele järgneb terav lööve.

Kui patsient seisab esmalt silmitsi arütmia ilmingutega, peab ta olema diagnoositud meditsiiniasutuses, sest südame löögisageduse tüübi määrab arst pärast üksikasjalikku uurimist, kasutades EKG-d.

Madala vererõhu korral on keelatud arütmia kõrvaldamiseks ise ravida, sest neil on omadus seda veelgi vähendada.

Põhjused ja sümptomid

Arütmia ilmingud on tinglikult jagatud kahte rühma:

• Healoomuline, mille ilmingud ei vaja ravi, kaovad iseseisvalt pärast nende põhjustanud põhjuste kõrvaldamist ega kujuta endast ohtu inimeste elule ja tervisele;
• Pahaloomulised - rasked seisundid, mis on kõige sagedamini põhjustatud südame ja veresoonte haigustest.

Esimese rühma arütmiat põhjustavad järgmised tegurid:

• Kohvi ja tugeva tee liigne tarbimine;
• Stressirohked olukorrad ja raske füüsiline pingutus;
• Alkoholi kuritarvitamine;
• Ravimite või toidulisandite pikaajaline ja kontrollimatu tarbimine;
• Menopausi.

Teise kategooria südame löögisageduse muutused tekitavad järgmisi haigusi:

• Üldine mürgistus;
• Krooniline südamehaigus;
• Närvisüsteemi patoloogia;
• Kõrge rõhk;
• Diabeet;
• Häired kilpnäärmes;
• Pärilikkus.

Teise rühma arütmiate esmaabi tuleks anda korrektselt ja kohe, kuna see tekitab südameinfarkti ja võib põhjustada surma.

Kui arütmia sümptomid ei ole alati selgelt väljendatud. Niisiis, paljud inimesed ei tea isegi südamelöökide probleemidest ja haigus avastatakse juhuslikult. Sageli juhtub see madalal rõhul.

Mõnedel patsientidel on mõningane tervisekahjustus, millel on sellised märgid:

• Valu valu rinnus;
• Suurenenud higistamine, nõrkus, väsimus;
• Raske pearinglus, mis võib viia teadvuse kadumiseni;
• Paanika tunne surma hirmu, õhupuuduse pärast.

Need sümptomid on eriti märgatavad madalal rõhul, mille näitajad tuleb arütmiate hädaabi osutamisel arvesse võtta.

Lisaks nendele ühistele sümptomitele on igal arütmia tüübil oma spetsiifilised ilmingud.

Seega iseloomustab kodade virvenduse paroksüsmaalset tahhükardiat tüüpi paroksüsmaalsed ilmingud, mille südame löögisagedus suureneb järsult. Kui paroksüsm (kui nad ootavad ootamatuid muutusi riigis), tekib patsiendil paanikahood, millega kaasneb survetõus ja suurenenud higistamine. Madal süstoolne rõhk, diastoolne tõus.

Ekstrasistooli avaldumise ajal tunneb inimene südame iseloomulikke "klappe" ja pärast selle kadumist.

Hädaabi arütmiate raviks antakse enne meditsiinipersonali saabumist rünnaku tunnistajaks.

Algoritmi abistamine

Enamikul juhtudel saate kodus arütmiat aidata. Selleks peate rahulikult ja järjekindlalt teatud tegevusi tegema. Peale selle võivad kroonilise südamehaigusega inimesed, kes on sageli silmitsi südame kokkutõmbumisega, neid toiminguid ise teha.

1. Pakkuda patsiendile mugav asend, seades teda esmalt ja seejärel asetades selle maha. Asendi muutmine on vajalik, et määrata kindlaks olukord, kus isik kogeb sümptomite leevendamist. Kui paranemist ei toimu, äratada reflektoorset oksendamist, ärritades kõri koos sõrmedega. Oksendamine aitab taastada õige kontraktsioonirütmi.
2. Tagada tasuta hapniku ligipääs ruumi.
3. Mõõtke rõhk ja loendage löögite arv minutis. Madala rõhu korral saate kasutada ainult neid ravimeid, mida arst on määranud või ootavad tema kohtumisi.
4. Patsient peab tegema mitu hingamisõpet, mis koosnevad sügavast hingest ja hinge kinnihoidmisest mõne sekundi jooksul. Hinge kinni hoidmise ajal vajutage ettevaatlikult patsiendi silmalaud. Rõhk ei tohiks olla vähem kui 18 korda minuti jooksul. Sellised harjutused aitavad mitte ainult taastada südame lihaste rütmi, vaid ka rahustada patsienti.
5. Südame arütmia leevendamiseks kodus võite võtta rahustid. Eriti on see punkt oluline südamehaiguste all kannatavate patsientide jaoks. Corvalol, Motherwort või Valerian tinktuur, Valocordin - preparaadid, mida saab kasutada enne meditsiinitöötajate saabumist.

Kui arütmia on esmakordselt avaldunud ja neil on väljendunud sümptomid, võib inimene kogeda paanikahood. Praegu on oluline patsiendi toetamine ja rahustamine, selgitades, et sümptomid on ajutised ja lähevad varsti üle.

Ajal ilming õhupuudus ei saa panna patsiendi seljale!

Sümptom Remedy

Esimene abi tahhükardia puhul on järgmine:

• Istuge või asetage patsient nii, et ta oleks mugav;
• Rääkige meile hingamisteede võimlemise põhimõtetest ja jätkake selle rakendamisega: sügav hingeõhk koos hingetõmbega, mis vaheldub väljahingamisega;
• Masseerige aeglaselt ja õrnalt unearteri pulseerimise kohta;
• Paluge patsiendil sulgeda silmad ja suruda silmalauge ettevaatlikult, nagu eespool kirjeldatud;
• Peske või pühkige patsiendi nägu külma veega.

Teil on võimalik lihtsalt takistada tahhükardia sümptomeid kodus. On vaja teha apteekide rahustite tinktuuri. Selle valmistamiseks segatakse tinktuure vaimulahma juustu, viirpuu viljade ja dogrose, samuti emasloomade osakaaluga 1 kuni 1. Väike lusikatäis saadud raha on veega aeglaselt purjus.

Esimene abi südame rütmihäirete raviks, mis avaldub bradükardia, on järgmine:

• Patsient pannakse seljale, tõstes jalgu nii, et nad on pea kohal;
• Tagada vaba juurdepääs värskele õhule;
• Raske valu korral rinnus võtke Nitroglyseriin.

Paroksüsmaalse tahhükardia hädaabi osutamine sõltub selle avaldumisastmest. Tavaliselt ei vaja see erakorralist tegevust ja seisneb südame glükosiidide võtmises.

Südamepuudulikkuse südamepuudulikkuse südamepuudulikkuse korral koosnevad paroksüsmaalse tahhükardia hädaabitoimingutest kiireloomuline defibrillatsioon ja kohene hospitaliseerimine.

Olulised punktid

Teadmine, mida teha südame rütmihäirete korral, ei ole mõnikord piisav, kuna haiguse korduvate ilmingute kõrvaldamiseks on vaja rangelt järgida teatud reegleid, mida paljud patsiendid rikuvad ja seega provotseerivad selle korduvaid ilminguid.

Mida mitte arütmia korral teha:

• Sõltumata, ilma meditsiiniliste soovitusteta jätkata kardiovaskulaarsete harjutustega;
• Kasutage ravimeid ja toidulisandeid, mida ei ole kardioloog ette näinud;
• Oodata haiguse ilminguid ilma ravita.

Haiguse esimeste sümptomite korral tuleb teil läbi viia üksikasjalik uurimine. Esiteks puudutab see madala vererõhuga arütmiaid.

Iga kord, kui südamerütm on häiritud, on inimene surelikus ohus, mistõttu on vaja tuvastada arütmia põhjused nii kiiresti kui võimalik ja jätkata ravi.

Esmaabi südame rütmihäirete raviks

Kaasaegse elu kõrge rütm, stressirohked olukorrad, pidev põnevus ei ole täielik loetelu südamepatoloogiate arengut provotseerivatest põhjustest. Üheks levinumaks haiguseks on arütmia, mis väljendub südamelihase režiimi rikkumises. Rünnakud tekivad äkki. Seetõttu võib teil tekkida vajadus arütmiate esmaabi järele.

Kuidas määrata rünnaku algust?

Arütmia põhjustab järgmisi sümptomeid:

• Pearinglus ja üldine nõrkus;
• Lükake südamesse ja pleegib;
• Hingamishäire;
• Südamelihase rütmi muutuse tunne (kiirenemine, aeglustumine, libisemine).

Kiire vajadus konsulteerida arstiga, kui südame löögisagedus ületab 120 lööki minutis, rünnak kestab mitu tundi, kordub regulaarselt või esineb esimest korda.

Erakorralised meetmed

Enne kiirabibrigaadi ilmumist võite arütmiahoogu kodus lihtsalt katkestada. Oluline on mitte paanikasse, püüda olukorda leevendada ja patsienti rahustada, pakkudes talle rahu ja mugavust, kaitstes füüsilise pingutuse eest.

Esmaabi üldpõhimõtted

Isik istub toolil, kõrgel seljas või asetatakse voodi peale. Patsient tuleb paigutada esimesele istumisele ja seejärel lamades, et määrata kindlaks, millises asendis ta leevendab. Kui haigusseisund jääb tugevaks, on vaja südame tööd normaliseerida oksendamise abil. Kõrvade ärrituse abil on võimalik esile kutsuda refleks. Stimuleerimine aitab kergesti taastada südame lihaste rütmi kodus isegi oksendamise puudumisel.

Hoones on avatud aknad, et tagada hapniku vaba juurdepääs. Soovitatav on teha lihtne hingamine: sulgege silmad ja hinge sisse, hoidke hinge kinni 2-3 sekundit. Paralleelselt peate silmalauge vajutama (kolm korda 10 sekundi jooksul minutis). Sellised manipulatsioonid taastavad normaalse südame rütmi ja rahustavad patsienti kiiresti.

Arütmia ravi hõlmab sedatiivsete ravimite kasutamist, eriti kui patsient kannatab südame isheemiatõve all. Enne spetsialistide saabumist peate kasutama järgmisi ravimeid: Corvalol, Valeriuse või emaluu, Valocordin tinktuur. Õhu ja pearingluse puudumine võib põhjustada paanikahood patsiendil, mistõttu on oluline teda maha rahustada, selgitades, et sümptomid on ajutised.

Meetmed ventrikulaarsete arütmiate korral

Kui südame ebanormaalsetest vatsakestest tingituna tekib rütmihäire, siis on peamine sümptom pulsi langus. See on nõrk, seda on raske kindlaks määrata. Kuidas eemaldada arütmia rünnak sarnasel juhul? Ravi hõlmab järgmisi tegevusi:

1. Visake hingamisteede avamiseks patsiendi pea tagasi.
2. Vabastage riided nii, et see ei hinge kinni.
3. Jälgige südame kokkutõmbeid.
4. Paranduste puudumisel on vaja välist südame massaaži ja kunstlikku hingamist. Patsient asetatakse kõvale pinnale, pannes ta pea tagasi. Esmaabi andja asub kunstliku hingamise hõlpsalt vasakule.

Teist arütmiahooldusteenust peaks osutama ainult spetsialist, sest ravi nõuab spetsiaalsete ravimite kasutamist.

Toetus kodade virvendusele

Rünnaku tekkimisel kodus saate teha järgmist.

• Tagada puhkus arütmia põhjuste kõrvaldamisega;
• Patsient peab võtma rahustava;
• Turse või õhupuuduse korral peate patsiendi istuma;
• Kriitilises olukorras on südamelöögi või hingamise puudumisel vajalik kardiopulmonaalne elustamine.

Õige manipuleerimine enne arstide saabumist aitab vähendada komplikatsioonide riski ja päästa elusid.

Narkootikumide kasutamine

Tänapäeval pakuvad apteegid laia valikut ravimeid, mida tõhusalt kasutatakse arütmiahoogude leevendamiseks ja raviks. Ravimid on saadaval tablettide kujul ja parenteraalseks manustamiseks (intravenoosseks ja intramuskulaarseks).

Südame rütmihäirete ravis kasutatakse kardioloogias laialdaselt selliseid ravimeid:

• Digoksiin. Ravim vähendab südame löögisagedust, kõrvaldab haiguse põhjused. Regulaarne tarbimine nõuab annuse järkjärgulist suurendamist;
• Verapamiil Tööriist on soovitatav kasutada tahhükardiahoo ajal. Ettevaatlikult on vaja pöörduda kõrgtasemel;
• Adenosiin. Ravimit manustatakse intravenoosselt, seega kõrvaldatakse arütmia sümptomid 30-60 sekundi jooksul;
• Flekainid. Ravimit kasutatakse laialdaselt tahhükardia puhul.

See on oluline! Olenemata haiguse tõsidusest peaks arst määrama ravimeid. Ta valib ravimid individuaalselt, võttes arvesse patoloogia sümptomeid ja põhjuseid, patsiendi seisundit ja keha omadusi. Tõhusaks raviks on vaja regulaarset ravi ja kõikide soovituste rakendamist.

Millal on vaja haiglaravi?

Pärast kiirabiarstide saabumist tuleb patsiendil meeles pidada südamehäirete teket põhjustanud põhjuseid. Kui arütmiainfarkti ei esinenud esimest korda, tuleb arstidele öelda, mida arst määras, milliseid ravimeid patsient kasutas.

Positiivse dünaamika puudumisel pärast haiglaravi pakutakse patsiendile haiglaravi. Te ei tohiks statsionaarset ravi keelduda, sest ambulatoorse ravi puhul ei ole alati võimalik täielikult arstiabi pakkuda. Haiglas viibib patsient pidevalt spetsialistide järelevalve all, viiakse läbi põhjalik uurimine ja määratakse protseduurid.

Patsiendi hospitaliseerimise peamised sümptomid:

• Raske nõrkus;
• Vererõhu alandamine;
• Südame astma teke;
• Teadvuse kaotus;
• Ravi tõhususe puudumine;
• Operatsiooni vajadus.

Patsiendi ravi sõltub diagnoosi täpsusest. Tüsistuste riski vähendamiseks on vaja alustada ravi nii vara kui võimalik. Oluline on meeles pidada, et arütmia on südame tõsine patoloogia ja õigeaegne meditsiiniabi otsimine määrab manipulatsioonide tõhususe.

Esmaabi südame rütmihäirete raviks

Organismi olemasolu peamine tingimus on vere tagamine kõigile elunditele ja kudedele. Seda funktsiooni teostab ainulaadne bioloogiline pump - südame, mis toimib teatud rütmiga. Mida teha tugeva südame rütmihäirega kodus? Mis on südame arütmia, selle sümptomid, ravimeetodid ja esmaabi rünnaku ajal. Selle ja paljude teiste asjade kohta saate lugeda meie artiklis.

Mida teha südame rütmihäirete korral

Patsientidel, kes põevad arütmiat, on reeglina eriline esmaabikomplekt ja nad teavad, mida sellistel juhtudel teha. Ja kui rünnak on esmakordselt toimunud, on väga oluline esmaabi kiiresti ja õigesti pakkuda. Esmaabi andmise algoritm enne arütmia rünnakut:

• Patsiendil on mugav istuda, see on parem pool istudes. Kui haigusseisund on teadvuseta, laske tõstetud jala otsaga;
• Tagage värske õhk, vabastage riiete krae, vöö;
• Arvutage impulss kiiresti, mõõtke rõhk;
• Patsient peaks võtma võimalikult sügavale hingetõmbe, millele järgneb 3-4 sekundi pikkune viivitus;
• Hoolduse ajal on vaja külma niisket salvrätikut kanda näole, et anda juua veidi külma vett;
• Kui määratakse tahhükardia, püüdke see tagasi lükata rütmilise rõhuga ülemisele silmalaugule, kui silmad on suletud. Samuti saate sõrmedega vajutada sinine-unearteri tsoonis - kaela külje keskel;
• Andke patsiendile rahustid joogid - palderjan, valokordin, Corvaloli tinktuur.

Kui arütmia rünnaku ajal esmaabi ajal kaotas inimene teadvuse, peate selle horisontaalselt asetama, tõstma jalad, viska pea tagasi, veenduge, et keel ei lämmatuks ega blokeeriks kurku. Kui hingamine peatub ja pulss kaob, tehke elustamismeetodeid - kaudset südamemassaaži ja kunstlikku hingamist.

Patsiendi hädaabi

Kiirabi meeskonna saabumisel antakse arütmiahoogu põdevale patsiendile kiirabi.

• EKG salvestatakse hädaolukorras;
• Antiarrütmilisi ravimeid manustatakse intravenoosselt: novokinamid - antiarütmikum, asparkam või panangiin - sisaldab kaaliumi (südame "vitamiin"), strofantiini - südame glükosiidi, mis parandab südame kontraktsioone ja teisi ravimeid vastavalt näidustustele (rõhu vähendav, spasmolüütikum).

Morgagni-Adams-Stokesi sündroomi korral pakutakse erakorralist abi: võetakse elustamismeetmeid, manustatakse atropiini ja prednisooni, patsient on haiglasse. Ventrikulaarse fibrillatsiooni korral käivitub süda elektrodibrillaatori mõjul või ravimid süstitakse intrakardiaalselt, seejärel antakse patsiendile haiglas intensiivne ravi.

Südamerütmi ja selle häirete mõiste

Müokardia või südamelihas on ainus kehas, mis sõlmitakse, olenemata inimese tahtest, unest või ärkvelolekust kogu elu jooksul. Selle põhjuseks on geneetiliselt integreeritud programm ja südame iseseisev elektrisüsteem. See koosneb elektriliste impulsside generaatorist ja elektrijuhtivusest.

See on generaator või südamestimulaator, mis määrab müokardi kokkutõmbumise teatud sageduse, tavaliselt 60-80 minuti kohta minutis. See on sinusõlm, mis asub paremas aatriumis. Impulss kulgeb mööda aatriumi, nad lepivad kokku, vatsakesed on sel ajal lõdvestunud (diastool). Seejärel siseneb see atrioventrikulaarsesse (atrioventrikulaarsesse) sõlme ja sellest mööda teed (His-Purkinje kiud) vatsakestesse, põhjustades nende kiudude samaaegse kokkutõmbumise (süstool), atria on lõdvestunud.

Nende tsüklite rütmiline kordamine ja vereringe vabastamine organite ajal süstimise ja verevoolu ajal diastooli ajal. Rütmihäired võivad esineda mõnes loetletud piirkonnas - sinuse, atrioventrikulaarsete sõlmede või juhtiva süsteemi piirkonnas.

Rütmihäirete tüübid

Südame arütmiaid on palju - lihtne ja kombineeritud, sõltuvalt patoloogiliste muutuste põhjustest ja lokaliseerumisest. Anatoomiliselt on järgmised arütmia liigid:

• Sinus, mis tuleneb sinusõlme talitlushäirest;
• Atriaalne, mis on põhjustatud atriastide impulssjuhtimise vähenemisest;
• Ventrikulaarne, selle põhjuseks on radade rikkumine.

Sõltuvalt südamelöökide iseloomust eristatakse neid järgmiselt: ühtse (rütmilise) südamelöögiga:

• Tahhükardia - impulss üle 80 minuti kohta;
• Bradükardia - impulss vähem kui 60 minutis;
• Paroksüsmaalne tahhükardia - südame löögisageduse paroksüsmaalne suurenemine 150 või rohkem minutis.

Süda ebaühtlase kokkutõmbumise korral:

• Ekstrasüstoolid - atriumis, sõlmes, vatsakeses võib tekkida südame erakordne kokkutõmbumine, millele järgneb paus;
• Kodade virvendus - südame ebakorrapärased kokkutõmbed, mis tulenevad kodade faasi kadumisest, kui nende lihased kõiguvad, "vilkumine" sagedusega kuni 350 minutis, vatsakesed ei saa piisavat ja rütmilist impulssi, nende kokkutõmbed on nõrgad ja ebakorrapärased;
• Kodade virvendus või kodade laperdus on raskem arütmia vorm, kui üksikud lihaskiud lepivad kokku ja kogu atrium ei ole kokkutõmbunud;
• Vatsakeste fibrillatsioon (flutter) on kõige raskem arütmia vorm, kui vähendatakse ainult üksikuid kiude ja puudub selline süstool, on seisund terminaalne, millele järgneb südame seiskumine, kui seda pole õigeaegselt ette nähtud.

Patoloogia põhjused

Rütmihäired võivad tekkida nii erinevate haiguste kui ka tervete inimeste tagajärjel. Igasugune südame patoloogia võib kaasneda arütmiaga: kaasasündinud ja omandatud defektid, müokardi põletik ja membraanid, vaskulaarsed isheemilised häired, mitmesuguse päritoluga müokardi düstroofia.

Ekstrakardialsete patoloogiate hulgas võivad arütmiad põhjustada:

• Ägedad ja kroonilised infektsioonid;
• Hüpertensioon;
• Erinevad mürgistused;
• Kesknärvisüsteemi haigused;
• Metaboolsete protsesside rikkumine;
• Endokriinsüsteemi häired - diabeet;
• Kilpnäärme patoloogia;
• Pärilik eelsoodumus arütmiatele.

Tervetel inimestel on arütmia ajutine, episoodiline, tekib keha vastusena stressile, liigsele füüsilisele aktiivsusele, pikaajalisele viibimisele kinnises toas, ülekuumenemine, kofeiini sisaldavate jookide liigne tarbimine ja teatud ravimid, kehatemperatuuri tõus (iga kraadi puhul üle 37 °) 10 lööb pulssi).

Patoloogilise protsessi sümptomid

Mõnikord ei pruugi ilmneda arütmia, eriti kui see ei ole seotud ühegi haigusega, kuid seda avastatakse juhuslikult EKG-ga. Enamikul juhtudel on patsiendil järgmised sümptomid:

• Südamepekslemine. See võib avalduda erinevalt, sõltuvalt arütmia liigist. Haigete sõnadest hüppab süda välja, lohistab, külmub ja nii edasi;
• Müokardi isheemiaga seostatakse südamelihase valu, tavaliselt pressimisega, nagu stenokardia;
• Hingamishäire, hüpoksia põhjustatud õhupuudus;
• Peapööritus aju vereringe halvenemise tõttu;
• Värisemine kehas, ärevus.

Raske ajuisheemia tekkimisel võib tekkida isegi teadvuse kaotus ja krambid. Sellised rünnakud on iseloomulikud siinuse või atrioventrikulaarse sõlme impulsside blokaadile (Morgagni-Adams-Stokes'i sündroom) ja kuigi nad tavaliselt kestavad 1-2 minutit, võivad nad sageli põhjustada südameinfarkti ja ägeda südamepuudulikkuse teket.

Diagnostilised meetmed

Esialgu küsitakse patsiendilt kaebusi ja kontrollitakse, kuulatakse südant ja uuritakse pulssi. Lisaks määratakse südamerütmi häire olemuse ja põhjuse väljaselgitamiseks eriuuringud.

Elektrokardiograafia (EKG)

Tehnoloogia olemus südame elektriliste potentsiaalide registreerimisel ja registreerimisel. Erinevate piirkondade elektroodide kehtestamise tõttu saate täpselt kindlaks teha, kus on kahjustus, selle aste, müokardi funktsionaalne võimekus. Täpsema diagnoosi jaoks kasutatakse mitmeid kardiograafia modifikatsioone:

• EKG koos provokatsiooniga - proovid atropiiniga, treening, paljastavad arütmia varjatud vorme;
• Holteri jälgimine - pidev igapäevane EKG salvestamine kaasaskantava seadmega võimaldab teil kindlaks teha päeva jooksul esinevate häirete dünaamikat, ekstrasüstoolide ja krampide sagedust;
• Transesofageaalne EFI (elektrofüsioloogiline uuring) - elektrood sisestatakse sondi kaudu söögitorusse südame lähimasse kaugusesse;
• Intrakardiaalne invasiivne EPI - elektrood sisestatakse läbi vaskulaarse sondi otse südameõõnde, kõige informatiivsem meetod.

Süda kaja (ehhokardiograafia)

Ultraheli abil saab määrata südame struktuurseid muutusi kui arütmiate põhjust. On olemas ka transesofageaalse ultraheliuuringu ja dupleksuuringu tehnika - Doppleri ja värvikaardistusega echograafia.

Lisaks eriuuringutele määratakse patsiendi täielik üldine uurimine olemasolevate haiguste tuvastamiseks, mis võivad põhjustada arütmiaid.

Arütmia ravi

Arütmia vastane võitlus ei piirdu ravimite võtmisega. Ravikompleks sisaldab dieetravi ja füsioteraapiat ning traditsioonilised meditsiinimeetodid on ka hea abiks.

Ravimiteraapia

Ravimite hulka kuuluvad erinevate rühmade antiarütmilised ained vastavalt toimemehhanismile (flekainiid, metaprolool, ibutiliid, verapamiil), südame glükosiidid, kaaliumi sisaldavad preparaadid, vitamiinide kompleks (tingimata askorbiin- ja foolhape, vitamiin E).

Iga patsiendi raviprogramm valitakse individuaalselt, samuti ravimite annus. Neid peaks määrama kardioloog või arütmoloog vastavalt skeemile, millel on perioodiline EKG-seire.

Hingamisharjutused

Hea abi arütmiahoogude raviks ja ennetamiseks on treeningravi. Puhtas vormis on erinevaid hingamisõppemeetodeid ja kombineeritakse neid harjutustega. Kõige populaarsemad olid Strelnikova ja Buteyko kompleksid.

Võimlemistehnika Strelnikova esitati videol:

Õige toitumine

Teatud dieeti järgides ei pruugi isegi raviravi anda soovitud efekti. On vaja välistada südame kahjulike toitude toitumine: rasvane liha, kondiitritooted, šokolaad, kuumad vürtsid, kastmed, marineeritud kurgid, marinaadid, suitsutatud, tugev tee ja kohv, alkohol, et vähendada soola tarbimist.

Oma südame abistamiseks peaks igapäevane menüü sisaldama järgmist:

• Värsked köögiviljad ja puuviljad,
• Marjad;
• Rohelised;
• Pähklid;
• Kallis;
• Kuivatatud puuviljad.

Eriti kasulikud puuviljad südameks on aprikoos, banaanid, cantaloupe, avokaado, vaarikad, viinamarjad, greibid, sidrunid, köögiviljad - kõrvits, paprika, porgand, peet, tomatid, kapsas.

Valguvajadusi on kõige paremini võimalik rahuldada kergesti seeditavate tailiha, madala rasvasisaldusega piimatoodete, soolamata juustude, kala ja kaunviljade puhul.

Rahva meetodid

Kodus rütmihäiretega võib aidata ka rahva abinõusid. Traditsiooniline meditsiin pakub abi südame rütmihäirete ja südame tugevdamiseks järgmistel retseptidel:

• Puljongi puusad - 3 supilusikatäit marju keedetakse 1 liitri keeva veega termos, nõuda 1-2 tundi, tüvi, võtta pool tassi 3-4 korda pärast sööki;
• Mesi sidruniga - 4 hajuma terved sidrunid lihatorustikus, segatakse 1 l meega, võtke 1 supilusikatäis hommikul ja õhtul enne sööki;
• Kalini keetmine - 1 tass marju 1 liitri vee kohta, keema, jäta madalal kuumusel 10 minutiks, võta pool tassi 2-3 korda päevas, eelistatavalt meega.

Abi andmisel ja arütmiate ravimisel on väga populaarsed:

• Valerian root;
• Motherwort;
• Piparmünt;
• Peterselli leht ja juur;
• Pastinaakileht ja juur;
• Sellerileht ja juur.

Enne riikliku ravimi valimist peate konsulteerima arstiga.

Võimalikud tüsistused

Pikaajaline ja püsiv südame rütmihäire põhjustab lõpuks vereringe halvenemist ja südame, aju ja kõigi teiste organite hüpoksia tekkimist. See on nende ebaõnnestumise põhjus ja selliste tagajärgede tekkimine nagu insult, müokardiinfarkt, äge südamepuudulikkus, kuni südame aktiivsuse peatumiseni.

Ennetavad meetmed

Enamiku juhtude ja arütmia tüüpide ilmnemine on täiesti võimalik ennetada, kõrvaldades kahjulike tegurite mõju südamele. See tähendab:

• Tervislik elustiil;
• Mõistlik füüsiline aktiivsus;
• Täielik puhkus;
• Õige toitumine;
• Halbade harjumuste tagasilükkamine.

On vaja õppida, kuidas vältida stressireaktsioone erinevatele elusituatsioonidele, arendada positiivset mõtlemist. Selleks, et süda ei saaks arütmia rünnakutest kõrvale kalduda, peate regulaarselt külastama arsti, läbima eksamite ja olemasolevate krooniliste haiguste profülaktilise ravi, kasutama tõestatud populaarseid traditsioonilise meditsiini vahendeid.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt veebisaidi ekspert